怎么选择防晒霜呢

A. 防晒霜怎么挑选 教你如何挑选防晒霜

防晒霜大家应该都很熟悉，防晒霜的护肤效果非常好，一直深受大家的欢迎与喜爱，防晒霜是最受欢迎的一种防晒产品，尤其是在夏季，那么防晒霜怎么挑选？教你如何挑选防晒霜。
防晒霜怎么挑选
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。根据紫外线强度选择防晒霜的防晒系数(SPF)。夏季，紫外线相对强烈，要选择防晒系数较高的防晒霜(推荐SPF>30);冬季可选择倍数较低的防晒霜(推荐SPF10-15).一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者，或者进行户外活动的时间较长，建议使用防晒倍数较高的防晒霜(推荐SPF>30);反之可选择倍数较低的防晒霜(推荐SPF10-15)。

5、根据皮肤的敏感性选择防晒霜。如果皮肤敏感，需选择物理防晒霜。此外，儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。

6、如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。

教你如何挑选防晒霜
看透防晒指数SPF

1、防晒霜要看SPF值

SPF值：是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。

一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。

2、选择合适的SPF值

1.一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜;

2.对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;

3.敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4.只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;

5.在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

看透防晒指数PA

1、防晒品要挑选PA值

今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。

2、怎样认识PA值

PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。还要提醒你，买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。

科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的兇手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。

仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1%，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。

通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：

PA+的有效防护时间大约为4小时。

PA++有效防护时间大约为8小时。

PA+++超强防护。

防晒霜的使用方法
阳光弱、暴晒时间短的时候

我们先清洁皮肤，在用化妆水，如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液，或者保湿性较好的水或者乳，然后选择18倍防晒就可以。涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

阳光猛、暴晒时间长的时候

除了以上几个步骤外，可以选择25倍的防晒霜，如果要整天在阳光下暴露，可以补妆一次，或者直接使用30倍防晒霜。如汗水冲掉了防晒品，应再涂一遍。日间做好了防晒保护后，到了夜间最好还要使用晒后护理品.

如何正确使用防晒霜
1.在出门前半个小时提前涂抹，涂抹防晒霜前，脸部需做好基础的水乳护理，不可直接将防晒霜涂在脸上。

2.首先要涂抹的地方是脸部，先从容易出油的T区开始涂，然后是脸部两颊、下巴、脖子，再将一些容易忽视的地方，例如发际线处、耳朵都统统涂抹上，最后双手手臂和双腿也不要忘记涂，注意不要涂得太过厚重，否则影响皮肤进行正常呼吸。

3.使用完防晒霜当天一定要记得卸妆，防晒霜所含有的成分并非洗面奶和清水能够洗净的，如果不用专门的卸妆产品进行清洁，防晒霜的残留物会停留在脸上，时间久了会堵塞毛孔，影响皮肤健康。

B. 防晒霜怎么选择才正确

防晒霜正确选择方法：

1、一定要选择适合自己肤质的防晒霜，SPF与PA越低防晒剂含量越低刺激性越低肤感越好。

2、不要盲目追求SPF与PA值，根据自己的实际情况选择，日常通勤SPF30，PA+++足够。防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

防晒霜正确使用方法：

防晒霜的正确涂抹方式是在护肤的最后一步以点涂的方式均匀涂抹于全脸，并且要兼顾到脖子处的皮肤，要不然很容易出现脸白脖子黑这种尴尬的现象。

除此之外，还要注意如果在户外呆的时间比较长，最好每隔四个小时补涂一次才能有效防晒。

最后，防晒后用散粉定妆。在护肤品的后面涂防晒霜，后面如果有化妆的需求，需要等到防晒霜成膜以后再涂粉底液、隔离霜等彩妆产品。

如果没有化妆的需求，也要记得在防晒霜的后面用散粉定一下妆，这样面部便不容易出油，防晒霜起到的效果也会更持久。

C. 防晒霜的选择方法

防晒霜的选择方法

防晒霜的选择方法，美丽是有客观标准的，在我们一年四季当中防晒霜是我们们必不可少的东西了，因为只要出门我们就需要涂防晒霜，下面我分析关于防晒霜的选择方法，希望可以帮助大家。

防晒霜的选择方法1

1、防晒霜的指数选择

防晒霜的指数一般都会标注在防晒霜的包装上，根据不同的指数它的效果和持久度也各不相同，夏季防晒技巧就是要根据实际情况选择适合的防晒霜，SPF指数越高说明皮肤受到更多的保护，PA也是说明防晒效果的，PA+的有效防晒时间大约为4小时，而PA++则大约为8小时，PA+++就说明是具有超强防护效果的，知道这些防晒霜的知识，能够更恰当地做好防晒工作。

2、注意皮肤保湿

夏季防晒的同时，给皮肤保湿是修复晒后皮肤的最好方法，由于紫外线对皮肤的伤害很大，而水润的肌肤抵抗力较强，不容易被外界环境所侵蚀，而且干燥的肌肤是造成皮肤衰老的一大原因，想要在夏季保持良好的肤质，就要注重补充水分。

3、防晒霜的用法

由于防晒霜一般分子较大，很容易造成毛孔的堵塞，从而降低了防晒效果，正确的方法应该是把防晒霜挤在手心，轻轻晕开之后再在皮肤上拍打涂抹均匀，而且还要顺着毛孔的方向，这样才能让防晒效果更好。

4、注意卸妆

防晒霜中的配方一般具有防水防油性，是一些十分持久的配方，如果在日常没有彻底地清除很容易堵塞毛孔，造成皮肤问题的出现，夏季防晒不仅要避免紫外线的伤害，防晒霜残留对皮肤的损伤同样不可忽视，因此一天下来彻底地卸妆十分重要！

防晒霜的选择方法2

如何选择防晒霜

一、看成分

防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理 化学防晒三种类型

物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。

化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。成分超多种类，大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。(莉莎就是这么记的)

二、看SPF值、PA值

SPF是防UVB能力的.体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒 1 分钟就会发红，涂了 SPF30 防晒霜后，在太阳下晒 30 分钟后才会出现皮肤发红。PA 针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA 和 SPF 一样，也是一种防护能力的标示。

三、看包装量

50g的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

四、看油分

油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

五、看使用场合

军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数

D. 怎样选择防晒霜是最正确的

要想给肌肤防晒祛斑，那防晒霜就要选得好。市面上的防晒霜种类多，功能也各有区别，我们该如何挑选一款合适的防晒霜呢?接下来，我们就为你解读，挑选防晒霜的具体标准，一起来看看。1.看肤质选择如果你是干性肌肤，最好是选择带有保湿、滋润成分的，含油脂较多的霜状防晒产品;如果你是敏感性肌肤，物理性防晒产品或者纯植物萃取的防晒产品是你的最佳选择;如果你是油性或者混合型肌肤，可以选择比较清爽稀薄的乳液状、凝胶、_喱质地或者带有吸油粉末成分。如果是带有“Noncomedogenic”的字样就更好了，意思是其成分不会诱发粉刺。
2.看场所选择市面上的防晒产品有多种SPF值。所谓SPF，是指一个没有任何防晒措施的人在阳光下20分钟后皮肤会被晒红。所以如果当使用SPF20的防晒产品时，20乘以20分钟，也就是400分钟后才会被晒黑。选择哪一种要看你所处的活动场所。如果你只是平时上下班、商场内逛街，那么选择SPF15—SPF20就以足够;如果你的工作是需要长期在户外、或者外出旅游，那么就要选择SPF20以上;如果你是去游泳、冲浪、海边或者热带地区旅游，那么至少需要SPF30以上或者更高。
3.看防晒时长市面上的防晒产品除了标有SPF值，还标有PA值。有三种PA值，分别为PA+、PA++、PA+++，“+”字越多，防止UVA的效果就越好。PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。如果一种防晒产品标示：SPF20和PA++。那这就表示这个防晒产品在400分种内都能有效防晒，它对UVA的防御效果相当有效。
4.看防晒需求如果你想全身防晒，可以选择喷雾，用起来比较方便;如果你是经常化妆的人，那么防晒粉饼、防晒蜜粉，更加方便补妆;如果你是懒人，那么集护肤、防晒、遮瑕于一身的BB再适合不过了。
注意事项
按照上述标准来选择防晒霜，你就能找到真正适合自己的防晒霜了。无论是春夏秋冬，我们的肌肤都需要防晒，因此，防晒霜是需要经常用到的。只要用好了防晒霜，那你的皮肤就能变得更加白皙，肤质也会更健康。

E. 如何选择防晒霜

如何选择防晒霜

如何选择防晒霜，夏季防晒对于女生来说是头等大事，因为阳光对皮肤的穿透和损害是皮肤变黑及衰老的重要因素。而一款好的防晒霜会让你的夏日防晒事半功倍。以下分享如何选择防晒霜。

如何选择防晒霜1

一、知道自己是什么样的皮肤。

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前再准确地做一次皮肤测试。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

二、计算一下SPF值。

现在所有防晒品都特别标注了SPF。SPF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。金东梅建议，消费者可以自己换算需要购买的防晒品SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

三、了解不同防晒霜的适用人群。

针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。

如何选择防晒霜2

1、防晒霜不是唯一的防晒武器

现在的防晒霜逛到铺天盖地，很多人只注重广告效应，常常忽略了安全问题，更别提会注意最有效的防晒方式最有效。世界卫生组织，美国疾控中心以及美国癌症协会一致认为，要做好有效的防晒工作，首先是要“有遮挡”，如待在室内、打遮阳伞或穿上防晒的衣物，其次才是在裸露的皮肤上涂防晒霜。

2、避开有毒成分

防晒霜的成分中，大部分存在潜在有毒成分，我们应尽量避开有毒的`成分。专家经过大量分析后建议，含氧苯酮、维生素A(棕榈酸视黄酯)等成分的防晒霜应该慎选，此外，锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液，危害大脑和结肠健康，也应慎重选择。

3、购买防晒霜要当心

购买同时具备防护UVA(造成皮肤癌的紫外线)和UVB(导致皮肤晒伤的紫外线)等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护，可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环(Mexoryl SX)等成分的产品。

4、喷雾或粉状防晒剂慎选

这类防晒剂使用不当可能会被吸入体内，影响肺部健康。此外，这两种产品不易涂抹均匀，易造成防晒不均。

5、不是SPF值越高防晒霜就越好

美国皮肤病学会指出，SPF15的防晒霜能阻挡93%的紫外线，SPF30的防晒霜可阻挡97%的紫外线，但数值越高，产品质地越厚重，更容易堵塞毛孔。因此，在选择防晒霜时应根据自己的外出时间来决定，若时间较短就不必追求高SPF值。

6、儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤

很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小，但实际上很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同，因此，在购买前最好查看成分表和产品说明。专家特别提醒，如果只在每天早晨涂一次防晒霜，防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护，只有每隔2小时涂抹一次，才能达到更好的防晒目的。

F. 如何选用防晒霜

1、一般类型皮肤的人：SPF值8~12，PA++。

2、对敏感的人：SPF值12~20，PA+++

3、上班族：SPF值15以下，PA++。

4、野外游玩、海滨游泳：SPF值30，PA+++以上。

5、如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。

6、强紫外线下的活动，如海滨日光浴、游泳等，要选择含物理防晒剂的高SPF产品。

7、肤色白皙者，最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。

8、皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。

9、实际上一年四季均需防晒霜。

G. 防晒霜要怎么选择

防晒霜要怎么选择

防晒霜要怎么选择，你知道吗?在生活中，紫外线非常的强烈，特别是子啊夏天的时候，因此我们需要用到防晒霜，防守上的选择也是有技巧的，要结合自己的肤质，下面我为大家解答防晒霜要怎么选择。

防晒霜要怎么选择1

防晒霜怎么选择

一、了解自己的皮肤。

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前准确地做一次皮肤测试。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

防晒产品一般可以分为化学性防晒和物理性防晒两类。化学性防晒是利用其分子本身的特性来吸收紫外线，大多数的防晒产品皆属于此类。物理性防晒是采用不透光粉体覆盖肌肤形成保护膜，使紫外线散射或反射。化学性防晒霜较为清爽，但有可能使皮肤过敏;物理性防晒产品较为温和，但质地浓稠。油性肌肤的人应选用化学性的防晒品，敏感肌肤的人应使用物理性防晒品。

二、计算一下SPF值。

现在所有防晒品都特别标注了SPF。SPF值表明该产品具有的防晒系数。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的`人，选择SPF12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用为佳。

三、了解不同防晒霜的适用人群。

针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选用清爽不油腻的乳液状产品，尽量不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。

防晒霜要怎么选择2

男士防晒霜的选择

1、娇韵诗CLARINS男士防晒乳SPF30

规格：30ml 参考价：340 元 100%细致透薄的矿物过滤物质;100%无油分，耐水;100%全天候，专为男士而设。抗双重UVA、UVB紫外线，防止肌肤晒伤，使肤色均匀无斑，杜绝肌肤提早老化的危机，还能防御环境污染。在皮肤表面的角质层建立不含油份而透气的隐形保护膜，有效保护皮肤免受UVA和UVB对皮肤的侵袭。

2、吾诺UNO酷感防晒霜

规格：30ml 参考价：55 元 特含薄荷清凉成分和顺滑粉末。能高效持久地抵御紫外线，SPF30，卓越的防水、防汗效果，清爽易干，涂抹后不粘腻、不易粘沙尘，涂抹后肌肤自然透明。不留白色痕迹。使用方法：·将皮肤伤的水抹干，取适量于手中，再需要防晒的部分均匀涂抹。

3、碧欧泉BIOTHERM男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15

规格：125ml 参考价：300 元 适合随时随地使用，低倍指数，在运动时作随时的防晒补充最为合适。能有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害。由上至下，由左至右，男士骄阳活力运动防晒喷雾SPF15能轻松涂抹，给予全方位的防护，特别为户外运动设计，在阳光下同样感受肌肤最佳状态。质地轻薄无形。

4、玫琳凯Marykay男士保湿防晒乳液SPF25

规格：88ml 参考价：188 元 玫琳凯男士保湿防晒乳液SPF25滋润肌肤并提供针对紫外线UVA/UVB的防护，把肌肤有效阻隔于有害射线的伤害之外，帮助减少岁月痕迹。即使在水中，它的有效配方也能提供持久防晒保护。

H. 怎么选择防晒霜

怎么选择防晒霜

怎么选择防晒霜，夏日，烈日当头，人不仅会晒黑，更有晒伤的可能，而一款合适的防晒霜，既能让你感觉舒爽，更能让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，那么，怎么选择防晒霜呢？

怎么选择防晒霜1

防晒霜里面有酒精好吗

1、不是很好。

市面上有很多防晒霜成分中会含有酒精，这是因为酒精能起到一个杀菌控油的作用，这样涂上防晒霜之后皮肤仍然可以保持干爽，并且酒精挥发速度快，这可以让防晒霜在脸上成膜的速度更快。

但是酒精对皮肤具有一定的刺激性，长期使用含酒精的防晒霜会使得皮肤变松弛，让毛孔粗大，并且还会容易造成敏感肌。所以日常生活中尽量不要使用含酒精的防晒霜，特别是那种本身比较敏感的肌肤。

如何选择防晒霜？

根据肤质选择

2、在购买防晒霜之前一定要先对自己的肤质进行判断，如果自己是干性肌肤的话，就要选择那种保湿效果稍微好一点的防晒霜，同样的如果自己属于油性肌肤的话，则最好选择质地轻薄干爽的防晒霜。

根据需求选择

3、另外还可以根据自己的防晒需求来选择自己的防晒霜，如果自己大部分时间都待在室内，并且防晒霜是通勤用的话，

建议选择防晒指数spf30或者30以下的防晒产品即可。但如果大部分时间在户外活动，特别是在紫外线较为强烈的地方的话，则建议选择spf50的防晒霜。

根据使用场合选择

4、防晒霜分为防水的和不防水的，一般有防水功效的防晒霜当中化学成分添加了也会多一点，因此对皮肤的刺激也会大一点，

日常生活中选择不带防水效果的防晒霜即可，因为防晒霜本来就需要隔一段时间加以补充。但如果是要去室外游泳的话，就建议要涂抹带防水效果的防晒霜，这样才能尽量减少紫外线对身体皮肤的损伤。

怎么选择防晒霜2

根据肤质选产品

油性皮肤如何选择防晒霜？渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

痘痘型皮肤如何选择防晒霜？与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

干性皮肤如何选择防晒霜？干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

挑选适合的SPF值

SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）。

假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

化学性、物理性防晒霜我们应该选谁

化学性防晒品又称之为“紫外线吸收剂”，是有机化合物，一般划分为UVA或UVB吸收剂，能够将光源吸收掉，防止紫外线被吸入皮肤的内部。

其优点是即使直接涂抹在肌肤上也是无色透明的，感觉比较清爽，皮肤没有负重感。而其最大的缺点是防晒时间短，适合油性及混合性肌肤使用。

物理防晒剂通常由“紫外线散射剂”如二氧化钛、氧化锌等组成。物理性防晒剂的作用机理是当此种产品涂抹于肌肤上的时候，

使紫外线呈物理性的反射和散射的作用，从而避免紫外线直接接触皮肤。物理性的紫外线散射剂，只会对最表层的皮肤起作用，

而不会深入皮肤的内部。其最大的.优点是性质比较稳定，作用时间长，安全性高，不会造成皮肤的依赖性。

怎么选择防晒霜3

很多人都喜欢选用防晒系数高的防晒霜，但你知道吗防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。

编辑认为：如果是平常上班的话，选SPF8-SPF15、PA+的产品就可以了。如果户外阳光较强烈的话，可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。

除了不同场合外，不同肤色的人选择防晒指数也有所不同！一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜，皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜，对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

不同年龄段的人选择的防晒霜的侧重点也有所不同：

20+的年轻MM由于皮肤油脂分泌过盛，很容易导致痘痘、粉刺的产生，而质地太厚的防晒乳会容易堵塞毛孔，令毛孔发炎并形成暗疮。因此20的女生应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳。

30+的女性基本都是待在办公室，其实办公室内的影印机光线、射灯、甚至悭电胆等也会散发紫外线，伤害皮肤。而具备抗氧化成分的防晒品亦有助皮肤修复日晒损害。另外，日间还应要涂上具防晒效能的眼霜！

单单具防晒功效的防晒产品已经拯救不了40+的女性了，建议选用一些同时具补湿、抗衰老及防晒的产品，

现在不少产品都加入了抗衰老成分，有助保持肌肤的弹性和紧致，而崭新的补湿新成分重唤水分复合物就能滋润肌肤，改善因日晒带来的干燥问题，并令其他补湿成分更易渗透至皮肤深处。

I. 防晒霜怎么挑选才正确 选购防晒霜的方法

1、应该选择哪种防晒系数，总是取决于你自己的皮肤类型。皮肤白皙和毛茸茸的人群，敏感的皮肤类型和儿童应该注意30-50之间非常高或高的防晒系数。

2、对于颜色较深且已经晒黑的成人，具有中等防晒系数的产品很适合。提示：在海边，山上，徒步旅行或骑自行车时，所有皮肤类型都应选择较高的防晒系数。

3、越是经常使用一种面霜，日晒时间越长，这是日光浴者常见的误解。因为：分层后不会延长保护时间！保护时间可以通过简单的计算来确定：

4、在你的皮肤变红之前，皮肤白皙的人可以在阳光下花费大约五到十分钟。20倍的防晒霜将防护时间延长了约20倍，即具体到100到200分钟。

5、四种被测试的试剂包含纳米颗粒形式的防晒过滤剂的测试获胜者也如此。相应的产品全部标记。微观上小颗粒是否以及如何在体内累积并影响其健康尚未得到明确的澄清。

J. 防晒霜怎么选择

1、看SPF值
在挑选防晒霜的时候，首先要看的就是该防晒霜的SPF值，SPF值表示是的防晒系数，即该防晒霜对紫外线UVB的防护能力。妹子们可以用SPF值*最低红斑剂量，来得出该防晒霜防护紫外线UVB的能力。一般人体最低红斑剂量可以用20分钟来计算，即一个人在不做任何防护措施的情况下，最多在太阳下待20分钟就会出现红斑。如果妹子们购买的防晒霜是SPF15，那么它能够阻挡紫外线UVB的时间就是15*20=300分钟。所以如果妹子们需要在户外的话，那么建议挑选SPF值高一点的，如果在室内的话可以挑选SPF值相对来说低一点的。
2、看PA值
在挑选防晒霜的时候，除了要看SPF值意外，还需要看该防晒霜的PA值，PA值指的是该防晒霜防护紫外线UVA的能力，紫外线UVA能够渗入肌肤真皮层，而且还具有累积性，同时还不可逆，长期累积下来的话很容易会引起肌肤出现皮炎，或者是肌肤被晒伤、晒黑等。所以大家在挑选防晒霜的时候，同时还需要注意看PA值，一般PA值使用+号来表示放于强度，+号越多的话表示该防晒霜对于紫外线UVA的防御能力就越好。
3、看防水性
在挑选防晒霜的时候，如果是在夏天或者是要去海边下水的话，那么妹子们还需要看该防晒霜的防水性哟~妹子们可以涂抹一点防晒霜在手背，然后直接泼清水在手背上，看手背上的水是呈水珠状的还是呈片状的，如果是水珠状的就说明该防晒霜的防水性还可以。
4、看肤质
在挑选防晒霜的时候，妹子们还需要根据肤质来挑选哟~因为并不是所有人都是同一种肤质呀，所以如果是干皮的妹子们可以选择保湿滋润效果更好的防晒霜。如果是油皮的妹子们，则可以选择更清爽一点的防晒霜。如果是敏感肌肤的妹子的话，还需要挑选一些刺激性小的防晒霜。