徒步两天用多少防晒霜

⑴ 户外活动用32倍的防晒够吗有没有抵抗紫外线效果好的防晒霜推荐

如果是户外活动的话，还是建议你用50倍的高倍防晒，这样的防晒效果会更好一点。我是很喜欢徒步的，每次用的都是露卡菲娅防晒霜，一整个夏天下来并没有被晒黑，这款高倍防晒抵抗紫外线的效果简直就是绝绝子！想了解详细些不妨加速去知道了解下

⑵ 夏季做户外运动的时候怎么防晒啊

戴帽子，穿长袖的透气上衣，长裤，短衣裤的话，准备好晒得发疼吧，如果是户外徒步的话，除了上述的，建议戴太阳眼镜，可以“欺骗”我们的大脑，眼镜看到的是弱化的天气，大脑也会认为，太阳其实不是很大，那么，你就不会太容易感到热，但是事实上是很热的，所以帽子一定要戴，不然容易中暑，水要经常补充。
对了，防晒霜我觉得效果不如穿长袖，裸露的皮肤，防晒霜即使能够抵挡紫外线，那么热呢？？

现在夏季非常炎热，因此不建议在太阳老大的时候做运动，可以像楼上的说的，下午的时候做运动，如果踢足球，条件好的，可以租灯光球场，晚上踢球很凉爽。

⑶ 我们都会根据每个防晒霜的防晒指数来选择，那么防晒霜防晒指数越高越好吗

防晒霜SPF越高越好吗？

  选择好夏季防晒指数后，正确使用防晒霜也很重要。 防晒霜必须在外出前15分钟涂抹，以便外出时被皮肤吸收，外出过程中每隔2小时涂抹一次，以免防晒霜的防晒效果失效。 如果要擦隔离霜，必须先擦隔离霜，再涂防晒霜。

  防晒霜和防晒喷雾

  适合皮肤类型的防晒霜：防晒霜一般适合干性皮肤的女孩。 防晒霜更滋润，能有效滋润面部肌肤，防止面部肌肤因干燥而吸收不到护肤品。

⑷ 去高原地区用哪种防晒霜比较好适合在高原用的防晒霜有哪些

高原的紫外线比较强，所以会有很多朋友去高原游玩。去高原记得做好防晒，不然回来可能会很黑。高倍防晒霜是最好的选择。

高原地区用什么防晒霜比较好？

1.安热沙小金瓶防晒乳可谓是全能防晒王，防晒强度可靠，质地轻薄防水，最适合喜欢上山下海，长期在户外烈日下暴晒的小伙伴。

⑸ 问下防晒霜一般一次用多少，求推荐好用不油腻的适合军训的防晒霜

防晒霜在皮肤上每平方米2毫克才会起作用，所以一般用硬币的大小就够了。我用的露卡菲娅防晒霜就蛮适合你军训用的，这款是我徒步爬山前入手的，太阳下暴晒十二个小时皮肤都不会被晒红，防晒黑和抵抗紫外线很有效哦߅不油腻当作打底不出差错。

⑹ 过两天要去新疆旅行 这种天气的话要带什么防晒霜啊 倍数要多高

夏天去日晒程度高，在户外时间长的地方用50倍的吧，并且要注意多补涂防晒霜。如果在户外的时间短，或者日照不强烈就可以选30倍的，但也要注意补涂。
日系的安耐晒口碑不错，如果买到的是正品，并且注意补涂，即使去海边也不会晒黑。美系的话水宝宝比较出名，最好到能试用的地方去试试看哪个适合你，涂着舒服，选一个适合自己的。祝游玩愉快。