什么中药防晒
1. 什么中药方可以防晒
日照越来越强，这种时候最应该采取防晒措施，那么用什么方法防晒更安全更健康呢?小编给您推荐用中草药防晒的方法，这种防晒的方法不仅防晒，还有很多附加的对人体健康有益的效果，可谓是一举多得。
中医认为，阳光温暖其性属火，过于强烈的阳光会损害到人体的健康，成为中医中“六淫”病邪之一。炎炎夏日，如果不想让脸上的汗水和厚厚的防晒霜交融在一起，不妨试试把中草药当作破译防晒密码的钥匙吧!它能帮助肌肤从内到外抵御紫外线，清除自由基，淡化色斑，延缓衰老，再现白皙健康的美肤。
一 紫外线：我们所知道的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC。UVA：会折射进室内，能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首。UVB：又称“户外紫外线”，只要适当的遮掩即可隔离。它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因。UVC：在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离。
二 用中草药防晒：黄芩是很好的肌肤清道夫，其中含有的主要活性成分黄芩苷和黄芩素有抗菌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗氧化、清除自由基、抑制酪氨酸酶等多种功能。防晒方面，黄芩苷可以吸收紫外线，清除氧自由基，抑制黑色素的生成，让肌肤干净平滑。有研究显示，黄芩含量达到0.8克/毫升的话，其防晒指数可以达到 SPF35。
三 用中草药防晒之消炎防晒喷雾：将黄芩1两，苦参5钱研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约15分钟。待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。外出前使用，可有效帮助肌肤抑制吸收紫外线。3日内用完为佳。
用中草药防晒不仅环保，而且不会给肌肤造成过多的负担，不会有过敏的危险，更不会给肌肤造成副作用，所以小编认为这种防晒方法才是最可靠的。
2. 脸色暗黄吃什么中药调理好用
脸色暗黄是什么原因
1.食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。
2.药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
3.血液循环不良引起的皮肤发黄：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
4.皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
5.色素积聚引起的皮肤发黄：色素没有有效的清楚，长期聚积引起皮肤发黄。
6.紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
中医食疗调理
●百合粥
制法：百合40克，粳米100克，冰糖适量。将百合、粳米加水适量煮粥。粥将成时加入冰糖即可，早餐食用。此食疗适用于长期神经衰弱、失眠多梦、面色无华的更年期妇女，常食有助恢复容颜色泽。
●蜜汁花生枣
制法：红枣100g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜20g，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生米滋润，蜂蜜补气，综合功效使面色红润。
●栗子炖白菜
制法：生栗子200g，去壳，切成两半，用鸭汤适量喂至熟透，再放入白菜条200g，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，综合功效使面色白哲明亮。
●红枣花生山药粥
制法：红枣10枚，花生45克，山药1段，大米100克。山药洗净去皮切块，花生、红枣洗净。加水适量，先把山药、花生、红枣煮开，然后把大米放进去，用勺子搅拌一下，防止粘锅。煮10来分钟就好了。常食可滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽。
3. 哪些中草药可以把皮肤保养的白白嫩嫩的
很高兴为楼主解答!
1.根据楼主描述，夏季皮肤外油内干，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~楼主只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。
2.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。
3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元）
4.要注意皮肤清洁。每天洗两次脸.早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)
5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦.一周就见好!
6.护肤品您可以用雅芳,一套约在150元左右,价格可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~粉底液您可以用优倩的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~
7.眼霜一般建议25岁以后再用效果更好.25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒.若您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要再使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活眼霜，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可以不用眼霜,教您个最简单的方法：请楼主准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟也可以有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)建议楼主在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量。
8.建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,在临睡前一定记得用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑!
9.去角质的最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。
10.建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或多喝绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑.
11.要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏.
12.要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收.面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)
13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)
14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.
15.建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。
16.保持好de心情也是美容的良方奥~
17.有条件的可以每周食用一次vc和ve嫩白效果会更好的
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
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4. 夏季在户外工作怎样防晒
1、出门前30分钟内涂抹防晒霜。
出门前15分钟涂抹防晒品，这是很多护肤达人以及专家的建议，他们认为这样防晒霜才更能与肌肤相贴合，其实根据实验证明，涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些，30分钟就差不多刚刚好，这样能够避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。
2、补充维生素C。
维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。
(4)什么中药防晒扩展阅读：
提高防晒能力的食物：
1、绿茶。研究指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。一般健康人喝茶养生，每天2-4杯较合适，也可将不同类的茶换着喝。
2、黑巧克力。黑巧克力有很强的抗氧化作用，适当吃一些，能有效延缓肌肤衰老速度，对身体健康也很有好处。据了解，加拿大拉瓦尔大学的研究小组实验证实，黑巧克力中含有的丰富抗氧化多酚成分还能有效加速肌肤血液循环，抵抗一部分的紫外线伤害，起到防晒效果。
5. 认清化妆品成分 中草药汉方你读得懂吗
近年来，不光是中国，以发达国家为主体，形成了热衷于使用中草药或天然原料为主要化妆品添加剂的世界性潮流，天然化妆品随着市场的发展逐渐占据主导地位。汉方草本护肤品如雨后春笋般越来越多，受到都市丽人们的厚爱。其实早在我国古代，女性们就开始用新鲜草药汁来护肤美容。中医古籍中记录了300多种可用于护肤的中草药，将这些传统瑰宝采用合理的配伍和炮制方法后，美容效果不凡，从而形成了现代特有的汉方美容体系。那么，这些中草药究竟有什么神秘的成分呢?下面就来了解一下。中草药的美容护肤作用：现代研究证明，中草药往往具有营养及治疗双重功效，且毒副作用较低，很适合作为化妆品中的添加剂。中草药常用于保养型及功效型(如祛痘、淡斑、脱毛、瘦身等)等类型的化妆品。中医认为面部身体皮肤的光泽细腻跟五脏六腑气血盛衰有关，因此中医美容非常重视对脏腑和气血的调理。中草药的美容效果，通常表现在以下几个方面：1. 营养作用中草药中的有效成分可以滋润皮肤，淡化及消除色素沉着，促进皮肤的组织再生;增加皮肤弹性，预防皮肤老化，使皮肤红润白皙。很多中草药含氨基酸，能有效紧致皮肤，减少皱纹。一些中药含有粘蛋白、矿物质盐，能调节皮肤水油平衡，使皮肤滑润有光泽。还有些中草药含有有机酸和钾盐，能中和并洗净残留在皮肤上的碱性物质。2. 防晒作用绝大多数人都不知道其实中草药具有防晒的作用。古代在帝王官窑服役的工人就用茴香预防和治疗晒伤皮肤，还可抵抗高温。现代研究认为这是因为茴香所含的粘蛋白可以保湿，又含有肉桂酸酯等成分能起到防晒护肤的作用。另外，芜菁、花椒都有防晒和晒后修复的作用，其中花椒因含有鞣酸，还可起到收敛皮肤的作用。3. 保护消炎作用祛风药、清热解毒类中草药多数含有抗菌或消炎的作用，比如黄芩。另外像羊脂这种脂类、蜡类物质可以对皮肤表面起到保护的作用。这些中草药可以抗过敏、治疗及预防皮肤疾病，还能配合营养型中药对伤口愈合、预防留疤留印等起到很好的疗效。4. 染色作用根据中医古籍记载，很多中草药可以用来提取色素，这些色素不但无毒，还有杀菌的作用。现代研究认为，像桑葚、蚕沙、槐花等中药提取的色素，可用于制作染发剂及眉粉、口红等彩妆，是天然的染色剂。小编寄语：中草药的成分十分复杂，配伍应用及组方更是复杂中的复杂。好在现代人们已经意识到了这些天然成分的优势，逐渐加大了对其的研究力度。相对于化学添加剂，中药成分更安全、可靠、有效，了解这些相关的知识，希望可以帮你在挑选化妆品时做到心中有谱，有更多的选择空间。
6. 什么中药可以做湿敷面膜防晒
科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 一、调节作息规律
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。 - 二、冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。 - 三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。
7. 美白功效的中草药都有什么
芦荟大家应该都很熟了吧，它有杀菌消炎、促进愈合的功效，但芦荟胶对于美白真的有用吗？有一位朋友旅游回来后发现晒黑了，刚好家里有盆芦荟，就把叶肉刮出来碾碎直接敷在了脸上。一开始觉得冰冰凉凉很舒服，可洗脸后发现脸上起了不少红疹，还有点刺痛，这是怎么回事？网上不是说，芦荟补水天然又健康吗？
在中国民间芦荟胶被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物，对蚊叮有一定的止痒作用，但不可以用来美白。虽然芦荟中包含大量的维生素氨基酸、维他命、多糖、蒽醌类化合物及多种酶、矿物资等,但是没有维生素C。而且皮肤是很难吸收维生素C的，因为它是种水溶性物质，现在的护肤品里面添加的美白成分都是其稳定的化合物形式，而且单一的成分是没有任何效果可言的，不然完美的成分比例怎么会成为护肤产品的商业机密呢？
选购美白产品的一打重点就是是否臻的可以对抗黑色素，所以一下子就成了全球爆品。看来全世界女人对美白这件事，都有执念！但说到底，美白产品品牌那么多，为什么最后只有日本医药的WHITESKIN 美白臻 成为国际爆品呢，一句话：效果才是硬道理！ 这句话，看来是放之四海而皆准的。
8. 什么是纯天然的物理防晒
就是成分完全来自于纯植物、中药，没有使用化学合成物质，防晒原理是物理方式（反射紫外线）的防晒。
9. 白蚕清润莹白防晒霜的中药成分
白僵蚕：味辛咸，性平。入肝、肺，胃经。含有草酸胺、蛋白酶、壳质酶、脂酶等水解酶，可软化角质，抑制黑色素的产生，同时有淡化疤痕、去粉刺、治瘀斑的作用。
白蜂蜡：《本草经集注》：此蜜蜡尔，生于蜜中，故谓蜜蜡。初时极香软，人更煮炼，或加少醋酒便黄赤、以作烛色为好。今药家皆应用白蜡，但取削之、于夏月日暴百日许，自然白；卒用之，亦可烊纳水中十余过、亦白。
甘草：能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，美白作用大约是维生素C的80倍。还具有抗氧化功能，防止皮肤老化发黑。
仙人掌：具有良好的抗氧化作用，消除自由基延缓衰老。还具有防辐射的显着功效。使肌肤免于太阳紫外线和电脑、电视和手机辐射的伤害。
白芨：兰科多年生划本植物,味苦甘涩,性微寒。白芨提取液，含丰富的白芨胶，葡配甘露多聚糖，被广泛应用于美容化妆品中，白芨自古是美容良药，被誉为“美白仙子”，有神效美容之誉，可使皮肤幼嫩细腻，而且防皱、去皱效果极佳。
白茯苓：味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”
金银花：含有多种人体必须的微量元素和化学成分，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有抗衰老，防癌变，轻身健体的良好功效。