身体防晒要用多少
① 日常防晒霜防晒指数多少合适
亚洲人的肤质，在日常生活中，选择SPF10-SPF15的防晒系数就可以。
SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。SPF越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。
所以，防晒系数越高，对皮肤的伤害越大。
(1)身体防晒要用多少扩展阅读
防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。
一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。
身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添，男士的用量也应该根据自身身体情况增减。
② 不同指数的防晒霜一起用,它们的指数怎么算啊
一般这样算，SPF系数*15-25分钟，这5-25分钟是你自己的皮肤在阳光下晒红的时间，一般中国北方的女性是20左右，也就是说，15倍的SPF系数，15*20=300分钟，就是，你抹15倍的防晒品，可以6个小时防止紫外线UVB的刺激。
这样简单说吧，日常的活动，SPF15就足够了，要是去海边游泳，要使用身体防晒20-30倍的。
如新都有，水润平衡防护乳，SPFS15倍的，身体的有20倍和30倍的。
累死了，，
还有不同指数一起用的话，没有累加的效果，最高指数只有SPF系数最高的。
等等，还有PA值 PA值也是很重要的额。
③ 防晒霜涂多少才合适
谈到防晒对于防止皮肤老化的重要性，现在流行的一句话是：“养儿不防老，防晒才防老。”最近有研究人员对1500名英国成年人进行了一项研究，发现大家严重低估了自己所需的防晒霜量：67%的人使用的防晒霜都低于推荐量；44%的人防晒霜的使用量不到推荐量的一半。虽然说涂防晒霜有一个标准是每平方厘米两毫克，但是到底上脸的时候我们应该抹多少才合适呢？
因此，研究人员贴心提醒：1.时刻记得防晒。2.提前30分钟涂好防晒霜。3.不要只在炎炎夏日才想起防晒，即使是多云的阴天，也还有80%的紫外线能透过重重云层把人晒黑、晒老、晒伤。4.重复涂。5.正确使用防晒霜，涂足够的量。
④ 中学生用SPF多少的防晒霜合适
如果是在教室里上课的话用spf20的就行了，如果要上体育课的话最好用30以上的。
建议选择过敏度低的防晒，还有，有实验证明皮肤一直泡在化学遮光剂里有死亡的趋势。
我个人从初中开始就一直使用的SPF20的物理遮光剂，到现在上大学，脸上一个斑都没有。
我用的是一个丹麦的儿童品牌，倒不是拘泥于什么牌子但是这种功能性化妆品欧洲的生产标准比较高，建议购买。
⑤ 平常防晒一般是用SPF多少的>
SPF是防晒系数，例如：如果你在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤回稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
使用时间要恰当：防晒品不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒品跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
使用量要足够：通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。
很多人在购买防晒品时，总以为防晒系数愈高就愈好，其实防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量，一般而言东方人日常防护保养只要选择防晒系数SPF15左右即可.
⑥ 防晒霜用多少度的好
谈到防晒对于防止皮肤老化的重要性，现在流行的一句话是：“养儿不防老，防晒才防老。”最近有研究人员对1500名英国成年人进行了一项研究，发现大家严重低估了自己所需的防晒霜量：67%的人使用的防晒霜都低于推荐量；44%的人防晒霜的使用量不到推荐量的一半。虽然说涂防晒霜有一个标准是每平方厘米两毫克，但是到底上脸的时候我们应该抹多少才合适呢？
因此，研究人员贴心提醒：1.时刻记得防晒。2.提前30分钟涂好防晒霜。3.不要只在炎炎夏日才想起防晒，即使是多云的阴天，也还有80%的紫外线能透过重重云层把人晒黑、晒老、晒伤。4.重复涂。5.正确使用防晒霜，涂足够的量。
⑦ 防晒涂多少才能达到防晒效果呢
绝大多数人涂防晒霜其实只涂了个心理安慰而已(当然，涂了肯定比没涂好)。大量调查发现大部分人涂抹防晒霜的量只达到了所需量的25-50%。有人会说，这不还有50%吗？我涂的是SPF50防晒霜，涂了所需量的一半，不还有SPF25吗？很抱歉，它们不是线性关系。纽约着名的皮肤科医生 Dr. Neal Schultz提供了一组数据：
如果防晒霜没涂够量
SPF 50的实际防晒效果只有SPF 7
SPF 15的实际防晒效果只有SPF 4
户外玩耍身上怎么涂？我们的体表面积每个人各不相同，取个平均值1.73 m2，假设在海边，除去泳衣和泳裤遮蔽的面积，按照2mg/c㎡的量来涂的话，我们大概需要涂30ml。
⑧ 多少毫升的防晒霜够涂全身接近两个月
如果是经常长期在户外 需要2-3小时补涂的 有汗水流失 所以漏出的部位最少200ML 身体防晒得2瓶
⑨ 防晒霜要天天涂吗，一天涂抹几次
室外防晒，防晒霜每隔两个小时左右就要涂一次，一天大约要涂三至四次。如果是在沙滩等紫外线非常强的地方，可以隔一个小时就补涂一次防晒霜。
2、室内防晒，防晒霜每隔三至四小时左右涂一次即可，一天大约涂两到三次。
3、游泳防晒，防晒霜在游完泳之后就需要补涂一次。
使用防晒可以一定程度上减少紫外线对皮肤的伤害，但是过度使用，里面的化学防晒剂会给肌肤带来负担、刺激和伤害，所以使用防晒产品要适量。
涂抹防晒的方法：
首先，使用洗面奶对脸部进行一定程度上的清洁，等待脸上多余的水分蒸发。
其次，脸部没有水分之后，再用护肤水、护肤乳液均匀涂抹脸部。
再次，涂抹一定量的防晒霜，涂抹时需注意，可以选择少量多次的方式去涂，避免毛孔堵塞。
最后，均匀涂抹后，等待其成膜，防晒霜的成膜时间在3-10分钟左右，成膜后再进行其他化妆步骤即可。