防晒为什么要补涂
1. 防晒霜涂抹多久需要再补
根据美国皮肤病学会（American Acadamy of Dermatology;AAD）的建议，每2小时应该重新涂抹一次防晒霜。
如果是在户外有日晒的情况，不仅需要每2小时重新涂抹，还建议通过戴帽子、穿长袖衣服、裤子的方式增强防晒能力。
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使用防晒霜注意事项
1、涂一次防晒霜不能持续防晒一整天。一般防晒霜只能保护你免受紫外线伤害大约两小时，过后就没有多少防晒效果了。所以，为了防止晒伤、皮肤老化甚至癌变，需每隔两小时涂一遍防晒霜。
2、即使不暴晒，也要涂防晒霜。很多人错误地认为只有在泳池、海滩等暴晒的地方才需要涂防晒霜，实际上，我们每天走在街上、开车这些日常活动都会使皮肤暴露在阳光下，同样需要涂防晒霜。
3、喷雾防晒霜易燃。使用防晒喷雾时，需要远离火焰(如煤气灶、烧烤架等)，因为防晒喷雾是易燃的，很可能会导致烧伤。防晒喷雾的另一个缺点是容易喷不均匀，导致有的皮肤得不到保护。
4、即使其他化妆品有防晒功效，也需要涂防晒霜。有人觉得乳液、粉底等其他化妆品上也标有防晒指数，所以就不需要涂防晒霜了。其实不然，涂抹化妆品时往往是很不均匀的，这就会导致防晒效果不均匀，所以还是需要在涂其他化妆品前先均匀地涂一层防晒霜。
2. 防晒霜需要补涂吗
防晒霜需要补涂的，一般建议根据自己的外出情况，选择适当的防晒霜来正确使用，最好出门前半小时涂抹均匀，以后每隔4小时左右再补涂一次，有效防止紫外线对皮肤的伤害。
3. 防晒霜要补涂的吗多久补涂一次
每隔两三个小时就应当补一次防晒霜。
防晒霜的补涂：
如果不对防晒霜进行补涂，过一会防晒力度就会降低甚至消失，肌肤对紫外线就没有抵抗力，这也是防晒工作中的难点。如果在室内或紫外线较弱的环境中，一天至少要补涂两次防晒霜，即早上出门涂抹一次，下午再补涂一次。而如果处于紫外线较强的环境中，例如：在户外游玩或游泳时紫外线强度都很高，不仅要涂抹SPF值30以上的防晒霜，还要隔一小时进行补涂一次，而如果要接触水或出汗，必须涂抹具有防水防汗功效防晒霜。
最安全的防晒技巧：
如果在使用化妆品时容易过敏，肌肤会出现刺痛、发红等问题，可以来尝试下纯天然的防晒霜。为敏感肌肤量身打造的防晒霜，其中含有钛、锌等天然矿物质成分，来帮助抵御紫外线侵害，不含有香料等刺激肌肤的成分。而且还有一些温和的防晒霜，也获得了相关机构的认可，防晒产品中还含有天然的植物精油保湿成分，还能为肌肤多增添一道保湿屏障。不过要注意在保质期内使用完毕，纯天然防晒霜比普通防晒霜的保质期短很多。
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4. 防晒霜怎么补涂才正确
防晒霜首先要看上面两个值，一个SPF值，一个PA值。如果皮肤比较白，而且像欧美国家的人，希望晒黑、又怕晒伤，可以买只有SPF值的防晒霜，SPF值越高，防晒效果越强。
5. 防晒霜需要补涂时一定要洗脸吗
不用洗脸即可涂补
防晒霜补涂时不需要再次洗脸，但是可以用吸油纸把面部油脂吸附干净。
在使用防晒霜或者是有防晒功能的粉饼来补涂。
另外每天洗脸的次数不要超过三次，否则过度清洁皮脂会是皮肤更加干燥，脆弱。
护肤顺序为清洁，水，乳液，隔离，防晒霜，如果隔离霜有防晒的效果，也可以省去防晒霜
防晒产品在使用时一定要有一点厚度，否则无法起到产品标注的防晒系数。
补涂之前不需要再次清洁护肤，直接补涂即可，最好每四小时补涂一次
6. 为什么说防晒霜不补涂，还不如不涂
防晒霜的防晒能力，是通过防晒指数SPF、PA值来标注，用过防晒霜的小伙伴都知道，这基本上是常识，但对SPF和PA代表的真实含义，可能很多小伙伴的理解都是错误的。
皮肤如果没有任何保护措施，在太阳下暴晒后会出现红斑。把无保护状态下皮肤受到太阳照射，出现红斑所需要的紫外线能量，叫做最小红斑剂量。用MED表示，MED为Minimum Erythema Dose的缩写。一般情况下，最小红斑剂量为250焦耳/平方（典型Ⅱ型皮肤），大概相当于在太阳下暴晒15分钟紫外线的能量。
所以，不要以为涂了防晒霜，就可以高枕无忧，可以肆意在太阳下暴晒。何况大部分防晒霜对蓝光、红外线的抵御能力很差，这两个也是皮肤衰老的杀手。炎热的季节在太阳下活动，即使用了防晒霜，遮阳伞、帽子等物理防晒方式还是需要的。
一款SPF30的防晒霜，根据上文提到的公式，暴露在阳光下，多长时间才会出现红斑呢？出现红斑的时间=30×15=450分钟，相当于7.5个小时。也就是说，如果早上涂上防晒霜，直到下午防晒霜都会持续有效。按照这个计算，不需要补涂防晒霜，但为什么那么多科普文章说要补涂呢？
这就涉及到理论环境和实际环境的差别。防晒霜需不需要补涂，和使用者所处的环境关系很大。总体来说，可以分为两种情况：1、长时间户外活动；2、主要活动空间在室内。
7. 防晒霜要不要补涂
您好，您的SPF30防晒是看情况的。因为军训时运动量大而且容易出汗，所以需要补涂的，如果出汗少运动量小的话能管6-8小时。所以建议您视情况而定。
8. 谁能告诉我防晒霜每隔两个小时就要补涂的原理呢
不是每个防晒爽都是每隔两个小时就要补涂
人们熟悉的防晒指数SPF(Sun Protection Factor)主要是用于评估防晒制品对UVB抵御效果的国际标准.通常在SPF后面还带一个数字,该数字代表的是在使用防晒产品后,未经保护的皮肤防晒时间延长的倍数.如果一个人在没有做任何皮肤防晒保护的情况下,皮肤在20分钟之后开始被灼伤.当涂抹SPF15的防晒产品,在相同的情况下,产品对皮肤的保护时间是20x15=300分钟,也就是说300分钟之后,皮肤才呈现灼伤的现象.