防晒粉涂抹多少合适

A. 防晒怎么补涂呢防晒是防什么如何选择和使用防晒霜呢

怎么涂防晒霜？

准备湿纸巾，先把手洗干净，再涂防晒霜。室内上班族可以用纸巾按压皮肤，吸收多余的皮脂(使用防晒霜后尽量避免使用吸油纸)，适当补水，然后涂防晒霜。在户外行走时，可以先用纸巾或毛巾擦去身上的汗水，再涂防晒霜。如果是带妆的宝宝，可以用带SPF的粉底，BB霜或者防晒粉补涂。

长时间呆在户外或感光。

长期呆在户外或患有光敏性皮肤病的患者应选择SPA>30，PA+++的防晒霜，但皮肤病患者最好在医生指导下使用防晒霜等护肤品。

B. 防晒霜怎样抹才正确

防晒霜的正确用法:
1.选择适合的防晒指数
一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。室内一般SPF6~10就可以了,如果是太阳很强烈的话,需要用15~30的.夏天的时候,我就用SPF30的.
2.选择适合的防晒霜
防晒霜有物理防晒霜和化学防晒霜两种，如果皮肤敏感的人还是用物理防晒霜更好一点，不容易引起过敏，而如果需要长时间在户外，化学防晒霜能适应所有波段，更适合你；
3.防晒霜出门前20分钟涂抹
4.防晒霜过过4-5个小时之后再擦的.
5.防晒霜需要搭配其他防晒
夏天紫外线特别强烈的时候，建议最好再打上一把遮阳伞或者太阳帽,要注意的是,眼睛部位是很容易晒伤的,在出门前佩带一副太阳眼镜不失为一种好的选择.

C. 涂防晒霜是不是涂多点好

多涂没用的 还会给皮肤带来负担 按说明上建议的用量用就可以 不是你涂的多 防晒效果就好 效果和防护的时间是根据你的防晒霜的SPF值决定的 人皮肤自身都有防护的能力 不同的人时间不同 一般5到20分钟 用这个时间乘以SPF值 就是你涂防晒霜能保护你皮肤的时间 举例 你不用任何防护产品站在阳光下5分钟皮肤开始发红 如果你用30倍的防晒霜 则5×30＝150分钟这150分钟是在保护之内的 过时请再涂一层 如果你15分钟皮肤开始发红那么就是15×30=450分钟 以此类推 还有比如你用了30倍的防晒霜后面又擦了一层带防晒的粉饼（比如是8倍的） 防晒值是不累加的 还是30倍 还有防晒霜要在所有护肤品之后再用 睡前要用卸妆的卸掉 尤其是防水型的 切记 这个很重要的 祝旅途愉快

D. 防晒霜用手涂还是用海绵涂好 防晒霜涂抹多少合适

防晒霜可以保护我们的肌肤防止紫外线的照射，那么在涂抹的时候用手直接涂抹好还是用海绵涂抹比较好的？防晒霜在涂抹的时候抹多少是比较合适的？
防晒霜用手涂还是用海绵涂好
防晒霜是可以用海绵来涂的，而且有些防晒霜用海绵涂的效果会比手要更好，比如质地比较厚用手推开很难的时候，海绵涂就会更均匀。但并不是所有的防晒霜都适合用海绵涂，如果质地很薄的话，手涂效果就要比海绵好，因此涂防晒霜一定要看产品质地。

防晒霜涂抹多少合适
防晒产品的用量等于单位面积标准用量是2.0mg/cm2乘以面部面积。人面部面积大约为360cm2。可以得到防晒霜面部的一次用量为0.72g，加上脖子部位则增加0.24g。”

防晒霜要卸妆么
防晒霜需要卸妆的，防晒霜里也含有很多化学成分，这些成分会依附在你的脸部表面，如果不卸妆的话，它会夹杂着其它的护肤品依附在面部，这些脏东西单纯的通过洗面奶是不能有效进行清洁的，所以还需要使用专门的卸妆产品。

防晒霜如果不卸妆的话，会导致很多问题，其中防水型的防晒霜用普通的洗面奶很难卸除，必须要配合专业的卸妆产品进行卸除，否则很容易造成毛孔堵塞，引发粉刺、脸上长痘痘等情况。而用卸妆产品也要根据自身的肤质选择，油皮适合卸妆水，干皮适合卸妆油。

在卸妆的时候也要注意，为了达到彻底卸妆的效果，应该先用清水湿润脸部以及手部，然后将洗面奶挤在掌心，双手揉搓起泡后再用到脸上，顺时针的打圈式按摩2分钟，就可以有效去除防晒霜了。

防晒霜要洗吗
防晒霜要进行卸妆清洗。防晒霜的成分里面含有防晒剂，用洗面奶和清水是不能完全清洗干净的，残留物会在皮肤上对皮肤造成伤害，还有一些防晒指数较高的防晒霜，里面的成分含有固体的防晒剂，是不溶于水的，使用普通的洗面奶无法使其溶解。因此在使用防晒霜后，要进行卸妆清洗，将脸部的防晒霜卸干净，再用洗面奶和清水进行清洗，就可以将防晒霜洗干净了。

E. 防晒霜的正确用法

防晒霜的用法

防晒霜的正确用法，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，改变自己容貌的方法其实有很多种，皮肤缺水其实是很难受的，很多时候我们日常的护肤是不能满足肌肤的需要的，以下分享防晒霜的正确用法！

防晒霜的正确用法1

1、使用防晒霜前，应先清洁皮肤，适当涂一些润肤护肤产品。

这样皮肤会比较润，再涂上防晒霜的时候不会感觉又干又紧。

在阳光猛烈的时候，户外又呆的时间长，这样暴晒的情况下需要每隔一段时间补用一下防晒霜。时间间隔视个人情况而定。

涂防晒霜的时候，不能忽略了脖子等裸露部位。双手也是不可或缺的需要涂抹防晒霜的。

即使做好了防晒措施，如果阳光很强烈，等到休息的'时候也有及时的做个晒后护理，及时修护暴晒过的皮肤。

2、防晒霜不能在上妆前使用。

防晒霜不能临时出门时使用，应提前一段时间涂抹。最好有10-30分钟的时间间隔。如果要去阳光十分强烈的海滩等地方，出门前30分钟就要涂好。

使用量要足够。通常防晒霜在皮肤上的涂抹量为每平方厘米两毫克才能达到应有的防晒效果。

SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜也只有一层SPF10的保护效果。

不要混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。不同品牌的防晒霜的成分不一致，如果混合使用，覆盖在皮肤上，有可能造成互相干扰或者互相排斥。降低防晒效果，甚至会引发皮肤过敏。

3、注意保存。

如果长时间受热或太阳直射，防晒霜效果会降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为这种不仅防晒效果下降，而且有可能会刺激皮肤。

4、防晒使用后要卸妆。

防晒后一定要清洁，因为防晒本身是油溶性的，如果只用洗面奶来洗，不能洗干净。应用卸妆油等油溶性的清洁物品清洁，这样能有效地、温和地清除干净。如果不彻底卸妆，长时间会堵塞毛孔，甚至引发痘痘。

防晒霜的正确用法2

1、化学防晒品要提前半小时涂抹

很多人都已经知道，防晒产品不能出门前才涂抹，要至少提前20分钟到半个小时使用。实际上，这主要是针对化学防晒产品而言，因为化学防晒品中的防晒剂实际上就是一种紫外线吸收剂，涂抹后要在皮肤上有一定的反应时间才能起效。物理防晒的原理是使用了矿物质粉、珍珠粉等，折射太阳光，就不需要提前涂了。但是由于如果使用纯物理防晒，防晒产品要想保持较长的时间，所需粉质过厚，所以目前SPF高于15的防晒产品，多数是物理防晒和化学防晒的结合，需要提前涂抹。

2、脸和脖子要涂够一毫升

我们都知道，防晒品用到一定的量才有效果，多到哪种程度才算够呢？全脸加上脖子的用量达到一毫升，才能达到它所标志的防晒时间。

另外，防晒指数并没有叠加效果，你用了防晒霜、有防晒指数的隔离霜以及粉饼，防晒时间以防晒指数最高的为准。但是不是用了防晒霜，再用有防晒指数的隔离霜或粉就没有用了呢？当然不是，因为防晒霜一定要全覆盖效果才好，补涂隔离霜和粉底就能在你没有涂均匀的地方或者忽略掉的地方，起到一个补充覆盖的作用。还要注意的是，防晒剂对眼睛有一定的刺激，所以特别是使用高指数防晒品时，最好避开眼周，以免流汗、擦眼的时候刺激眼睛，导致红肿、流泪。

F. 防晒霜的正确涂抹方法

防晒霜的正确涂抹方法如下：
1、 适量且均衡地涂防晒霜 。 适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0.2毫克防晒霜，感觉稍微涂多了的话其实刚好。
2、人的脸，特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方，这些部位应涂多次防晒。如果想提高防晒效果，可以在涂防晒霜后再重点部位补涂一次，起到维持防紫外线效果。
3、 每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆，用化妆水擦去脱妆的部分，重新补上防晒和粉底液，并不会对妆容产生影响。

G. 防晒霜正确的涂抹方法。

1、洁面后，使用爽肤水、乳液，在出门前15-20分钟时，取适量防晒霜（一元硬币大小）仔细涂抹于面部以及暴露在太阳下的部位。

2、取适量于掌心，涂抹颈部，自下而上涂。

3、无需重复洁面，每两小时补涂一次防晒霜。

4、出门若需带妆，防晒霜应在上妆之前使用，这样防晒霜可以紧贴住要保护的皮肤，如果防晒霜涂在妆面上防晒作用就会减弱。

(7)防晒粉涂抹多少合适扩展阅读：

挑选防晒产品5项法则：

1、选择清爽型的防晒用品，挑选时也最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。

2、选择清爽防晒品，除应认清外包装上的OilFree（不含油脂）的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。

3、由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择。洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

4、针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non-comedogenic（意思是不会造成粉刺）。

5、若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

6、在选择防晒霜时要考虑到自己的肤质，是否是易过敏肤质，皮肤易过敏应选择一些植物类型且相对温和的防晒，并且注意晒后补水护理。

H. 防晒涂多少才能达到防晒效果呢

绝大多数人涂防晒霜其实只涂了个心理安慰而已(当然，涂了肯定比没涂好)。大量调查发现大部分人涂抹防晒霜的量只达到了所需量的25-50%。有人会说，这不还有50%吗？我涂的是SPF50防晒霜，涂了所需量的一半，不还有SPF25吗？很抱歉，它们不是线性关系。纽约着名的皮肤科医生 Dr. Neal Schultz提供了一组数据：

如果防晒霜没涂够量

SPF 50的实际防晒效果只有SPF 7

SPF 15的实际防晒效果只有SPF 4

户外玩耍身上怎么涂？我们的体表面积每个人各不相同，取个平均值1.73 m2，假设在海边，除去泳衣和泳裤遮蔽的面积，按照2mg/c㎡的量来涂的话，我们大概需要涂30ml。

I. 夏天擦防晒霜擦SPF多少的较好

夏天擦防晒霜擦SPF30左右的即可。
SPF值是指防晒指数(Sun Protection Factor)的缩写，它代表着产品防UVB的强弱程度，是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑（即MED指数：MiniErythema Dose皮肤最低致红剂量）的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。
对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红现象，SPF20表示使用本产品可阻隔紫外线15分钟×20倍＝300分钟。举例来说，如果你在没有任何保护的情况下，15分钟会被太阳晒伤，如你涂上SPF20的防晒产品，则你在300分钟（即5小时）后才会被晒伤。
一般 一级防护--SPF15以下：最基础防晒力 适用场合：任何阴天，或让皮肤受到各种光源伤害的室内。 选择产品：大多日霜中均含有此等级防晒值，有的眼霜和唇膏中也含有。
二级防护--SPF15-20：中等防晒力 适用场合：秋冬季阳光天气的室外，或夏天多云天气的室内。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。
三级防护--SPF20-30：高等防晒力 适用场合：夏天晴天的室外，或夏天室内靠近窗户的座位。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。
四级防护--SPF30以上：超高等防晒力 适用场合：特别强烈日光下的户外活动，比如海滩、登山等。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜。

J. 夏天出门涂抹上防晒隔离霜SPF多少值才刚好呢

化妆品的防晒指数

市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在比较好，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，只要选对牌子，顾客就不必太担心不透气。

如何选择合适的SPF值

防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。

如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15-SPF20的防晒产品即可；

如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；

假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜；对光敏感的人，SPF值以12-20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。