衢州美容防晒霜哪个牌子好
⑴ 大家知道哪个牌子的防晒霜好用还带美白的
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲,你若不需要太强的遮瑕效果,一瓶带美白功效的隔离霜就够了,因为隔离霜的遮瑕能力比防晒霜好,又能有效抵御太阳,试试这款:
DHC紧致焕肤美容液隔离霜SPF22PA++
添加78%美容液成分,高机能滋润型隔离霜。
1.四效合一,高机能隔离霜。
DHC紧致焕肤美容液隔离霜中添加了78%的美容液成分(含精制水)。集润色、保湿、防晒、防脱妆4效于一身。能切实遮盖暗沉、斑点、肤色不均等肌肤问题,令上妆前的肌肤更加平滑,肤色更加均匀。
质地细腻顺滑,是一款使用起来倍感滋润的隔离霜。柔滑延展至每一寸肌肤,有效提高粉底的妆效及持久性。SPF22PA++的恰当防晒指数,能轻松应对日常紫外线、帮助隔离脏空气。
2.双重滋润薄膜设计
DHC紧致焕肤美容液隔离霜采用了双重保湿设计,能有效锁住添加在其中的美容液成分。涂抹瞬间,立即分离成为肌肤补充美容成分和水分的“湿润膜”,以及避免水分蒸发与肌肤干燥的“润滑膜”。2层薄膜各自发挥功效,将隔离霜中奢侈添加的美容液成分的效果发挥至最大限度,持久保持肌肤浓密滋润。与以往产品比较,涂抹后的水分量提升至259%。
3.奢侈添加美容液成分
全系列除添加高浓度辅酶Q10外,还添加了超级透明质酸※、氨基酸、细胞间脂质等滋润成分,以及海洋胶原蛋白、弹性蛋白等弹力成分,另外还添加了DHC独有的橄榄精华油和橄榄叶精华成分,守护肌肤滋润一整天。是基于DHC独创的“上妆同时护肤”理念而诞生的滋润底妆产品。
※乙酰透明质酸钠
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⑵ 防晒霜买什么牌子的比较好国际品牌就免了~
数据是中国消费者协会抽查的23种防晒霜的抗紫外线的实际阻隔效果。
应该说uva、uvb的值最高,抗紫外线的效果越好,
阻隔效果较好的有:羽西防晒水嗜喱、碧柔歌婷美白防晒润肤霜、欧珀莱超凡防晒乳、avon夏日之恋防晒露和奥琪晒不黑遮阳蜜
但向前面几位问的油不油就得用过才知道喽,我也不是太清楚
不过听说象avon,佳雪,nivea等好像挺油的。
*kose诗兰皙美白防晒美容液
60ml
spf:8
实测对紫外线的阻隔率uvb:98.1%
uva:42.4%
*奥琪晒不黑遮阳蜜
50g
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.4%
uva:92.3%
*小护士防紫外光润肤露
45g
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:95%
uva:77.1%
*羽西防晒水嗜喱
100ml
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:98.9%
uva:97.9%
*玉兰油美白防晒润肤露
75ml
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:98.5%
uva:68.5%
*丹芭碧双效美白防晒露
80g
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.1%
uva:88.1%
*nivea美白防护日霜
90ml
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.6%
uva:76.2%
*fa"花"凝美抗紫外线润肤露
50ml
spf:15
实测对紫外线的阻隔率uvb:98.8%
uva:88.5%
*欧莱雅花蕊抗紫外线滋润露
75ml
spf:15+
实测对紫外线的阻隔率uvb:97.3%
uva:38.6%
*资生堂日用防水/防晒露
50g
spf:18
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.8%
uva:84.6%
*娜丽丝伊爱丝uv素折防晒乳
60g
spf:19
实测对紫外线的阻隔率uvb:96%
uva:89.6%
*姗拉娜防晒露(防晒乳液)
60g
spf:20
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.6%
uva:80.5%
*丽花丝宝防晒乳液
80ml
spf:20
实测对紫外线的阻隔率uvb:95.7%
uva:85.2%
*佳雪抗黑防晒露
80ml
spf:20
实测对紫外线的阻隔率uvb:98.1%
uva:80.5%
*avon夏日之恋防晒露
120ml
spf:30
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.4%
uva:93.1%
*东洋之花美白防晒露
50ml
spf:30
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.5%
uva:83%
*小护士高效防晒露
45g
spf:40
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.8%
uva:79.5%
*欧珀莱超凡防晒乳
40g
spf:40
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.7%
uva:96.3%
*碧柔歌婷美白防晒润肤露
30ml
spf:50
实测对紫外线的阻隔率uvb:99.8%
uva:96.9%
*大宝mt太阳霜
50g
实测对紫外线的阻隔率uvb:98.2%
uva:74.2%
*可蒙美白防晒霜
30g
实测对紫外线的阻隔率uvb:69.4%
uva:56.9%
*莎仙娜隔离日霜
60ml
实测对紫外线的阻隔率uvb:16.2%
uva:2.2%
*自然美芦荟美白防晒霜
30g
实测对紫外线的阻隔率uvb:34.9%
uva:10.7%
⑶ 防晒霜什么牌子的好
我觉得资生堂那个防晒SPF30的还算可以的。不过我记得价格是300多的了。挺适合夏天防晒。另外我觉得玉兰油的防晒不好用,因为实在是太油了,连我这种干性皮肤的都受不了的,所以别去选择玉兰油。如果你化妆,我会建议你直接使用韩国那个叫MISSHA的BB
高遮暇的,那个确实防晒效果不错的。如果你不化妆就最好还是平常防晒的小知识也要注意,这样可以使得防晒更有效果。你最好出门至少20分钟将防晒涂上脸,选择合适自己的SPF,一般室内的,就20左右可以了。室外不是长期的30也就够了,晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。
晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。
⑷ 防晒霜什么牌子好,美容大师牛尔老师有推荐
牛尔
老师对于美容事业的研究可是有着不少功绩,现在
夏天到了
,很多人都会问他
防晒霜
什么牌子好,自然牛尔老师不会一直说自己所创的品牌是最好的,他也很客观地给我们推荐了一些好用的品牌,现在我们看看牛尔老师认为防晒霜什么牌子好。
防晒霜什么牌子好,牛尔老师说
水宝宝
的防晒产品是最为温和的。没错,水宝宝这个品牌在欧美盛行多年,一般到了夏天,这个牌子就火得不得了,现在在国内也有着很多的粉丝。不管是军训防晒霜,还是儿童防晒霜,很多人都会以此为首选,而牛尔老师的推荐理由就是,这款产品非常温和,就算是
敏感性肌肤
和小孩子都可以放心使用。防晒霜什么牌子好,最为水嫩的是
香奈儿
美白多重防护隔离乳液
这款产品是乳液状,非常丝滑,还有着很多的滋润因子,皮肤会很透气很清爽,有着多吃点美白防晒因子,很容易推开,就算在空调房一直被蒸发水分,也依然会觉得皮肤的水润保湿很到位。
防晒霜什么牌子好,牛尔老师认为无油清爽的一款是
倩碧
无油防晒
隔离霜
这款主要是面部防晒霜,有着很多的维生素成分,对于皮肤抗氧化很有帮助。并且质地轻薄,眼周肌肤也能放心使用,透气,不会让皮肤沉积出
脂肪粒
,在阳光下也可以感觉清爽舒适。
防晒霜什么牌子好,防水效果最好的,牛尔老师推荐
资生堂
安耐晒防晒霜这款对于
运动一族
来说是很好的,不管是游泳还是其他活动,大量流汗之后,防晒剂不会被冲刷掉,依然能够完美保护肌肤不被
晒伤
,并且还有这SPF50的
防晒指数
,能让肌肤充分抵御紫外线,如果是流汗后擦脸,那么还是建议要补涂一次以增强防晒效果。
⑸ 什么牌子的防晒霜最好用
防晒不分年纪大小。防晒霜一般分物理防晒和化学防晒。想清楚请网络。如果不喜欢油腻的泛亮光的防晒,质地偏油腻和厚重,容易堵塞毛孔。但是物量防晒相对于化学防晒更安全一些。可以选择化学防晒。不论哪儿种防晒都需要卸妆。如果闲物理防晒太油腻可以选择Biore aqua rich SPF30,PA+++ 这款水得一塌糊涂。抹手上都能看到水珠不过这款容易晒黑。还有一款是黄色瓶子的++25 ,适用人群幼儿和成人。也是水润的一塌糊涂。这两款购于屈臣氏。ALLIE UV moisture gel 矿物保湿型防晒 SPF50+ PA+++这款也不错。相对于Biore这款比较保险。哪儿怕晒黑涂哪儿。近江小熊防晒。也不错。喜欢冰感的用蓝色。听说屈家有。可不是哪儿个城市都有。可以网购。但是不保险。听说物理防晒鉴定方法是用力的甩瓶子,如果能听到里面有小球的声音就是物理防晒。如果经常在室外走。建议30PA++足以。需要两个小时一补。如果只是室内。现在,15PA,就可以,夏天 25PA++30PA++就可以。如果去海边。50PA++。希望我的回答对你有所帮助。
⑹ 哪个牌子的防晒霜比较好
防晒霜是一种护肤用品,可以防止太阳紫外线对皮肤造成伤害,那么有哪些牌子的防晒霜效果比较好呢?下面让我们一起去了解吧。
知名防晒霜品牌包括:ANESSA安热沙、Avene雅漾 、Mentholatum曼秀雷敦、Biore碧柔、ISDIN怡思丁等品牌。
01
ANESSA安热沙
始于1992年日本,资生堂集团旗下专业防晒品牌,主打防晒乳/化妆水/乳液与粉底等产品。安热沙ANESSA(日语:アネッサ)是日本资生堂制造、贩售的皮肤保养化妆品品牌。ANESSA的原意是“炎热的砂石”。以此为名的ANESSA寄托着“即使在严峻的酷暑环境中,肌肤依然能感受到安心和舒适”的护肤理念,并取用充满阳光和活力的“安热沙”为她的中文名称。
02
Avene雅漾
始于1736年,法国皮尔法伯集团旗下,基于天然温泉的护肤化妆品牌,用心呵护各种类型肌肤,提供敏感肌肤及混合性皮肤的护肤解决方案。一个享誉发源地的传统品牌;一个建立于医学文化基础上,拥有严格的研究方法的肌肤学品牌;一个致力于敏感肌肤的医学护肤品牌。基于雅漾活泉水的特性:舒缓、抗刺激。
03
Mentholatum曼秀雷敦
始创于1889年美国,国际知名的日用护肤品牌,主要生产曼秀雷敦和乐敦系列产品。曼秀雷敦自1889年创立以来,分支机构遍布全球多个地区。其中,曼秀雷敦(中国)药业有限公司于1990年在广东省中山市成立,其严谨的生产队伍及优良的生产设备,成为曼秀雷敦服务广大中国消费者的有力支持。
04
Biore碧柔
始创于1980年日本,花王集团旗下,倡导素颜美肌,主打洁面/卸妆/防晒等系列产品,中性洗面奶/沐浴液等个人皮肤护理产品业界知名。来自日本花王的碧柔Biore是一个家喻户晓的全球品牌,畅销世界各地并获得消费者的一致好评。 碧柔标志在全球各国共通使用,规定以白色为底色,使用深蓝色文字标识,意味着“清洁”和“清爽”。在具代表性的碧柔洗面乳设计中,白色象征了“ 清洁的肌肤 ”;蓝色的渐变表现了“对肌肤的温和 ”,而蓝色的曲线设计则象征了您所拥有的滋润柔嫩的脸部轮廓。
05
ISDIN怡思丁
始于1975年西班牙,由美容时尚集团PUIG和制药集团Esteve合资建立,知名药妆品牌,主要有母婴护肤和美体系列产品。ISDIN怡思丁是西班牙的品牌,成立于1975年,由美容时尚集团PUIG和制药集团Esteve合资建立,拥有40多年的历史的药妆品牌,畅销40多个国家。专利配方,临床证明,品质安全。欧洲妈妈40年的智选,药房的母婴肌肤选择专家。除了美容护肤,怡思丁还带来了母婴护肤产品和美体系列产品,推出了肌肤保湿、婴儿洗护、防脱护甲等不同系列。
⑺ 什么牌子的隔离防晒霜好用
隔离防晒霜品牌有很多,以下是几款较推荐的隔离防晒霜品牌:
1、ANCL透亮防晒隔离露。
芳珂的这款属于物理防晒,主要防晒剂是氧化锌跟二氧化钛。用起来比较水润,防水防汗,还会起到润肤美白的作用,比较温和,敏感肌都可以用。
2、ANESSA安热沙水能户外防晒乳。
安热沙(安耐晒)的这款小金瓶口碑一直很不错,这款防晒乳是物理防晒+化学防晒,不含刺激性激进防晒剂跟防腐剂,防水防汗效果好,防晒持久度也不错。pH值为7.8左右,比较温和,不假白。不过这款孕妇不建议用。
3、理肤泉特护轻盈防晒乳。
理肤泉的这款防晒属于无香的,很温和,属于物理加化学防晒,含有甘油保湿成分,7种防晒成分,都还比较安全。肤感很清爽,不油腻,防水防汗,持久度都不错,敏感肌可选。

4、资生堂新艳阳夏水动力防晒乳。
资生堂的这款蓝胖子口碑也是非常不错的。防晒剂是氧化锌、二氧化钛、omc,属于化学加物理防晒。质感清爽,保湿不厚重,不闷痘,防水防汗,持久性也不错,如果是户外,这款一定的防晒首选。
5、雅漾清爽倍护便携防晒乳。
雅漾的这款小金刚,高倍防晒SPF 50+,PA+++ 适用各种肤质。属于化学防晒,pH值为6.2左右,非常温和,还添加了维E成分,有抗氧化的效果,敏感肌都可以用,防晒力度不错。
防晒霜购买注意事项:
1、色号
挑选隔离霜,首要的是要挑选合适的色号。市面上的隔离霜主要有三种颜色,分别是绿色、紫色、白色,不同颜色有特定的修饰效果。
2、质地
隔离霜的质地对于妆感是否自然、舒适还是有挺大的影响的,关于质地的挑选,要根据个人肤质来决定。
3、持久度
这个需要比较长的时间检验,最简单粗暴的方式是到专柜试用完隔离霜以后,先逛街(2~4小时),之后再观察脸部情况。如果皮肤没有出现卡粉、浮粉、脱皮,肤色依然很自然,那这款隔离霜就可以入手。
⑻ 哪个品牌的防晒霜最好用
按价格:50以下
佳雪(不是很油,效果还可以)
丁家宜(各方面表现一般)
小护士(比较油)
雅芳(味道不好闻)
50左右:
资生堂(旗下品牌众多,防晒产品很多,而且水货多,但效果还是不错的)
高丝(有一款有补水效果的适合油性皮肤的MM,效果很不错)
羽西(没用过但是很多人赞)
嘉娜宝(被身边一个用化妆品很挑剔的MM大力赞扬)
100以上
兰芝隔离霜(韩国的牌子普遍非常温和,不容易过敏,适合敏感皮肤的MM)
倩碧CITY BLOCK隔离霜(效果真的非常好,没得挑剔,今年出了新包装的。用完皮肤很细,可以直接当粉底用)
如何选择防晒霜
赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜,让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤,实在是爱美女性的头等大事。那么,到底该如何选择防晒霜?
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人,SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,则说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则最好放弃该品牌的防晒霜。
防晒品牌大比拼
玉兰油美白防晒润肤霜(SPF15)
防晒指数:
产品特点:“三重美白”,不但能帮助缔造明净肤色,还可阻挡晒伤皮肤,更能滋养内层肌肤,改善肌肤健康状况。
兰寇柔晰防晒露(SPF20)
防晒指数:
产品特点:轻盈透气,吸收迅速,能持久抵抗紫外线,是个值得推荐的产品。另有一款SPF50的,适合出游时使用。
SK-II清透防晒精华乳液 (SPF16)
防晒指数:
产品特点:清盈透气,不堵毛孔,不仅能有效免晒伤及晒黑,更能滋润肌肤,使肤色洁净亮丽。并能有效抑制肌肤斑点及粉刺的产生。
倩碧城市隔离霜(SPF15)
防晒指数:
产品特点:无油配方,可提高防晒系数,有效隔绝阳光与环境的伤害,并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。
嘉娜宝芦荟防晒霜(SPF24)
防晒指数:
产品特点:清爽不油腻,能抵抗有害光线的照射,更难得的是它具有较强的水分补给功能,能迅速有效地补充肌肤因光晒而丧失的水份。
高丝UV美白防晒乳液(SPF30)
防晒指数:
产品特点:全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象,可用作粉底修补肌肤,肤色自然细致。
曼秀雷敦新碧防晒乳液(SPF30)
防晒指数:
产品特点:含芦荟精华及天然维他命C、E,温和、低刺激,适合长时间户外运动时使用。
春季防晒小贴士
1.春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了。
2.除了防晒霜,你还可以试试隔离霜。因为隔离霜不但能对紫外线起到隔离作用,还能隔离彩妆、脏空气。
3.紫外线照射不仅能产生黑色素,还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM,每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2—3小时再擦一次。此外,水中一样会晒伤,所以对于戏水或潜水爱好者来说,每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4.为取得更好的防晒效果,出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5.阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6.为免肌肤色素沉着,尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线,因此去以上场所也应做好防护工作。

⑼ 哪个牌子的防晒霜防晒效果最好
防晒效果跟牌子压根就没有什么关系的,好嘛!
防晒效果主要是跟防晒值已经涂抹的手法、用量和补涂情况有关的!手法一定是要由内往外涂抹,用量差不多是在一个硬币大小,如果是在户外,最好是2小时就补涂一次最好!
分享一下我现在在用的防晒!
碧柔控油防晒霜:这款防晒霜的吸收度很好,关键是用起来十分清爽,涂了感觉像是没有涂一样,真的非常舒服哦。并且,这款防晒霜还含有玻尿酸和柑橘精华,能让皮肤保持水润状态。防晒效果也很出色!

⑽ 防晒霜什么牌子好用,求亲们推荐
1.资生堂
Cpb防晒乳霜
CPB被称为防晒霜中的爱马仕,是资生堂旗下的高端品牌,我感觉它的价位比一般的大牌单品还高点点,但这似乎还是阻止不了我们爱CPB。用过的人都说好贵,但好好用。不油腻、不泛白、吸收得也很快。妹子们,好好努力赚钱吧!
tips:它拥有高倍防晒,同时兼具滋养肌肤的营养成分,晚上卸妆的时候肌肤还是很光滑柔软,不会有粗糙的感觉。
2.Avene
雅漾面部清爽防晒喷雾
它是敏感肌肤专属高倍防晒,非常适合耐受性差或脆弱肌肤的人群使用,有防晒小金刚之称。与肌肤亲和力高,我第一次使用时,喷太多,所以一整天都觉得脸超油,很厚重。
tips:建议一次喷一点慢慢擦,如果喷太多,很容易会感到肌肤很闷。
3.资生堂
ANESSA防晒露
长期以来疯狂热销的安热沙~~有了它去非洲都不怕晒了。想起以前高中时早上要升旗典礼,班上的女生都很怕晒黑,升旗前纷纷拿出防晒乳涂啊涂,看到有同学用ANESSA的防晒我都会好羡慕。很多人也叫它海边救星!! 每次去海边几乎人手一罐。延展性很好,非常好推开,大面积擦也不会觉得卡卡的。
tips:它的防水能力挺强,因此用普通洁脸产品,不能容易将一次清除,最好用卸妆水。
4.KANEBO
ALLIE矿物高保湿防晒乳
COSME大赏冠军,防晒第一。崭新的Skin Fit 技术让防晒乳全方位浸透至肌肤每个角落,质地算温和,它的成分加入了美容液,保护肌肤的同时增加透明感和平滑度。试用后感觉蛮清透。
tips:质地温和,触感良好。
5.Banana Boat
香蕉船运动防晒乳
第一次用香蕉船的时候特别惊艳,涂上一点感觉都没有,很温和。很好推开,类似乳液的质地,但绝对不是清爽型的。
tips:在室外的话要一直补才行,不然很容易晒黑。
6.Coppertone
水宝宝水嫩快干防晒喷雾
身边也有很多好友在用美国的Coppertone防晒喷雾,连6个月以上的宝宝都可以使用的温和无刺激的防晒品,简单来说就是一罐搞定全家人啦,太方便了!
tips:不易刺激眼睛,清爽不粘腻、不含香料。涂抹水宝宝防晒乳时,推抹一会儿后可涂抹均匀,没有明显泛白。
7.biore
Kao花王碧柔水活防晒霜
花王这个防晒霜针对强力紫外线结实地保护皮肤。强效防水,即使游泳也难以掉下来,并且效果能持续。不粘住,并且无残留白色粉沫。而且它有加强保湿效果,水水嫩嫩的,让你几乎忘了擦过防晒!
tips:不用卸妆水也可以很容易卸下来,用普通沐浴乳即可。
8. Nivea
水漾清爽防晒啫喱
不说你不知道,这款产品卖疯了,经常断货。它的质地水润感觉很轻薄,它的轻薄度让我涂一层防晒感觉不够,又再涂了一遍才会安心。价格虽然不是最低,但是量大,性价比很高。
tips:透气性一流。不用卸妆水,一般洗面乳或沐浴乳就可以彻底清洗掉。
9.innisfree
悦诗风吟自然护防晒霜
白色乳液状,是一款很清爽的防晒,吸收快,不油腻。适合长时间户外活动的人群,且而很补水。推开后会有一点微微的泛白,不过看不大出来,只是能看到皮肤有提亮的感觉,不是那种死白死白的。
tips:是一款清爽和防晒时还能保持滋润的防霜
10.OMI
近江蔓莎兄弟小熊防晒霜
虽然有点香味,不过还算我可以接受的味道,吸收也蛮快的,不会有特别的油油粘粘的腻感觉。抹开会稍微亮一点点,可是可以说几乎是透明的,有一点点点的光泽。
tips:有一点点防水力,对于我的混合性皮肤来说,早上搽完到中午会有略出油感,不过不会很明显。
防晒口诀“避、包、擦、补”
一是“避”,避免10:00~16:00间紫外线最强的时候出门。
二是“包”,指穿衣戴帽撑伞加太阳眼镜,衣服材质上应选择织法细密、深色、或是浅色但有抗UV处理过的布料。合格的阳伞必须能隔绝紫外线才有用。太阳眼镜应选择遮盖面积大并确实有抗紫外线效果的,不但可以保护眼睛,也可保护最容易晒出斑来的上脸颊,一举两得。
三是“擦”,要擦防晒用品,在选择上,如果绝大部分时间在室内,可选择SPF15的就够了,但如果在室外则建议擦SPF25以上。
第四是“补”,指要补充抗氧化剂,不管是再怎么严密地防晒,还是会晒到阳光的,这个时候就需要抗氧化剂来帮忙清除皮肤照射紫外线后所产生的伤害,也就是所谓的自由基。抗氧化剂包括一些内服或外用的维他命C、E、胡萝卜素、花青素、艾地苯,Q10等。
