咸阳军训需要多少倍的防晒
1. 军训时用防晒指数多少的防晒霜好
SPF30
PA+++的就行!楼主最好买个抗水抗汗型的!我去年军训用的自然堂的,但是感觉皮肤很闷,不透气!挺难受!楼主今天大一也是学生,建议买丁家宜吧,挺实惠!也挺舒服!应该适合你!军训很累人,楼主加油!
2. 军训用防晒指数多少的防晒霜好
我觉得军训因为在室外的时间比较长，所以应该使用防晒系数比较高的防晒产品，至少得是pf 30或者是50的产品
3. 军训用多少SPF好
一级防护——SPF15以下：最基础的防晒力 适用场合：任何阴天，可以让皮肤免受各种光源的伤害，也可以帮助防止 UVA（即使是阴天仍然存在）伤害。 你的选择：大多在日霜中含有此等级防晒值，有的眼霜和唇膏中也有。
二级防护——SPF15-SPF20：中等防晒力 适用场合：秋冬季的阳光天气室外，夏天的多云到晴天气室内 你的选择：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉底、粉饼
三级防护——SPF20-SPF30：高等防晒力 适用场合：夏天的晴天室外及办公室里靠近窗户的座位 你的选择：防晒日霜、防晒霜、防晒粉饼、防晒隔离霜
四级防护——SPF30以上：超高等防晒力 适用场合：特别强烈日光下的户外活动比如海滩、登山等 建议你30以上，25勉强。军训应该不让带。那就休息时候涂抹，尽量涂就是了每隔2-3小时，出汗是会稀释掉的。我军训时候用的25呗的，同学都用35的 效果且不说，不抹肯定是不行的好多同学都晒伤了 军训注意睡眠，多喝水，晕倒的不占少数。不行一定跟教官打报告。
4. 军训选20倍防晒还是30
最好还是选30的，还有些上面写的30+，其实防晒值可以达到51
5. 军训14天需要多少防晒霜
军训防晒霜最好用50倍的，学生军训的时候，时间长，太阳照射强烈，低倍的防晒霜防晒持续时间短，就算是50倍的防晒霜您也需要每个2-3小时重新涂抹，来保证防晒效果不缺失，军训用防晒霜还要保证质地清爽和防水防汗效果。
防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，如果您使用的是化学防晒，需要提前半个小时涂抹，防晒功效才会起作用，物理防晒可以直接出门。
军训用防晒霜不光需要高倍防晒指数，在阳光的直射下，无论是哪种防晒产品都需要定时涂抹，最长不超过三小时，同时防晒霜的防水性和滋润感都很重要，军训出汗量大，一汗水会影响防晒效果，二质地不好的防晒霜会有闷感，容易滋生粉刺和痘痘。
6. 防晒霜的倍数有哪些````军训的时候用35倍的防晒霜够不够
SPF是Sun Protection Factor的简称,SPF的数字是防止日晒(UVB)效果的基准.
如果你平时在太阳下约20分钟会有晒红的反应,那么当你使用SPF15的防晒用品时,就等于有20分钟的15倍时间(也就是5小时左右)肌肤才会变红.(变红是紫外线灼伤的表现)
PA是Protection Factor of UVA的简称.UVA防止效果以+的数量来分类标示.+为"具有防护效果",++为"具有更佳的防护效果". +的记号越多,防护UVA的效果越好.
但是不是防晒指数越高越好,指数越高,对皮肤的负担越大,日常防晒选SPF15+的就够了,夏天紫外线强烈,也是适当选高一点,比如SPF18/26++就可以了,SPF30/40+++要在游泳的时候擦哦.
还有油腻的防晒产品会堵塞毛孔,导致痘痘的产生.所以尽量选一些清爽的防晒产品~
参考资料：<<嫩白护肤>>
7. 夏季学生军训应用SPF多少的防晒霜
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。军训紫外线比较强而且长时间暴晒建议使用SPF50+的防晒产品。
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8. 军训用的防晒霜的spf值多少最好
军训用的防晒建议使用SPF30~50，PA+以上的产品，不仅涂面部包括耳朵、脖子只要是露出来的地方都要涂抹，涂抹的量要足。不管防晒值是多少的防晒霜，都要经常补涂，才能达到最好的效果，最好3小时补涂一次。
9. 军训防晒霜spf多少合适
如果太阳非常大，在室外军训，防晒霜spf一般在SPF30以上，且pa有几个++，防水的，这样才不会被汗渍给冲走。尤其是长时间暴晒，对防晒指数要求更高，常用的是spf50的。当然，如果没什么太阳，又或是在室内，那spf指数也要相应降低的。
如果是在操场上，室外的话，防晒霜防晒指数应该比室内高一点，应该使用APF25-35PA++的防晒霜。
防晒太重要了，军训的时候防晒可太重要了，一个不注意就可能被晒成包青天，这样的话，大学四年择偶权就率先一部丧失了。
10. 防晒霜20倍军训能用吗
军训的时候，随便买了支防晒，随便涂一涂就完事，没有遵循每两小时补一次防晒的原则。结果军训结束，回到家中，照镜子发现自己黑了一脸，简直像变了一个人。防晒霜20倍军训能用吗？
防晒霜20倍军训能用吗
可以的，但还是建议使用高倍数一些的哦。想不晒黑，户外就要勤补防晒！一般两到三小时就要补一次。军训什么的，随身带着一休息就马上补吧。
SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
防晒霜怎么选
1、看成分
防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型
物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。
化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。
成分超多种类，大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。
2、看SPF值、PA值
SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。PA针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。
3、看包装量
50g的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。
4、看油分
油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。
5、看使用场合
军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数
日常：spf15足够用