军训防晒上脸大概多少

1. 军训时用防晒指数多少的防晒霜好

SPF30
PA+++的就行!楼主最好买个抗水抗汗型的!我去年军训用的自然堂的,但是感觉皮肤很闷,不透气!挺难受!楼主今天大一也是学生,建议买丁家宜吧,挺实惠!也挺舒服!应该适合你!军训很累人,楼主加油!

2. 军训要用SPF多少的防晒霜才好啊

我觉得你用SPF30的就行，，太高了对皮肤的伤害很大的！！还有就是你买的时候要看有没PA+++记住“+”号越多就越能保护你的皮肤！！！！这点很重要！！还有我现在用的一款 防晒不错，推荐给你值得一试哦！！ 就是 泊来雅 家的，（美容大王 大S 做代言的牌子）叫新柔皙防晒啫喱 价格是在六七十左右吧！60g很多的。最主要的是这个防晒还是‘中国登山队指定防晒品’嘿嘿……我买的时候也是看对这个才买的。没想到效果好的没话说哦！前两天旅游居然没被晒黑！高兴的我~ 因为是透明啫喱的，所以跟别的防晒不一样，擦上了不油不干，还水水嫩嫩的……是我用了五六年里最满意的一款了~而且不会搓起来‘泥’一般防晒都有这个问题的，涂在脸上之后在一搓就有泥状的东东……真受不了的。。。个人用过新碧，觉得跟现在用的这款没的比啦…… 还有防晒是要拍的哦~因为摸防晒霜是会破坏里面的分子结构，防晒就会起不了多大的作用了……这点美容达人都是知道的~~呵呵……

3. 7天军训需要量多少的防晒霜

主要是选择高倍数的防晒霜。我军训的时候用的是曼秀雷敦的防晒指数130的那个……嗬嗬，倍数听起来很恐怖吧？不过确真的很管用，一点都没有晒黑呦~而且价钱便宜，49吧应该。那个是水剂配方的，一点都不粘腻，而且防水抗汗，军训使很合适的~不管你用什么牌子的防晒品，都建议你要用高倍数的，至少50以上吧。还有就是一定要选用防水抗汗型的。
至于晚上的护肤，你的担心没错，我当时的确是没什么时间做保养的。晚上只是涂了简单的保湿品。累得都懒得动，倒头就睡啊……不过因为白天的防晒做足功夫，所以晚上没有作美白保养也依然没有变黑。你可以带一瓶舒缓喷雾过去，像依云，薇姿这样的。主要给肌肤补充水分，舒缓日晒后的皮肤就可以了。至于美白的保养大可等回来时间充足的时候再集中保养。但是前提是你军训时的防晒工作一定要做足啊！一天至少得涂两次防晒，早晨一次，午休记得少睡一会，下午训练前再涂一次。等你回来时可以买一些美白的或是晒后修复的面膜来做做，（放在冰箱里会更好些，能镇静皮肤)当然做面膜前记得要好好去去角质，军训时应该不能认真洗个澡，所以回来大清洗时要好好去除老化角质呦~可以让美白成分更好地渗透吸收。如果你银子富裕的话也可使用美白精华素，200以内的话玉兰油，欧莱雅，欧泊莱的应该差不多这个价，个人偏爱欧泊莱^^ZA据说网上风评也不错，你不妨试试。如果不使精华素（其实你的年纪也倒是没必要非用这个）使美白日霜晚霜也够了。具体到产品还是应该在买的时候仔细向专柜小姐咨询的~

4. 军训三天要用多少ml的防晒霜

三天的话也用不了多少，具体多少毫升的话很难估算，因为每个人脸的面积不一样

5. 初中军训防晒喷雾大概要多少毫升的啊，能涂脸嘛

你好！军训一般十五天，抹胳膊腿，按上午下午各一次，50差不多！也可以涂脸的呀，不过在买时建议你买好点的，不要到时起反作用了！

6. 14天军训40ml防晒霜只涂脸够用吗

涂脸和脖子都够用，不用涂很厚，均匀抹开就可以，要看一下防晒值，来判断防晒时间，可能需要补涂。

7. 军训是抹防晒霜的一次用量是多少

这个很难量化，我只能尽量形象得描述，希望能将明白。我一般是挤出食指第一节的四分之一到三分之一的量的样子，涂到脸上要覆盖整张脸，发际，额角这些小细节也要照顾到，如果不够还要再增量。一共要涂三层，要在出门15分钟到半小时前涂好。然后出门之后，每次你中场休息的时候都要补涂防晒霜，也要覆盖整张脸，会很油腻很难受，但是这样才能真正达到防晒效果。
平时出门涂一次一层就够了，室内的话我一般很少补涂，你可以在下午的时候补一下，室外的话，看情况而定。最好一小时一小时补一次。一般你可以买spf30的，防晒持续的时间比较长。

8. 大学军训十五天几瓶防晒霜才够用

2瓶就完全够了。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状。

而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

9. 军训五天 30克的防晒霜涂脸和手和脖子够吗

看你平时防晒霜涂抹的频繁不频繁。30g的防晒霜应该是涂抹的吧，如果平常涂抹频繁应该是不够用的。军训我比较建议用防晒喷雾，比较方便。

10. 在南京军训20天大概要用多少防晒霜啊（以克计算，我是女生）

看你怎么抹，用哪种
一天2次用，防水大概一瓶50g。
不防水有汗就失效，要擦了汗重抹，大概得2瓶50g。
（此为PA+计算 ，PA+ 4小时，PA++8小时 PA+++超长时间，建议用4小时，反正要补涂）
即使这样还会晒黑，多补一下会比较好，像2小时补一次，但这样又要用好多，军训只要涂脸和胳膊，脸耐晒，胳膊一定要多涂，别心疼啊
中午要用凉水敷，再铺点痱子粉，别用化妆品，最多抹点芦荟胶，否则肌肤会吃不消的，提前半小时清洁皮肤并涂防晒霜，为军训做准备
晚上一定要用补水的化妆水滴在化妆棉敷，这个超有效，可以美白，但你军训，只能镇定皮肤，抑制黑色素，也别心疼呀，可以用最廉价的，但一定要用。还有别刚回来就洗脸，等身体不红了，汗干了再洗，不然会变黑。要多喝水，也别喝太多，水里放点vc片，加点盐。
对了，带只温和点的洁面乳，军训容易长痘痘的

希望你白白嫩嫩的回来，加油哦