为什么要防晒的话术

‘壹’ 你知道为什么要防晒吗防的是什么

防晒霜是防紫外线，不过在化妆之前最好是抹上防晒霜，因为很多化妆品化学成分都是超标的抹上防晒霜和隔离霜之后对皮肤就伤害没有那么大了。首先大部分的化妆品是没有防晒作用的，一些隔离里面含有的防晒成分也不足以抵挡外界的紫外线对皮肤的伤害。

对于防晒产品，选购防晒品必须考虑到防晒品的防水性及使用场合、环境的阳光强度等。当你在山区地或海边等空旷地区活动时，因反射作用比其他场所更强烈，更须使用防晒系数高的防晒品来阻挡紫外线。日常防晒则可选择防晒系数较低的防晒产品。涂防晒和化妆没有必然联系，不化妆也建议涂防晒。如果你长期生活在夜晚或阳光并不充足的室内，可以不用涂。只要是白天，不管阴天还是太阳天，室内还是室外，都建议涂。通常大家会觉得防晒最主要是为了防止晒黑，晒伤，长斑，变老。其实更重要的是可以减少得皮肤癌的概率。

‘贰’ 为什么防晒很重要

一、防晒
现在市场上有很多种类不同的防晒用品，随着人们对防晒的认识越来越深入，人们对这些商品的需求也越来越高。我们为什么要防晒呢？多晒太阳有益于我们的身体，就像植物需要阳光一样，我们人也需要阳光。多晒太阳能促进骨骼生长，有利于我们长高。但是太阳光给我们皮肤带来是伤害也不容小觑。
阳光中的紫外线是损伤皮肤的主要因素。长期暴露在较强紫外线下，会损坏我们的表皮细胞，促进色素的形成，久而久之就会发现被晒黑了甚至出现晒斑。紫外线还会破坏肌肤的保湿能力，让我们的皮肤变得干燥、起皮，甚至容易形成皱纹。为了保护我们的皮肤，所以我们需要防晒。

二、防晒方式
防晒霜。它能有效地对抗阳光中的紫外线，其主要原理是通过涂抹霜来隔离皮肤和紫外线，减少伤害。根据防晒霜还扩展出各种类型的产品，如防晒露、防晒喷雾等。
防晒霜相对来说质地较粘稠厚重，更适合春冬，防晒露和防晒喷雾比较薄透，用于夏天比较清爽。这些产品按性质分主要分为物理防晒和化学防晒。物理防晒需要涂抹大约一硬币的厚度才能达到效果，而化学防晒则可涂薄一点。
太阳伞。太阳伞通过阻隔阳光直射从而达到防晒的效果。在夏天，随身带一把太阳伞不失为一个好的防晒方式。
防晒衣。可以作为太阳伞的替代品，穿防晒衣出门更方便，也能在一定程度上达到防晒的效果。

三、误区
1、涂完防晒就可以出门。实际上，我们提前半小时涂好防晒霜才能更好地达到防晒效果。
2、防晒系数越大越好。防晒系数越高，效果越好，但同时皮肤的负担也越重。平时我们选用SPF30、PA++的就够了。
3、防晒霜涂一次管一天。在户外，防晒霜会被一点一点消耗掉，一般来说，8小时补一次防晒霜为宜。

‘叁’ 为什么要防晒

1 防止晒伤。晒伤在医学上称为日光性皮炎，长时间暴晒，会引起皮肤急性红肿，严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题，表现为发痒、脱皮等，而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤，就要注意涂防晒霜。 2 防止光老化。阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素，没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。 3 防止晒黑。阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑，美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求一白遮百丑的境界，最有效的方法就是防患于未然。所以选用含PA标志的防晒霜就是最好的选择。

‘肆’ 对一个女人来说为什么防晒这么重要

现在越来越多的爱美女性对自己的皮肤状态都十分的关注，可以说拥有一个好的皮肤是每一个爱美的女性的追求，所以皮肤的护理对于每个女生来说都是一门必修课，在皮肤的护理中防晒一直是大家觉得最重要的一件事情，那么你知道为什么对于皮肤护理防晒是这么的重要么。以下是我对防晒的一些个人总结。

‘伍’ 为什么说注意防晒很有重要性呢

防晒自然是非常重要的，因为紫外线是我们皮肤老化的主要原因，如果我们可以做好防晒就能够减缓皮肤的衰老，还能减少痘痘的出现。我们一定清楚的知道防晒是一个长期坚持的过程，并不是你今天做了防晒，明天就不做了，这样根本就不会起到效果。那些能够在年纪很大的时候依旧保持皮肤光滑，没有多少皱纹的人，大都是坚持了十几年，甚至是几十年的防晒。

‘陆’ 为什么要防晒

防晒的方法：
选对SPF系数
防晒是保养的第一步，然而选对合适的防晒产品才能有效防晒。防晒系数不是越高越好，SPF15的遮瑕率为93%，而SPF20的遮瑕率高达97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，为98%。系数越高添加的防晒成分剂量越高，对皮肤的负担也越重，容易导致堵塞毛孔、出油等肌肤问题，但是系数越高提供的防晒时间越长。一般阳光弱，暴晒时间短选SPF15左右的产品；阳光强暴晒时间长选择SPF15以上的产品，除此之外要每隔2小时再涂一次。
出门前提前半小时涂抹防晒霜，因为防晒霜需要经过一段时间才能被皮肤吸收从而发挥防晒作用。除了涂抹脸以外还要在脖子上、胳膊上、手上均匀涂抹防晒霜，避免脸蛋没有晒黑，但是脖子却是黑的，脖子防晒也很重要哦
3
眼睛防晒很重要
有医学研究显示，近年来未做好眼睛防晒而造成的白内障有增加的趋势。眼睛过度曝晒在阳光下，水晶体的蛋白质会吸收紫外线，长久下来就会变黄、变硬，产生白内障。尤其是蓝光，对视网膜的伤害更大，蓝光会使视网膜细胞产生脂肪沉积物，造成视网膜损坏。因此，有效做好眼睛的保护，才是夏日防晒不可轻忽的步骤。
对于太阳眼镜，专家建议一定要选择有UV防护功能的太阳镜！未经UV处理的太阳镜，颜色多为黑色或深色，戴上以后由于光线变暗，瞳孔会自然扩大，更多地吸收紫外线，而颜色浅的普通太阳镜又无法阻止紫外线照射。由于紫外线会从太阳镜的上下两侧照射进来，所以最好选择遮盖面较大的太阳镜。

4
带一把抗紫外线的伞
选好遮阳伞更能事半功倍。遮阳伞要求UPF>40， UVA透过率<5%才能成为一款真正意义上的遮阳伞。UPF值越大越好，伞面颜色越深越好，布料越厚越好。
5
避免强光下暴晒
夏日炎炎，如果非要外出，请一定避开上午10点到下午2点。这个阶段紫外线最强烈，长时间暴露容易导致皮肤晒伤以及黑色素沉积。如果非要出门，记得除了防晒霜还要带帽子、眼睛或者打遮阳伞。
6
天然防晒霜
其实在我们的身边有很多食物是天然的防晒霜哦。
番茄：富含抗氧化剂-番茄红素，不仅防晒还抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；
西瓜：西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好；
柠檬：含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层；
橙子：含大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质形成，能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；
猕猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定帮助。
7
皮肤被晒伤了怎么办
如果皮肤被晒伤：脸蛋发红，发烫，有蜕皮症状，怎么办？小编教大家一个有效又便宜的方法：回家拿西瓜皮，去掉青色的皮及囊，只留白色部分，削成薄片敷脸。连续几天敷脸，能有效缓及恢复解晒伤的皮肤。

‘柒’ 为什么要防晒,防晒的重要性

无论是男女皮肤白皙。都是生活滋润漂亮，优雅的象征。那为什么有的人脸色就看上去比较黑，或者比较黄呢？都是紫外线惹的祸。

防晒霜添加了好多种防晒剂，可以吸收阻隔紫外线对皮肤的伤害。最大限度减少紫外线到达皮肤的可能，防止皮肤晒黑或者晒伤。

防晒霜分物理防晒和化学防晒。物理防晒霜就是涂在皮肤上有一层白霜的那种，他防晒效果不错，价格也便宜，但是白花花的影响美观一般都是游泳的时候才用。化学防晒剂的防晒霜，成分比较多，它的原理是在紫外线造成伤害之前将光能转化成热能散失掉。这种防晒霜价格比较贵，但是涂上跟图普通膏霜类似不影响美观，感觉也清透舒爽。防晒霜包装上标注了。15倍30倍50倍，等字样什么意思呢？它是防晒霜强度的大小吗？不是！他是标注的有效防晒时间倍数越大防晒的有效时间越长，我们可以根据自己在户外的时间选择防晒倍数。毕竟50倍的比较贵。

这里我介绍了为什么要防晒和防晒的重要性以及防晒霜的种类希望我的解答对你有所帮助！