防晒霜怎么选择

1. 如何选择一款适合自己的防晒霜

我们都知道紫外线是衰老的一大元兇，尤其是炎炎夏日皮肤很容易被紫外线晒伤，所以防晒霜的作用就显得尤为重要，下面是如何选择适合自己的防晒霜的方法：

在挑选防晒霜时一定要了解自己是什么类型的肤质，一般来说我们的肤质分为油性肌肤、干性肌肤、和中性肌肤，中性肌肤的人适合大部分的防晒霜，油性肌肤的人适合清爽类型的防晒，而干性肌肤则适合油润一点的防晒。

如果上面的几个办法还不知道如何去选择的话，最简单方便的办法就是去专柜试用，很多专柜的柜姐都会根据客人的皮肤和需求推荐相应的产品，省去很多不必要的麻烦。

一方面专柜的产品质量有保障，可以放心大胆的购买，另一方面皮肤敏感的人也可以通过专柜的试用来判断自己会不会过敏，也避免买到不适合自己的产品浪费时间和金钱。

上面的这几个办法你学会了吗？你还知道哪些挑选防晒霜的好办法？欢迎在评论区留言分享哦！

2. 防晒霜该怎么选有哪些防晒霜清爽易推开

不管怎么样这款真的还是有点油腻，闭上眼往脸上抹，不到一个小时就能看到油光满面，还有我不推荐敏感肌使用这款，户外出游军训你可以选择，如果日常防晒我觉得不太适合哈。这一款资生堂安耐晒金瓶，是防晒霜的网红，在炎热的夏季持续使用这一款防晒霜，皮肤不会变黑，质地十分地清爽，不会出现搓泥的情况，使用之后需要卸妆。

先看防晒指数，室外活动多的，先选spf50的，室内活动多的spf30即可，其它季节spf15也能接受。然后看成分质地，最好选乳液状的，好吸收不油腻，不泛白。然后看容量，以阻挡紫外线UVA与UVB为主的产品，种类有很多种，可以依自己使用习惯、肤质、场合，选择不同防晒系数、功能与剂型的防晒品。很多人擦防晒品最怕黏腻感，喷雾最大优点：方便使用，清爽不油腻，全身可用，脸部，头发也能用，鼻侧膝盖等全身无死角。记住间隔一定时间就要补喷防晒效果就最棒啦。

3. 如何挑选防晒霜 告诉你方法

一、挑选：清爽出行，防晒也要减负

怎么选择适合夏日的防晒产品呢?夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防晒产品，除了讲究防晒功能之外，我们更多的还要考虑防晒品的质量哦，在购买防晒霜的时候尽量要选择那些清爽不油腻的防晒霜，这样对于我们的皮肤也不会有什么负担。

其实轻薄型的防晒还有一个优点，就是不易使得皮肤毛孔堵塞，影响肌肤肤质，厚重的防晒品一般会在皮肤上形成一重“屏障”，虽然紫外线不会射入皮肤，但同时也遮挡了皮肤正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌肤出现。
二、标志：教你看懂防晒标志

琳琅满目的防晒品中，姑娘们一定都注意到了上面都会有一些标志，如SPF、PA等，这些系数到底有什么意义呢?今天教你看懂防晒产品上的标志。

1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，而如果我们涂了SPF30防晒霜以后，一般在太阳下晒30分钟或者一个小时以后才会出现皮肤发红的现象了，对于保护我们的皮肤是非常的有效的哦。

2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

4. 防晒霜怎么选呢求推荐。

在挑选防晒霜的时候，可根据自己的需要选择物理防护型的和化学防护型，而后者维持的时间短，同时还要看上面的SPF系数，若是SPF1的防晒值越高的话，防紫外线的效果越好，此外PA+后面的+越多的话，防晒的效果也会更强。

1、看种类

在生活中常见的防晒霜主要有两种，一种是物理防护型的和化学防护型的，而采用物理防护型的主要能让皮肤形成一层保护膜，以此免受太阳光紫外线的伤害，而后者维持的时间很短，也不会起到美白的作用。

2、看SPF系数

不管是哪种的防晒霜而言，其中上面的SPF系数是不容忽视的，它也是衡量里面的防辐射的系数，也就是防晒的指数大小，通常SPF1的防晒值是在15分左右，其防晒的分数越高，防止紫外线的时间就会越长。

3、看PA系数

同时防晒霜的PA系数也是尤为重要的，它指的是防止光线照射到皮肤更深的层次，这样也能防止斑点或者皱纹的产生，通常来说PA+大概能防晒5个小时左右，而后面的+越多的话，则说明防晒的效果会越好。

5. 怎么挑选和使用防晒霜

1、应该尽量选择能同时防UVA和UVB的高效、广谱产品。

2、强紫外线下的活动，如海滨日光浴、游泳等，要选择含物理防晒剂高SPF的产品。

3、涂抹要足够量，最好在出门前半小时内涂抹。使用量为2mg/cm2，效果会随使用量不足而减小。

4、如果持续在户外活动，一般应该2～3小时补擦一次，这样才能维持有效的防晒效果。

5、尽量避免10am-4pm出门活动，规避性防晒是最有效的。

6、一般的防晒产品，洗面奶清洗即可，但如果是防水和抗水产品则需要更仔细清洗或借助卸妆产品。

物理性防晒霜和化学性防晒霜区别：

物理性防晒霜是在皮肤表层形成反光膜，以将紫外线反射回去的方式减少紫外线对皮肤的伤害。化学性防晒霜是将紫外线吸收进成分中，使其不进入肌肤，达到防晒的目的。物理性防晒剂的优点是安全性高，稳定性好，不易引起过敏，且即涂即防晒。

但其比较厚重，涂抹后皮肤表面容易泛白，堵塞毛孔。化学性防晒霜的优点是较清爽，不粘腻。但敏感皮肤可能会有过敏反应，需要提前涂抹才能发挥作用，且需要反复涂抹。目前化妆品业较多采用两者结合，取长补短，达到清爽又不油，且温和不刺激的品质。

以上内容参考 人民网－防晒——你真的做对了吗？

6. 夏天了，防晒霜的选择

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
防晒霜使用篇

1.阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；擦SPF15左右的防晒霜。
2.阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。
3.涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

4.如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。
5.即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

7. 日常防晒，防晒霜怎么选

防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒优点是不容易过敏，缺点是个别的比较厚重，假白，油皮用了容易堵塞毛孔。化学防晒质地比较轻薄，但是敏感肌的话容易过敏。

防晒倍数根据自身需要选择，如果室外比较多，就选50倍这种，如果室内，30倍也可以，如果出去游玩，建议中途补涂一下。

8. 该怎么选防晒霜

挑选防晒霜真的是个技术活。

1.了解清楚产品是否防UVA和UVB？

了解uva和uvb的好处就是，我们知道我们自己是怎么晒黑的，因为紫外线分为长波和短波。而uva就是把我们晒黑的元兇。

UVA：晒黑、老化的元兇，紫外线到真皮层

在日韩的产品都会标注PA来表示防晒的强度。

PA说明什么呢？一个加号=延长2-4倍被晒黑时间

PA+是抗晒，PA++是非常抗晒，PA+++是超级抗晒，推荐使用PA++或以上

油性肌肤推荐：

选择含“清爽”、“无油”字样的防晒霜，一般化学防晒成分比例越多感觉越清爽。

干性皮肤推荐：

选择有“保湿”字样的防晒霜，会添加保湿成分。

痘痘肌、敏感肌推荐：

选择纯物理无油的防晒霜，注意不要买含PABA（对氨基苯甲酸）成分的。

希望以上的分享能够对你有所帮助，祝大家越来越美，一切都好！