果酸和碱性防晒哪个好用

❶ 防晒霜弱酸性和弱碱性有什么区别都各适合什么人用

PH值7.0是指中性， PH大于7.0就是碱性， 而PH值小于7.0就属于酸性。

❷ 物理防晒和化学防晒哪个好各有优缺点

春天来了，又到了防晒的季节，春天的紫外线不容小觑，春天由于气候温暖，很多妹子忽略了防晒的重要性，下面我带大家来看一下物理防晒和化学防晒哪个好？
物理防晒和化学防晒哪个好
两种类型没有绝对的好坏之分。首先，物理防晒是直接将紫外线反射掉，就是在皮肤外层加了一把防晒伞一样；而化学防晒则是把紫外线先吸收之后再释放出去，就是把皮肤变成了防晒伞一样。其次，物理防晒在使用感受上会有所欠缺，泛白有闷感；而化学防晒，相对来说会清爽自在一些。两种防晒类型都有各自的缺点和好处，但是防晒效果都很不错。

物理防晒和化学防晒怎么区分
众所周知，防晒用品基本分两种-物理防晒和化学防晒，两者分别视乎它们当中有否含有天然矿物提取成分(二氧化钛及氧化锌)。

物理防晒：是透过反射及散射的原理，透过二氧化钛及氧化锌等料子，均匀涂抹在皮肤表面，形成一层保护层，从而反射紫外线；

化学防晒：是吸收紫外线的原理，会在皮肤内发挥作用，在紫外线造成损害之前将它吸引，再转成热量释放出来。

(*混合性防晒：含二氧化钛及氧化锌及其他成分)

大家可以透过参考防晒用品质地、隔绝紫外线效果及其安全性，选择个人的防晒用品。

防晒用品质地

(左：物理防晒、右：化学防晒)

物理防晒：虽然它们的分子量大，会在皮肤形成保护层兼不被吸收，但正因为此，质地会较黏稠及容易泛白。

化学防晒：质地较清爽及细致，例如乳液状、GEL、喷雾装等，因为它们会在皮肤内发挥作用。
隔绝紫外线效果

简单来说，人类居住环境中的紫外线主要分为UVB及UVA，两者都会破坏皮肤内的分子。UVB会令角质层加厚，产生急性红斑;UVA则会加速皮肤老化，让黑色素沉淀，是令我们晒黑的元兇。

物理防晒：只能隔绝UVB与短波UVA，对阻绝会使皮肤老化的长波UVA的能力则较弱。

化学防晒：对UVB与UVA都有良好的防护力，但留意每种成分只能阻绝部分紫外线，若成分没有充分搭配以及定时涂抹，就没有全效防护作用。
安全性

物理防晒：不易被皮肤吸收，适合敏感性皮肤人士和肌肤较嫩的儿童使用。但由于二氧化钛和氧化锌须与植物或矿物油、水等成分配合，才能制出乳霜，谨记要以卸妆产品彻底清除，避免堵塞毛孔。

化学防晒：因为有添加化学剂吸收成分，容易引发皮肤过敏反应、影响健康。如选择使用化学防晒，留意避免选择有对氨基苯甲酸(PABA)及氧苯酮(oxybenzone)的产品，幼童和孕妇使用时要多加留意。

美国环境组织EWG对常见的防晒成分作出评分(EWG Hazard Score)，分数愈高，代表对身体负面影响愈大，大家可以参考一下：

8分：Oxybenzone

6分：Titanium Dioxide(粉或喷雾)、Octinoxate (Octylmethoxycinnamate)

4分：Zinc Oxide(粉或喷雾)、Homosalate

3分：Octisalate、Octocrylene

2分：Titanium Dioxide(局部使用)、Zinc Oxide(局部使用)、Avobenzone、Mexoryl SX

SPF即是Sun Protection Factor，是由美国医生指定的防晒指标，用来衡量会晒伤肌肤的UVB 度数，而PA是Protection Factor of UVA，是对UVA 的防护力，大致可分为PA+、PA++、 PA+++、PA++++ 四种，加号愈多，代表对UVA 的防护力愈高，但记得选购防晒产品不是追求越高数值、越多加号越好，因为防晒系数越高，代表所含的化学物相对多，随时会刺激肌肤。

一般来说，市面上多数都是混合型防晒产品，它们结合物理防晒和化学防晒的好处，互相平衡防晒效果和质地，大家可以视乎个人皮肤情况和需要，选择防晒产品。一般在户外活动，选择SPF 15、PA+的防晒已足够，若在阳光下逗留时间较久，则建议选择SPF35以上、PA++或以上的防晒产品，并谨记在流汗后补涂。

不过，如果皮肤易敏感或有湿疹、汗斑的人士，使用较少化学成分的物理防晒品会较合适。
15款人气开架防晒推荐 怎么防止晒黑
UVA和UVB要一起防，才能不被晒黑！UVB是波长短的紫外线，只能到肌肤的表皮层，是晒红、晒伤的元兇；而UVA是可以到达鸡皮真皮层的长波长紫外线，是晒黑、老化的元兇。同时阻挡这两种紫外线，才能很好的防止晒黑、晒伤。
防晒霜怎么挑选
敏感肌肤和痘痘肌肤最好选择使用不容易致敏的纯物理防晒霜，一般来说成分里面有二氧化钛和氧化锌。而油性肌肤和混油性肌肤，可以选择清爽一些的化学防晒，这个成分就非常的多了，但是值得注意的就是二苯酮-3，它的争议很大会导致光敏感和致癌，所以最好避开。
比较热门的防晒霜盘点
1、苏菲娜的这款日间防晒乳，是涂改液质地的设计，用前摇一摇的方式，十分经典和有趣。液体质地清爽滋润，非常润一推开，也不会有死白的假面感，多涂几层也没关系，还不拔干。

2、热带地区的泰国防晒品牌，防晒效果自然不会太差。基础款的大度数防晒，日常或是旅行使用是绝对没有问题的。超大的容量设计轻松的搞定一整身的防护。

3、这款防晒是比较适合油性肤质的产品。可以长时间的保持面部的清爽，是脸部专用的产品，还带有一点点润色的效果，即便是不化妆的妹子使用也非常的合适。

4、这款防晒霜里添加有独特的玻尿酸精华成分，在防晒的同时还为肌肤提供了保湿补水的效果。同样也是高倍数的防晒搭配微微润色效果，让肌肤被保护的同时还被滋养着。

5、这是一款涂改液质地的防晒霜，液体流动性很好，非常的滋润容易推开，成膜的速度很快。但是不会有泛白和拔干的情况，有着很好的防水防油的效果，非常适合海边使用。

6、干燥敏感肌的专用产品，质地非常的水润，很容易就推开了。没有什么味道，非常的温和不刺激。同样没有泛白干燥的情况，防晒系数也很高，用起来很安心。

❸ 刷酸选复合果酸、水杨酸、乳酸有什么区别

复合果酸，水杨酸，乳酸的区别如下：

区别1：成分不同，果酸是从水果中提取的各种有机酸，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。水杨酸是从自然界的柳树皮、白珠树叶及甜桦树中提取的。乳酸是通过发酵获得的。

区别2：酸碱度不同。果酸是一种弱酸，酸性环境下有利于果酸的作用及保存，在偏碱性环境下，果酸会被解离而失去作用。水杨酸酸性比果酸强，不管多少浓度都应在医生指导下操作。

区别3：作用不同。果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。水杨酸仅锁定在浅表角质层，只是起到单纯治疗和阻断的作用，改变肤质只是一时的。乳酸一般不适用刷酸。

刷酸方法：

从低浓度(1-4%)开始尝试，小面积开始建立耐受性。如果肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以持续使用三天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态。使用温和氨基酸洁面，洁面后注意擦干净水分。待酸吸收完全后再使用保湿产品。

在开始使用3-7天内，有些人会出现脱皮，出油严重等现象，不用担心，等肌肤适应后会使肌肤的储水能力更强。使用果酸期间一定要加强注意防晒。同时不宜使用其他功效性产品，还要避免使用A酸，水杨酸等酸性成分的化妆品。

以上内容参考：网络-果酸

❹ 化妆品测试碱性好还是酸性好

有些皮肤用咸性的好、有些用酸性的好，下面是五中皮肤类型，看看你就知道啦！

一、干性肤质

1、特征：洁白细腻，易生细小的碎皱纹，洗好脸后会感到皮肤发肿。皮肤表面脂肪分必量极少，毛孔细而不明显，不易出粉刺和小疙瘩。由于缺少自然的油脂滋润，脸部皮肤显得干涩无光。化妆附着力强，不易脱妆。

2、保养：在选择洁肤产品时，可选择略含酸性的洁肤产品，护肤产品应该选择油性类的护肤品，增强皮肤的油脂，增加皮肤的营养，保持皮肤的弹性。

3、化妆：干性皮肤的人多化妆会加重皱纹，所以尽量选用油性高的滋润型粉底液或粉条霜，待妆时经常往脸上喷些化妆水或矿物质喷雾补充水份。干性皮肤的人，刚化完妆时，妆容易有浮的现象，需等一会儿，才有贴合感。应选用温和的卸妆水或卸妆乳液彻底卸妆，宜用不含咸性物质的膏霜型洁肤产品，在用温和滋润的奶状洁面产品温水洗脸。

二、中性皮肤

1、特征：皮肤与水分保持平衡，光泽细腻，厚度中等，滋润有弹性，对外界刺激反应也不大，肤色均匀，毛孔细致，是最理想的肌肤。但会随着季节和年龄而发生变化。一般春夏季会偏油亮些，秋冬会偏干爽些，但保养不当会变干活变油。

2、保养：选择一些温和的护肤保养品，还有就是良好的生活习惯、有规律的作息时间，对保持皮肤健康是非常重要的。

3、化妆：冬季宜选用油一些的粉底液，并经常往脸上喷些化妆水；夏季选用干一些的不脱色粉底液，并准备好吸油面巾干粉饼补妆。卸妆宜选用温和的中性卸妆乳及泡沫型洗面奶，温水洗脸。

三、油性皮肤

1、特征：油性皮肤的表面脂肪分必量多，呈现出油量的光泽，肌纹粗，毛孔大而显眼。油性皮肤的优点是不一起皱纹，缺点是容易生粉刺、痘痘。妆面容易脱落，或被皮肤洗掉。

2、保养：清洁皮肤，可选择略含酸性的洁肤产品，控制油脂的分泌，可以选择一些控制油脂分泌的肌肤产品，选择护肤产品时可以选择含水性的产品。大量补充皮肤的水份，减少油脂分泌，保持皮肤的呼吸通畅。油性皮肤的人在饮食上也需要注意，不宜多吃油炸的、甜腻的、辛辣的食品；同时要保证充足的睡眠。

3、化妆：油性皮肤的人夏季最好少化妆，如果必须化妆则最好选用含油分极少的干粉。其他季节可选用偏干的粉底或粉底霜，多扑些散粉定妆。应主要备好吸油面纸及干粉饼随时补妆。每天睡前必须彻底卸妆，选用油性的卸妆油或卸妆乳，用卸妆棉轻擦脸部，在用磨砂行洗面奶或洁面皂温水洗脸。

四、混合性皮肤

1、特征：脸上油性和干性两种皮肤混合存在的一种皮肤，油性皮肤呈T形分布，既额部、鼻及鼻周区易泛油、长粉刺；其他部位特别是眼周围和脸颊较干。女性此类肤质者偏多，约有百分之八十为混合性皮肤。

2、保养：在不同性质区域中配合相应的护肤品，效果会更佳，皮肤的性质会得到改善，达到最佳的状态。

3、化妆：选用油分适中的粉底妆或粉底霜，T区部位多扑些粉，注意随时吸油及补妆。卸妆时选用中性皮肤适用的卸妆乳及泡沫型洗面奶温水洗脸。

五、敏感性皮肤

1、特征：换季时易生湿疹，仅因水质的变化，皮肤也会发生变化。在接触化妆品和粉尘后，会出现红肿、痛痒的反应。有的敏感性皮肤受日光照射是出现红斑，有的因饮酒、食入海产品而出现皮疹和红肿瘙痒等。

2、保养：不易使用果酸类或没有添加防过敏剂的天然类护肤品。注意防晒，避免日光伤害皮肤。注意饮食，少吃辛辣类的食品，避免刺激皮肤，选用无刺激的化妆品。

3、化妆：过敏性皮肤千万不能频繁更换护肤品及化妆品，初次使用的产品应事先进行适应性试验，方法为在手背或耳根处涂少量产品，如无反应方可使用。妆前可用绿色的修颜液涂脸以免皮肤上妆后泛红。卸妆用品一点要温和无刺激的，用全棉卸妆巾轻轻擦拭，应用高级些的敏感性皮肤专用洗面奶，洗脸水不可过热过冷。

❺ 十大果酸护肤品牌，果酸什么牌子的好用

果酸拥有解决皮肤暗沉、缩小毛孔、去黑头以及美白等功效，可以广泛应用于护肤品里面。适量使用能够有效改善各种皮肤问题，但是如果用量把控不好会得到反效果。那么十大果酸排行榜是什么，果酸哪个牌子好用呢？

1、修丽可Blemish+Age Defense：含有3.5%甘醇酸以及1.5%辛酰水杨酸，没有防腐剂，成分安全。能有效缩小毛孔。

2、Dr.dennis gross果酸去角质换肤棉片；一次使用两种棉片，一个是刷酸另一个是舒缓，内含有果酸、水杨酸、维生素C、A、E等成分，酸浓度不大，用着不会刺激，去闭口比较有效。

3、芯丝翠Gel plus；最经典的果酸产品，8%甘醇酸含量，酸的浓度有点大，因此在建立耐受之前一定要小心使用。对于毛孔粗大以及痘痘痘印都有很好的改善。

4、Arcona杜鹃花酸；除了含有杜鹃花酸以外还有乳酸、曲酸，能够淡化脸上的痘印。

5、Sederma Acglicolic Classic Gel；这一款有多个浓度可以选择，质地比较轻薄，使用容易吸收。

6、The Ordinary 7%甘醇酸水；这是一款精华水，建立耐受后可以搭配化妆棉片来进行湿敷，也可以直接拍脸使用。

7、爱诗妍果酸焕肤精华；含有30%果酸，拥有美白以及去除老化角质功效。

8、百植萃果酸面膜；含有0.1%扁桃酸、1.5%壬二酸、2.1%羟基乙酸、2.0%超分子水杨酸，能够减少黑色素淡化痘印。

9、O cosmedics焕活新生精华；14%左旋乳酸复合物，能淡化脸部较浅细纹，淡化痘印。

10、芢果酸VC焕肤精华；含有高活性VC,乳酸以及甘草提取物，成分温和，使用不会刺激

果酸产品一般要建立耐受才能持久使用，同时外出要做好防晒。

❻ “16款公认好用的防晒霜”适合干皮、油皮、敏皮的，优缺点都在这

Hello,仙女们！最近收到很多你们的来信，大部分是关于:

然而~我精力有限没办法一一回复，所以，在这里统一回答一下!

在回答之前，大家要先搞清楚几件事情？

不要谈"肤感差"就色变， 要正确对待"肤感"、"防晒能力好"、"安全"、适合自己"，这4方面找到平衡！

酒精 ——用在护肤品中，主要是 促渗透、杀菌消炎的作用，还有制造"清凉"的肤感 。发现没有，酒精对"油皮"其实没有那么"可恶"，甚至还挺"友好"的！

"油" ——防晒霜"油"，不是品质不好，也是因为 大部分的防晒成分油溶性的，需要一些油性的溶剂才能充分溶解， 所以你会发现防晒霜普遍存在"油"的情况。

假白 ——防晒霜泛白，除了有些是带有修饰肤色的防晒，基本上也是和他的成膜剂有关，像 比较安全的物理防晒剂:氧化锌，二氧化钛，尤其是后者，反射率高，添加的越多就越显白 。(物理防晒霜原理——通过反射紫外线达到防晒效果)

搓泥 ——防晒霜搓泥，也是和氧化锌，二氧化钛这两个防晒剂有关， 因为他们是在皮肤表面，不会被吸收的， 所以涂的厚的时候，或者涂抹手法不对时，当然容易搓泥了？

物理防晒霜: 反射紫外线

1、优点 ——防晒能力强，不容易被光降解，基本不被皮肤吸收，更安全，成膜之后理论上不用补涂，效果持久。

2、缺点 ——肤感差，让皮肤有厚重感，上脸泛白，特别是涂高spf的更容易出油，假白，还容易堵塞毛孔。

3、适合人群 ——干皮，敏皮

化学防晒霜: 吸收掉紫外线

1、优点 ——质地轻薄不粘腻，即便防晒剂大量添加，也依然轻透，肤感党的心头爱。

2、缺点 ——化学剂在紫外线下会被"光降解"，就是被分解、裂变了，防晒效果不持久，需要定时补涂。防晒剂会被皮肤，吸收紫外线的过程发生在皮肤内部，并由人体正常代谢掉。会渗透皮肤负担大、易致敏、一般要卸妆。

3、适合人群 ——油皮

物化结合 ——物理防晒剂和化学剂结合

结合了物理防晒剂和化学防晒剂的双重优势，所以防晒效果和肤感上，都有前两者的有缺点。

适合人群 ——因产品而已

其实很多人会忽略这一点，所以单独拿出来讲。

1、带防水的防晒 ——优点不用多说，就是防水防汗，更加持久，缺点就是防水力越强，越难卸，皮肤负担也就越大！！(流了汗、弄到水，还是建议补涂，防晒力可能会变差一点)

适合人群 : 容易出汗、经常在户外的人群。

2、不带防水的防晒 ——缺点不用说，不防水防汗，不持久。但是对皮肤负担小一点，也好清洗，有些都不需要用卸妆水。

适合人群: 夏季适合日常通勤，晒太阳机会不多，也没有太多流汗机会，室内办公人员，就算偶尔出门流汗，也可以补涂。也特别适合不流汗秋冬季。

太阳帽，眼镜，太阳伞，防晒衣，这些可是比防晒霜还管用的防晒方式，千万别忽略！

这里给大家总结了，适合不同肤质皮肤的防晒霜，主要还是从肤感和安全上来区分。

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敏皮 :"敏感性"皮肤要和"过敏"皮肤区分开来，前者就是经常会皮肤不稳定，出现不适的状况，也分为油敏皮和干敏皮。

—— 敏皮的防晒 ，要以" 不晒""硬防晒"为主，防晒霜为辅 ！ 伞、帽子等硬防晒很重要！ (防晒霜非必要，但防晒是必要的！能不用防晒，不化妆尽量不要做！)

—— 适合敏皮的防晒霜:

①薇诺娜防晒乳(室内通勤、不防水，轻微油润感，好推开，洗面奶可以洗掉)

②Fancl(纯物理，日常通勤用，防水防汗，安全，有点假白、搓泥，成膜慢)

③荷丽可防晒矿物版(选择矿物版本，质地柔弱、轻微带点油光，刚上脸是有点假白，成膜后自然，有点提亮，有点欧美的那种味道)

④城野医生小红瓶(室内通勤，清爽版适合油敏，一抹化水，清爽；滋润版适合干敏，滋润保湿。洗面奶即可卸掉)

⑤理肤泉大哥大(麦色滤技术，全波段防晒，就是刚上脸很油，成膜有点慢，防晒效果不错，防水防晒！)

敏皮能用的，其他皮肤基本也能用

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干皮: 干皮的耐受力是"仅仅比敏皮强一点"的，其实也可以把它归为"耐受力较差"的范畴，皮肤容易干燥，可以选择温和、滋润保湿的防晒霜。

—— 干皮防晒 ，硬防晒要结合软防晒

—— 干皮适合防晒霜:

①欧莱雅小金管(户外使用，霜一样的质地，不假白，有点油腻，成膜后也是有点油光，不过防晒能力不错，防水防汗，也是欧莱雅家的麦色虑技术，香味浓，要卸妆)

②934悦颜清透防晒乳(日常通勤。全波段防晒，物美价廉，质地有一点点油，性价比高，洗面奶可洗干净，耐汗不防水)

③supergoop(日常通勤，无香精、酒精，建议搭配抗氧化的产品一起使用，是一款纯化学防晒，质地较厚重，有一点点胡椒味)

④苏菲娜蓝小花防晒(户外高倍，还有修复成分神经酰胺，蓝按草等，含有酒精，质地滋润，更适合干皮，洗面奶既可洗)

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油皮 : 因为出油多，所以油皮的防晒思路，带点控油成分，还要避免闷痘，和毛孔堵塞。

——油皮适合防晒霜

①sofina蕾丝系列(户外使用，大油皮蓝蕾丝，一般油皮白蕾丝，虽然蓝小花肤感要好，但是这2款更控油，成膜也比较快)

②怡思丁(日常通勤，肤感真的不错，很清爽，油皮会喜欢这个质地，不过，涂抹不对，跟妆有点搓泥。蓝色款防水，抗光老款控油有点拔干。)

③AHC防晒(户外用，肤感很好，不油腻，也不假白，不搓泥，含有酒精，防水防汗。需要用卸妆)

④兰蔻小白管(日常通勤，干油皮都爱的肤感，很轻薄，好推开，成膜快。)

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除此之外，还有防晒的扛把子选手

①安耐晒小金甁，成膜快，防晒效果没话说，我一个干皮用，觉得有一点点油，用到后面还会有些拔干！但是朋友油痘肌觉得刚刚好，痘痘还变少了，适合油皮些吧。

②资生堂蓝胖子，典型的户外型防晒，遇水则强，遇热也强，防晒确实还不错，质地挺清爽，用后有一点油。别买到大瓶的欧美版本，超级油！

③欧莱雅海王(户外型，防水防汗，麦滤色技术，比欧莱雅小金甁要清爽很多，干皮油皮都可以用)

最近发现很多私信提问的，敏皮居多， 夏季对耐受力差的皮肤真心不友好！很多人发红，发痒，长一粒粒的东西 。 防晒霜涂也不是，不涂也不是，到底该怎么办呢？？ 关于这个敏皮的话题，我们下一篇详细来讲。 #品牌好物##防晒# #防晒霜# #教你护肤教你美#

❼ 防晒霜有酸性和碱性之分吗果酸的话配哪个防晒霜更好用

防晒霜没有酸性和碱性之分，果酸是光敏感的，所以建议晚上使用，如果要白天使用，必须配合高倍数的全面防晒，但还是尽量少在白天使用。

❽ 防晒霜物理防晒和化学防晒哪个好

很多人在购买防晒霜时都见到过物理防晒和化学防晒两种，有一些人认为这两种防晒霜的效果是一样的，有些人认为这两种防晒霜的效果是不一样的，大家在购买之前也会提前了解这两种防晒的区别，那么防晒霜物理防晒和化学防晒哪个好呢？

物理防晒和化学防晒在使用过程中都有各自的优缺点，我下面具体介绍一下这两种防晒：

物理防晒：物理防晒中的主要成分有二氧化钛、氧化锌等无机粒子，物理防晒在使用时能够在皮肤表面形成一层保护膜，从而起到对紫外线的反射作用减少紫外线对皮肤的伤害，物理防晒霜的安全系数比较高，物理防晒对皮肤的刺激性比较小，所以孕妇和婴儿也可以使用物理防晒。但由于物理防晒在涂抹过程中有一些泛白和厚重感，所以舒适度不是很高。

化学防晒：化学防晒霜主要是通过添加化学防晒剂来吸引紫外线，然后将紫外线以热的形式重新释放，从而起到防紫外线的作用。化学防晒霜的质地比较轻薄，在使用过程中使用感比较好。但这种化学试剂涂抹在皮肤上可能会对皮肤造成一定的伤害，其安全系数没有物理防晒好。

物理防晒和化学防晒各有各的优缺点，大家还需要根据自己的需求选择适合自己的防晒霜。

❾ 果酸护肤的知识

果酸的美容效果

抑制黑色素，减少色素沉淀。果酸的分子量非常小，它可以有效地渗入皮肤毛孔，分离软化表皮的角质细胞使其自然脱落，促使皮肤细胞加速更新，增加皮肤弹性及光泽度，收缩粗大的毛孔，加强美白成分的渗透力。

改善皱纹。它的作用可深达真皮层，促进真皮层内胶原纤维的生成，明显改善脸部的细纹，淡化深部的皱纹。同时它能穿透皮脂腺，具有皮肤深度清洁的作用，抑制皮脂分泌，促进皮肤细胞再生，加速皮肤的新陈代谢。

保湿。它还能与皮肤细胞间液中的尿酸相作用，吸收大量的水分，使胶原纤维和弹力纤维饱满，从而达到皮肤保湿的效果。

果酸美容的副作用

有人认为，果酸美容只不过是用果酸产品涂在表皮上而进行的操作，即便有副作用也可以及时制止。所以只要被涂抹的部位没有伤口、湿疹、疱疹、疣等病灶，都可以接受果酸换肤术。但实际情况并没有这么简单。一是果酸的浓度掌握不好会发生灼伤，即使马上停用，灼伤性损害也不可能立即停止。二是果酸具有抗原性，皮肤吸收后照样可以引起过敏反应。下面就将这两方面的问题作些简要的介绍。

1、灼伤性损害：

灼伤性损害无疑与果酸的浓度有关，但果酸浓度的标准阈究竟是多少尚有争议。

直接的灼伤表现为皮肤充血、水肿、潮红、灼痛、流水、起鳞屑等。若这些症状没有获得有效控制，可发生感染甚至化脓、结疤。

间接灼伤主要是指日光对治疗区皮肤的刺激。使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收。据美国食品及药物管理局（FDA）的研究显示，如果连续接受果酸含量达10％，PH值为3.5的护肤品。4周后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%。

2、过敏反应：

前面说过，果酸其实是好几种化学物质的统称。如存在于柑橘类中的柠檬酸，苹果中的苹果酸，葡萄酒中的酒石酸以及甘蔗中提炼的甘醇酸等。而市面上的果酸产品虽然绝大部分是甘醇酸或其他果酸的不同组合，但通常情况下并不精确地标示是哪一种果酸为主，只是以AHA涵盖之。这就为过敏反应埋下了隐患。

过敏以皮肤潮红、水肿、渗出、发痒或湿疹甚至溃烂等局部反应为常见。但也有少数可有全身反应，如哮喘、喷嚏、会阴水肿等。

各国对果酸浓度要求不一

关于果酸的使用浓度标准世界各地并非一致。

欧盟已于2004年9月起限制化妆品中果酸的使用量，并强调其浓度应从10％降到4％至2.5％。

德国身体保养暨清洁用品工业协会建议，用于皮肤保养的果酸产品应保持以下限值：浓度小于或等于12％，pH值大于或等于3。此外，为了让使用者能够更放心地使用果酸产品，德国的立法机构将针对这方面立法，以限制该类产品的使用。

瑞士苏黎世的研究人员发现并建议，如果产品含的果酸浓度超过10％，pH值低于3，则可能会引起皮肤刺激和灼伤。故浓度最高至10％，pH值最低至3。

美国FDA日前公布，在美国境内销售的果酸产品的含量不得超过10％，pH值不得超过3.5。

我国至今对化妆品中的果酸含量并没有明确的标准，市场上果酸产品的浓度参差不齐。在具体操作中，一般认为15％的药膏制剂是“可以安全使用”的低浓度。而用作直接换肤的浓度在20％至60％之间。最高的可达70％。

     在市面上的各个化妆品公司，也都积极开发一些含有果酸的产品，都宣称使用之后会使得皮肤变得如何如何得好，当然价钱也都不便宜，但是大家也许会很好奇想要知道，果酸到底是什么东西呢？它到底对皮肤有没有作用的呢？

果酸其实是好几种化学物质的总称，因为其中的大部分物质皆可在天然水果中找到，因而以果酸来称之。它包括由甘蔗中提炼出来的甘醇酸，由酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由苹果中得到的苹果酸，以及由柑橘类水果中得到的柠檬酸。

果酸是从水果中提取的各种有机酸，多存在于柠檬（调节pH值）、甘蔗（甘醇酸）、扁桃（苦杏仁酸）或酸奶中的乳酸成分，果酸其实就是一种弱酸，PH值决定了它的功效，酸性环境下有利于发挥果酸的作用，在偏碱性的环境下，果酸会被解离而失去作用。

果酸的化学结构都含有氢氧酸基，英文名称为alphahydroxyacid，简写为AHA。市面上的果酸产品，绝大部分都是甘醇酸，但有时并不精确地标示出是哪一种果酸成分，只是以AHA来涵盖。

果酸换肤并非适合所有人 自行使用易毁容

果酸换肤在医学上称为“化学脱皮”，是把化学品涂在脸上，改善表皮新陈代谢，加速死皮脱落，令毛孔收缩，皮肤更加娇嫩。不过据坦纳称，果酸换肤的过程可能十分痛楚，如果疗程处理不当，轻则皮肤出现疼痛、变红，严重者可令皮肤灼伤。

果酸换肤即是使用果酸对皮肤角质层进行剥离，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新，促进真皮层内弹性纤维增生。这项美容手术主要针对疤痕、痘疮及皮肤老化的爱美人士。果酸换肤术只是在浅表皮肤进行，副作用较小，但个别人仍会出现皮肤瘙痒和红肿现象。

长期使用易被灼伤

有调查表明，使用含果酸的护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤机会。据美国食品及药物管理局（FDA）的研究显示，如果连续接受果酸含量达百分之十、PH值为3.5的产品，四星期后，皮肤的抗紫外线能力会减少18%，较其他人易被阳光灼伤。

研究还表明，长期受紫外线照射，又疏于防范，肌肤会因抵抗紫外线而变得又粗又韧，形成更深的皱纹，更为严重的是，患皮肤癌的机率大大提升。于是，很多人开始怀疑果酸的功效与其副作用。事实上，在使用含果酸成分的护肤品或接受果酸化学换肤时，充分做好防晒工作，便可用得安心。

小心涂擦免敏感

为使果酸产品发挥出最大功效，不妨选择含果酸的洗面奶，可在洗面的同时去除死皮，也可配合果酸润肤霜，让果酸更均匀地停留在皮肤上。至于含果酸的防晒品就没必要了，只要选用SPF15或以上的防晒品就可以了。

使用果酸产品时，不妨循环使用，用一个月停两周，给肌肤充分的休息机会，就比较安全。此外，不要让产品触及眼部周围及颈部肌肤，因为这些部位的肌肤较幼嫩。

果酸焕肤全方位的Q&A

一、何谓AHA与血凝素？

AHA为单一水基果酸，植物血凝素为多重水基果酸的简称，顾名思义这二种物质都是果酸，只是在结构上，较AHA比血凝素多出许多保水的水基，我们举一个例子：甘醇酸为市面上最常见的AHA果酸，因为它的分子量是所有果酸中最小的，与皮肤的亲和力又最佳，因此最常被作为果酸换肤与果酸保养品的主成份。葡萄糖酸与乳糖酸属植物血凝素，拥有四组水基，保湿性好，又不会刺激还可抗氧化，适合敏感及长时期保养用。

三、使用果酸有光毒性？与阿酸有何不同？

果酸不会产生光毒性的问题，但因老化或问题性皮肤经过果酸的治疗后，皮肤会比较娇嫩细致，因此容易被阳光晒伤，所以美国食品药物检验局（ FDA ），在所有的果酸保养品上都会注明，请跟防晒产品搭配使用以达最好的皮肤改善效果。

果酸与阿酸是不同的成分，果酸在卫生署的规范是属于保养品，而阿酸则是药品，两者对青春痘都有很好的改善效果，但是刺激性有很大的区别，使用阿酸产品的患者，60 - 70 %都会有阿酸性肤质的问题（不是防晒产品可以避免的）。而不同的肤质，可选择不同的果酸来使用，在搭配防晒即可让皮肤健康亮丽。

四、使用果酸后可以用维他命吗？

果酸与维他命？的功能是相辅相成的，果酸对老化角质层的代谢有很显着的改善效果，而左旋维他命？对真皮层胶原的增生有很好的功效，一般我们建议两者早晚分开使用，因为有些品牌的维他命？非常刺激，无法跟果酸同时使用。使用的顺序是跟产品的制剂有关的，目前市面上维他命？的产品都比较清爽，所以我们建议先使用维他命？产品，再使用果酸。

五、是否人人皆可用果酸？ 孕妇可以用吗？

是的，几乎99 %的人都可以使用果酸产品。但需依肤质及皮肤症状选择不一样的果酸，例如青春痘油性肤质可选择甘醇酸产品；而敏感性或干燥性肤质可选择多重水基果酸，例如内酯型葡萄糖酸或乳糖酸。没有临床报告显示孕妇不可以使用果酸，但为了安全的考量，我们建议孕妇可以用果酸作脸部的保养，至于肚皮，请于宝宝出生后，再来保养还来得及。

果酸使用的注意事项

果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸碱值较低的产品，不建议同时使用

1、果酸本身就可以去除角质，不需要再使用去角质的产品，也不要蒸脸，不要过度按摩，以免皮肤受伤。洗脸动作尽量轻柔，避免刺激到皮肤。高浓度的果酸与a酸、维他命c都属于PH酸碱值较低的产品，不建议同时使用。

2、使用果酸时，皮肤因为角质层较薄，由可能对一些外来刺激较敏感，如日晒、风吹及一些含酒精、去角质成份的化妆保养品等。增加一些保护措施，如使用滋润保湿剂、修复Medicine膏是必要的。虽然果酸不像a酸有光敏感性，早晚都可以使用，但是去角质后不擦防晒乳，反而容易晒黑晒伤。所以白天擦果酸时一定要注意防晒，尽量不要让皮肤受到日晒刺激。

3、皮肤如果出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立刻停用果酸，可用冷水敷脸10-20分钟，加以镇静，并使用修复乳霜增加滋润保养，严重时可以到医院让医生用修护Medicine膏处理。再次使用时，还是要从低浓度用起，再慢慢增加浓度及使用次数，通过一段时间后会因为耐受性增加而逐渐适应。

4、皮肤敏感者使用前可以先做贴布试验，或是涂抹在手臂内侧，无刺激反应再考虑使用。使用时应该避开黏膜及眼睛周围，口唇附近因为皮肤薄弱，使用时也应该减量。