防晒暗示什么

⑴ 防晒霜的SPF代表什么,+号又代表什么

SPF防晒系数，UVAS中用PA+来表示防御效果。

SPF防晒系数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。

上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

UVAS是日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++， 即PA+、PA++、PA+++, PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

2013年又加入PA++++，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

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选择防晒霜的误区

1、SPF值和PA越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

2、全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

3、价格贵的防晒产品效果更有保证。

防晒用品隔离紫外线的效果在于所含的防晒成分和含量，与价格高低没有绝对关系。价格高的防晒品并不一定适合所有人使用，还应根据个人肤质、所处的环境和时间来选择。

⑵ 防晒霜上的SPF和PA分别代表什么

SPF值是日光防护系数（sun protection factors）的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。所谓日晒红斑也称为紫外线红斑，主要是日光中的UVB引发的一种皮肤红斑反应。防晒化妆品的SPF值也经常代表UVB的防护效果指标。人体法测定防晒品的SPF值是国际统一的技术模式。

PA值是衡量防晒产品UVA的防护能力。引入最小持续性黑化量来测试UVA的防护能力。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相当有效，PA+++代表非常有效，+号越多，代表产品防晒黑的能力越强。

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等级划分：

PA：

PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示轻度防晒、PA++表示中度防晒、PA+++表示强度防晒，+号越多，代表抵御UVA的能力越强。

SPF：

根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。

《关于发布防晒化妆品防晒效果标识管理要求的公告》要求，防晒指数（SPF）的标识应当以产品实际测定的SPF值为依据。

根据防晒化妆品SPF的测定方法要求，考虑到测定时的抽样误差以及化妆品行业的传统标识习惯，防晒化妆品SPF的标识值应遵循以下原则：SPF值为2～5（包括2和5）时，标识实测SPF值；SPF值为6～50（包括6和50）时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。

⑶ 多防晒是什么意思

一、防晒的三个误区

1、没有太阳也要防晒

紫外线是一年365天都会影响皮肤的，而且天气越坏，太阳的位置就越低，作为散乱光出现的紫外线比率就会增加，所以在阴天防晒护理同样不容忽视。

阴雨天时，UVB的量虽然减少了，但UVA还很“猖獗”呢，且UVA具有很强的穿透力，就算有云层和玻璃的遮挡，最高时依然能达到晴天95%的量。所以，防晒真的是一年四季的事儿哦。

2、室内也要防晒

通常大家会认为，只要是在室内就无需防晒，其实不然。UVA的穿透力很强，可以穿透玻璃窗户对皮肤造成伤害，并且上班族们不是一直待在室内，上下班的时候会暴露于阳光下和高楼大厦的“光污染”中。所以，日常上班最好也要使用PA指数高的防晒品，以对抗持续存在的UVA伤害。

3、出门前半小时就要涂抹防晒品

防晒品须在出门前半小时左右均匀涂抹在肌肤裸露处，尤其是额头、颧骨、鼻梁和上唇等部位，这些部位是最易晒伤的。最好要定时补擦才能有效持续抵抗紫外线。

防晒绝不仅仅是在室外，任何季节任何天气，空气中都充满了紫外线，不管有没有化妆，出门前，保养程序的最后，都应该擦上防晒产品。

二、正确的防晒方法

1、防晒第一步是不要晒，夏天那种猛烈大太阳，尽量不要暴露在阳光之下。

2、物理防晒，打伞戴帽子虽然很土冒，但就是很管用。如果一定要日晒的话，就尽量防护。

3、防晒霜，据说防晒霜涂够量要差不多1G，就是说30G的防晒霜你差不多一个月要用完。

三、不同肌肤的防晒重点

1、干性肌肤防晒重点

因为肌肤缺水，所以干性肌肤应选择含油脂比较多的霜状防晒用品。对于干性肌肤的人群来说，挑选防晒产品不要紧盯着SPF数值不放，防晒霜中是否有针对UVA射线的隔离功能更加重要。

2、油性肌肤防晒重点

因为肌肤毛孔粗大 、容易出油，护肤品太浓稠容易堵塞毛孔，太油腻则容易变成“油田”。因此防晒品要选择啫喱、乳液状产品。

3、暗沉发黄防晒重点

要选择美白防晒类型。在美白防晒的同时，要注意使用补充水分的滋润乳液，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色。

防晒的学问在于正确的防晒技巧，防晒的方法其实各有千秋，不论是擦防晒霜，还是打太阳伞，亦或是穿防晒衣，它们都能起到一定的防晒效果，但是防晒这个事情并不是绝对的。没有哪种防晒方法可以让你夏天晒不黑，白天做好防晒，晚上回家晒后修复，这样才能让你在夏天最大程度减小变黑的可能性。

⑷ 防晒霜上的标识都代表什么

1、SPF是防晒系数的缩写。简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

选购方式：一般类型皮肤的人，防晒指数值以8～12为宜。

对光敏感的人，防晒指数值以12－20为宜。

在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的防晒指数值要在30以上。

2、PA表示可以延缓肌肤晒黑的时间。

PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++。

选购方式：PA+表示有效，PA++表示相当有效，PA+++表示非常有效。

3、UVA波段是紫外线波长划分的一部分，波长320～420nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。

PA是日本系统采用的反映对于UVA晒黑的效果。

是以加号的多少来表示：PA+ = PPD 2-4；PA++ = PPD 4-8；PA+++ = PPD>8

选购方式：PA后+越多表示它隔绝UVA能力越强。

4、UVB是根据生物效应的不同，将紫外线波长划分出来的一个波段，UVB是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤。

在购买防晒霜时，SPF就是UVB防护能力的标志。根据自己实际情况选择适合的SPF指数防晒霜，SPF值不一定是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。

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防晒的原因：

皮肤接受紫外线过度暴晒，会损伤表皮细胞，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤干燥，真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。

在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥慢性红斑，颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。

防晒主要阻隔或吸收的的紫外线类型有UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）和UVC（短波紫外线），不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异。

⑸ 防晒霜能防晒的原理是什么是怎么做到阻隔紫外线的

1、防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。

2、物理防晒是的防晒原理是通过金属物质的反射折射太阳的紫外线，达到防止紫外线刺激皮肤。常用的物理防晒的防晒成分有氧化锌、二氧化钛等。相比化学防晒来说，物理防晒比较厚重、油腻，泛白，但是效果稳定持久。

3、化学防晒的防晒原因是通过吸收太阳紫外线转换成别的能量，一般是转换成了热能。常用的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。因为吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体代谢而清除。相比物理防晒来说，化学防晒剂对皮肤有一定的刺激性且效果不持久需要隔段时间补擦，但比较轻薄透气。

4、防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。

5、防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

6、防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

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物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

⑹ 防晒霜有防晒作用，背后的原理是什么呢

防晒主要是防止紫外线对皮肤的穿透情况。紫外线其实有很多种，主要负责晒黑的紫外线就是UVA和UVB。UVB的作用比较轻一些，因为UVB的穿透能力较弱，所以经过大气层的阻挡，大部分都被吸收了。过度的接受UVB的照射，皮肤会产生红肿脱皮和晒黑的现象。相较于UVB，UVA的穿透能力就要大得多了，基本不会被大气层所阻挡。在紫外线能量分布中，UVA是UVB的15倍。过量的UVB照射会导致皮肤衰老和晒黑。

⑺ 防晒指数(SPF)的含义是什么

防晒品大多标有SPF或PA，SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标。

一般人对SPF较熟悉，不过由于皮肤医学专家不断提出警告，强调UVA虽然不易晒伤皮肤，但会引起肌肤老化及病变，所以PA标示也越来越受到重视。

SPF防晒系数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他使用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。

PA则是1996年日本化妆品工业联合会公布的“UVA防止效果测定法标准”，是目前日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。

对紫外线有了以上的认识之后，你还要知道如何选择适合的保养品才不会功亏一溃喔!

⑻ 你知道为什么要防晒吗防的是什么

防晒霜是防紫外线，不过在化妆之前最好是抹上防晒霜，因为很多化妆品化学成分都是超标的抹上防晒霜和隔离霜之后对皮肤就伤害没有那么大了。首先大部分的化妆品是没有防晒作用的，一些隔离里面含有的防晒成分也不足以抵挡外界的紫外线对皮肤的伤害。

对于防晒产品，选购防晒品必须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒系数高的防晒品来阻挡紫外线。日常防晒则可选择防晒系数较低的防晒产品。涂防晒和化妆没有必然联系，不化妆也建议涂防晒。如果你长期生活在夜晚或阳光并不充足的室内，可以不用涂。只要是白天，不管阴天还是太阳天，室内还是室外，都建议涂。通常大家会觉得防晒最主要是为了防止晒黑，晒伤，长斑，变老。其实更重要的是可以减少得皮肤癌的概率。