防晒霜看什么配方好

A. 如何挑选合适的防晒霜 防晒霜的选购技巧

在市面上，防晒的产品有很多，比如太阳伞、防晒衣以及防晒霜等等。防晒霜是很常见的一种防晒护肤产品，那么我们如何选购合适的防晒霜呢？下面让我们具体来看看吧！

如何选择防晒霜

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算一下SPF值。根据紫外线强度选择防晒霜的防晒系数（SPF)。夏季，紫外线相对强烈，要选择防晒系数较高的防晒霜（推荐SPF>30)；冬季可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15).一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、根据户外活动的多少来选择防晒霜。如果是户外工作者，或者进行户外活动的时间较长，建议使用防晒倍数较高的防晒霜（推荐SPF>30)；反之可选择倍数较低的防晒霜（推荐SPF10-15)。

5、根据皮肤的敏感性选择防晒霜。如果皮肤敏感，需选择物理防晒霜。此外，儿童、孕妇和老人也最好选择物理防晒霜。

6、如果去户外游泳，需选择防水型防晒霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。

根据肤质特点选择防晒霜

渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。

防晒霜的选购要点

1、防晒霜要看SPF值

SPF值：是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。

一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。

2、选择合适的SPF值

1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；

2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；

3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；

5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

1、防晒品要挑选PA值

今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。

2、怎样认识PA值

PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。还要提醒你，买防晒品不要图便宜，由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的比较便宜的防晒品根本就不可能含有防晒剂，还是到有信誉的大商场比较可靠。

科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的兇手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。

仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。

通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：

PA＋的有效防护时间大约为4小时。

PA＋＋有效防护时间大约为8小时。

PA＋＋＋超强防护。

B. 防晒霜中含什么成分效果比较好

防晒霜虽然林林总总，种类繁多，分类却很简单，一种是化学防晒成分的，另外一种就是物理防晒成分的。

化学防晒成分多是有机物，防晒指数(SPF)值比较高，作用稳定，没有毒副作用。有效成分一般有:二苯甲酰甲烷、二苯甲酮、二甲基辛脂、对氨基苄酸(这个就是挺时髦的PARA)、肉桂酸盐、二羟基丙酮、苯酚类，还有药物消炎痛。有些产品是两种或两种成分并用，通常效果不错。化学防晒成分都比较便宜，这也是防晒霜不是很贵的原因。一些高档产品通常是在香料添加成分等添加剂和工艺上的差别。

物理遮光剂也是常用的防晒霜成分，通常有10%二氧化钛、10%氧化锌、珍珠粉等。有些朋友说自己的防晒霜有一股子类似铁锈的气味，这种防晒霜多属于物理遮光剂。

衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤(红肿、起水泡等等)的主因。比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130=650分钟的防晒效果。另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。比如，PA+即表示比没擦防晒品的肌肤多了2~4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。

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C. 什么成分的防晒霜更有效

杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。
防晒霜的工作原理：
1、物理防晒霜
利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。
2、化学防晒霜
通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。
防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜：
1、物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。
2、化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。

D. 在买防晒霜的时候，应该注意什么成分呢

俗话说，一白遮百丑，一黑毁一切！我觉得这句话大概的意思是，不管你的五官有多精致，如果你有白皙的皮肤，那么你整个人看起来就是完美的。如果你有精致的五官，但是皮肤比较黑，就会显得你整个人的平衡感不太好。简而言之，感觉很糟糕...这大概就是这句话的完美诠释吧？

最后提醒大家，如果需要涂抹防晒霜，一定要及时涂抹防晒霜，才能有更好的防晒效果！另一个问题是如何使用它。每个人早上都可能使用防晒霜，但是到了中午，无论是物理防晒还是化学防晒，都会有一部分脱落甚至降解，所以中午需要补充一次，才能达到有效防晒。

E. 自制防晒霜能放多久 自制防晒霜配方说明

夏季我们需要防晒产品，防晒也是一年四季最必须的护肤方式，除了可以购买防晒产品之外，我们也可以自己制作防晒霜哦，大家一定想知道自制防晒霜的方法，下面我带大家来看一下自制防晒霜能放多久？
自制防晒霜能放多久
自制防晒由于没有添加防腐剂，或者说技术很粗糙，毕竟是自制的，所以保质期很短，一般只有几个小时，之后会滋生细菌，会失去效力，所以不建议一次做太多，因为在几个小时后会失去效力，而且自制防晒霜不防水，因此在游泳后应重新施用。

自制防晒霜配方说明
氧化锌是一种必需的成分，它能帮助皮肤抵御有害UVA和UVB紫外线辐射。用氧化锌与橄榄油或椰子油等载体油混合后就能形成一种能施用在皮肤提供几小时防晒保护的糊糊。尽管有许多成分因为有防晒特性而可以用于自制防晒霜，但氧化锌是最适合的一种。氧化锌的优点很多，如天然，有效并且容易买到等。但在操作氧化锌粉时应注意，因为吸入对健康不利。建议在制作防晒霜期间戴上面罩以避免吸入粉末。另一个常见成分是二氧化钛，但研究发现钛容易引起健康问题，因此不适合自制天然防晒霜。其它制作防晒霜需要的成分是一些高质量载体油。有些人喜欢荷荷巴油或甜杏仁油的气味，但不希望防晒霜太油腻的人可以选择葡萄籽油。还有人认为椰子油和橄榄油本身也能提供防晒保护，因此效果更好。此外，已经晒伤的人，最好选用有愈合特性的玫瑰果油。在一个小碗中混合一茶匙氧化锌和一茶匙载体油，搅动均匀直到形成粘稠的糊糊即可。

自制防晒霜制作指南
原料：椰子油120ml、荷荷巴油5ml、氧化锌（一定要用非纳米锌）10ml

制作指南：用隔水加热的方法融化椰子油（如果天气较热椰子油已经融化，就不需要再加热了）和荷荷巴油，并搅拌均匀。倒入氧化锌，充分搅拌。放在冰箱里冷却30分钟至1小时，直到变成固体。用搅拌器搅打3-5分钟，直到固体变成霜状的乳霜。均匀涂抹自制的防晒霜在暴露在阳光下的皮肤上。也不要忘记戴帽子和太阳眼镜哦！

自制防晒霜注意事项
为了做出最细致的防晒霜，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现防晒霜的质地越细致，擦在脸上的感觉也越好。当然，再好的防晒霜也还是不能全部都阻挡太阳的辐射的，所以在能少出去晒太阳的情况下就可以尽量少出去啦！

F. 【防晒系列三】防晒霜成分怎么看

物理防晒:
等于在皮肤上建立一层保护屏障，就像一面镜子，直接将UVA、UVB反射回去。
因为皮肤不吸收、粒子比较大，擦上去很显白。

化学防晒:
让皮肤吸收，产生化学反应把紫外线吸收掉，以一种较低的能量形态释放出来。

市面上的产品80%以上是物理和化学防晒共同作用。
过敏性皮肤专用的产品，才有可能是纯物理防晒。

物理防晒有效成分只有2种:氧化锌+二氧化钛

氧化锌 Zinc Oxide
物理性粉体能反射散射紫外线UVA、UVB，几乎涵盖所有波段，安全性高，没有任何有害健康的研究报告。含量高对防晒黑有奇效

二氧化钛 Titanium Dioxide
物理性粉体，安全性高
能阻挡全段UVB，但需要达到超过5%的高浓度才能完全阻隔UVA

化学防晒剂有很多种

防UVA的防晒剂 主要是：Avobenzone (parsol 1789) （全段）、Mexoryl SX （部分波段）、Octocrylene（部分波段）、Ensulizole （很小部分）等。

防UVB的防晒剂 主要是：Homosalate （全段）、Octinoxate（全段）、Octisalate（全段）、Octocrylene （全段，这个跟Avobenzone一起会加强后者的稳定性）等。

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G. 给孩子购买专用防晒霜的时候，我们应该如何看成分表

儿童防晒霜的选择中，我们需遵循的原则。首先是成分安全。儿童用品，安全无疑时最最重要的，也是选择使用的前提，美国儿科学会推荐纯物理的防晒产品，物理防晒霜以二氧化钛或氧化锌为有效成分，防晒原理为反射紫外线。而化学防晒霜以各种紫外线吸收剂为有效成分。大家可以参考下表，筛选剔除一些对于儿童存在安全隐患的成分的防晒霜。然后是防晒效果：美国儿科学会推荐，防晒霜 SPF 至少为 15 或更高（大多数儿童选择 SPF 为 15 或者 30 就够了，最高至 50，但是大于 50 是否更好并不确定）， 并覆盖 UVA 和 UVB 的全波段广谱儿童配方防晒霜。

H. 用什么样的防晒霜好

酷热的夏季已经到来，强烈的阳光和紫外线，特别容易被晒黑，所以爱美的妹纸，想要保持皮肤白皙的妹纸，咱们可要抓紧防晒了啊！不然晒黑容易，想要养白回来就难了。那么，很多妹子都不知道该如何去选择防晒霜，如何正确地使用防晒霜才能不被晒黑。下面总结了几点，大家可以了解一下。

一、看成分

防晒主要是物理防晒、化学防晒、生物防晒，好的防晒产品应该是这三者的组合。

生物防晒（维c，维E、辅酶Q）刺激性小，不堵塞毛孔，但是价格比较贵，而化学防晒（环五聚二甲基硅氧烷）可以分解紫外线，减少紫外线对皮肤的晒伤。物理防晒是反射紫外线，减少紫外线与皮肤的接触，从而达到防晒目的，但是质地较为厚重，可能会有假白的嫌疑，不太透气。

二、看防晒指数

护肤品牌千万种，大品牌不一定适合自己，小品牌也不一定没效果。挑选防晒霜主要是看SPF（防晒系数）。但是防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。油性皮肤建议用SPF值略低的，干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动，也可选防晒指数值高点的。

防晒霜上面标注的SPF后面的数值越大，防晒时间越长，后面的“+”越多，防晒效果越好。

三、看质地

对于油皮来说，建议选择清爽型的啫喱状的防晒产品，这样皮肤不会感觉太油腻，也不容易闷痘；其它的肤质的话，防晒霜或者是防晒喷雾都可以，防晒喷雾会比较保湿，用起来也更为方便。

I. 防晒霜中含什么成分效果比较好

防晒霜的主要成分是什么？
防晒黑（UVA）
紫外线UVA全天都有，它的波长较短，穿透力却很强，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料，直达肌肤的真皮层。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，到达肌肤真皮层后，可以破坏肌肤真皮层的胶原纤维和弹性纤维，导致肌肤衰老，同时也是引起皮肤癌的重要原因。通常防护紫外线UVA的指数以PA+或者PPD来表示，PA+=PPD2，以此类推，指的是可以防护2小时的紫外线UVA。
紫外线UVA吸收剂名称，安全评价
Benzophenone-32-羟基-4-甲氧基二苯甲酮，可能引起荨麻疹、湿疹等现象，也有光过敏反应。
Benzophenone-42-羟基-4-甲氧基二苯甲酮磺酸，可能引起荨麻疹、湿疹等现象，也有光过敏反应。
Parsol1789，效果好，不良反应暂无。
水杨酸盐类（Salicylates）、桂皮酸盐类（Cinnamates）与邻氨基苯甲酸盐类（Anthranilates）是目前被认为较安全、无刺激性报道的防晒成分。
防晒伤（UVB）
UVB射线可穿透表皮，使皮肤变得粗糙，产生皱纹、色斑。最具杀伤力的时段是早上10：00到下午2：00。在海边、草地等阳光折射率强的地方，UVB射线也最强，所以UVB又叫“休闲紫外线”。防护紫外线UVB的指数以SPF表示，后面是数字表示倍数，一个倍数为15分钟至20分钟，防止UVB的时间为15或20分钟乘以倍数。例如SPF15是指15倍的防晒强度，也就是防止UVB的时间为15或20分钟乘以15倍的意思。倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好。
紫外线UVB吸收剂名称，安全评价
PABA，易引起皮肤刺激、过敏反应
DEA-甲氧基肉桂酸盐，暂无
乙基二羟基丙基PABA，暂无
高甲基水杨酸盐，暂无
辛基二甲基PABA，照光后会分解出致癌性的亚硝胺类
苯基苯并咪唑磺酸，可能导致细胞染色体病变，有致癌的可能。

J. 防晒霜的好坏主要看什么成分

防晒霜的好坏主要看二氧化钛、氧化锌所含成分。防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，两者的成分是不同的，物理防晒霜的主要成分是二氧化钛、氧化锌，二氧化钛能阻隔UVB，氧化锌能屏蔽紫外线。而化学防晒霜的主要成分是杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐，这些防晒剂是渗入肌肤的，从而吸收紫外线，吸收后再把紫外线释放出来，达到防晒的效果。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状；而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。

防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。