军训10天要多少防晒霜
① 军训两个星期需要多少防晒霜
军训两个星期的话，应该一瓶防晒霜应该是够的。
注意戴好帽子。
军训是锻炼人的身体素质，
所以做好防晒工作对自身来说也会非常重要。
② 军训十天，要用什么防晒霜
曼秀雷敦新碧水薄防晒露。
很清爽
59元25+的100ML
现在改包装是30+的~更加清爽~
也有30+小瓶装
也可以选用日本产的，防晒50+
曼秀雷敦新碧有一种深蓝色瓶
30+
是户外运动装，防水，小瓶
还有一款红色瓶，也是小瓶
30+
是高强紫外线的时候用，也可以防水
都是50多元
至于水薄的，虽然很清爽
但是不防水……我用的时候是每两三个小时补一次~
O(∩_∩)O
曼秀雷敦的都可以选择日产的50+
网购40~60元
碧柔今年的防晒做的很不错
号称今年在日本是销量冠军
一共分五款，有防水的，温和，水蕴，清爽，亮采
每款后面都有详细的使用情况说明，59元
都是50+
绝对都很清爽，基本上我都试用过，现在也用的是这些
记得晚上回家要清洗干净
必要的时候用卸妆油~
如果平时建议用新碧水薄25+或者30+的新包装
如果户外运动或者阳光强烈
推荐碧柔的50+系列
比新碧防水和防高强紫外线的要稍微清爽一些
资生堂的安热沙也不错，但是价格稍贵，而且用起来比较腻，必须卸妆
我军训用的是碧柔50+
最好脸部用卸妆油
加上MG的晒后修复面膜
10元一片，搞活动的时候是30多元5片很划算
身体的话佰草集的冰肌雪芙也不错
我一般都用洗面奶洗掉，你如果觉得不放心或洗不干净要配
卸妆油
DHC（200ML 198元，活动时138）
FANCL（属于无添加）
黑龙堂的卸妆（需网购）都不错
最好卸妆后再用洗面奶清洗一遍
或者用橄榄油卸也可以
O(∩_∩)O~
碧柔和曼秀雷敦的屈臣氏和超市都有的卖~
每次提前半个小时涂抹，每隔2~3个小时或者中午补涂一次~
晚上先直接用卸妆油轻揉一会，水洗，再用洗面奶~
③ 军训十天用多少ml防晒霜
你说军训十天用了多少防晒霜，军训时间，用防晒霜不要用的太多了，有的房子还算是过敏的，所以军训时间要如果实在晒生活，用不了多少，必须时间用一次军训完以后，下回有一次有一罐就够了，用多了也不好，所以只能用一罐就行
④ 军训八天一般多少ml的防晒霜够用
平常的那种就OK了，平常时间也可以用，不仅仅军训也能用，其他时间也要用的，防晒是很重要的。
⑤ 请问军训一般要用多少毫升防晒霜（大概15~20天，每天涂两次）
水宝宝的好用啊，你军训完还可以用啊
，大瓶点没问题的。你可以买水宝宝那种9.9元的小样啊
，买两三支也就该够用了，淘宝上有得卖
⑥ 请问，军训一个月的话，防晒霜差不多要用多少g够用
一般防晒霜都是30g的，抹脸和脖子应该足够了，一定要50倍的！另外还要带喷雾的，往胳膊腿上喷！总之防嗮很重要，尤其军训爆嗮时间长，更要保护好自己！
⑦ 军训要用多少ml的防晒霜
对于成年人来说，每只胳膊平均需要涂抹3毫升左右，面部和颈部共需要5毫升左右，每条腿、前胸、后背各需要抹6毫升左右，这样算起来，涂抹全身需要至少29毫升左右防晒霜，可不是涂一点就够用的。
很多妹子一看见强烈的阳光就不由自主地一层又一层地给自己涂防晒霜，但防晒霜不但因为涂得厚就有更好的效果，反而会堵塞毛孔，不利于皮肤排汗散热，时间长了甚至还可能让皮肤感染，所以，防晒霜适量涂抹就好了。脸上尽量选择使用温和的产品，不要涂太厚，不管你化妆不化妆一定要用防晒。
⑧ 军训两周大概需要多少毫升的防晒霜
可以准备2个100毫升的防晒霜。
军训时防晒建议使用50倍的防晒霜，军训时晒的时间会比较长，而且中间补涂很不方便，用50倍的防晒霜防晒时间能更持久一些。
如果军训的时候用50倍的防晒霜，可以在上午开始之前涂一次，能撑一上午，下午开始之前再涂一次，又能撑一下午，这样一天涂两次就可以了。如果担心50倍的防晒霜都不能很好的防晒的话，可以再补喷防晒喷雾，在军训期间休息的时候可以补喷，这样能够起到双重防护的作用。
50倍的防晒霜的作用效果
50倍的防晒霜指的是spf指数为50的防晒霜，一般防晒霜会标注SPF和PA这两个指数，SPF即为防晒系数，指的是防晒能发挥防晒效能的高低，SPF指数越高，代表防晒的能力越强，时间也越长。
SPF指数和防晒的时间有关，SPF50转化为防晒时间就是15分钟乘以SPF50，等于750分钟，这只是理论上的数字，受环境和皮肤等一些因素的影响，50倍的防晒霜持续的防晒时间根本就没有这么长，而是会缩减很多，一般3-4个小时还是有的。
⑨ 军训是抹防晒霜的一次用量是多少
这个很难量化，我只能尽量形象得描述，希望能将明白。我一般是挤出食指第一节的四分之一到三分之一的量的样子，涂到脸上要覆盖整张脸，发际，额角这些小细节也要照顾到，如果不够还要再增量。一共要涂三层，要在出门15分钟到半小时前涂好。然后出门之后，每次你中场休息的时候都要补涂防晒霜，也要覆盖整张脸，会很油腻很难受，但是这样才能真正达到防晒效果。
平时出门涂一次一层就够了，室内的话我一般很少补涂，你可以在下午的时候补一下，室外的话，看情况而定。最好一小时一小时补一次。一般你可以买spf30的，防晒持续的时间比较长。
⑩ 军训需要多少ml防晒霜
因为军训强度比较大，在日光下暴晒的时间比较长，所以SPF20的防晒霜有些不够，建议选择SPF30以上的防晒，另外，因为军训大量出汗，很容易把防晒霜冲掉，所以要选择要带有防水防汗功能的比较好。