防晒指数怎么看

‘壹’ 怎样选防晒霜指数 防晒霜指数的正确选择方法

购买防晒霜的时候需要看防晒霜的成分，还要看它的防晒指数，然后根据自己的皮肤状态来选择合适自己的防晒产品，每一瓶防晒霜都会标清楚防晒指数，防晒指数指的就是防晒霜涂抹在皮肤上面产生最小红斑所需要的能量，还有就是未加任何防护的皮肤上面产生相同程度红斑所需要能量的比值，说的简单一点就是皮肤能够抵抗紫外线的时间倍数，防晒霜的防晒指数是最重要的一个参考条件。
对于我们中国人来说，皮肤能够抵抗阳光照射不被灼伤的时间应该是15分钟，使用防晒指数15的防紫外线用品大概有两百分钟的防晒时间，防晒指数的高低也可以表现出这类防晒产品的紫外线防护能力，防晒指数越高，对皮肤的保护能力越强，但是防晒指数的高低和抵抗紫外线的能力并不能够达到正比。
健康皮肤的人群防晒指数选择8到12左右就可以了，对阳光比较敏感的人防晒指数可以选择12到20左右的，敏感性皮肤的人在选择防晒霜的时候应该选择植物配方的防晒产品，或者是含有二氧化钛的物理性防晒霜，这样不会对皮肤造成刺激，对于上班族来说，如果只是在上下班路上会接触到阳光，那么防晒指数可以控制在15以下，做好脸部防晒是最重要的，海边野外游玩的时候，防晒霜的防晒指数应该选择30以上，游泳的时候应该选择防水性好的防晒产品。
挑选防晒霜指数就可以按照以上方法进行，防晒霜的指数对我们来说非常重要，防晒指数太高或者太低都不好，太高会给皮肤带来太大负担，出现干燥脱皮或者痘痘情况，防晒指数太低，又达不到好的防晒效果，所以正确选择防晒产品是非常重要的，大家应该认真仔细选择。

‘贰’ 怎么测化妆品的防晒指数

想要检测评价防晒化妆品的防晒效果，一般有两个指标，一个是SPF值，一个是PFA值，自己是没办法得知具体数值的，因此得去专业的检测机构进行化妆品功效评价与检测。
具体操作：受试者取前倾位照射背部，检验前24小时预测受试者皮肤对紫外线照射的最小黑化量（MPPD值），根据预测结果调整紫外线照射量，用于检验被测物。检验首先在受试者背部选择一不小于30cm2正常皮肤区域，按（2.00±0.05）mg/cm2的用量将被测物或对照品均匀涂抹在上述区域内；然后按规范要求选择UVA照射量，分三种情况进行照射：①受试者皮肤不涂被测物；②涂对照品；③涂被测物。2～4小时后观察实验结果，分别记录三种情况下的MPPD值。
杭州华妆科技有限公司在化妆品检测行业还有很有实力的，可以结合产品分类，科学、合理地选择化妆品功效宣称评价方法，规范地开展功效宣称评价工作，满足化妆品功效宣称评价目的，希望我的回答可以帮到你。

‘叁’ 防晒衣防晒指数怎么看

防晒衣防晒指数会在吊牌上注明，直接看吊牌就可以看到了。正规的防晒服，都会在衣服吊牌上标明防护指数，如果没有，购买时则需谨慎。

《纺织品防紫外线性能的评定》，标准中规定，只有当产品的 UPF 大于40，且 UVA 透过率小于 5%时，才可称为防紫外线产品。其中，UPF 为“紫外线防护系数”，指皮肤无防护时计算出的紫外线辐射平均效应与皮肤有织物防护时计算出的紫外线辐射平均效应的比值。

标准还规定，防紫外线产品应该在标签上标有以下 3 个方面的内容：标准的编号，即GB/T18830-2009；当 40< UPF≤50 时，标为“UPF40+”，当 UPF>50 时，标为“UPF50+”；长期使用以及在拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少。

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防晒衣采用优质的聚酯纤维材质，各种纤维的防晒系数大小：聚酯纤维>棉纶>人造棉、丝。

大多数防晒衣是在布料中加入防晒助剂的防紫外线布料，在衣服的里层涂抹了一层防晒涂层，就像太阳伞一样。一件防晒衣就能够可以隔离95%的紫外线光。但是此类防晒衣浸水或洗涤几次后，防晒效果会减弱直至消失。

还有部分比较高档的防晒衣的布料是利用防晒陶瓷纤维与聚酯纤维结合，增加衣服表面对紫外线的反射和散射作用，防止紫外线透过织物损害人体皮肤。此类防晒衣受浸水和洗涤的影响较小，防晒功能可以保持长久。

在炎热的季节穿上具有防紫外线功能的服装，汗水会迅速由皮肤表面导出至织物表面，并很快干燥，不再受到汗湿的困扰。

‘肆’ 防晒霜的SPF和PA指数是什么意思

SPF是防晒指数，或防晒倍数，主要指的是产品对中波紫外线的防护指数，SPF值越高，防中波紫外线的作用越强。

SSPF值数每一个单位代表能在日光下停留15分钟而不受UVB伤害。

举例而言，如果皮肤在阳光下照射15分钟就会出现红斑，使用SPA为20的防晒霜之后，皮肤出现红斑的时间可以延长为15*20=300分钟，也就是说，本来15分钟就会晒红的脸，可以被这瓶防晒霜保护5个小时之久。

PA是晒黑指数，主要指的是产品对长波紫外线的防护指数，以“+”表示产品防御能力。“+”号越多，PA的值就越大，防长波紫外线的作用越强。

具体而言，PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。

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防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。

在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。

进行户外活动的旅游者，使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

SPF虽然是防晒的重要指标，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒剂并不持久，防晒指数越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

‘伍’ 防晒霜的防晒指数怎么看

低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

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认识误区

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

‘陆’ 防晒指数到底是指什么

阳光的紫外线是肌肤的白皙和细嫩的大敌，爱美的女性因此而讨厌盛夏的阳光，千方百计想要逃避紫外线的追逐。随着夏季的来临，又有好些有关防晒的名词成为话题的中心，其中出镜率最高的当数防晒指数了。

化妆品的防晒指数

市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。

如何选择合适的SPF值

防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；对光敏感的人，SPF值以12～20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。

防晒油防晒指数越高越好？专家说：否！

火热的防晒油促销活动中，厂家最热衷的是在SPF（防晒指数）上大做文章。有厂家在广告中宣称防晒指数越高，对太阳光的抵御能力就越强，保护皮肤就越好。许多企业将产品的防晒指数大幅度提高。在广州某超市，多数品牌都标示“SPF30”,不少着名品牌更打出“SPF40”、“SPF65”的字样。

广州中山二院皮肤科专家郭庆接受《广州日报》记者采访表示，根据中国人的皮肤，一般情况下SPF值只需要10－15就够了，太高反而会刺激皮肤，引发皮炎等皮肤病，严重的还会引起炎症后的色素沉着。此外，她还建议最好采用物理方法，如打伞等防晒。

为了防止企业恶性炒作与假冒伪劣，卫生部最近出台规定，凡SPF指数高于30的防晒油只能统一标示“SPF30＋”。

郭庆提醒消费者，科学的方法是根据出门的时间长短选择不同防晒指数的防晒用品，比如日常护理、外出购物、逛街可选用防晒指数5－8的防晒用品，外出游玩时可选用10－15的防晒用品，游泳时用20－30的防水性防晒用品。另外，不同肤质的人应选择不同的防晒用品，油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状防晒用品。

‘柒’ 选防晒品怎么看防晒指数，SPF数值越大、PA的加号越多越好

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
SPF是防晒指数(Sun
Protection
Factor
)的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。如SPF
15
=
15*
10
=
150分钟
PA代表防晒产品对UVA的防护效果（UVA是肌肤老化的兇手），这是一种日本防晒指数测量标准，测试标准为2
-
4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀（PPD）的稳定指数。PA保护程度为PA+，PA++,
PA+++。
“+“字越多，
防止UVA的效果就越好，有效防护时间也就越长。
－PA+
:表示有效，防护时间大约为2–4小时。
－PA++
:表示相当有效，防护时间4–8小时。
－PA++
:表示相当有效，防护时间4–8小时。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

‘捌’ 防晒霜防晒指数怎么看

SPF指的是防晒时间PA是防晒指数的
也就是说要想被晒不黑PA很重要哦最好是PA+++的
上班族只是在上下班的路上接触阳光,还有只是逛逛街的MM,因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。
我最近在折点看上买了一款防晒霜，很好用，又便宜，推荐你去看看

‘玖’ 防晒指数怎么看，怎么看防晒指数

1、在选购防晒霜的时候都会看到瓶子上写着UVA、PA值、UVB、SPF指数。

(9)防晒指数怎么看扩展阅读：

等级区分：

《关于发布防晒化妆品防晒效果标识管理要求的公告》（国家食品药品监督管理总局公告2016年第107号）要求，“防晒指数（SPF）的标识应当以产品实际测定的SPF值为依据”。

根据防晒化妆品防晒指数（SPF）的测定方法要求，考虑到测定时的抽样误差以及化妆品行业的传统标识习惯，防晒化妆品防晒指数（SPF）的标识值应遵循以下原则：

（一）SPF值为2～5（包括2和5）时，标识实测SPF值；

（二）SPF值为6～50（包括6和50）时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。

（三）SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值大于50时，防晒化妆品的防晒指数（SPF）应标注“50+”。

当SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值小于或等于50时，标识上限为“50+”，标识下限为实测值95%可信区间的下限值。

‘拾’ 防晒霜的指数怎样计算防晒时间公式是怎样的

1、防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

2、防晒计算公式：

SPF=最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）

例如：如果在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。

20（分钟）*15（SPF）=300分钟（5小时）

即：在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长。

(10)防晒指数怎么看扩展阅读：

1、低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

2、防晒化妆品防晒指数（SPF）的标识值应遵循以下原则：SPF值为2～5（包括2和5）时，标识实测SPF值；SPF值为6～50（包括6和50）时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值大于50时，防晒化妆品的防晒指数（SPF）应标注“50+”；当SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值小于或等于50时，标识上限为“50+”，标识下限为实测值95%可信区间的下限值。