去云南玩要多少倍的防晒

❶ 去云南旅游要用多少度的防晒霜，时间未来两周

云南紫外线较强，脸部的防晒霜最好不要和身体的一起用，因为脸部要用低点的，用20-25，身体可以用30-35，脸部每3小时补一次。
防晒霜简介：spf值越高，防晒时间越长。spf值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的。另外，防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线uvb的能力，防晒指数后面的+号，表示抵挡长波紫外线uva的能力，一个+号可抵挡四个小时。

❷ 有没有人知道，七月份去云南带防晒霜的话，要SPF多少的

我去年八月去的云南，那边一定要擦spf30的防晒霜，每隔两小时补一次，还要戴帽子和太阳眼镜，那边日照超强，还有友情提醒一下，虽然是夏天，但去云南一定要带长袖哦！！

❸ 去云南防晒霜要带多少度的

最好是50倍的，云南的紫外线可是非常强的哦

❹ 我八月要和朋友去云南玩，驱蚊水和防晒霜都是必备的，但网上说驱蚊水和防晒霜不能共用

驱蚊水与防晒霜不能共用是完全没有科学依据的。八月去云南高海拔地区，需要高倍防晒霜，45倍以上为佳。驱蚊方法一是长衣长裤，二是风油精或清凉油，简单的方法基本也就是这样了。

❺ 去云南旅游10来天,要多少ML的防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，去云南旅游建议选用正常ML数的防晒霜就够用了，即30ML及以上就够用了。

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❻ 昆明的紫外线用多少倍的防晒霜

PF值越高表明防晒时间越长~是用SPF值乘以15来算分钟的~就是说如果是SPF15的防晒霜，其实到昆明看你想在阳光下待多久了,SPF15就够了的~如果出去逛街什么的~30也可以~
根据你的需求，至少要暴露在阳光下6小时也就是360分钟也就是SPF25倍也就够了，可以在出门的时候随时补，要是你要更长也可以选择SPF30就可以了,你隔段时间就得再涂一次，当然SPF值越大也就对皮肤的负担越重，你也可以选择防晒值适中的喷雾,也不方便的~
如果MM只是上下班要用，一般旅游的话,防晒时间就有15*15=225分钟~当然SPF值越高对皮肤负担也重些~但是SPF值低了

❼ 云南旅游需要多少倍的防晒产品

25倍的防晒，晒后修复、太阳伞，太阳镜，这是夏天的装备这边的紫外线比较强。一月份的话这边还微微有点凉，用15倍的室内防晒产品就可以了。要带薄外套哦。

❽ 去云南旅游要带什么东西有什么注意事项呢

1、 云南每天早晚温差较大（5—18摄氏度），到云南旅游应注意着装，预防感冒\x0d\x0a2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。\x0d\x0a3、丽江、香格里拉海拔较高，注意休息，以防出现高原反应；个别游客可能会产生高原反应，请您出发时最好随身带水，因为多喝水是缓解高原反应的有效措施。\x0d\x0a4、丽江云杉坪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用。\x0d\x0a5、请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需。\x0d\x0a6、游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件。\x0d\x0a7、在云南旅游时，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯、云南是一个少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在云南旅游途中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣。\x0d\x0a8、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以云南的鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花。\x0d\x0a9、因云南目前少数民族聚居区（如大理、丽江、版纳、香格里拉等）在旅游购物市场管理不是太规范，所以旅游途中在这些地方一定不要盲目买东西。\x0d\x0a\x0d\x0a\x0d\x0a注意事项：\x0d\x0a\x0d\x0a1、昆明、大理、丽江属高原性西南季风气候，昼夜温差较大，请注意着装，预防感冒，另云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品；\x0d\x0a2、丽江云杉坪山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团或游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程；\x0d\x0a3、在丽江地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害；\x0d\x0a4、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬；（丽江古城中的水边、桥边或虎跳峡的悬崖边等地）。\x0d\x0a5、请注意准备一些个人的常用药品，以备不时之需；\x0d\x0a6、在旅游时，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯；\x0d\x0a7、在旅游过程中，听从当地导游和全陪的安排，遵守时间，以便函顺利完成整个行程。\x0d\x0a8、高原反应：到云南高原旅游，高原反应较常见。为了减轻或消除高原反应，平时注意多进食高热量食品，比如巧克力、花生米、面包等。出现高原反应时，最好不要饮酒，以免增加体内耗氧量。要卧床休息、减少活动。如果反应较重，可以根据症状对症治疗，如头痛可服用去痛片，按摩或针刺合谷、太阳、上星、百会等穴位。\x0d\x0a9、云南是一个少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在云南旅游中一定要认真听从导游讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣！\x0d\x0a10、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以云南的鲜花、干花绝对是您从来没不见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保持期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花！

❾ 有没有人知道，七月份去云南带防晒霜的话，要SPF多少的

建议用spf30的防晒霜，在出门前20－30分钟涂好防晒霜，这样能让皮肤更好地吸收防晒因子，而更好地起到防晒做用。在户外还要每隔两小时补一次，另外还要采取一些物理的防晒措施，比如要戴帽子和太阳眼镜，尽量穿防晒的衣服衣或穿长袖。这样，能更好地减少紫外线对皮肤的伤害。如果外出回来，先要对皮肤进行降温和消炎，可以采取用冰敷的方法，或涂一些芦荟胶都可以，然后再进行护肤。

❿ 云南紫外线很强，用什么防晒霜比较好啊，防晒值在多少比较合适啊，怎么防止面部发红啊

我也是云南的哦 我推荐你用25倍以上的就行，太高的容易堵塞毛孔，我自己在用的DHC的，虽然是日货但是还算好用，你可以试试。面部发红可以用冰过的化妆水拍面部。很管用。