在家里怎么用薄荷做防晒霜
1. 美白防晒应该怎么做
美白防晒应该怎么做
美白防晒应该怎么做?夏天烈日炎炎,如果不做好防晒,那么异常强烈的紫外线会伤害皮肤表层,时间长了就会形成黑斑,让皮肤变黑,所以美白防晒很重要,下面讲讲美白防晒应该怎么做。
美白防晒应该怎么做1
美白的第一步就是要用含有SPF的护肤品保护肌肤。
医学研究表明,如果你不涂任何防晒品置身于阳光下,肌肤会在5分钟后变红,当你涂上SPFl5的防晒品时,便可将肌肤的抗晒能力提升15倍,约75分钟后,肌肤才会被晒伤。
一般来说,SPF指数越高,所给予的防晒保护就越大。普通肤色的人以SPF值8—12为宜;皮肤白皙者建议选SPF30的防晒霜;对紫外线过敏的人,SPF值选择在12—20为宜。
如果长时间在户外,要选择防晒指数高的产品。但是,抗晒指数越高,过敏几率越高,产品也越油腻。
皮肤专家提醒:购买时,先在自己的手腕上测试一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象,就说明对该产品有过敏反应,可以试用防晒指数再低一些的产品,或者换一种品牌的防晒霜。
想要美白要外涂更要食补
防晒只是防止肌肤晒黑晒伤的一个手段,如果想要肌肤真正的美白,还需要由内而外地给予补养。
大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则,那就是多吃美白食物:维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的`食物统统不吃。
皮肤专家提醒
提起维生素C,很多人都知道它“增强抵抗力,预防感冒”的功效。其实,维生素C还具有美容功效。
现在许多美容产品中都含有维生素C成分,因为它能有效地防止肌肤氧化,帮助肌肤抵御紫外线侵害,避免黑斑、雀斑产生,强化肌肤对抗日晒伤害的能力。
美白防晒应该怎么做2
一、防晒食物做法
1、番茄:最强效的防晒食物
番茄是最强效的抗晒食物,其中所富含的茄红素具有抗氧化功效。研究发现,每天摄入16毫克的番茄红素,就可将晒伤的危险系数下降40%左右。煮熟后的番茄防晒效果更佳。
番茄浓汤
材料:番茄500克,薯仔50克,洋葱、番茄酱、罗勒叶、牛至叶、淡奶油少许做法:先把洋葱和薯仔炒透,放入番茄酱再炒10分钟,再放入番茄,和罗勒叶、牛至叶一起煮1小时,然后用搅拌机打成浓汁,根据口味放入鲜淡奶油少许,盐、胡椒适量即可。
2、蓝莓:细胞新生的良药
有机护肤品牌Suki Skincare的创始人SukiKramer指出,防晒和护肤都离不开营养丰富的蓝莓。蓝莓蕴含维生素C 与氨基酸,这两种物质结合后所生成的辅助因子能增强胶原纤维,促进皮肤细胞新生,从而缓解由日晒导致的肤色暗沉、松弛。
蓝莓优格
材料:蓝莓、酸奶、蜂蜜做法:将所有材料倒进碗中搅拌均匀,根据口味加入蜂蜜,还可将做好的蓝莓优格放入冰格冰镇成冰激凌。
茶:强力抗氧化剂茶类富含茶多酚,是一种强力抗氧化剂,保护细胞免受自由基侵害。清润的草本茶不仅营养好喝,亦能外敷,帮助舒缓由日晒引起的肌肤灼热,镇定效果一流。
3、薄荷冰红茶
材料:薄荷叶,4个红茶茶包,4杯开水做法:将薄荷叶和红茶包放于碗中,倒入开水,泡十分钟再拿走茶包,放入冰箱冰镇10分钟即可。也可将纱布浸入冰茶中,敷在晒伤的皮肤上。
4、牛油果:晒后修复的天然护发品
牛油果中含有丰富的甘油酸、蛋白质及卵磷脂,是绝好的护发品,能深度滋养秀发,舒缓由日晒引起的干枯、毛糙。
牛油果修复发膜
材料:牛油果1只、半杯椰奶、3茶匙橄榄油做法:将牛油果捣成泥状,加入椰奶和橄榄油,搅拌均匀,再放入微波炉加热1分钟;将发膜从发根涂抹至发梢并加以按摩,等待30分钟,再用清水冲净。
5、海带:亮丽秀发的防晒必备武器
适当补充藻类食物能使晒伤后的头发恢复健康,藻类中所含的甲状腺素、多种矿物质与维生素都对秀发有益,让你轻轻松松就拥有一头羡煞旁人的亮丽秀发。
海带绿豆糖水
材料:海带50克、绿豆250克、陈皮、冰糖做法:将绿豆、海带泡软,海带切成小块,把所有材料放入电饭煲中,加8碗左右的水,调至煮粥档,煲50分钟,最后加入冰糖丰富口味。
在食用大量具有抗日晒作用的蔬果同时,也需注意避开感光的食物,如芹菜、香菜、白萝卜等,这些蔬菜会直接或间接地增加黑色素生成有关物质的数量与活性,是助长肌肤色素不均的帮凶,避开它们才能让你的抗晒工作做到滴水不漏。
二、防晒食物推荐
1、每100克西兰花含有的蛋白质是3。5—4。5克,是菜花的3倍,这些十字花科蔬菜中含有一种叫异硫氰酸盐的化合物,可以抗癌,更有助于提高人体细胞抗氧化能力,抵御紫外线的伤害。
2、加拿大拉瓦尔大学的研究小组实验证明,黑巧克力含有丰富的抗氧化多酚,? 可加速血液循环,抵抗紫外线侵害,而且多吃黑巧克力还能促进智力发育,并能使心情大好。
3、喝绿茶可以缓解紫外线灼伤皮肤的危害,使皮肤不再粗糙,并将身体中有害的过氧化物减少三分之一。绿茶中所含有的茶多酚因子能有效减缓氧化速率,增强身体机能的防护性能。
4、枸杞子,补血圣品,可以有效缓解皮肤氧化,提高免疫力,一些由紫外线灼伤引发的皮炎和浮肿等一些相应的症状也可以通过直接食用枸杞子或者用枸杞来煮粥来得到缓解。
5、很多人吃苹果是削掉苹果皮的,其实科学的做法是连皮带肉一起吃,苹果皮中含有一种槲皮素成分,可以有效抵抗紫外线中的UVB成分,对美白肌肤、淡化色斑有一定功效。
2. 怎么自制防晒霜
夏至 之后,天气正式进入“烧烤”模式。如果不注意 防晒 ,不仅容易被晒伤。那么在夏季要如何给自己自制防晒霜呢?现在就让我告诉你怎么自制防晒霜,欢迎阅读。
自制防晒霜的做法
防晒方法主要有两大类:遮光具和遮光剂。遮光具有草帽、遮阳伞、眼罩等;遮光剂是具有防光性能的各种制剂,制剂中含有一种或几种药,常用的有以下几种制剂:
工具/原料
酒精、高岭土、甲克酮
步骤/方法
氧化锌糊剂:作为 物理 性遮光剂效果良好。它是白色的,能把投射在面部的阳光反射掉。但也因为色白,涂在面部不受欢迎。
对氨基苯甲酸(PABA):可单用或配成复方:75%PABA酒精液是很好的遮光剂。它能与表皮角质层结合或被吸收。其效能不会因洗澡或出汗而减弱。少数人过敏,多数人使用安全;PABA和酯的复方制剂,PABA5%、酯2.5%、甲克酮0.5%、酒精70%,加水到100%。对白皮肤的人,PABA浓度可适当降低。
怎样自制防晒剂
二氧化钛:5%二氧化钛软膏或乳剂、二氧化钛20%、氧化锌6%、高岭土2%、红氧化铁10%、甲克酮4%、加霜到100%。
水杨酸苯酯(沙罗):10%~20%软膏,能吸收紫外线,是老资格防光剂。
其他:如5%奎宁霜(对其过敏者不能用,因可引起光敏性药疹)、2.5%消炎痛溶液、硅油、维甲酸软膏或霜、桂皮酸化合物、偶氮系化合物等均有遮光防晒作用。
材料:
橄榄油15ml(3茶匙)
简易乳化剂(Creagel)1ml(约1/4茶匙八分满)
热水80ml(16茶匙)
绿茶粉1茶匙
二氧化钛粉末6g(大约2茶匙)
化妆 品级抗菌剂0.2~1ml
功效:抗氧化、抗自由基,防晒隔离,防止肌肤晒伤、晒黑及老化
适用肤质:各种肌肤,建议中干性及成熟性肌肤使用
使用器材:小滴管、计量匙或量杯、搅拌用的筷子、 面霜 罐1个、滤纸、秤
天然防晒霜自制方法
制作方法:
1.先将热水中加入绿茶粉,溶解均匀,之后用滤纸滤出清澈的绿茶汁液。
2.待绿茶汁凉后,连同橄榄油、简易乳化剂置入一个干净的面霜罐子并搅拌均匀,最后添加抗菌剂及二氧化钛,再充分搅拌均匀即可。
使用方法 :早上清洁脸部后,可先擦上 保湿 产品,再取适量防晒霜抹于脸及颈部,并可视需要随时补擦。
保存期限:天然绿茶比较容易发霉,建议尽量控制在3个月内用完,如果产品有发霉现象,应立即丢弃。
材料购买地:橄榄油 & &、 化妆品 级抗菌剂 & 、简易乳化剂、绿茶粉、二氧化钛制作成本:每100ml绿茶抗氧防晒隔离霜约8元
注意事项 :
为了做出最细致的防晒霜,我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀;摇晃越久,你会发现防晒霜的质地越细致,擦在脸上的感觉也越好。
防晒霜怎么用效果好
1.选对时间再出门。夏季天气晴朗时,每天10时~16时是紫外线最强的时段,尽量避免在此时段进行长时间的室外作业或 体育 锻炼。如果必须出门,应做好防晒 措施 ,如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服等、涂防晒霜等。在涂抹防晒霜前,先在手臂内侧等处稍微涂抹一点防晒产品,观察皮肤是否有过敏的现象,确定不过敏再涂全脸、全身。
2.防晒霜分物理和 化学 两种。物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌,它们可以在皮肤上形成保护膜,使紫外线无法穿透皮肤表面。物理防晒霜呈白色、糊状,涂后马上生效,对皮肤的刺激性小。但它润色效果不 自然 、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除干净。化学防晒霜中的化学成分,如对氨基苯甲酸及其衍 生物 、肉桂酸等,可吸收紫外线,使其转化为其他能量来防晒。涂化学防晒霜半小时后再出门,才能起到防晒的效果。
3.特殊人群防晒有讲究。虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜,但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜,比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB(中波紫外线)和UVA(长波紫外线)的产品。皮肤敏感、老人和孕妇最好选物理防晒霜。孩子皮肤娇嫩,最好用 儿童 专用防晒霜。 游泳 、 潜水 或出汗较多时选择防水型防晒霜。
4.涂防晒霜前要保湿。在涂防晒霜前要进行常规洁面和 护肤 ,涂防晒霜之前一定要先用保湿霜,促进皮肤修复。
5.量太少防不了晒。涂抹防晒霜要注意,取蚕豆大小的防晒霜于掌心,揉匀后轻拍在面部,直接涂容易造成毛孔堵塞,而且不易涂均匀。如果量不够,也会影响防晒效果。而且,防晒霜只涂一次往往是不够的,除非外出时间很短。一般来说,化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍,物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。
6.用后做好皮肤清洁。清除防晒霜时,用 洗面奶 即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品,之后应做好保湿 补水 。若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分,应特别注意清洁,避免毛孔堵塞。
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3. 防晒霜自制怎么做
1、使用空果酱罐,量出15克雪亚脂
4. 夏日如何用精油防晒
夏季防晒随着夏季来临,防晒成了大家普遍关注的问题。过度的暴晒在太阳之下,会引起很多健康问题。其中之一就是太阳晒伤。 晒伤是由于过度暴露在太阳下,或者是暴露在其他紫外线下,超过了皮肤的抵御,修复能力,从而引起的皮肤伤害。 太阳晒伤的症状有:发红,疼痛,发肿,甚至引起发烧等。 通常被太阳晒伤后,不会立即显示出来,皮肤变色通常会在1到24小时内显现。 晒伤疼痛最严重的情况通常出现在晒后6到48小时。 太阳晒伤后的急救措施: 首先,用冷水冲洗晒伤处。如果你储备有薰衣草精油和茶树精油,小量的用在晒伤处,切记,这个只能小面积使用,若晒伤面积太大,如后背,那么建议你先稀释后再使用。如果要将含有脂肪油的精油用在颈部,先用水稀释。 在5升水中,加入5滴薰衣草精油或者是茶树精油,然后用力摇晃。使用时,用精油调配水将棉质手绢浸湿,然后敷在晒伤处。当手绢变干以后,再浸湿重复使用。 回家以后再用温热的洗澡水,滴上薰衣草精油,效果非常好。 你也可以使用喷雾来继续治疗,薰衣草,薄荷,茶树精油都可以调制成喷雾,治疗太阳晒伤。注意,薄荷精油太强,使用时,要控制用量,过量可能会引起皮肤灼热感。 有助于快速恢复的建议
5. 防晒霜的原理是什么能自己在家做防晒霜吗
防晒霜是通过无机和有机活性成分起防晒作用的,主要是为了防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。
防晒霜在家自制比较不容易。
防晒霜的使用方法:
使用时间:
理想状态下,防晒霜应该在洁面后上妆前使用,能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中,基本上日常的护肤步骤结束以后,就可涂抹防晒霜,然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
同时需要注意的是,要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。
涂抹部位:
涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位),以及其他任何暴露在外的部分。
6. 如何防晒小窍门
如何防晒小窍门
如何防晒小窍门,女人的美丽三分靠天生七分靠打扮,俗话说一白遮百丑,在我们的日常生活中对防晒一定是需要好好的注意的,防晒的方法也有很多,以下分享如何防晒小窍门。
如何防晒小窍门1
最有效防晒方法
1、清洁
清洁是护肤的第一步,也是最重要的一个环节,如果清洁不彻底的话,也就起不到一个彻底护肤的功效了,这个时候就算你使用了再多的护肤品也不能起到一个真正护肤的效果。夏季恰当的清洁比其它季节显得由为重要。
2、调理
夏季防晒最重要的就是要给自己的皮肤补水了,可以用一些化妆水,爽肤水,多注意皮肤的平衡。很多人不知道及时的补充水份也是减少阳光对皮肤的伤害的一个好方法。
3、别为了清爽让防晒霜效果打折
防晒霜薄薄一层就OK?擦多了浪费;或者你觉得擦的多了,感觉油闷不清爽。你是否有过这些想法?这些做法都会让防晒霜的效果打折。不同品牌的防晒霜都有自己的推荐用量,而且要根据情况补擦如:外出时间较长、游泳等。担心肌肤出油的MM,可以选择质地清爽或者无油的防晒产品。
4、身体防晒&脸部防晒区别对待
身体防晒的产品吸收度,滋润度等特性都与脸部有所不同,在面部使用有可能产生堵塞毛孔,油腻不清透等现象,所以不要将身体防晒产品用于脸部。
5、室内也要准备好防晒措施
紫外线无处不在,即使室内可见光的紫外线也足以损害皮肤。千万不要忽略做好室内防护措施。
6、美白防晒霜要涂多少才合适
夏季的紫外线会使我们的皮肤变得又黑又黄,很容易引起色斑的沉着,适时的皮肤护理就可减少这方面的问题,起到一个护肤的效果。
如何防晒小窍门
衣着防晒
1、黑色吸收紫外线,白色反射紫外线~红色的防晒效果最好,其次是白色等的浅颜色。还有要提醒的是防晒其实要涂抹防晒霜的,只靠衣服防晒效果其实并不好。夏天穿红色衣服最防晒,如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。
这是因为红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止皮肤被晒伤。选购衣服时,应选择质地柔软的棉布衣服,另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。
2、深红色或藏青色的化纤服装也是理想的`防晒服装。人们习惯在夏季穿浅色衣服,却不知浅色衣服虽然感觉凉爽,但长期在阳光紫外线的照射下,可能导致皮肤癌。白得耀眼的棉质服装,往往含有荧光增白剂,会把有害光反射到人们保护不到的脸部。
3、而英国辐射防护委员会的一份研究报告指出,防晒作用最差的是浅黄色的棉织品,其防晒系数仅为7,米色棉织品的防晒系数为9,并且防晒系数随着颜色的加深而增大。因此,科学家们建议人们在紫外线辐射相对强烈的夏季,多穿深色的化纤织物服装。
晒后修复
洗澡后将冷藏于冰箱内的化妆水拍于洁净的皮肤上,可按自己情况多拍些,一边能够更镇静肌肤和补水。然后擦上晒后修复精华,不要用霜类擦身体哦,一是因为夏天用太厚重,二是晒后肌肤脆弱。修复精华不一定大牌就好,任何牌子都行,因为它的作用无非就是冰凉镇静肌肤的。还可以将西瓜皮切薄片置于冷藏内,往晒伤地方擦拭或冷敷,都有很好的镇静修复美白效果。
怎样防晒最有效
其实防晒就是坚持。防晒真的不能和隔离或是底妆混为一谈,也不能说是防晒+粉底的防晒值累计在一起这样不科学,因为主旨就不是同一个类目。气温炎热酷暑,皮肤暴露在太阳底下,紫外线强烈容易造成皮肤暗淡甚至被晒伤。
1、避免长时间在烈日下:夏天太阳毒辣,建议最好少出门。如果真的要出门,要注意不要长时间在烈日下活动,尤其是中午1点多的太阳,紫外线强度比其他时段要强好几倍。
2、涂抹防晒霜:夏天涂抹防晒霜是有效防晒的好办法,防晒霜能够阻挡紫外线对皮肤的伤害。但是由于夏天容易出汗,最好每隔几个小时就要重新涂抹一次防晒霜。
3、吃西红柿:常吃西红柿能够有效的减少黑色素的形成,建议夏天要多吃西红柿。4、敷面膜:夏天天气高温酷暑,经常敷面膜可以让皮肤获得更多的营养,对于修复皮肤很有帮助。
不用防晒霜怎么防晒
1、西兰花
西兰花、卷心菜及球茎甘蓝等食物中所含的异硫氰酸盐具有抗癌作用。这种物质还可促进保护酶的产生,保护细胞免受紫外线侵害。
2、西红柿
西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种防晒功效。德国一项近期研究发现,除了新鲜西红柿之外,吃番茄酱也可明显降低皮肤晒伤危险。
3、椰子油
椰子油含有具有抗菌作用的月桂酸,其中的饱和脂肪也可预防皮肤受到阳光紫外线的损害。
4、枸杞
枸杞有助于阻止紫外线导致的氧化,缓解晒伤引发的皮炎和浮肿。
如何防晒小窍门2
如何防晒
1、外出时一定要尽量避免暴晒。在外出的时候避开上午10点至下午3点,因为这段时间紫外线最强烈。还要尽量避免沙滩和山顶等地方。
2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线,而且遮阳伞,太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线、
3、重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果 任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
4、免在正午出门:UVB在正午时要比早、晚的高100倍左右。 所以大家一定要避免在正午外出,这样可以有效的自我保护。
5、大方地使用防晒:防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
防晒应该在护肤品之后涂抹。
保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒上,将会稀释或溶解防晒成分,使防晒失去功能。
防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
6、保湿:“泳后如果不马上擦干身上的水分,皮肤会变得很干”,你有这个感觉吗?因为如果空气中没有足够的水分,皮肤从湿到干的过程中,就会同时吸收皮肤表层的水分而使皮肤变得更干,这在北方地区更为明显。
所以最好的护理办法,就是从水中出来沐浴之后,马上擦干身上的水珠,如果不是在盛夏,还要涂上具有保湿作用的护肤品,涂的时候要把全身的每个部位都涂到,然后做轻轻的按摩,帮助养分尽快吸收。
7、阳光的伤害是累积的,一般成年人皮肤上的黑色素主要是在儿时所受的暴晒。所以防晒要从儿童做起。
6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前幼儿要穿上T恤衫,涂抹儿童防晒霜,18岁以前是防晒的关键。
8、及时进行晒后修复:晒黑是一种烫伤状态,对于已经暴晒过的皮肤,要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷,或用超声波冷喷20分钟,以降低黑色素与自由基的活性,并补充水分,最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟,薄荷等成分的晒后修复产品进行修复。
防晒霜怎么用
选对合适自己的防晒霜
每年夏天的防晒霜市场都是异常火爆,如何练就一双火眼晶晶,选择一款效果好,性价高的防晒霜是非常重要的。首先一点,选择性质温和,清爽的产品一般的护肤程序是:洁面乳,爽肤水,乳液或面霜,隔离霜,防晒霜。如果化妆的话,就要在化妆的最后一步涂抹防晒产品。
所以,为了让你的毛孔自由的呼吸,选择一款清透,性质温和的防晒霜是必要的。防晒霜哪个牌子好,关键是要看里面的成分,选择纯植物的或者药妆产品比较合适,因为化学物质添加比较少,对皮肤温和无刺激。
防晒霜用量
其次就是,注意防晒指数防晒霜哪个牌子好关键是要选择适合自己的防晒产品。一般上班族不经常出门,选择SpF15~20的产品就比较合适;户外运动或者逛街的话,选择SpF30左右的防晒霜;经常需要在户外的话,选择防晒指数更高的产品。使用防晒霜时,可以再手腕处做个小实验,如果没有不适现象的发红是呢过,就可以使用。如果感觉不适,需要更换防晒指数低的产品。
防晒霜涂法
需要提醒大家的是,防晒霜的涂法特别重要,首先将防晒分别点在不同部位,然后用指腹推匀,再以大范围画圆方式,将防晒乳涂均匀,最后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。当然,有些防晒霜品是喷雾型的,使用的时候如果是脸部要先喷在手上,再均匀涂擦;身体的话防晒喷雾喷头距离自己20公分再喷,效果最佳。
隔离霜和防晒霜的区别
防晒霜
故名思议就是能为皮肤提供防晒功能的产品,阻挡紫外线对皮肤的伤害。防晒霜大多数只有防晒这个功能,是属于比较专业用途的一种产品。主要可分为物理防晒霜和化学防晒霜两种。由于防晒原理的不同。物理防晒霜相对来说会显得油,不透气。反之,化学防晒霜就会比较清爽。
隔离霜
隔离霜相对于防晒来说都比较熟悉的吧。隔离霜大致可分以下两种:
第一种也可称之为妆前乳。因为日常化妆时,彩妆会对皮肤造成一定的伤害,所以发明了一种介皮肤与彩妆产品之间 的东西,就是隔离霜了。其作用除了隔离彩妆产品之外,还有效隔离了脏空气,灰色等。对皮肤做更全面的防护。有的产品比较细腻,还能使妆容更服帖。
第二种:隔离防晒霜。在日系、韩系品牌中有较多在隔离霜中添加了防晒成分,也就成了防晒隔离霜。所以隔离霜也具有一定的防晒功能。
二者区别
防晒霜只有防晒功能,防晒分为物理防晒和化学防晒,物理防晒是运用反光科技,在皮肤表面形成一层保护膜,阻挡紫外线等对皮肤侵害,所以物理防晒有时候会显得油、不透气。
而化学防晒主要运用紫外线吸收剂,所以比较清爽。而隔离霜除了具有防晒功能,成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜,隔离霜成分更精纯,更容易吸收,而且可以防彩妆和脏空气对皮肤的侵害。
有的隔离霜有特殊的润色功能,隔离霜最大的功劳,是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害,但同时还能隔离脏空气、脏东西,以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族,只是上下班的路上与阳光相遇,就只擦些隔离霜,而没有必要再涂上一层防晒霜;如果是外出游玩或到海边享用“;阳光大餐”;,那是一定要使用高倍数的防晒霜,对皮肤才安全。
另外,隔离霜一天下来会产生较多的油污,所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸,不管你有没有化妆。
隔离霜除了防晒还有隔离作用,具有更多重的功效。产品大多添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜,隔离霜成分更精纯,更容易吸收,而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的侵害。
防晒霜是防晒的专业产品。相对来讲,防晒霜是防晒的专业产品,防晒霜不但能够防止肌肤被晒黑,还能有效地保护肌肤不被晒伤。
隔离霜是底妆产品,主要减少彩妆对肌肤的伤害。隔离霜不仅有防晒的作用还有隔离彩妆的作用,隔离霜是底妆产品,可以应付日常的防晒隔离工作。另外,大多数隔离产品能防止皮肤过早老化,减少彩妆对肌肤的伤害。
总结: 夏季最明显的特征便是炎热,在这么炎热的天气里,如果你不能科学的做的防晒的措施,就很容易被阳光晒伤。今天我们一起了解了这么多关于防晒的知识,不知你记住多少呢?大家在日常生活中可以亲自去实施一下这些方法。
如何防晒小窍门3
各种肤色防晒
小麦肤色的人肌肤比较强健,不会长皱纹。很有光泽,只要擅加保养,能常葆青春,黑色素作用活泼,能吸收有害的紫外线,问题比较小,不过一晒太阳就会变黑,但也不能掉以轻心,若用错误保养品刺激到肌肤也会形成黑斑。
白皙肤色的人本身黑色数量很少,就算晒到太阳也不会太黑,不过对紫外线相当敏感,如果肤色泛红就像轻微烫伤般,这种情况反复不断的话,会长出细纹、黑斑、雀斑、肌肤会提早老化。所以擦防晒产品又戴帽子是正确做法。
重要防晒时刻
1、外出就餐时
外出就餐时要做好户外防晒的准备,如带上深色的遮阳伞和深色的外套,给肌肤多一层保护。
2、室内办公时
如果靠近窗户,你受到的紫外线伤害会比别人多,你要每隔两小时补擦一次防晒品,此外将窗帘拉上。
3、下班回家时
下午肌肤出油多,所以下班前做好补妆和防晒。正确的护肤程序是:吸油、原液、喷雾、涂含防晒指数的蜜粉。
防晒产品诀窍
1、出门前半个小时,将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位,用量不宜太少,别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。
2、一般来说,只要你的脸蛋不是太大,包含脸部及颈子,大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。
3、针对肌肤较油、容易长青春痘的人,应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。
4、儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。
5、为免肌肤色素沉着,尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。
拓展阅读:夏季防晒
1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。 一般来说,肤色越白皙越容易晒伤,但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑,但不容易晒伤。
2、通常情况下,防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求,对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业。如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。
3、SPF值并不是越高越好,SPF值越高,其使用的防晒剂就越多,对皮肤造成的压力就越大,所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。
4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后,出于汗水的稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以应及时洗占并重新涂抹,以保防晒效果的延续。
5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮,所以在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。不得已要外出时,除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外,还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。
6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品,可选用防晒粉底。
7、一年四季均应使用防晒化妆品,即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用,因为紫外线强度测量仪测定显示,上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射,尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。
8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后,应注意使用高品质的防晒化妆品。
9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应,如导致皮肤过敏,产生瘙痒、红肿等症状,所以使用前最好做皮肤斑贴试验。
10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品,可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象,应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品,必要时需就诊治疗。
7. 夏季防晒关键步骤
夏季防晒关键步骤
夏季防晒关键步骤,夏季已经来临,现在的天气是越来越炎热了,同时紫外线也是越来越强。因此现在出门之前,大家都会习惯性地抹上防晒霜,来避免自己被晒伤,下面就来看看夏季防晒关键步骤。
夏季防晒关键步骤1
错误防晒观
1、早上出门擦了防晒就可以了
纠错:不少人认为早上出门擦了防晒就可以了,而事实上每隔两三个小时就应该重新涂防晒霜。
2、打遮阳伞能遮阳
纠错:事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体;玻璃也如此,它只能隔离中波紫外线(UVB),而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃,所以坐在室内也需要防晒。
3、多云的天气并不需要防晒
纠错:虽然天空中有云,但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气,仍不可能放弃防晒。
4、SPF值越高防晒效果越好
纠错:SPF值并非越高越好,而且SPF值越高,产品的油腻度就越高,对肌肤的透气性也有影响。
因此,防晒是个非常讲究的护肤环节,这也是为什么绝大部分的美容编辑和记者都把防晒隔离作为每天必要的护肤程序的原因之一。
夏季防晒关键步骤
通常情况下,出门20分钟前就必须擦防晒。普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收,擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤。
1、重复涂抹防晒霜
流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
2、避免正午出门
UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍。所以避免在正午出门可以起到自我保护作用
3、大方地使用防晒
防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。
4、防晒应该在护肤品之后涂抹。
保湿产品具有脂溶性,如果覆盖在防晒上,将会稀释或溶解防晒成分,使防晒失去功能。
防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
夏季防晒十招
1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说,肤色越白皙越容易晒伤,但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑,但不容易晒伤。
2、通常情况下,防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求,对光敏感者可选用SPF为12—20的防晒化妆品。如果在野外作业。如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。
3、SPF值并不是越高越好,SPF值越高,其使用的防晒剂就越多,对皮肤造成的压力就越大,所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。
4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后,出于汗水的稀释等原因,其防晒效果会逐渐减弱,所以应及时洗占并重新涂抹,以保防晒效果的延续。
5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮,所以在夏季每天上午l0:00至下午14:00太阳光中紫外线的辐射强度最大时,还是应该避免或减少外出。不得已要外出时,除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外,还可凭借遮阳散太阳帽等工具辅助防晒。
6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品,可选用防晒粉底。
7、一年四季均应使用防晒化妆品,即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用,因为紫外线强度测量仪测定显示,上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射,尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。
8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后,应注意使用高品质的防晒化妆品。
9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应,如导致皮肤过敏,产生瘙痒、红肿等症状,所以使用前最好做皮肤斑贴试验。
10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品,可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象,应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品,必要时需就诊治疗。
吃什么蔬果可以防晒
1、番茄
番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
2、柠檬
柠檬含有丰富的维生素C,能促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。
3、西瓜
吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
4、橙子
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进高密度脂蛋白增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
5、猕猴桃
猕猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。
6、晒伤后的护理
当日晒时间过久,而我们事先又未采取防晒措施时,可采取以下一些方法减轻晒伤的发生:
1、尽快回到室内,用冷水或冰毛巾降温,降温时间越长越好,这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来,不至于继续分泌黑色素。然后涂上含锌的收缩水或化妆水,因为这些收缩水或化妆水中大多含有消炎成分,可以很快抑制炎症扩展。或者还可以将黄瓜切成薄片,浸泡在牛奶中,在冰箱内冰一会儿,再拿出来贴在脸上,这种方法也有很好的'镇定消炎作用。
2、在脑部疼痛减轻以后,最好涂上一层小麦胚芽油(在药店或食品店可以买到),它对治疗皮肤灼伤有特效,能很好地保护皮肤不再受刺激,并很快恢复原状。如果没有小麦胚芽油,用食用色拉油代替也可达到同样的效果。但值得注意的是,涂上这种油之后再去晒太阳,皮肤会很快出现褐斑,因此必须十分小心。
3、芦荟治晒伤。剪下一小段芦荟,再剪去两边的小刺,并从中间片开,将片开的小段芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上,经过固定后保留一晚,使芦荟成分充分渗透,第二天早晨,皮肤发红发热的现象就会消失,也可用芦荟做日常的皮肤护理,将切开的芦荟放在皮肤上涂擦,能感觉到滑滑的、粘粘的,几分钟后,皮肤逐渐收紧,过后,洗掉即可。经常使用,皮肤湿润滑爽,而且晒斑、雀斑的颜色也会逐渐变浅。
细胞的分裂与新陈代谢在夜晚10点至凌晨2点最旺盛,因此睡觉前用芦荟敷脸,效果很好;也可将芦荟捣碎,加入适当的蜂蜜、面粉,自制成面膜均匀地敷在脸上,每个星期做一次护理,肌肤会变得细致润滑。
4、深层美白。深层美白可在速效美白的基础上,在家配合各种美白保养品,强化皮肤深层角质的生理功能。并抑制黑色素的生成,淡化角质层细胞的黑色素,使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后,角质层变得透明了,因此皮肤就会渐渐转白。
深层美白保养需要天天做,每日早晚各一次,其保养程序如下:白天,用适合肤质的清洁用品,将脸彻底洗净;用棉片蘸取化妆水,将脸上残留的微量清洁剂擦干净;再用指腹蘸化妆水轻拍脸,帮助脸部血液循环,放松皮肤细胞;然后使用美白防晒粉底,这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能,可以遮盖斑点,使肌肤呈现自然透明的质感。
晚上:如白天一样清洁肌肤后,拍上化妆水后轻轻拍打,活跃皮肤细胞,然后使用晒后润露舒缓肌肤,帮助阳光灼伤的皮肤复原,消除刺痛感,并防止脱皮、降低灼热、发痒的情况。要选用不含香精的护肤品,减低对皮肤的刺激。
夏季防晒关键步骤2
炎热的夏天到了,阳光变得十分强烈,紫外线对我们的身体发动了进攻。紫外线(UV)分为两种,UVA和UVB。UVA区的长波紫外线和UVB区的中波紫外线。长波紫外线是令皮肤提前衰老的最主要原因,可穿透真皮层,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。而中波紫外线可到达真皮层,使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象。如何防晒成了夏天的重要问题。
先补水后防晒啊,一定要用面膜,最好晒了一天以后就回去做面膜,第二天出门的时候一定要用防晒。如果只是日常活动,spf30以内的就够了
夏天要多吃西红柿,防晒的。出门一定要涂防晒霜,至于什么品牌,每个人都有自己偏爱的,我个人比较喜欢阿姿美尔的防晒霜,除了防晒外,都不需要涂粉底了。给自己准备个防晒喷雾,出门是不是可以给自己加强一下防晒效果。不过回来一定要把脸部清洁干净哦。因为防晒霜也是有粉底的成分的。
为了防晒,夏天,在上午10点半至下午2点半之间,最好不要待在户外,或减少在户外的时间,如若必须出门,需带上遮阳伞和太阳帽、太阳镜等以帮助减少紫外线对皮肤的直接照射
西瓜汁也有防晒作用,西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
要在出门前二十分钟使用防晒护肤品。因为防晒护肤品要与人的皮肤蛋白融合在一起才能发挥效力。确认自己要出门的时间,根据时间及外出的活动,来选择SPF值适合的防晒护肤品。(如果在水上活动,那么有效时间要缩短一半,因为水面的紫外线反射率为陆地反射率的200%。)脸部防晒准备。
在使用防晒霜前,首先要做好基础保养,否则会大大影响防晒作用发挥。彻底清洁皮肤,擦用营养皮肤的润肤露。而且,注意不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。否则会造成肤色不匀,变成大花脸。
防晒霜同防晒粉底一起使用,效果更棒!汗水会把搽在身上的防晒品冲掉,应该每隔一段时间重新搽一遍。日晒出汗后,要彻底洗净身上的盐分,再用沾有冰凉化妆水的棉花,在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍,并冷敷大约半小时,帮助收缩和保养皮肤,缓解日晒后的肌肤。
皮肤在经过白天的日晒后,会变得十分脆弱,这时晚间修护就显得十分重要。使用保养品可以选择含有芦荟、薄荷等含有植物成份的,这样可消除日晒后皮肤产生的红肿、发烫等不适感觉。日晒后缺水,也是夏日肌肤最常见的情况。最好的办法是晚间做一下全身敷肤护理,给予皮肤充足的水分和营养。防晒要领
在上面的文章里面我们讲解了皮肤对于人体的重要性,我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中要注意自己皮肤的健康,一旦皮肤出现问题要引起重视,上文为我们详细讲解了夏季防晒护肤的步骤。
8. 防晒无捷径,正确防晒霜涂抹法是什么
防晒无捷径,怎么涂抹才能让防晒效果足够的同时,面部也感觉很舒服?不管现在的防晒品质地有多轻薄,一下子将如此多分量的防晒品涂抹在皮肤上,仍免不了面临脸发白,或者感觉滞重油腻的问题。因此,大多数人的防晒仍然无法做充分。具体应该怎么做?看看下面的方法:
材料:柠檬1个。
用法:将柠檬去皮后切成片(柠檬皮汁会令黑色素沉淀)泡水饮用,依个人口味添加冰糖。
功效:让肌肤回复光泽与弹性。
枸杞蜂蜜茶
材料:雪耳15克,枸杞子25克,薏苡仁10克。
用法:将雪耳、枸杞子等同入锅内,加水适量,用小火煎成浓汁后,加入蜂蜜适量,再煎5分钟即可。隔日1次,温开水兑服。
功效:滋阴补肾,益气和血,润肌肤。
9. 薄荷怎么用
薄荷是一种唇形植物,中医用薄荷作为发汗解热剂。
中老年人吃些薄荷粥,可以清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。夏日,在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝,既可解渴,又能解暑,不妨一试。
薄荷汤:将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水焯一下,放少许盐、香油,有神清气爽、解毒败火之功效。
薄荷凉茶:新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯。自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。
薄荷粥:薄荷15克煎汤,放入粳米60克煮粥,待粥将成时加入冰糖适量,再煮沸即可,可供早晚餐温热服食。
薄荷冰:清水4碗煮至沸腾,加入薄荷煮开5分钟,将薄荷水放入冰格,做成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高,人们经常出入冷气的地方,很容易患上感冒。要防治感冒,又想利咽生津,最好食用薄荷冰。
薄荷茶:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。
薄荷酒:准备薄荷油10克,米酒50毫升,黄酒0.05升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用即可,有清热、解毒、健胃、清咽的功效。
提醒:薄荷味属凉,不可久服。
10. 防晒霜的原理是什么能自己在家做防晒霜吗
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来
20个防晒必知
年年都讲防晒,但你真的了解所有的防晒知识吗?今年,Cosmo将所有可能出现的防晒疑问一网打尽,给你一个明明白白的清凉夏天。
毋庸置疑,防晒的观念已经被越来越多的中国女性所认可。Vichy在2003 年曾经对上海女性做过一次普查,已经有高达69%的女性在夏季使用防晒产品,而且平均每周使用6次。今年各大品牌纷纷推出高防晒值的新产品,哪怕仅仅是将原有产品的防晒值增加,都可见对于防晒市场的重视程度。
但随之而来的就是各种关于防晒知识的疑问,COSMO从读者来信中选择了最有代表性的20个问题,让你在夏天来临之前做足防晒功课。
1. 我每天白天都在办公室待着,也需要防晒吗?
当然了,防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性,它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层,对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜,只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了,也可以选择具有保养功能的防晒日霜,一般SPF15/ PA+就足够了。需要强调的是,防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射,消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。
2. 近些年防晒霜上除了SPF的字样之外,又出现了PA的字样,请问它是什么意思?
现在的防晒品,往往会看到“PA”这两个字母。目前的科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的兇手,所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品,并以 “+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1,它的程度是以+,++,+++三种强度来标示,“+”字越多,防止 UVA-1的效果就越好。
3. 今年我还看见了SPF 30+字样的防晒产品,这又代表什么呢?
SPF30+是表示高于SPF30的产品,这主要来自于中国卫生部2003年的一个新规定:为了防止盲目飙升SPF值的行为,所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值,而一律以SPF30+表示,在此规定发布之前通过检验的产品仍维持原来的标示方式。所以以后购买此类产品之前最好向专柜人员咨询清楚具体情况。
4. 海边防晒至少要达到多少防晒值?办公室要多少?
去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高,一般应该在SPF30 / PA++以上,而且应该是防水型的,还要涂匀涂厚。而在办公室,SPF15/ PA+就足够了。当然,在阳光灼热的夏天,如果你上下班途中会遇到强烈的紫外线,最好还是选择SPF25/ PA++的防晒产品。
5. 下海后每隔多长时间补一次防晒霜?是否每次下水后都需要补一次?
准确地说,下海游泳,每次上岸后都应补擦一次,如果没有被海水冲刷掉,至少每隔两个小时也要重新擦一次。
6. 身体与脸部是否要用不同的防晒霜?
其实没有严格的区别。一般如果专用防晒霜上没有特别标明的话,身体和脸部可以通用。只是如果你准备下水玩耍的话,的确需要使用专门为身体准备的防晒霜——能防水防汗,又不容易冲刷掉,而这样的产品不适合脸部使用。
7. 几种不同质地的防晒产品(防晒油、霜、液)特点是否不同?是否防晒油的防水会好一些?
现在防晒产品的质感与前些年大不相同了,一般质地非常清爽轻薄,即使是 SPF50的产品也不会有厚重的感觉。防晒产品还是以“霜状”最为普遍,喷雾式的液状产品使用起来比较清爽而且方便,而油或膏类的产品一般具有很好的防水防汗效果,但涂在脸上会感觉到明显的不舒服,一般用于身体较多。
8. 防晒粉底、防晒隔离霜、防晒霜各自不同的适用范围是什么?
如果你是个朝九晚五的上班族,又需要化淡妆示人,防晒粉底是很方便的选择,补妆也很容易;如果不喜欢粉底又想适度改善一点肤色,带有轻微润色功能的防晒隔离霜可以满足需要;如果你身处完全不需要任何化妆的场合,或者白天会接触到强烈的阳光,那最好使用指数适当的防晒霜。至于防晒霜和防晒隔离霜的区别,主要在于隔离霜一般都有修正肤色功效,而且有帮助粉底更加容易上妆的功能。
9. 我知道防晒霜几个小时后就会失效,那我化了妆如何补防晒?脸上有很多汗黏糊糊的怎样补防晒?
要知道补防晒可是一门学问呢!很多女孩都知道补防晒,但她们往往是直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜,结果可能会“补”出可怕的脂肪粒!我们告诉你几个补防晒的小窍门:化了妆后可以先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂,或者仅仅用吸油纸吸去油脂,然后用防晒粉饼来补妆;如果脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻,然后补防晒霜,也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。
10. 儿童也需要防晒吗?
儿童防晒非常重要。儿童在8~9岁以前,皮肤没有发育成熟,抵抗紫外线的能力还很弱,而且往往在阳光下停留的时间很长,据估计,照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。在没有保护的情况下,皮肤日晒时间越长、越频繁(特别是在儿童时期),成人以后患皮肤癌的风险也越大。
11. 我很怕晒黑,所以想晒后立即用美白面膜,这样可以吗?
我曾经见过身边的朋友这样做了,结果皮肤产生了红疹等敏感现象。这是因为晒后的肌肤非常缺水,而且多少有一些炎性反应,所以当你把酸性的美白面膜敷在脸上时,等于加大了引至敏感的机会。
正确的做法是晒后立刻用补水面膜,尤其推荐使用啫喱状的或者是纸膜式的补水面膜,如果有条件的话在冰箱里面冷冻一下效果更好。晒后的缺水肌肤得到降温和水分补充后,自然会恢复角质层的健康状态。至于美白程序,等皮肤完全稳定后再用也不迟。
12. 是不是越热紫外线越强烈?
紫外线不会发热。例如爬山,越往上,山风越凉,人甚至感到寒冷,但这时的紫外线非常强烈。也就是说,每往上1000米,紫外线就增强10%。同样道理,在大海上海风让你感觉凉爽,然而那个时候的紫外线已达到极强的程度,所以不要因为待在凉爽的地方不发热就忽略防晒。
13. 听说最佳的防晒霜是T 恤衫,是这样吗?
一件普通的T恤衫胜过任何防晒霜,SPF值大约为15~30,的确可以隔离95%的紫外线光,但要记住衣服湿了之后便失去防晒的功效;另外,T恤挡不住的地方还是需要防晒保护。如果外出游玩,一件长袖T恤衫、一顶巴拿马草帽或是一顶小草帽,再涂上SPF30/ PA+++的防晒霜,就是一套安全组合了。
14. 多云的天气我还用涂防晒霜吗?
云层对UVA紫外线来说,几乎起不到任何的隔离作用,所有的UVA紫外线都能穿透云层,也就是说90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗时那种厚厚的积雨云层才能阻止部分紫外线,所以多云天气最好也用SPF10-15的产品。
15. 我的皮肤已经晒得够黑了,是否就不用再防晒了呢?
皮肤晒后会呈棕黄色,这表明皮肤进入自我保护状态——皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线UVB,起到隔离作用,使肌肤不受损伤,却没有吸收紫外线UVA的功能,所以即使是晒黑的皮肤也同样会受到UVA的伤害,同样需要防晒。
16. 我在购买防晒霜之前,应该从哪几方面来考虑?
一般人在购买防晒产品时,多以防晒系数(SPF)来选择,这样其实并不全面。在购买之前,要考虑到自己的工作性质、生活习性、肤色深浅、年龄等多方面的因素。举例来说,长期处于室内的办公室女性,SPF 15的系数是够应付,若是常在外面奔波的,最好选择SPF20以上,而如果喜欢从事水上运动的话,防晒系数必须提升至SPF30甚至更多;另外,肤色白皙的人,最好也选择SPF 25以上的防晒品,以防止斑点的产生;而如果皮肤偏深偏黑,平日使用SPF 15的产品就可以了。
17. 上次外出游玩,我的皮肤被晒伤,听说等到秋天后再护理效果才好,是这样吗?
晒后护理最好能在日晒的当天甚至当时进行,时间越早,肌肤受损的程度就越小。阳光会使肌肤的水分大量流失,造成肌肤表皮粗糙,因此“保湿和镇静”是晒后护理的重点。如果能在晒后的第一时间做好晒后护理,不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应,还有利于减缓紫外线的伤害。冰块、凉水澡、补水凝露是晒后护理的好方法。
18. 听我的一位好友说紫外线的伤害会累加,真是这样吗?
我们皮肤的记忆系统会记录每次阳光对皮肤的伤害程度,并逐渐累加。随着暴露在阳光下时间的增加,皮肤中的阳光能量也逐渐被消耗,最终将无法保护我们的皮肤。一般在20岁的时候,就会消耗50%的“阳光本钱”。由于个体的差异,每个人皮肤中阳光本钱消失的速度各不相同。
19. 人家都说我有“恐光症”,每天早上我先用防晒面霜,然后用防晒粉底,最后用防晒粉饼,这样我才觉得做好了充足的防晒准备。我这样做对吗?
如果你以为你用一个SPF20的日霜加上一个SPF15的粉底能达到 SPF35的防晒效果,那你就大错特错了!实际上这种做法不光会增加肌肤的负担,而且永远只有SPF20的防晒效果而已。当两种不同的防晒产品搭配在一起使用时,效果以防晒指数高的产品为准,所以建议你挑选一种防晒类产品使用就可以了。
20. 防晒霜涂在皮肤上多长时间才能真正发挥出防晒效果?
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来,由于隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的吸收隔离效果,因此必须在出门前20分钟就先擦拭完毕,出门前再补充一次,效果才好;在使用剂量上,每次至少要有1-2ml 的量,才能达到最佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品,例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,用来共同抵抗紫外线入侵。