怎么确定皮肤上有防晒霜

1. 防晒霜如何辨别是防晒黑,还是防晒伤

你是想问UVA/UVB吗？
UVA是可怕的阳光杀手，它藉着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，可以破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化。

UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红（对一般人来说是25分钟左右），现在市场上绝大多数防晒品是UVB型的，SPF就是UVB防护能力的标志。
PA+是防止晒黑的能力
具体参见网络词条http://ke..com/view/937955.htm

2. 怎么使用防晒霜啊

■赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

■具体介绍

▲一、根据肤质选产品

油性皮肤如何选择防晒霜？ 防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用

痘痘型皮肤如何选择防晒霜？

防晒霜的选择：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

干性皮肤如何选择防晒霜？

防晒霜的选择：所以干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效

敏感性皮肤如何选择防晒霜？

防晒霜的选择：安全起见，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
小贴士：最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。

▲二、挑选适合的SPF值

SPF值在防晒霜中的含义？

现在市场上许多防晒霜都标有SPF数值，促销小姐会告诉您这个值越高，防晒效果越强。那么SPF究竟有什么含义呢。SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）
假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。
SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数，国外一般采用人体皮肤试验或其它方法确定。目前我国还未建立测定SPF值的标准。本次试验采用国际上另一种评价防晒用品防晒功效的方法——光谱法。它通过测定表征样本吸收和反射紫外线能力的吸光度值（OD），来评价防晒品的防晒功效。

▲ 三、 挑选防晒产品5项法则

◆A.选择清爽型的防晒用品，挑选时也最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。
◆B.选择清爽防晒品，除应认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。
◆C.由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。
◆D.针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non-comedogenic(意思是不会造成粉刺)。
◆E.若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

【购买防晒霜的两个指标】

购买防晒霜要注重两个指标，一个是SPF(Sun Protection Factor)，防晒指数；一个是抗水性能。

SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的，虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长，但是并不代表对UVA有同样的作用。如果需要同时防护UVA和UVB，应当考虑购买“广谱”的防晒剂；

防晒剂的抗水性能越来越受到重视。因为汗水、海水、游泳池水等都是我们要面临的问题，对于室外运动、旅游爱好者来讲，防晒剂的抗水性能非常重要。

按照美国皮肤科学会的说法，1个SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟，因此，SPF为15的防晒剂可以保护我们150分钟。

现在经常听到说1个SPF可以保护皮肤15分钟的说法，为了更加有效的考虑，我们建议大家1个SPF相当于10分钟保护的说法。

使用防晒霜不要像使用严霜那样节省，每次用量可以大一些。在出门到阳光下(水中)活动的前30分钟使用防晒霜，这样可以让有效成分在面部充分渗入。
防晒霜使用篇
1.阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；擦SPF15左右的防晒霜。
2.阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。
3.涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。
4.如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。
5.即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

防晒霜警惕篇
加州大学Riverside分校研究小组的化学家们发现，当我们外出涂抹防晒霜时，除非频繁涂抹，否则反而对皮肤有害。
暴露在阳光下皮肤细胞会吸收紫外线辐射，产生有害的氧化物。这些化合物活性很强，会导致肌肤的“氧化性损害”。具体地说，活性氧化物可以破坏细胞壁、脂肪膜、线粒体及DNA等细胞组织，最终损害肌肤，加速老化。
涂抹防晒霜后，一些被称为紫外吸收剂的分子会消减穿透肌肤的紫外线辐射。但是，一段时间之后这些吸收剂又会渗透到表皮以下，导致内部组织受到辐射威胁。
化学系资深科学家凯瑞M 汉森(Kerry M. Hanson) 教授领导的研究小组认为，三种常见的紫外吸收剂（辛基甲氧基桂皮盐类 (octylmethoxycinnamate) ，苯甲酮类 (benzophenone-3) 和辛-水杨酸 (octocrylene) ）暴露于紫外线照射下自身就会产生活性氧化物，增加对皮肤的氧化性损害。但是这些吸收剂都是被美国药品监督管理局(FDA)批准而广泛使用的防晒霜成分。研究发现：只有当紫外吸收剂渗透进皮肤时，才会产生那些额外的活性氧化物；渗透后的防晒霜会失去吸收紫外线的能力。他们的研究结果会刊登在即将出版的《自由基生物学与医学》杂志中。
汉森(Hanson)教授说，“防晒霜要正确使用才能防止晒伤，比如均匀涂抹在皮肤上是具有保护作用的。但是，我们的研究数据显示，如果防护面积不够，防晒霜中的紫外吸收剂渗入表皮层会起到相反作用。两个可能的解决方法：一是使用一些高级的防晒霜，确定吸收剂只存在于皮肤表面，减少紫外诱导产生的活性氧化物。另外，就是将紫外吸收剂和抗氧化剂混合，利用抗氧化剂降低紫外诱导活性氧化物在皮肤中的浓度。”
汉森(Hanson)和其他研究者将防晒霜涂抹到真皮模型组织上，测试防晒霜渗透过程和活性氧化物在表皮深处的浓度。利用双光子荧光显微镜，他们检测分子探头的荧光特性变化，判别表层下活性氧化物的产生过程。他们证实，当防晒霜渗入时皮肤中会产生活性氧化物。
近95%的肌肤老化与紫外照射有关。人类整个生命周期中90%的紫外辐射来自18岁之前。紫外线A可以穿透表皮，达到肌肤深处的真皮组织。
“目前给大家的最好建议就是要使用防晒霜，并且经常涂抹。皮肤癌基金会(Skin Cancer Foundation) 建议每两个小时就要涂抹一遍，特别是出汗或游泳之后防晒霜会被冲洗掉，及时涂抹更为重要。也就是说，尽量避免已经渗入的紫外吸收剂再与任何紫外辐射发生反应，减少活性氧化物产生的可能性。” 加州Riverside分校化学系克里斯多弗?巴丁(Christopher Bardeen)副教授解释道。当然，该项研究还在进一步推进中，机理及根本解决办法还有待探讨。

3. 防晒霜的原理是什么

防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，下面分开进行解释：

1、物理防晒：利用物理学原理，这种防晒霜的原子微粒是片状的，利用反光粒子，如二氧化钛和氧化锌，反射和散射光线，使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。

2、化学防晒：通过吸收有害的紫外线实现而实现防晒，由于化学防晒剂分子会被皮肤吸收，因此吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。

(3)怎么确定皮肤上有防晒霜扩展阅读

防晒霜上的SPF和PA+的涵义

SPF值：又称防晒系数，是防晒品对中波紫外线（UVB）防护效果的评价指标。皮肤经中波紫外线照射一定时间后会出现红斑。当使用防晒品后就不会出现红斑，但延长照射时间，又会出现相同程度的红斑，这延长的时间就是防晒品能保护的效果。

根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

PA值：表示防晒产品对长波紫外线（UVA）的防护效果。UVA照射的近期生物学效应是皮肤晒黑，远期积累效应是皮肤老化。PA的“+”越多，表示对抗UVA的效果越好。

4. 如何判断防晒霜成膜

其实夏季防晒是非常重要的事情，稍不注意皮肤就会黑一个度，夏季的紫外线特别强烈，单纯的靠防晒霜已经不能防止晒黑了，要想让皮肤我定在一个白皙程度，不仅要涂抹防晒霜，更重要的是硬性防晒。

1、涂防晒霜
涂防晒霜是大家认知里面最直截了当的一种防晒方式。

防晒霜的主用原理就是，在皮肤表面形成一层防晒保护被膜，以阻挡紫外线对皮肤的干扰，但是防晒霜无论是物理防晒霜还是物化结合防晒霜，大多数都只能防止皮肤晒红或者晒伤，基本上不防晒黑。

如何判断防晒霜成膜？
如何判断防晒霜是否成膜了呢？有两个主要的判断方法，第1个判断方法就是用肉眼观察，如果防晒霜沉默之后，他不会有黏腻的感觉，而且会有一点点光泽感。第2个判断方法就是可以用纸巾或者吸油纸，敷在脸上看看是不是还能粘住，如果是粘住的话，说明还没有沉成膜，如果是没有粘住的话，说明是已经ok了！

2、墨镜帽子口罩等
墨镜，帽子，口罩等等是我们面部使用的一些防晒手段是我上面提到的硬性防晒手段，虽然说这一些像是帽子或者口罩不透气说简单，但是他们实实在在确实是能够防止紫外线的干扰，说简单了，就是他确实能够防止晒黑。

3、穿防晒衣或外套
手臂也是非常容易变黑的一个地方，尤其是夏季天气炎热，很多小伙伴都会穿上短袖吊带或者宽肩等等，这个时候手臂就会露在外面，一旦受到紫外线的伤害，皮肤就会变黑，而且还会晒伤，所以在日常出门的时候，尤其是遇到夏日炎炎的时候，要注意披上防晒霜或者穿上外套，最土的方法也就是最简单最有效的方法。

还有就是遮阳伞！现在现在的遮阳伞布置都比较好，而且能够达到降温的效果。

4、多吃水果，尤其是西红柿
多吃水果，尤其是像西红柿，奇异果之类含维生素c比较丰富的水果蔬菜，因为维生素c能够帮助皮肤美白，所以现在很多的美白精华里面也有添加了维生素c的成分就是有助于帮助皮肤美白的。

多吃瓜果蔬菜不仅仅有助于皮肤美白，在夏季的时候也能够缓解皮肤的干燥和缺水，而且也能够润肠通便，能够由内而外的调理你的气色。

下面来说一下我推荐的几款防晒霜

安耐晒
清爽不安耐晒是我用了很多年的一款防晒霜，也是一款非常经典的防晒霜，这款防晒霜的防晒指数高，而且对于油性皮肤来说也非常，清爽不油腻，非常好推开，但是里面添加了一点点酒精成分，敏感皮肤在使用的时候会需要注意一下

fancl防晒
这款防晒霜是纯物理防晒，也就是说它仅仅只是在皮肤表面形成一层防晒保护膜，以抵抗皮肤对紫外线的干扰。这款防晒霜就是纯物理防晒霜，对于敏感皮肤或者是孕妇小伙伴来说比较友好，也是一款性价比比较高的防晒霜。

理肤泉大哥大防晒
也是一度被卖断货的一款防晒霜，理肤泉的防晒霜防晒指数比较高，最最主要的是它的质感很好，非常好推开，而且沉默速度比较快，比较适合需要急速出门，或者是不太喜欢化妆的女生或者是男生使用。

曼秀雷敦小金帽
曼秀雷敦小经贸防晒霜，也是一款口碑很好的防晒霜，防晒指数比较高，有一点淡淡的香味属于物化结合，防晒霜是评价当中的战斗机。

其实好用的防晒霜还有很多，我之前也在别的回答或者文章里面提到过，你可以再翻阅一下！码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了❤

5. 如何判断防晒是否成膜

防晒霜怎样才算成膜
防晒霜的成膜感应该是说像一个屏障一样真正抵挡住紫外线的伤害，很难通过语言来描述。如果非要描述的话，那就是上了防晒霜之后，过一会你再去看镜子，会发现皮肤上会有一层稍亮，有点油的的薄薄的膜感，但是不厚，就是这个感觉，你们明白了么!成膜感好的防晒，肯定防水性好。可以在手背上做个试验，涂上防晒霜，用喷瓶喷水，如果成水珠状，就是防水性好，如果熔掉了就是不防水。防水性好只是成膜好的一部分，不能说防水好就是成膜感好。但是熔掉完全不防水的，成膜感肯定不好。作为防晒，不容易流失，是防晒霜成膜感好不好的首要问题。还有成膜可能还会影响到渗漏，就是防晒剂被吸入皮肤，而防晒霜是不需要吸收的，如果被皮肤吸收了反而会造成越搽防晒霜老的越快。
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防晒霜怎样才算成膜?怎样判断防晒霜成膜?
为什么要擦防晒霜
人之所以要防晒，是由于紫外线会造成肌肤老化和色素沉淀，让皮肤不再年轻白皙。紫外线的损害肌肤性大，任何皮肤问题都是因为紫外线造成的，例如，痘痘皮肤会受紫外线影响，刺激皮脂腺分泌更多油脂，甚至空气污染导致臭痒层空洞还容易导致皮肤癌发生。在炎热夏季，很多户外工作者以及旅游者，皮肤非常容易受到损伤，因此防晒霜，起到保护肌肤的作用。特别是发现肌肤变红色，严重出现水泡等灼热感，这是晒伤的表现。炎热的夏天，不做好防晒还容易导致晒斑发生，晒斑是皮肤在强烈日光照射引起的一种损伤性反应，被晒伤位置出现水肿水疱，长时间暴晒会导致脸上长斑点。在夏天，阳光相对较强烈，需要做好皮肤的保护措施，尤其是长时间的暴晒，直接破坏肌肤的弹性与肌肤胶原组织让肌肤发生老化，想要恢复之前状态是非常困难。从上文的危害中，大家应该都有了解防晒霜的重要性，希望大家一定要积极做好防晒工作，无论是涂防晒霜还是选择用遮阳伞以及戴帽子，都对紫外线起到抵御作用，大家要行动起来，不要让自己的肌肤受到伤害，尤其是受到紫外线伤害，想要恢复原状态肌肤非常困难，即使能恢复所需要的时间也非常久。
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防晒霜怎样才算成膜?怎样判断防晒霜成膜?
什么适合肤质防晒霜
1.油性皮肤：选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。
2.痘痘型皮肤：与油性皮肤选购防晒霜相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门的时候只能采用遮挡的物理方法防晒。
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防晒霜怎样才算成膜?怎样判断防晒霜成膜?
3.干性皮肤：干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜，有很多防晒霜已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。
4.敏感性皮肤：为安全起见，敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品

6. 物理防晒霜和化学防晒霜怎么区别

日晒会造成光老化；无法恢复的深层皱纹；会使皮肤产生黑斑雀斑；皮肤癌；皮肤发红变黑；对某些事物、药物产生反应；使伤风、发烧使唇边的小水疱恶化；并可能使某些人的面疱更加严重。
1 防晒机理的区别。
防晒产品之所以具有防晒能力是因为在配方中加入了一定量的防晒剂。防晒剂从机理上可分为物理防晒剂和化学防晒剂。物理防晒剂主要指氧化锌、钛白粉等一些无机粉质当它们的粒径小到一定程度后可反射和散射紫外线，从而避免紫外线直接接触皮肤。化学防晒剂是指这样一类有机物，它们能将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来这样也避免了紫外线的直接损伤。
2 吸收程度的区别。
通常化学防晒剂较容易被皮肤吸收，尤其是高SPF值的化学防晒产品，因此比较容易引起皮肤过敏，所以最好在使用乳液之后才使用化学防晒产品，乳液在这里起到了隔离作用；而物理防晒剂不会被皮肤吸收，表现为化学惰性，也不会与其它产品起反应，所以不易引起皮肤过敏。
使用什么样的防晒品主要是依据各人的皮肤状态和场合以及喜好来确定。肤色不同对阳光的抵御力就不同，肤色白的人应选择SPF值相对较高的产品在海边水泥地等阳光折射率高的场所或要长时间暴露于阳光之下可选择SPF30的产品；一般情况下在SPF8－15间选择就可以了。（SPF值并不是越高越好SPF值越高防晒剂的量也越大，这样潜在的刺激性也越高。）另外，SPF值只能说明对UVS的防护能力，想要进行较全面的防护，还要注意产品的说明，看它是否对UVA也有相当的防护。如果做运动或游泳因出汗或水流会冲掉皮肤上的防晒品，在这样的场合就应选择具有防水能力的防晒品了。
按照亚洲人的习惯，涂在面部的防晒霜选择SPF9～11就足够了（实际上一般户外活动8～9也就可以了）。指数再高些虽更有利于防晒，但多余的化妆品堆积反而堵塞毛孔，阻断皮肤与外界的通道，影响自身的新陈代谢，易诱发痤疮、疖子及皮炎。再者，防晒霜在面部停留的时间也不宜太长，绝不能抹一次就管一天，回家后应马上卸妆洁面，保持皮肤的清洁，否则会使皮肤代谢的负担加重。
只要对防晒化妆品的防晒指数选择得当并使用得法，必然会收到满意的护肤美容效果，不然则会适得其反。
3 抵御UVA和UVB的机理的区别。
枚琳凯公司研发从防晒系数15到防晒系数30的防晒产品，不分性别、年龄，适合每一个人适用于脸部和身体肌肤。此系列产品为皮肤癌基金会国际部荣誉推荐，可供全家人使用。枚琳凯产品有一下特色：
不含香料，防水，防汗，不会引起面疱；
防水性、阻水性、保护皮肤免受紫外线UVB和UVA的伤害；
含有滋润成份，保护皮肤免于干涩；
含有自由基清除体，防止自由基的伤害。
化学防晒品内所添加的化学防晒剂有的只抵御UVA，有的只抵御UVB，所以必需添加多种不同的防晒剂，且需要比较高的浓度来起到抵御UVA又抵御UVB的作用；而物理防晒品的主要的物理防晒剂是既能抵御UVA又能抵御UVB的。
在被阳光照射时，化学防晒剂的分子空间结构将发生形变，吸收阳光紫外光波的能量，并且转化为对人体无害的热量，从而起到防晒的作用；而物理防晒品是通过产品中的纳米级的微粒对光反射或散射来起到防晒作用的。