军训没有防晒霜可以用什么代替

㈠ 军训没有防晒霜怎么办

军训期间可以戴帽子，来遮挡阳光，多穿一些，避免皮肤暴露在阳光下，可以吃番茄、苹果、西瓜、草莓，这四种食物是天然的防晒霜。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果。玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线。用黑枸杞泡水喝，里面的花青素可以阻止紫外线侵害肌肤。

㈡ 军训没有防晒霜应该如何防晒呢

按照标准穿戴，着长袖，帽子带好，基本不会有太严重的晒伤。我们都是晒过来的，军训而已晒黑是难免的，军训结束要不了多久便白回来了。

㈢ 没有防晒霜可以用什么代替

在没有防晒霜的情况下，最好建议可以带上一把防晒的太阳伞，这样才能够随时随地遮挡猛烈的太阳光线，而且这是非常有效而直接的一种物理防晒形式，更符合科学以及健康的防晒要求和效果，所以是很不错的选择。

㈣ 速答~~！！要军训了，除了防晒霜还要用什么方法越多越好！

可伶可俐儿的净白露不错
还有15倍的防晒效果，同时补水保湿美白
我们这里现在不那么热了
用倍数太高的反而不好了
我觉得不错
适合我们这个年龄的，而且不贵
我们这么大没必要用太贵的欧莱雅什么的
对皮肤不好，成人化妆品一般对我们这么大的女生来说
对毛孔不太好
还是到了二三十岁的时候在用成人化妆品才好
这个时候的女生有的是资本
脂粉不施都比老女人没千万倍
对不对
呵呵

㈤ 军训时没涂防晒霜，有什么可以修复吗

可以，去买些晒后修复的产品。同时做好防晒和美白。
恢复时间会比较慢，要有耐心。
如果影响到观感，可以涂上BB霜提亮，遮盖。
望采纳

㈥ 就要军训了，可以用隔离霜代替防晒霜吗用滋润的合适吗

隔离霜具有防晒功能，而且添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。而防晒霜主要是防晒功能。
但是对于要参加军训的人来说，隔离霜的效果就不够了。
军训是要在太阳下暴晒的，作为一个过来人，还是建议使用防晒霜，而且防晒霜的SPF值最好选择高一点的，毕竟夏季的阳光是很强烈的，很容易晒黑的哦！晒黑了再想白回来就要麻烦一点了。

㈦ 就要军训了，可以用隔离霜代替防晒霜吗用滋润的合适吗

不可以，合适。

军训（military training），是在我国根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》的要求下进行的军事训练。

军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

㈧ 就要军训了，可以用隔离霜代替防晒霜吗用滋润的合适吗

军训喔！！要暴晒的，我对隔离霜的了解不多，但总发觉隔离霜好像没有pa值，其实军训用SPF20~35就好，倍数越高，给皮肤造成的负担越高，所以还是挑SPF20~35的好，不过一天要搽1~2次，军训出汗，会导致防晒霜流失，所以最好选不油腻，且防水的防晒，还有没有pa值的，不要买，要不然会晒伤你，pa值不知道是不是越高越好，买pa+++的准没错。你最好不要用隔离。

㈨ 军训除了防晒霜还有什么可以防晒

军训没多恐怖，别想太多
防晒一般商场常见的牌子就得了，防晒指数不需过高，一般30度左右就够了，朋友说越高越伤皮肤，话说我那时用50++的反而晒黑了...不过军训晒黑是必定的事，一般一星期就可以恢复。
我们军训就只带防晒和修复乳，一般有配套的啦，不要用面膜啊，或者爽肤水这些刺激皮肤的东西。我刚才回答问题时看到那个用面膜导致皮肤刺痛的~我还真不懂现在的孩子...军训做那么多晒后修复干嘛？把皮肤敷得水嫩水嫩的再去暴晒？效果有你好看的。除非你第二天不用继续暴晒，你可以做很多晒后修复工作~
其实最主要吧防晒做好，休息期间补补防晒霜，我们女生一休息都这样。
军训不可以穿外套，服装要统一的，而且本来衣服就是长袖的，还要外套干嘛呢？