安耐晒防晒霜一次用多少量

⑴ 防晒涂多少才够量

市面上没有定量的防晒乳，挤出来是多少很难确定，所以大部分的人在使用防晒霜的时候都很随兴，其实多数人都是用量不够的。据专业人士介绍：“严格来说，经过计算，防晒霜要每平方公分两毫克，才算足够”。

这是一个很抽象的概念，一般人根本不知道怎么计算。如果是以一个成人女性，一整张脸加上脖子来计算的话，大约一次用量要擦1-1.25毫升，如果想要很严谨的话，可以去买个有刻度的茶匙来计量。若是大略的用量，建议一个手掌大的范围，应该要使用一颗黄豆的量，所以一张脸，大约要使用4颗黄豆的量。

依照这个用量来推算的话，一个30毫升容量的防晒霜，应该一个月就要用完。如果舍不得用，用量不够的话，达到的保护力也会不够，就相当于白涂了。

⑵ 脸部防晒霜用量

脸部防晒霜用量

脸部防晒霜用量，夏天来了，阳光很强，很多女性朋友都会涂上防晒霜，其实防晒是一年四季都需要做的事情，防晒霜有保护肌肤不被晒伤晒黑的作用，那么脸部防晒霜用量是多少呢？

脸部防晒霜用量1

一般面部皮肤一次需要涂抹一至一点五克的防晒霜，相当于一枚一元硬币的大小，所以每次涂防晒霜时需要涂完整个脸部皮肤需要一枚一元硬币大小的防晒霜。不过随着时间的推移，防晒霜的效果会逐渐减弱，因此一天需要补涂防晒霜两三次。

防晒霜怎么用才正确

第一，在使用完基础护肤品之后才涂抹防晒霜。

第二，因为防晒霜需要时间成膜才能起效果，所以涂抹时间最好在出门二十分钟前。

第三，在护肤后涂抹一次防晒霜，在出门前也可以再补涂一次防晒霜。

第四，根据出门的活动来选择适合的防晒霜防晒系数，不是防晒系数越高就代表防晒效果越好。

以上就是关于防晒霜的正确用法，现在你知道防晒霜用量多少合适了吧！夏季的太阳是一年中最为强烈的，所以不要忘记随身携带防晒霜，以便能够及时补涂防晒霜。

脸部用防晒霜好还是防晒喷雾好

1、都可以。

防晒霜和防晒喷雾都能起到较好的防晒效果，所以两者都是可以直接用在脸上的。而防晒霜一般用于最开始的第一次防晒涂抹，防晒喷雾则更适合于后续的防晒补涂，因为有时候化妆之后涂抹防晒霜并不方便，这时候使用防晒喷雾喷到脸上就能迅速的形成一张保护膜。

注意在使用防晒喷雾的时候要闭上眼睛、屏住呼吸，或者捏住口鼻，以免防晒霜进入到眼睛内或者呼吸道内引起身体不适。

使用方式不同

2、防晒霜：防晒霜的水分含量比较少，质地类似于霜状或者是乳液质地，在使用是需要先挤在手上，然后再在脸上涂抹开来。

防晒喷雾：防晒喷雾的含水量会比较多、流动性也会比较强，在使用时只需先摇匀，然后均匀的喷在脸上即可，防晒喷雾在在脸上形成一层保护膜抵挡紫外线的侵袭。

防晒度不同

3、防晒霜：防晒霜的防晒指数往往要比防晒喷雾高，并且防晒霜使用后能很好的贴合皮肤，所以防晒效果会更好。

防晒喷雾：防晒喷雾因为是水剂，所以成分也比较稀，其不能像防晒霜那样贴合在皮肤表面，并且还很容易随着其本身的水分蒸发掉，所以其防晒效果也会没那么好。

涂抹顺序不同

4、防晒霜：防晒霜由于要直接涂抹在皮肤上，所以一般都会用于当天第一天防晒时候，因为很多人在涂防晒霜后还会进行后续上妆，这时候就不适合再涂防晒霜来补防晒，不然会影响整体妆容。

防晒喷雾：防晒喷雾由于使用起来比较方便，并且一般不会影响妆容，所以平常化完妆之后容易要补防晒的话，一般都是使用防晒喷雾。

脸部防晒霜用量2

第一点， 脸上防晒霜的用量，其实这个剂量是很好掌握的。防晒霜不能涂得太厚，也不能涂得太薄，如果防晒霜涂的太薄的话，就不能够起到防晒的效果了。如果我们把防晒霜涂的太厚的话，就会给我们的皮肤带来无尽的负担和一定的影响。有很多的女孩子都会问，那防晒霜涂多少才算好呢?脸上涂一次防晒霜大约需要一克，就可以了。

第二点， 那你知道如何正确的使用防晒霜吗?可能有很多人都这样认为，也有在炎热的夏季，还会使用防晒霜吧，其实不是这样的，如果不想让自己被太阳晒黑，那么一年四季都能使用防晒霜才可以，其实不管是夏天还是什么季节，太阳都是有紫外线的，紫外线对人体的伤害是不可以小看的。

第三点， 我们在使用防晒霜之前，一定要把皮肤清洁干净，然后再谈一点化妆水，如果自己的皮肤干，可以在平衡上面涂一些保湿水，然后我们再涂防晒霜，再涂防晒霜的时候，一定要把防晒霜涂得均匀才可以。

脸上防晒霜的用量其实是很简单的，脸上涂防晒霜一次大约需要一克就可以了，涂防晒霜的时候一定要注意涂抹均匀才可以。在涂防晒霜以前一定要把皮肤清理干净，然后在自己的脸上涂一些化妆水，不可以让防晒霜直接接触我们的皮肤，如果觉得自己的脸干可以再涂一些保湿水。

脸部防晒霜用量3

防晒产品的消耗速度和效果直接相关，要达到满意的防晒效果，用量一定要足够多，消耗速度一定要足够快。测试SPF时的用量标准是2.0mg/cm2，乘以面部面积就是防晒产品的用量。人的面部形状近似于椭圆，面积约为360cm2。这个数据其实很粗糙，只能参考。

将数据代入前面的'计算公式，可以得到

2.0mg/cm2×359cm2≈0.72g

即防晒产品在脸上的用量约为0.72g。防晒乳霜的密度大概是1g/cm3，一瓶50ml的防晒乳霜质量大概也是50g，在脸上能用50/0.72≈70天，也就是两个半月左右。如果脖子也用，要再增加1/3，也就是增加0.24g，手脚和身体其他部位的用量就更大了。至于防晒喷雾，它的质地与防晒乳霜差别比较大，不能简单地推算。

防晒霜用量一般是2毫克／平方厘米。以面部防晒霜的用量，差不多要用到1枚1元硬币大才足够。高个子或者体重比较大的男生请略加量。

要足量、反复多洗涂抹防晒霜才能起到较好的防护效果。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，每30～90分钟就应重新涂抹一次。

正确选择防晒霜

选择防晒霜，要选好合适的防晒指数。很多人认为选择数值越大的防晒效果就越好，事实并非如此。如果一味地追求高防晒值，反而会给肌肤造成负担。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。

如果只是平常上下班使用的话，选择SPF15以下就足够用了，就是用于脸部的防晒。而室外工作者，就建议选择SPF30-SPF50的防晒霜。游泳时建议选用具有防水功能的防晒霜。

油性肤质建议选清爽型的，这类产品不易堵塞毛孔。干性肤质则可选择霜剂防晒霜，敏感性肌肤则应选择低敏的医学防晒产品。

⑶ 防晒霜要天天涂吗，一天涂抹几次

室外防晒，防晒霜每隔两个小时左右就要涂一次，一天大约要涂三至四次。如果是在沙滩等紫外线非常强的地方，可以隔一个小时就补涂一次防晒霜。

2、室内防晒，防晒霜每隔三至四小时左右涂一次即可，一天大约涂两到三次。

3、游泳防晒，防晒霜在游完泳之后就需要补涂一次。

使用防晒可以一定程度上减少紫外线对皮肤的伤害，但是过度使用，里面的化学防晒剂会给肌肤带来负担、刺激和伤害，所以使用防晒产品要适量。

涂抹防晒的方法：

首先，使用洗面奶对脸部进行一定程度上的清洁，等待脸上多余的水分蒸发。

其次，脸部没有水分之后，再用护肤水、护肤乳液均匀涂抹脸部。

再次，涂抹一定量的防晒霜，涂抹时需注意，可以选择少量多次的方式去涂，避免毛孔堵塞。

最后，均匀涂抹后，等待其成膜，防晒霜的成膜时间在3-10分钟左右，成膜后再进行其他化妆步骤即可。

⑷ 安耐晒防晒霜怎么用才正确

先使用化妆水，然后涂保湿乳霜和使用控油产品，最后涂上安耐晒金瓶防晒即可。

安耐晒防晒霜正确使用事项：

1、使用时间

日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

2、涂抹部位

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

3、清洗产品

每天晚上要将防晒产品彻底清除干净，不要带着防晒霜休息和睡觉。

4、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。而且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

7、无论是阴天还是晴天，只要出门就必须要做好防晒。

⑸ 安耐晒怎么看用了多少

你可以拿着瓶身对着光看。
想要看安耐晒用了多少的话，可以拿着瓶身对着光看。
安耐晒一次的用量：
防晒产品的使用标准是每平方厘米 2 毫克，只有_够量，才能达到包装上标注的“SPF”、“PA”效果。脸部的涂抹量要 0.9～1 克才够。
所以可以计算一下一瓶安耐晒小金瓶60毫升，如果一次需要涂抹1毫升，那意味着一瓶安耐晒能用60天，两个月左右。

⑹ 防晒霜怎么用才正确

夏季到了，太阳很大。如果人们在外面的时候没有做好防晒措施，不仅会使我们的皮肤晒黑，还会使皮肤过敏发炎。所以在夏天几乎每个女生手里都会多备几支防晒霜。但是涂防晒霜的时候，也有几点注意事项。

最后，千万不要忘了带一顶遮阳帽出门。不管是夏天还是冬天，外面都是有很强的紫外线的。而一顶太阳帽算不能遮住我们全部身体，但是可以挡住我们的脸部。特别是爱美的女生，一定不要忘了带太阳帽，太紫外线照射了我们的脸部，会使我们的脸部出现长斑，色素暗沉等问题。

⑺ 紧急！！！资生堂安耐晒防晒霜 25ML军训够用吗

希望可以帮到你：
防晒小贴士
最大的杀手是凉风：紫外线是不会发热的,但是山顶和海边的紫外线简直就是伤人无形，虽然在这里会感觉凉风袭袭。爬山时,越往上越凉,但是这时的紫外线也就越强。有数字表明,据说每往上走1000米,紫外线就增强10%。海边也同样如此,海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外,90%的紫外线能穿透云层,云层并非紫外线的最佳杀手。
遮阳伞？t恤衫？:夏天几乎人手一把遮阳伞,但是,事实上50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及人体。相比之下,t恤衫的防晒效果更佳:一件简单的t恤衫胜过任何防晒霜,一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜,完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。
保护眼唇同样重要:唇部其实很脆弱,盛夏时在双唇轻轻抹上防护用品,有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛,同样是防晒的重点,选用优质的防紫外线墨镜十分必要。
防晒指数,必须得当:防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。注意15这个数字绝对不是说一劳永逸。相反,每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜,方法是,用5茶匙相当于100克剂量的防晒霜均匀地涂抹于身体和脸部,在阴凉处与在太阳下使用的剂量相同。
层层设防效果更佳:如果不想晒黑的话,就不能光靠一种防晒用品,从基础彩妆、底霜(含防晒油),粉饼到蜜粉,皆需具有防晒之效果。比起一层防护,二层、三层防护的措施将更能有效地阻挡紫外线的入侵。
白天防晒夜晚美白:日间的防晒保养得到越来越多女性的重视,但夜晚的美白护理仍被人忽视,其实两者相辅相成,缺一不可。

⑻ 防晒产品涂多少才有效

防晒产品涂多少才有效

防晒产品涂多少才有效，防晒是一年四季都要做的皮肤防护工作，它能保护皮肤免受紫外线的伤害，防晒产品是主要的防晒手段，尤其是夏季，要记得涂。那么防晒产品涂多少才有效？

防晒产品涂多少才有效1

防晒产品涂多少才有效？

A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，

量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样，防晒才算真正有效。

紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生，那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗？

A：目前世界上在这方面有很多研究，但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果，但目前来说是没有影响的。

生活中更适合用什么质地的防晒产品？

A：同样SPF/PA数值的防晒产品，无论是哪种质地，其对抗紫外线的效果都是一样的。很多专家认为因为粉质产品不易流失，所以相比乳状和喷雾状产品，其防晒更持久。

但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪种质地的更适合作用日常防护呢，按照试验结果来看，乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。

何来出门前15分钟涂抹学说？

A：无论是达人还是专家，都建议出门前15分钟涂抹防晒品，这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站，都没有发现任何科学依据支撑这一观点！

一般来说，防晒乳中除了防晒成分，其余的就是与一般乳液雷同的成分，所以出门前提早擦（避免一外出就大量流汗)，让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些，可以确保防晒品附着在肌肤上。

而提早擦的必要性，以强调“具有防水，抗汗，抗皮脂”等能力的产品最为必需，最好时间比15分钟再长些，这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。

一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗？

A：紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的.伤害，但各部位皮肤的护理需求不同，例如面部的皮脂分泌量较高，

颈部汗腺较多，因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同，故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。

晒黑了多久才能恢复到原来的肤色？

A：首先要了解，黑色素是为了防止紫外线更深入地伤害肌肤而生成的。就像是拉上了“黑色素窗帘”来阻隔紫外线，这是启动了肌肤的自动防御系统。

一旦停止照射紫外线，黑色素就会随着表皮的新陈代谢一同代谢掉，因此一般而言，即使晒黑了，在大约一个月后还是会恢复原来的肤色。

但这只是理论上的时间，实际上随着新陈代谢速度的降低，黑色素无法完全代谢而“囤积”起来。如此下去，很有可能某天就会“存满”，这也就是为什么过了35以后，很多人感觉“斑点一下子增多了”的原因。

结语：肌肤的保养是十分重要的啦，否则，干燥的肌肤会让你的心情也越来也糟糕哦，妹子们一定要多多看看啦，这也是特别的重要啦，希望这篇文章能给大家带来一下帮助啦，祝幸福快乐每一天哦！！

防晒产品涂多少才有效2

5大防晒误区你不可不知。

大家都知道防晒的重要性，可有人会问，“我涂防晒了，为什么还是晒黑？”其实，防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单，这其中还有大学问，远离防晒误区，你才能亮白一夏。这些防晒误区你中招了吗？

误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外

对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。

办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

误区二：涂上防晒产品就能立马产生防晒效果

很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。

因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区三：偶尔几次不涂防晒应该不要紧

有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，

但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

误区四：防晒指数越高防晒效果越好

防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。

正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。

误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用

对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；

但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。

⑼ 防晒霜一次用多少好 防晒霜一次用量说明

1、防晒霜用量一般是2毫克／平方厘米。以面部防晒霜的用量，差不多要用到1枚1元硬币大才足够。高个子或者体重比较大的男生请略加量。

2、要足量、反复多洗涂抹防晒霜才能起到较好的防护效果。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，每30～90分钟就应重新涂抹一次。

⑽ 涂抹防晒霜的时候，用量多少比较合适

防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下防晒的用量至少有一元硬币大小，一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。防晒霜防晒指数的国标测试方法中规定，涂抹量是2mg/平方厘米。什么概念呢，就是食指指甲盖大小的面积要涂2mg。人面部的面积大概是300-500平方厘米，如果脸比较小，双手一盖就没了，那就按300算。算下来就是0.6g，需要多大一堆呢？将近一个五毛钱硬币大小。比平时的霜用的多，大概多30%～50%吧。

Titanium dioxide（二氧化钛）可完全阻隔UVB，物理防晒的优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。首先要选择适合自己的防晒霜 每款防晒霜的时长都在四个小时内 用量就跟自己平时用护肤品差不多 一次一个手指尖那么多 还有就是 防晒霜不防止晒伤哦 各位宝宝在炎热的夏天出门还是要多注意 防晒措施要做好。