外卖怎么做防晒

‘壹’ 夏天做外卖送餐兼职该注意些什么

如果是经常做外卖送餐兼职的话，对周边区域的超市分布情况也是十分熟悉的，所以买冷冻矿泉水也是比较方便的。此外还应该随身配备风油精、清凉油、藿香正气水一类的解暑物品，如果觉得身体不适有中暑的征兆，应该及时休息避暑，等身体无大恙了在接单。如果单子比较少休息时间比较多的话，可以去找一些可以乘凉的地方休息，像很多的餐厅饭店里都有空调的，如果平时经常给这些饭店送外卖的话，就可以和这些餐厅饭店多交流交流搞好关系，然后到了夏天没单子的时候就可以找一家空桌位比较多的餐厅饭店乘凉休息。可能有些小饭店会比较不方便，但是像一些比较大型的连锁快餐店，只要有空位子的话，都是可以进去乘凉休息的。如果觉得不好意思的话，那就随便要杯冷饮。
总之，夏天做送餐兼职，一定要做好防暑降温及时补水，以免中暑。至于夏天做外卖送餐兼职如何防晒，那就是使用防晒霜戴遮阳帽，以及穿防晒服，避免肌肤被阳光直射。当然，很多男性朋友不怕晒黑不在意这个，那倒也不所谓。不过爱美之心人皆有之，也有不少男士会比较在意这个的，而且现在还有不少的女性朋友也在做外卖送餐兼职，她们通常都会更注重防晒的。

‘贰’ 温度超过35度送外卖怎样防止中暑

防阳光直射 ， 穿防晒服 饮食上，喝点绿豆汤 。过热的时候到阴凉处休息一下

‘叁’ 美团外卖怎么防晒

防晒是保养的第一步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好，SPF15的遮瑕率为93%，而SPF20的遮瑕率高达97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高，对皮肤的负担也越重，容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题，但是系数越高提供的防晒时间越长。一般阳光弱，暴晒时间短选SPF15左右的产品；阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品，除此之外要每隔2小时再涂一次。
出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要哦

‘肆’ 做外卖工作，太晒太热，有什么办法能不那么热吗

没有办法，由于外卖小哥经常会使用电动车作为主要的配送工具。

但是就目前而言，外卖小哥的工作并非我们想象的那么轻松。因为他们通常还会受到来自配送平台以及商家的压力，这就要求着他们的送餐速度一定要快，同时平台还有一个送餐的点评机制，用来约束配送员的行为。而他人的评价也制约着他们在这个行业中的发展。这也就是为什么他们在不辞辛苦的配送完一单之后，总要加上一句希望能给一个五星的好评。

‘伍’ 夏天送外卖怎么样才能凉快一点那太阳晒在身上滚烫滚烫的实在吃不消了

你可以自己买一个防晒衣，防晒帽，这样肯以减轻一点但是不能保证能有很大作用。

‘陆’ 高温天气持续！外卖员如何防暑骑手劳动安全如何保障

目前这种高温天气持续影响一下，有很多在室外作业的人员的话辛苦了，尤其是外卖员，他们的防暑工作的话，得到良好的保证，可以给他们提供一些免费的水源，或者说让他们有一定的休息时间。

总的来说的话，外卖骑手这一个职业就是处于在外作业的一些组织，尤其是中午用餐高峰期的出现，所以说他们是必须要参加工作的，所以说他们对于自己的防守工作肯定是也会做得非常到位的，这是毋庸置疑的，但是他们的权益的话也是呃能够受到一些相应的保障，为他们能够在高温天气的喝水以及降死的情况都是可以能够有效的提供帮助的。

‘柒’ 夏天送外卖需要做些什么防晒工作

1.涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成大花脸吆。

2.你的樱唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

3.即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

4.汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

5.每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。

6.避免在上午11时到下午3时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

7.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

8.有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

‘捌’ 怎么样跑外卖，不被晒黑

可以选择时段，跑早晚的时段，这样才能够避开高温和炎热的太阳，保护自己不被晒黑和晒伤，否则其他措施都不可靠。