户外游泳用什么标准的防晒

① 夏天游泳用什么防晒好

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，水上活动，要选择防水长效的防晒霜，请试试以下这款:

高丝Q10防晒乳液SPF50+ PA+++

高丝Q10防晒乳液SPF50+ PA+++的产品信息：

蕴含辅酶Q10精华液,配合植物萃取成分，无香料、无着色，迅速渗透皮肤底层,深层修复缺水肌肤,达到紧致焕肤的效果,并可抗氧化,还你健康年轻的肌肤。 ★由内而外强化皮肤的基本功能，保护皮肤不受外来环境的伤害． ★含有保湿因子．净白肌肤，防紫外线的最佳商品之一 ★特性：这是KOSE最HOT的防晒系列新品，无敌防晒新提案，添加当红回春成分－－－Q10，弹性、保湿、抗氧同步提升，阻挡岁月和紫外线带来的老化伤害，维持肌肤滑嫩细致感，让你的肤况常保20岁！全程呵护你的白皙美肌，对抗UV同时滋润活化肌肤。 ★Q10修护精华配合－－迅速修护紫外线伤害造成的肌肤老化，提升肌肤紧实与弹力； ★苡仁美白保湿精华配合－－滋润日照后干荒的肌肤，全力驱除黑色素囤积，扫除灰暗，提升肌肤透明感； ★物理性防晒配合成分－－温和的物理防晒成分有效折射与隔离紫外线，涂抹时不会有白色粉末残留在肌肤上，抵制强烈紫外线照射的同时，肌肤依然清透不泛白； ★皮脂吸收成分配合－－赶走肌肤油脂过度分泌的困恼，清爽的使用感，可使之后的粉妆更为服帖自然，可当妆前隔离霜使用，做好妆前准备，甩开因汗水、皮脂造成的脱妆。使用方法：取适量于基础保养后擦上，或是出门前20～30分钟擦好。OL或是学生，中午要再补擦一次；室外工作者或从事户外活动则需每二小时补擦一次，避免防晒乳液在不知不觉中因汗水而流失。 Kose SPF50 PA++ +强力抗紫外线防晒霜采用新的防水配方，免去你因为汗水.游泳而时常补充防晒霜的烦恼，可以长时间在户外维持防晒功效。(甚至可以抵挡在冬季滑雪时的强光反射).含维他命E等多种成分和全植物的提取的防晒乳液，乳霜状的质地不油腻给您带来清清爽爽的护肤感受!天然植物型成分配合，在皮肤表面形成保护膜。 KoseSPF50 PA++ + 强力抗紫外线防晒霜，超强防晒功能，100%隔离紫外线的侵害，持续时间长达24小时。去热带地区旅游，或者去海滨度假，一定要带上它。

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② 去游泳时，用什么防晒霜好

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

游泳的话推荐使用防水，还要防晒系数的防晒霜。

推荐兰芝水凝修护防晒霜_SPF50 PA+++

Laneige/兰芝水凝修护防晒霜SPF50/PA+++ 70ML高效持久的新防晒保护,使你的肌肤与紫外线绝缘,特有的延展防水配 方,令肌肤清爽松弛无负担,特别适合长时间户外活动及水上运动。所含无机UV散射粒子使得水凝防晒霜同时包含二氧化钛和氧化锌的聚合物,能提供更佳的抗 UVA、UVB功能。

使用方法-水凝防晒霜用法:

1、在基础护肤最后阶段取适量兰芝双重隔离防晒霜涂在易暴露于阳光下的部位

2、请在外出30分钟前涂抹

3、长期处在室外时应每隔2小时涂一次防晒霜

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③ 夏季露天游泳如何防晒

1、选择最佳时间

阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间。游泳时间最好选择在下午4点后。特别怕晒黑但又喜欢游泳的人建议去室内游泳馆游泳。

2、游泳要抹防晒霜

在游泳前要做好防晒准备，最好涂抹一些偏油性的防晒霜，这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉，当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。建议用SPF(防晒指数）30以上的防水防晒霜保护皮肤。为保证效果，每半小时至1小时涂抹一次。

3、戴泳帽保护头发

强烈的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失，戴泳帽是最直接和最有效的方法。没有泳帽也可以在秀发上直接涂抹具有防晒功能的免洗型护发精华。

4、阴天游泳更需要防晒

不要以为阴天就不需要防晒，阴天阳光也有紫外线，并不是你看不到就没有的哦，经过水的反射之后也会变得非常强，肌肤依然会被晒伤，所以只要肌肤要接触到阳光的就都要防晒。

5、每活动15至20分钟休息

长时间日晒会造成皮肤脱水、干燥，这时皮肤对紫外线伤害的抵御能力下降，容易出现晒伤，因此最好每活动15至20分钟就回到阴凉处稍作休息，适量饮水，还可以使用保湿喷雾或直接轻拍冷的矿泉水等方法直接对皮肤补充水分。

6、游泳后要立刻擦干

游完泳后快速擦干身体，减少水的反射，水滴留在身上与阳光接触，也会发生反射，肌肤收紫外线伤害的机会也大大加强。

夏季露天游泳注意事项

躲在阴凉处，水也会折射紫外线到你的皮肤，造成晒伤，防晒一定要做齐全。

不建议使用防晒衣，防晒衣只适合远足、登山，不建议在水上活动时使用，原因有二：

一是湿的布料防晒功能明显下降，保护效果不佳；

二是皮肤在湿润并密封的状态下吸收能力会大大提高，效果数以十倍计，敷面膜保养的原理正基于此。

④ 去游泳擦什么那种防晒的比较好啊

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，游泳建议试试以下防晒：

碧柔倍护防晒乳液SPF50+ PA+++

规格：40ml

清爽乳液、舒适防晒防止强烈紫外线保护肌肤免受强烈紫外线的伤害，好似肌肤的防晒“保护伞”。防水效果持久本品防汗防水，即使在海边、山上运动时使用也能长时间持续阻挡紫外线。没有厚重的粘腻感容易涂抹，清爽无负担。脸部/全身适用

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⑤ 适合游泳时用的防晒霜有哪些值得入手

游泳时用防晒霜，首先，这种防晒霜肯定要防水。防水型的防晒霜不容易被清水冲刷干净，可以有效防护紫外线对肌肤的照射和伤害，使肌肤不易被晒黑和晒伤。所以在游泳的时候，应该选择涂抹防水型的防晒霜。

曼秀雷敦的新碧有一款蓝色瓶子的是游泳专用的，我觉得它挺
防水抗汗的，我平时也在用，不仅
感觉没晒黑，反倒是有点增白效果。另外，玉兰油OLAY,欧莱雅L'OREAL等等这些牌子的防晒霜也都是可以选择的，都是目前比较有知名度的一些品牌了。

很高兴能够为你解答，希望能够帮到你。

⑥ 夏天露天游泳应该选用什么样的防晒霜

游泳的话需要高倍数的防晒霜
建议你用丁家宜
30倍
或是26倍的防晒霜
30倍能持续12小时
就是会很油
不过游泳的话应该是30会比较好

⑦ 游泳涂什么防晒

露天游泳的防晒秘籍：

1、必备防晒霜
在游泳前做足防晒工作，防晒霜是必不可少的，选择一款防水型的偏油性防晒霜，普通的防晒霜遇水则被洗掉，起不到防晒作用，所以，防水型防晒霜是最佳选择。当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。

2、阴天也要防晒
不要以为阴天就不需要防晒，阴天虽然没有太阳，但紫外线依然存在，而且紫外线指数还是非常强大的，经过水的反射之后会变得非常强，肌肤依然会被晒伤，所以只要肌肤要接触到阳光的就都要防晒。如果不做好防晒工作，仍然会被晒伤晒黑。

3、游泳后要立刻擦干
水有很强的反射作用，对肌肤的伤害很大，湿润肌肤下所受到的日晒伤害是干燥肌肤的三倍，所以，游泳后一定要快速擦干身体，减少水的反射，减少晒伤。

4、阴凉处也要防晒
即使躲在阴凉处，水也会折射紫外线到你的皮肤，造成晒伤，所以防晒一定要做齐全，在阴凉处也要注意防晒。

5、掌握最佳游泳时间
一天中紫外线最强烈的时候是上午10点到下午3点之间，应避免在这段时间内去户外游泳，而在10点前与3点后的紫外线较弱，可以痛快地游泳，又不用担心会被晒黑，当然防晒工作依然要做，这是非常重要的。

⑧ 【求助】急！室外游泳防晒，用什么效果最好

因为你是户外游泳池，所以一定要采用{防水}的防晒乳液。
我自身的体会是“曼秀雷敦新碧抗晒乳液SPF30+PA++（130）35g ”好用。

原因如下：
1、低刺激，涂抹全身都未有不适感觉
2、不油腻、易涂抹
3、我在户外的“热带风暴”玩一天都没黑（游完后泳衣无分界线是最好的证明）
4、推荐给我好朋友用，她们去热带风暴玩了大半天也没黑。（太阳直接照射时间>5小时）
5、性价比高：35g 50元左右
6、近几年凡是户外旅游游泳的我都会用这款。产品外观也改过，看着它长大：）

关于防晒指数：曼秀雷敦这款是SPF30的，几年前此款标为SPF130,而后改为30，貌似“SPF30+PA++”已经达到130了吧。因为游泳至少一两个小时。所以这个指数可以。
（我看到曼秀雷敦新碧有SPF30.SPF50。没有大差，时间更长而已）

关于涂抹时间：一般产品提示皆为“提前30分钟涂”，我也就快出门了涂，或者到了游泳池了涂，没那么准确算时间。

P.S.如果是1.2个小时游泳，那么涂一次就可以了。若是在外面玩，游的时间长，中途需要再补擦一次。保证效果。

关于产品介绍：
水上及户外活动
·日本高防晒指数护肤产品
·Watery Liquid配方，轻柔滑润，自然透明
·具高度的紫外线隔离效果及耐水性
·温和配方，不伤害肌肤，可于上妆前使用，清爽无负担
·适合游泳及长时间户外活动时使用

使用方法：
·使用前请先充分摇匀
·将少许乳液倒在手心，均匀涂抹于脸部或全身
·若以毛巾用力擦拭身体后，需重新涂抹，以确保防晒效果
·卸妆时，请配合洁肤用品充分洗净

网上品种繁多，还有清凉薄荷什么的，为求保证还是超市购买合适。
以后再看新品种。