为什么我不涂防晒霜脸上还是很白

A. 为什么有人不涂防晒也那么白

嗯，她的皮肤生来就好，或者是没晒过太阳，

B. 为什么手背上的皮肤从来不擦防晒还是比擦了防晒的脸白

因为脸部皮肤与手相比，相对而言还是比较脆弱的，所以如果出门的时候建议擦防晒或者是隔离这样的话，皮肤就不会出现晒伤或者说晒黑的情况了，我们自己的皮肤，希望我们自己可以好好的保护好它。

C. 你身边从来不涂防晒的人怎么样了

我天生白，曾经一个夏天不涂防晒，一点都没晒黑，反而比宿舍天天涂防晒的妹子还白

会越来越美白，而且是自然的。

我不知道一直不涂防晒会怎么样，但是我身边的朋友，包括我自己的皮肤乃至整个形象都是被防晒拯救的，真诚建议你不管采取什么方式，防晒的意识一定要有。

回到古早的初中时代，那时候脸上的痘痘多到造反，皮肤又油又黑又粗糙，对我的颜值造成了毁灭性的打击，同学直接说我像村姑/大妈，那是一个只要皮肤好就能被称美女的年代，而我，合照里跟同龄人像差着辈分。而且因为本人心大，总是能和班里最漂亮的女生交朋友，于是两个人站在一起那个惨烈的对比哟……一个白白嫩嫩是员外家的小姐，另一个就是粗使丫鬟哈哈哈。

高中入学的军训傻了吧唧不涂防晒霜，那时候年纪小倒也没被晒伤，但是结束之后整个人都被晒得脱相了。。。是那种回家一照镜子会受到惊吓的变化，真真是“面如死灰”的观感。自夸一句吧其实我长得不难看，但是那时候皮肤和同龄人比实在太差了，所以一合照很明显的劣势。之后奋起护肤，流连当时的网络护肤吧扫盲，当年的精品贴还是很良心的，楼主都是素人推荐产品，没有现在的美妆po那么乌烟瘴气乱推广告。苏菲娜还没火起来的时候我就已经是她们专柜常客了，白蕾丝一小瓶30ml将近两百块，只能用一个月。但是效果是真好啊，涂上去又轻薄又润色，一整天都不出油。渐渐地发现痘痘也很少长了，长了痘之后留下的痘印也能很快消下去，可能是隔绝了一部分紫外线的缘故。

大学的军训吸取教训买了安耐晒金瓶，全身所有裸露的地方都拼命擦，两小时补一次，晚上卸妆油卸干净，十天的军训正好用完一瓶60ml，肤感是一般，但是极其有效，除了下巴上闷了一颗痘，皮肤完好无损，军训结束时拍的集体照里面我是全场数一数二的白（大家都晒黑了，我的室友随便涂的碧柔，军训站了一上午就被晒伤了）。

后来又换了很多其他防晒霜，感觉肤色越来越均匀，越来越亮，毛孔也变得平整了，当然也有其他护肤品的缘故，但是防晒霜一定是很重要的一环，大学之后室友都说我的脸是全身肤色最白的地方。街上偶遇以前的同学，都直呼变化好大。这时候我已经开始配合硬防晒了，买了防晒伞和防晒帽，午间阳光强烈的时候基本避免出门。也不只是脸啊，身体和头发也要注意不能暴晒的，长期暴晒发质真的会很枯的。

我现在皮肤状态很稳定，没那么暗沉了，没有闭口，几乎不长痘，斑还是有零星几个，但是非常浅和小，别人都看不出的那种，晒斑的问题比起一些不注重防晒的人好太多了。我不是天生好皮，如果这些年真的完全不防晒的话，可能现在还是初中时那个样子吧，又黑又油腻，被人叫村姑大妈，其实心里还挺难受的。

我不涂防晒，春秋冬，我是懒得涂。夏天的时候一出汗容易脸痒，不涂防晒，护肤品也涂得少。

防晒霜，用了感觉身上油油的，脸也油油的不太喜欢，然后每天还要卸妆，感觉老卸妆的话，对脸也不好。夏天，我基本上就是出门，全程打伞。

中午的时候不太出去，一般到了下午五六点出门。每年夏天一到都告诉自己，今年要好好做防晒，结果抹了两天，就坚持不了，放弃了。主要是夏天脸容易痒，这个非常困扰我，所以我根本不想抹防晒霜。

我感觉我整个夏天，出门打伞，就还好，晒得不厉害。如果穿短裤，腿容易晒黑，一个冬天也就恢复了。我这是懒，大家还是能做到防晒，最好天天涂。

我是这两年几乎每天都涂防晒霜，我朋友在晚市卖衣服，她不喜欢涂防晒，前半个月买卖好，太阳光强，这两天在看到她。黑了许多，重要的是她的脸爆皮，脸上一块一块的。晒伤了。

我是一瓶防晒霜用两年都用不完的那种，尽量物理防晒吧

舍不得200的防晒，最后再去买1000的美白修复精华……

我就不爱涂防晒霜的人，人懒，不爱化妆，脸上不涂防晒霜，夏天在外边，晒太阳，把脸晒黑了，起痘痘，最惨的是胳膊上痒，起红点点，紫外线过敏了，今年就就得注意防晒了。

出门不涂防晒霜会有以下情况:

1. 在太阳底下晒，会把你皮肤晒黑。

2. 在紫外线比较强的情况，会把皮肤晒伤。比如炎炎夏日你去海边游泳，没有做好防晒的措施，皮肤肯定会晒伤。

3. 皮肤比较敏感的人，比如有斑点的人群，在太阳底下不涂防晒霜会使皮肤斑点更加活跃，黑色素更加明显。

出门涂防晒霜可以挡住紫外线姐/空气中的灰层直接接触你的皮肤，所以出门记得涂防晒霜哦！

白的还是很白、因为那真的是天生的，黑的当然更黑！

D. 为什么很多女生就是天天不防晒皮肤也很好

确实存在部分天生基因好的女生即使不用天天做防晒皮肤也很好，就好像在某一领域有天赋的人不用太努力就可以比普通人突出。

正确科学的护肤也是使皮肤处于良好状态的重要方法之一，在这个互联网发达的时代，市面上琳琅满目的护肤品，各大网红的安利泛滥，来路不明的各国代购，我们最重要的是要了解自己的皮肤状况，选择适合自己的护肤品，而不是盲目跟风购买护肤品。每个人的皮肤状况不一样，所适用的护肤品也完全不一样，如果使用不当往往会适得其反。

其次我们要选择正规的护肤品购买，千万不要贪小便宜购买来路不明的代购的护肤品，选择护肤品要谨慎，购买护肤品更要小心。

健康的饮食能够促进保持良好皮肤状态。每种食物都有自身独特的功能，可以根据自己的皮肤状况和要改善的目的来搭配饮食，多喝开水远离垃圾油炸食品，使皮肤处于健康、舒适的状态。

E. 为什么擦了防晒霜脸会发白

因为防晒霜里面还有二氧化钛和氧化锌

防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜，现在的防晒霜大部分是物理防晒与化学防晒相结合的，物理防晒成分到目前用的两种成分：1.氧化锌、2.二氧化钛，又叫钛白粉。

先说下氧化锌，氧化锌是一种着名的白色的颜料，俗名叫锌白。就是在我们作油画或者水彩里面用的白色颜料就可能是锌白粉，氧化锌是稳定的化合物，防紫外线谱广，可以防UVA和UVB，同时还有抗菌和抗炎的作用，几乎在各国对防晒剂的评价中都是目前为止最安全有效的成分。

现在说下二氧化肽：二氧化钛，白色固体或粉末状，是一种白色无机颜料，具有无毒、最佳的不透明性、最佳白度和光亮度，被认为是目前世界上性能最好的一种白色颜料，也就是说二氧化钛也是一种遮盖效果好，可以防柴外线的防晒剂成分，也是一种上好的颜料。象老师写字用的粉笔产生的灰，与粉笔灰的性状是差不多的。

大家只要细心去看防晒霜成分，一定会找到这两种成分的踪影，只要里面有这两种成分防晒霜，涂在脸上是不是有种在脸上画了白色涂料的感觉，事实就是这样的。

如果涂厚些就象带了一个面具，涂薄一点情况要好些，现在知道为什么擦防晒霜会白光光的了吧！因为我们在脸上涂了白色的颜料，在脸上画了只有白色的图画。

为什么是颜料还用来添加到防晒霜里面呢？

因为它们同时具有反射和吸收紫外线的作用，有很好的防晒效果，还找不到其他成分来代替他们，涂在皮肤上就等于给皮肤撑了一把太阳伞，减少紫外线对皮肤的伤害，而且这些成分不被皮肤吸收，对人体无害

所以啊！世上没有两全其美的事情、
想要物理防晒的安全防晒效果，就得承受它们作为颜料带来的太过白的效果。

F. 每天擦防晒和不擦防晒的脸有什么区别呢

首先先给大家上一张图。

这是一个比喻，左边是涂防晒的鸡蛋，右边是不涂防晒的鸡蛋。

你以为防晒只是防太阳嘛？不，防的是紫外线。紫外线会导致你的皮肤晒伤过敏。强烈的紫外线会破坏皮肤的保湿功能，随之来的就是干燥的皮肤和变色的皮肤以及无限的细纹。

不涂防晒还会有斑点，毛孔粗大的可以放小米，皮肤还会变松弛！！变松弛就算了，紫外线是造成皮肤癌的最重要因素！要想了解防晒，首先得了解紫外线，紫外线波长氛围长中短三个，UVAUVBUVC。UVB能够直达皮肤的表面，造成晒伤、晒红、晒出水泡的罪魁祸首，

所以，综上述防晒其实是最便宜的护肤品，据研究表明，长期暴露在紫外线下的人群比较少暴露的人皮肤老化速度加快十年！

但是中国人普遍“以白为美”，“一白遮三丑”。在整体消费者调查中，30.3%的消费者倾向于美白产品，仅次于补水的产品。“白富美”成了值得羡慕的女性形象，也成为了男性择偶的标准。 但即使用了那么多美白的产品，还是遭遇“一晒就黑”的残酷现实。是美白产品没有效果吗？

不是，是你根本没有了解清楚，变白的第一步其实是防晒。

你们是不是用来再多的美白产品，感觉效果也就那样，并没有太多的用处，好像每天涂个雪肌精，脸蛋不仅没有白，还被酒精刺痛的过敏了？其实是因为你忘记了每天坚持涂防晒，很多人都说自己都在室内，而且出门走阴处，也不会晒太阳，我想你误会了，因为上面我说的很明白了，决定了你变黑的原因是！紫外线。

将皮肤和紫外线隔离，这才是对于保护皮肤的最重要的措施！！

希望TWIPPO的回答有帮助到你哦~have a good day！

一说到防晒，大部分人首先想到的是涂抹防晒霜。相信对于很多小伙伴来说，防晒霜就是他们日常生活中的唯一防晒方式。

很多人会有疑问：防晒不靠防晒霜靠什么？请不要忘记，除了防晒霜我们还有防晒伞、太阳镜、遮阳帽等。

哎呀，其实也没啥区别，也就是一个黑如炭，一个白如雪；一个18岁，一个30岁；一个肌肤细腻，一个皱纹满面！你以为小只君在给你开玩笑？真！没！有！不是危言耸听，不防晒的后果就是这样！

1晒黑

晒黑是最明显的了，肌肤暴露在紫外线下，十分钟左右，不做任何防晒措施，肌肤立马黑好几个色号。这是小只曾经做的一个测试，自然光照条件下2小时+高强度紫外线灯直射5分钟，模拟夏天户外的紫外线，看看试纸的变色情况吧！

2晒伤

红肿、脱皮、过敏等等，都是肌肤晒伤的症状，轻则脱皮过敏，重则皮肤癌！

3光老化

紫外线中的UVA、UVB、UVC这三种不可见光，就是造成肌肤黝黑、粗糙、暗沉、长色斑等等的罪魁祸首！尤其是UVA，无处不在，能直接到达肌底，诱发肌肤老化和色素沉淀；UVB经过过滤会减弱一些，但仍能晒伤和晒黑肌肤，非常可怕！

直接看图

上图是一位卡车司机，可以看出他的左脸明显比有脸要老很多，原因是左脸在他的驾驶生涯中，更多地受到烈日中紫外线的照射。所以，你还敢不防晒吗？

再来看看国外牛人的人肉防晒测评吧，不需要像上面的司机经过28年，左右脸才会有这么大的差别，只需要一会儿，你就会明白你与孜然相差的距离~

看到了吧？

还有这些

什么，觉得自己皮肤很好，肤如凝脂，细白透亮，完全没问题？

左边是正常的太阳光，右边是紫外线，能够很明显地看到真皮层下面的斑点，所以，出门必需涂防晒霜，尤其是敏感皮肤，一年四季都要涂，室外要经常补涂，如果是海边和高原的地方，防晒霜要用高倍的。

1.用冷水冲洗，降低皮肤灼热和损伤；

2.用舒缓敏感的喷雾的面膜，加快对损伤肌肤的镇定和修复；

3.避免再次晒伤；

资生堂蓝色小胖丁

今年加入了遇水遇汗更强的黑 科技 ，能够在遇到水和汗的时候，形成一张紧密的网，保护肌肤不受伤害；

雅漾橙色小金刚

真的是好小的一只啊，价格好像170左右，感觉多用几次就能用完，不过携带方便，防晒能力也很强；

美帕喷雾

加入了植物舒缓成分，减少皮肤灼热感，缓解皮肤，用薇姿、理肤泉的喷雾也行

薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜

推过无数次的舒敏面膜了，很多做了激光术后和果酸换肤后，必用的面膜，无酒精、色素、香料、致命防腐剂，对加快皮肤的修复很有帮助，而且价格也不贵，推荐；

你以为防晒仅仅是为了不晒黑吗？其实，防晒的终极目的应该是减缓肌肤因为紫外线造成的光老化，如果你每天坚持擦防晒，那么多年以后，你的脸可能不仅比不擦防晒的脸更白，而且会更年轻！

皮肤分表皮和真皮。到达地球的紫外线主要是UVA和UVB。UVA穿透能力强，直达真皮，这道光一照射，真皮层里面的纤维细胞就会皱成一团，细胞缩小会造成活动空间变大，就会出现皮肤的松弛，下垂等等。

而UVB更厉害，它会让你原本正常的细胞里长出异常纤维细胞。表皮便会出现皱纹。 紫外线还可以刺激产生“自由基”，它能直接造成我们基因表达里控制皮肤老化的部分被缩短，细胞增殖减慢，所以说，那些年我们做的防晒，不仅是为了不让自己变丑，还在货真价实地抵御着来自阳光的衰老。

即使是阴天也要做防晒，即使是在屋里面，紫外线仍然可能穿过窗户来到你身边。所以，一定要坚持做好防晒，不仅要涂够，还要及时补涂。为了美为了年轻，麻烦点算什么！

关于擦不擦防晒的区别，其实 BBC 有一档纪录片《美容的真相》里就有讨论过。

BBC采访了专业的皮肤科医生，得到了一个让人惊讶的结论：我们皮肤之所以会产生皱纹有3/4的原因都是因为日晒！！

实验结果令人惊讶，却也理所当然：

因为常年开车的原因，这位司机的右脸常年朝向车玻璃一方，受到大量日晒的作用，右脸上的皱纹要明显多于左脸。可以看到上图左右脸的对比，非常明显。

说到这里，大家应该也知道抹不抹防晒霜对护肤来讲的重要性了吧~ 换句话说你用了几千块钱的护肤品，可能都不如踏踏实实做好防晒来得有意义~

如果天气比较炎热的话，紫外线，也很强烈，许多人出门都会选择差一个防晒霜，特别是要去海边 旅游 的人，防晒霜一定是必不可少的。如果没有擦防晒霜的话，那么你的皮肤没过多久就会慢慢的变黑，如果缺水严重的话，还会有起皮的现象。下面我来说一下，每天擦防晒霜和不擦防晒霜的脸有什么区别变化。

如果是冬季的话，没有擦防晒霜，那么也还好，不会对自己的脸有什么特别大的影响变化，但是如果是夏季的话，紫外线太强烈了，没有擦防晒霜的话，很容易就会被晒黑，有时候只是出一个门，半天的时间就可以让你的皮肤，变得比以前的要黑一点。我就有过这样子的经历，就是夏天的时候出门逛街没有擦防晒霜，回来之后就发现自己的脸比以前要黑一些了。因此，建议大家在夏天的时候，出门要擦一个防晒霜。

其实擦防晒霜并不是只为了不晒黑，还有就是如果夏季的时候没有，擦防晒霜的话，紫外线会对脸皮肤内部造成一定的影响。紫外线太强烈了，对自己的身体，也是没这么好的，但是如果，紫外线强度比较适中的话，对自己的身体还是有好处的。因此冬季的时候，经常会有许多人晒太阳，但是夏季的时候，人们就会讨厌太阳。

擦了防晒霜跟没有擦防晒霜，很容易就一眼看出来了，如果没有擦防晒霜的话，自己的脸，会比以前黑了几个度，而且还会有黑白很明显的地方。比如说穿衣服的痕迹，就是擦了防晒霜之后身体会没这么容易晒黑，皮肤黑白界限也不会很明显，但是如果没有擦防晒霜的话，很容易会将，穿衣服的地方跟没穿衣服的地方，形成一个很分明的界限。

擦防晒和不擦防晒的区别？小薇真想把以前不擦防晒的照片和现在自己每天擦防晒的照片拿出来对比一下，不过想了想，还是忍住了。

简单来说，每天擦防晒的脸和不擦防晒的脸就是一个白嫩，一个黑如鬼，不擦防晒的脸，关掉灯就只能看到牙齿了~

不擦防晒就会晒黑，这已经是最明显的结果和对比了。

这不是危言耸听，接下来说得问题可就有点严重。

每天坚持擦防晒的脸和不擦防晒的脸还有个需要日积月累长时间对比才能看出来的区别，就是一个看起来更年轻，一个看起来更老。为什么会这样呢？

因为紫外线中的UVA、UVB等，能够到达皮肤底层，诱发色素沉淀、皮肤老化，晒伤和晒黑皮肤，所以还是很可怕的。年少的时候不涂防晒不护肤，现在拼命护肤，却也很难补救早早就看起来衰老和暗沉、色斑问题严重的皮肤了。

更加严重的还在后面，不涂防晒的皮肤，真的要小心皮肤癌，晒伤什么的都算轻的了，长时间裸露皮肤在紫外线下，会造成皮肤癌这是大家都懂的事情！

所以，为了自己的 健康 和美丽，还是乖乖地擦防晒吧！即使不做精致的小仙女，也要让自己不要过早衰老啊！

我是只分享干货，不说废话的“护肤狂魔”小薇，想知道更多护肤小知识，就点我头像来撩我吧~

最大的区别就是防晒做得好的人，皮肤白皙又显年轻，不注重防晒的人，不仅皮肤黑，各种皱纹、脸上的斑也都会多一些，看起来更衰老。

听起来很扎心，但确实是这样。大多数人的皮肤对阳光的抵抗力只有15分钟，如果暴晒下不做防护措施，一般2~7小时被阳光直射的部位就会出现红、肿、疼痛，甚至水泡，这就是被晒伤了，之后红肿消退，开始脱皮，然后你就会变黑了！

G. 为什么脸不管怎么样防晒，都油腿白，没身体的肉白

皮肤的情况，人性化的分析来说，因为脸上的皮肤都是在太阳的暴晒下，每天都要面对着太阳和一些电子辐射，难免会发生黑色素沉淀到皮肤低沉，而身上的皮肤一般都有衣物覆盖着，当然晒到和影响到的会比较少，所以身上皮肤会显得白一些，建议可以做好防晒工作。

H. 我以前不用防晒霜经常去室外很黑 现在我天天丑西红柿用防晒霜不出去为什么变白了很多很多

以前没有防晒，所以说你的皮肤是直接受到紫外线照射的。可以说是低级会让你的皮肤很黑，但是你现在第一要上防晒霜了，防晒霜是防不住来下对你的皮肤造成伤害的一块儿。另外你还会吃很多西红柿，这个礼拜还休一个生意，有美白的效果

I. 越晒越白是怎么回事 做好这些想不白都不行

我们都知道，长时间将皮肤暴露在外面，会被紫外线晒黑，很多人去一趟户外就会被晒黑很多，防晒是我们平时护肤必不可少的工作，有的人越晒越白，那么越晒越白是怎么回事?做好这些想不白都不行。
越晒越白是怎么回事
有少部分人很奇怪，晒了太阳以后居然不会变黑，有的还会越晒越白，其实越晒越白只是给大家的一个假象。皮肤越晒越白是因为每个人的代谢机制都不一样，而越晒越白的人你会发现，它们很容易出汗，特别是一遇到太阳就真的是泪如雨下，在医学上这种情况称之为汗白。当一个人的皮肤受到阳光的作用，让代谢情况比别人要快的时候，皮肤黑色素和角质细胞更换的速度自然也会比较快，只要不然黑色素蛋白被角质细胞沉淀那么就不会出现晒黑的情况，越晒越白的人就是因为她能够及时的代谢出去，这个道理就跟有些人吃不胖一样。

做好这些想不白都不行
1、选择合适的防晒霜

皮肤晒黑是因为防晒没有做到位，而防晒霜是非常关键的一道工序。根据每个人的情况不一样防晒霜选择也会不一样。根据情况还说，如果你是在室内活动，没有强烈的太阳和紫外线照射，那么选择普通的隔离霜SPF15-20的就可以了。因为室内的紫外线，主要来源于隔离窗户和地板折射出来的。如果你是在室内也会被强烈的太阳照晒到，那么就应该选择一款防晒指数在SPF25~30左右的防晒霜。如果是需要长时间在户外活动，那么就应该选用专业持久型防晒霜，防晒指数需要在SPF50。根据每个人情况不一样去选择，这样才能好好的保护你的肌肤不被晒黑。

2、防晒霜用量一定要足

涂防晒霜的时候一定要注意用量，如果防晒霜用量不够，可能就达不到理论的防晒效果。一般来说防晒霜涂脸的话，约需要一元人民币硬币面积大小的防晒霜。

3、防晒霜出门前15分钟擦

出门前需要提前15分钟是因为，防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果，防晒霜擦在皮肤上以后，需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分，让它可以沉淀在皮肤基底层阻断黑色素细胞对光的吸收。

4、防晒霜两小时补一次

如果是在户外运动或者活动，一定要每两小时补擦一次防晒霜。因为在户外运动的时候一定会出汗，并且防晒霜经过紫外线照射和吸收会得到氧化的过程。一旦防晒霜全部氧化完以后，皮肤就没有得到保护作用，到时候皮肤自然就会被晒黑。

注意：除了防晒霜以外，还可以通过防晒服和防晒帽隔绝一定的紫外线照射，这样对防晒也是起到至关重要的作用哟。

皮肤晒黑了几年都不白是怎么回事
皮肤晒黑了几年都不白是因为,每个人身体内含有的黑色素细胞数量分布都会不同,这些跟你生下来的时候基因遗传所决定的。所以黑色素细胞比较活跃的人，数量不较大的人相对而言会白的比较慢。再者皮肤晒黑了几年都不白或者白的比别人慢，跟每个人的年龄，生活习惯也是关系的。年龄越大的人，新陈代谢自然要慢，黑色素细胞代谢出去的速度也会减少。并且如果一个人的生活是经常熬夜，营养摄取不均衡，导致人体的排毒系统出了问题，那么黑色素会在体内徘徊不变。如果你晒黑以后对你自己的皮肤没有任何措施或者护理方法，并且依然没有好好做好防晒工作，那么你皮肤晒黑了几年都不白就很正常了。所以，不论是遗传也好还是新陈代谢慢也好，皮肤晒黑了想要变白还是要学会好好护理自己的皮肤养成好的生活习惯。

美白小妙招
1、甘油加醋能美白

皮肤晒黑以后想美白可以将醋与甘油按5∶1的比例进行混合，然后每天希望脸以后涂抹在脸部后在进行正常皮肤护理。这样坚持一个月皮肤变白有明显效果。因为醋中含有大量的醋酸，它可以将皮肤上的老化角质软化祛除并且能淡化皮下黑色素细胞，抑制皮下黑色素细胞的沉着。而甘油它所含有的油脂可以吸取空气中的水份给皮肤保湿，并且能将皮肤中的水份锁住，不让它流失。 只有皮肤在水份充足的情况下，才能更好的让皮肤进行形成代谢，将黑色素细胞排泄出去。

注意：醋要用白醋，一定不能用陈醋。因为陈醋是有颜色的，用久了会产生色沉。

2、蛋清面膜能美白

皮肤晒黑以后想美白，我们可以自制蛋清面膜。首先，将一个鸡蛋清取出来放在器皿中，然后加一勺子面粉，加水调成糊状，用面膜刷刷在脸上，20分钟后洗去。一般一周的样子就能看到皮肤改善的效果。因为，蛋清中含有的氨基酸成分和我们人体的氨基酸成分特别接近，这个东西可以加速我们的皮肤的血液循环，让黑色素快速代谢出去。而面膜主要是起到一个吸附作用，它能将皮肤你的脏东西吸附出来，让表皮的皮肤清洁白净。

3、薰衣草精油按摩能美白

皮肤晒黑以后想美白，可以在早晚间擦完爽肤水以后，在手上滴上3-5滴薰衣草精油然后慢慢擦在脸上按摩15分钟，大概一个月坚持下来就能看到明显的美白效果。因为薰衣草中含有的活性因子可以促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，并且通过按摩面部的方式能增加皮肤的血液和淋巴的循环代谢，让皮肤沉着的黑色素细胞快速代谢出去。

4、认真清洁肌肤能美白

皮肤晒黑以后想美白，清洁肌肤也是很重要的。如果妆容不清洁干净或者角质层长时间不祛除的话，很容易影响皮肤对护肤产品的吸收。因为角质层太厚或者脸上的东西不洗干净就像脸上蒙着一层塑料袋一样，很难呼吸，并且会隔断外界所有的一切。所以，我们在早晚间洗脸的时候一定要认真清洁，认真卸妆，并且每周需要做一次祛角质层的工作。这样才能保证皮肤更好的呼吸和吸收营养。

5、正常休息能美白

不管是皮肤晒黑了还是没有晒黑，女性朋友们一定要记得美容觉的时间是在晚上十一点至凌晨三点这个时候，因为这个时候是皮肤呼吸代谢最快的时候。如果错过了美容觉时间，体内的黑色素没有呼吸代谢出去，就会出现黑色素沉着的情况。久而久之就算那些没有晒黑的女性朋友也会出现皮肤暗黄的症状，所以休息是非常重要的。

6、美白防晒要全年

要保证皮肤不晒黑，晒黑后能变白，防晒是关键。不要觉得反正晒黑了，也不会更黑。这种想法一定是错误的。一定不要让你的皮肤在努力变白时，你却给她雪上加霜不管不顾，让它继续成熟紫外线的强烈照射，这样不仅会白不回来，就算快要代谢出去的黑色素细胞也会忽然死而复生活跃起来。虽然夏天的紫外线照射是最强的，但是不要以为春、秋、冬三个季节就没有紫外线，其实紫外线是有的，只是没有那么强烈的感觉而已。如果长时间不注意防晒，在这三个季节因为黑色素的累积和活跃也会容易变黑的。