夏季出汗防晒霜怎么样

A. 夏天用什么防晒霜效果好

夏天用什么防晒霜效果好

夏天用什么防晒霜效果好，护肤是没有标准的，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，了解步骤就可以开始啦，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，这些夏天用什么防晒霜效果好你学会了吗？

夏天用什么防晒霜效果好1

莉诗亲TS水润防晒凝胶

韩国GET IT BEAUTY 排行产品，韩国非常受欢迎的防晒霜。适合敏感肌肤使用产品，美白， 皱纹改善等功能性防晒霜。涂抹之后肌肤呈现光亮润泽状态。使用感受 :涂在脸上很滋润，而且防晒效果超级好，还具有美白的功效，夏天可以当粉底液使用。强烈推 荐给肌肤干燥、油性肌肤、敏感性肌肤的朋友们。

科颜氏清爽防晒隔离乳液

科颜氏这款产品配方极安全，不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感，同时质地清爽， 不堵塞毛孔，不引发痘痘和敏感。可强效抵御UVA、UVB，防止肌肤晒黑、晒伤及产生色斑、皱纹、松 弛等光老化现象。使用感受：涂在脸上很轻盈的感觉。产品性价比一般，建议油性皮肤不要尝试。

兰蔻的 UV Expert

备受女性称赞的LANCOME UV Expert兰蔻防晒乳一直是全亚洲最为热销的防晒产品。 不仅可 以12小时保护肌肤免受紫外线和环境污染的侵害。使用感受：防晒隔离效果真的超级赞，油性皮肤使用可能更油。

碧柔温和防晒乳液

阻挡日常紫外线，每日外出时轻松使用，防止肌肤受紫外线伤害。 质地温和，与肌肤相近的 弱酸性，就连您的孩子也能舒适使用。 肌肤滑爽舒适，清爽不粘腻，可以轻松使用。让易出汗的肌肤也 变得滑爽。使用感受：用了之后脸上不泛白，很容易推开，但保湿效果一般。

夏天用什么防晒霜效果好2

Tama食品屋

要说肤感我觉得无人能敌啊。来自日本的小众品牌，主打植物成分，可食用级别的安全；几乎无香，质地流动性很弱，上脸水润细腻，膜感很轻，不影响跟妆也不致痘；

防晒指数较高，抗氧化能力ok不会暗沉，瓶盖还会随着紫外线强弱而变色，具有很好的警示效果，星星认为非常适合懒人和颜控。（由于含有少量酒精，重敏皮不建议使用。）

Exlir银管美白防晒乳液

由于乳液+防晒+妆前乳三合一的搭配，可以给懒人早上抢救好几分钟睡眠时间。

总体来说偏向于滋润保湿，上脸成膜比较慢，相对更适合中性和混干，沙漠皮可以选择金管。（虽然银管添加了美白成分，不过放在防晒力基本可以忽略不计。同样含有酒精，敏感肌小心）

芙西朵防晒霜

有很高的防晒系数，也很适合日常使用，因为质地非常轻薄 。 而且成膜后也是哑光质地的`，后续上妆也不会搓泥。虽然清爽，但是后续也一点都不拔干、不闷痘

难得的纯物理防晒成分，无酒精，敏感肌和孕妇都能大胆使用了。感兴趣都可以试试。

苏菲娜蕾丝&小花

苏菲娜的防晒以扁平氧化锌而出名，贴合肌肤、抗炎控油，豆油皮榨干机不是说笑的。蕾丝基础系列的控油能力要比小花系列更强，而小花系列则添加了更多的抗氧化和保湿成分，通常建议学生党购入蕾丝就行。

资生堂蓝胖子

有没有想到哆啦A梦？资生堂这款蓝胖子还真的蛮万能，星星回购两次的原因，不仅是因为它超出安耐晒的使用感受，也因为她防水防汗乃至遇水增强的黑科技。

强流动性的涂改液质地，成膜非常快，紧急活动也很适合，唯一缺点是控油抗暗沉不是太优秀，如果预算足够也不是敏感肌，推荐你入手亚洲版，外网的国际版并不好用。

B. 夏天用什么防晒霜比较好呢

夏天的紫外线特别强，大家出门都应该做好防晒工作。那么有什么防晒霜是比较好用的呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

NO.1 相宜本草红景天防晒霜

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

净含量：50g

适合肤质：任何肤质。

产品介绍：这款防晒霜清爽质地，有效阻挡紫外线，抵御UVB/UVB，让肌肤晒不黑晒不伤，全面隔离彩妆和雾霾污染，建立肌肤保护层，隔离防护，抵御辐射。

使用tips：长时间在室外需1-2小时补涂一次。

使用评价：宝贝使用效果很好，不油腻，很舒服，味道也挺好，还能美白。

NO.2 碧欧泉新骄阳活力身体防晒晒

防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

适用部位：全身

产品介绍：高倍数高效能专业防晒配方，防水、防沙、防汗三重防护配方任何时刻易于使用，敏感性肌肤亦可适用，全面有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害，同时预防色斑出现，质地无油腻感，纯天然温泉水和柑橘清新香氛带来纯净愉悦感受。

使用方法：在暴露到阳光前，全身涂抹，并定时重新涂抹，避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下。

NO.3 丸美防晒霜

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

适用部位：全身

净含量：45g/ml

产品介绍：该防晒霜蕴含透明质酸和海藻多糖，不断补充水分同时预防紫外线对肌肤的侵害，防止光老化，有效隔绝空气中的粉尘、废气、重金属等侵害，保护肌肤。

适用人群：适合所有肌肤。

用法：出门前取适量产品均匀涂抹身体，轻拍至吸收。

NO.4 新碧水薄莹润防晒乳液

规格：42g

主要功效：全波段阻隔UVA及UVB、保护肌肤抗光老化、深层保湿，保持肌肤水润清爽。

使用方法：挤少量于掌心，涂在面部及颈部至均匀贴服，每隔7-8小时补涂一次，遇水后请增加使用频率。

适用肌肤：适用于所有肤质。

NO.5大宝清爽保湿身体防晒乳

防晒指数：SPF20 PA值：PA++

适用部位：全身

产品功效：抵御紫外线UVA、UVB，减少肌肤晒伤，晒黑，添加SOD、保湿配方，持续保湿滋润。

适合肌肤：所有肌肤。

用法：外出前15分钟，取适量本品于掌心，均匀涂抹在脸部、颈部、手臂及其他暴露在外的肌肤上，如长时间在户外或出汗时，需补充涂抹，以保证效果。

NO.6AFU阿芙沁爽身体防晒乳

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

适用部位：仅身体可用

适合肤质：任何肤质。

这款防晒霜采用植物成分，打造轻薄肤感，蕴含的植物精华，水润通透，高效抵御UVB，防晒时长高达8小时，给予肌肤独特轻薄感，强效抗氧化。

使用感受：特意试了一下，用着很舒服，很容易抹开，不油腻。

用法：出门前，将适量产品涂抹身体裸露部位，轻拍至吸收。

NO.7 幽爽清怡广谱防晒乳霜

防晒指数：SPF30 PA值：PA+++

净含量：236ml

适用部位：全身

产品功效：该防晒霜外挡阳光UV，内增肌底水润，双效防护，长效抵御晒黑、对抗晒斑，阻隔晒伤，持久防晒，清爽透气。

用法：出门前20分钟涂抹身体裸露部位，按摩至吸收。

NO.8薇姿优护防晒凝乳

防晒指数：SPF50 PA值：PA+++

适用对象：儿童

适用部位：全身

产品特征：预防日晒对肌肤的侵害及由日光照射导致的肌肤老化现象。

适合肌肤：所有肌肤，敏感肌肤也适用。

用法：取适量均匀涂抹身体各部位，出汗后重复涂抹。

NO.9 露得清轻透防晒乳

防晒指数：SPF50+ PA值：PA+++

适用部位：全身

产品特点：露得清轻透防晒乳的蓝色系的外观设计给人清爽的感觉。这款防晒乳液的质地较为厚实，但是细腻柔滑，容易涂抹，延展性很好，也能快速被肌肤吸收，不油腻。

用法：出门前20分钟均匀涂抹身体部位，轻拍至吸收。

NO.10 妮维雅防晒隔离润肤露

防晒指数：SPF30 PA值：PA++

适用部位：全身

适合肤质：油性及混合性肤质。

产品介绍：温和防晒配方，质地清爽，易吸收，涂抹后不黏腻，保持水润不干涩，令肌肤感觉自由呼吸，有效阻隔紫外线，预防肌肤晒黑、晒伤。

用法：外出前20分钟，取适量涂抹身体裸露部位。

(2)夏季出汗防晒霜怎么样扩展阅读

夏季防晒的重要性

相信很多人都知道太阳光中的紫外线对皮肤的危害。这种射线促进自由基的生长与蔓延，导致皮肤细胞变得不健康。自由基被视为皮肤的罪犯，它可以导致皮肤过早衰老和产生癌症等惊人后果。如何从源头解决这些问题，防晒霜就能帮助大家的'皮肤抵御这些风险。

夏天还有哪些防晒措施

夏天除了出门的时候将裸露的部位都涂上防晒霜之外，最好的防晒措施还是直接用物体将阳光和皮肤隔开。出门前一定要备上一个防晒伞或者防晒帽，现在还有很多非常不错的防晒衣设计非常时尚而且防晒效果也不错。

防晒霜的使用步骤

1.清洁干净面部肌肤，再将日常的护肤步骤进行完。

2.取至少要一个硬币大小的防晒霜，均匀的涂在全脸上，摸开后可以用手掌轻轻拍打，可以让防晒霜在脸部形成一层防晒保护膜。

3.因为夏天穿的衣服比较凉快，所以很多身体的部位也可以涂抹防晒霜。脸部涂抹完了以后，可以取适量的防晒霜涂于手臂、腿部等部位，耳朵、脖子、下巴也不要忘了。

4.每天在出门前半个小时涂防晒霜最好了，大约5个小时左右需要再补一下防晒。防晒霜很难用清水或者洗面奶洗掉，所以防晒霜需要卸妆，最好是用卸妆油或者卸妆膏这种卸妆力度比较好的卸妆产品。

C. 防晒霜真的有用吗

防晒霜还是有用的。防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

D. 夏季总是流汗,用防晒霜有作用吗

夏季流汗使用防晒霜是没有作用的，建议做好以下工作：
诀窍一：去油+补水
要想补妆我们首先要进行面部吸油。吸油用的工具是吸油纸这些应该不陌生了吧。吸油的工程集中在T区，因为油都是从这里开始蔓延的。吸油工作完成了就要开始防止出油。出油的原因是人的皮肤都有一个自动修复和平衡保湿的功能。当我们的皮肤感觉到皮肤过于干燥就会出油做到平衡保湿的效果，所以要想不让皮肤出油的最好办法就是保湿补水。这个时候就该喷雾出场了，用喷雾的好处是在补水的同时不破坏原来的妆容。
诀窍二：补救底妆
当面部进行吸油和补水后，就可以处理已经糊的底妆了。补妆时需要特别注意三个地方：额头、脸颊和鼻翼，一般这三个区域是最容易出油的地方，最好使用干湿两用的粉饼进行补妆，用粉扑蘸取粉后，以按压的方式轻拍在面部，以达到不堵塞毛孔的效果。
诀窍三：眼影脱妆
解决眼影脱妆首选的是棉棒，眼妆如果脱妆看起来比粉底更加难看明显。棉棒针对的是被弄脏的眼皮。棉棒不仅可以准确地清洁眼周，还可以用来调整尾部部分的眼线，手法熟练的女生都会用这招来形成上扬的拖尾或是干脆在眼角处利落地结束。只要尝试几次，就能掌握其中的手法和力度。
诀窍四：腮红补救
在给腮红补妆之前也一定要做好去油和补水的工作，选用的腮红不要和原来使用的腮红色差太大，并要选择比原腮红颜色略浅一点的颜色最好。在补腮红的时候一定要在苹果肌上以斜上方的方向进行轻扫，力度从重到轻，这样可以塑造出立体的轮廓，并且还很自然。
诀窍五：睫毛膏结块
修补睫毛的时候我们不能使用睫毛夹哦，这点要记住。如果使用睫毛夹，那么已经涂有睫毛膏的睫毛就容易结块。正确做法是用棉棒顺下睫毛，然后用增长型睫毛膏在睫毛头补刷，这里要注意了我们只要耍睫毛头就行了，如果刷整体就不好看了。
诀窍六：唇彩脱落
先擦拭剩余唇彩残渣。将干净的化妆纸或餐巾纸，放于双唇之间，合着嘴抿它几下，就可以把嘴唇内侧多余的唇膏粘在纸上。别小看这个动作，它能让唇色如同刚吻过般自然红润，按压唇色。先用肉粉色唇膏涂抹薄薄一层，再用指尖轻按，使嘴唇很好地吸收色彩。补上唇彩。然后再补上新的唇彩。用唇刷蘸一点点的唇彩，刷在唇中央，再轻轻晕开，会给人冰凉清新的感觉。
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E. 防晒霜防水防汗吗

不是所有防晒霜都可以防水防汗，只有一部分是防水防汗型的。在购买的时候，要注意类型。防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

一般市面上的防晒霜分为两种结构，一种为水包油分子结构的防晒霜，这类防晒霜具有防水防汗的功效，但其质感黏腻不透气，使用感较差。

而另一种结构为油包水分子结构，这类防晒霜质感较为清透，涂抹后不会产生油腻感，但是不具有防水防汗的功效，需要每间隔两到三小时补涂一次来维持防晒效果。

使用时，用指尖先将调防晒霜，按照由上至下的顺序置于前额发际、额、耳、鼻、颊、口周、项部、颈侧、颈前、胸前V区以及手背、腕伸侧等部位。如在夏季还应包括双前臂，小腿等所有光暴露部位，以免发生遗漏。

F. 物理防晒霜防晒效果如何

物理防晒霜防晒效果如何

物理防晒霜防晒效果如何，物理防晒就是能将皮肤上的紫外线反射出去，从而达到保护肌肤不受紫外线伤害的目的，但是很多的人会不知道效果好不好，以下分享物理防晒霜防晒效果如何？

物理防晒霜防晒效果如何1

什么是物理防晒

所谓的物理防晒是在防晒霜里面添加一些能反射阳光的微小粒子，一般是二氧化钛、氧化锌等等，这些物质能将皮肤上的紫外线反射出去，从而达到保护肌肤不受紫外线伤害的目的。

物理防晒跟化学防晒的区别

原理不同

01、物理防晒主要是通过反射紫外线的方式来实现防晒的目的。

02、化学防晒的原因主要是将紫外线转化为热量，进而排出身体，进而实现防晒，避免皮肤伤害还皮肤灼伤的问题。

成分不同

01、物理防晒成分主要物理防晒剂，其主要构成是油性溶剂，包括二氧化钛、氧化锌等。

02、化学防晒主要是紫外线吸收剂的成分，通过和紫外线发生化学作用，而实现防晒。

特点不同

01、物理防晒剂颗粒性较重较重，缺乏自然感，由于其不含化学成分，所以对皮肤无刺激，属于较为温和性的防嗮霜。

02、化学防晒刺激性较大，如果使用高防晒系数往往会造成诸多皮肤问题。

物理防晒霜排行榜

雅漾自然防晒霜SPF30+

100%矿物性、无香料、无化学过滤成分。有助于释放活泉水的特性和功效。做为高度防晒产品具有优质化妆品质量。触感轻柔、丝般光滑。100%光稳定性。经过高耐受性测试。由于内含矿物遮光剂(二氧化钛和氧化锌)可能在涂抹后，皮肤会有发白的症状，属于正常，可涂抹少量或者用活泉水稀释后再涂抹，按压在表面肌肤，不影响产品的.正常功能。

SHISEIDO 资生堂优白防护乳

这是一款日系防晒乳，集合美白保湿防晒三重功效，对于懒人来说，可谓是省时省力。同时涂后肤色很好，没有那么暗沉。I号清爽型真的很清透。夏天用很舒服。最重要的是：防晒效果很出众，可以有效防止晒黑。对于容易出油的MM来说，因为她没有控油成分，所以还是有点小遗憾的。油皮MM如果秋冬的时候用这款会好点。

Kanebo ALLIE美白防晒乳 清爽防晒乳

左边黄色包装的美白型防晒乳，这款相比ANESSA无需卸妆品就能卸干净了。一般不游泳的时候用!是涂改液型的防晒，很薄很好推匀，完全是透明的效果。缺点是有明显的酒精味，酒精过敏的人慎用。

右边蓝色包装是清爽型防晒，同样是SPF50+ PA+++特色是极为清爽，没有酒精味。的确非常清爽，在脸部推匀后静待个几分钟，吸收后面部完全是没有油光的。

ORBIS玻尿酸防晒液

里面含有玻尿酸的防晒产品，保湿效果很好。而且具有粉底般的遮盖效果，懒人MM很适合用，因为这个防晒液适合比较干燥的环境或者皮肤偏干的MM使用，所以油性皮肤用起来会有点油腻，不是很清爽。但是干燥的冬天用这款就正好合适。

苏菲娜芯美颜日间倍护防护乳SPF30+PA+++

SOFINA-NO.1的防晒明星商品;晨间的防晒乳液，高效抵御紫外线，防止肌肤老化。 柔滑质地，不泛白。柔滑地延展于肌肤上，清爽不黏腻，不残留白色痕迹。高效抗汗、耐皮脂。能有效防水、抗汗、耐皮脂。 防止因紫外线而引起的皱纹松弛问题，重现年轻肌肤。添加精华液级的抗老化成分 — 使肌肤紧致，柔滑触感明显提升，明显改善因干燥引起的细纹。

物理防晒和化学防晒的区别

化学防晒霜

化学防晒是将紫外线吸收以后再以一种较低的能量形态释放出来，避免了紫外线的直接损伤。

化学防晒的优点：一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。

化学防晒的缺点：需要定时补涂，否则紫外线吸收到一定的程度，防晒的效果就弱了，而且其含有的防晒剂对皮肤有一定的损害。

物理防晒霜

顾名思义，就是利用物理学原理，这种防晒霜的原子微粒是片状的，当在脸上涂开的时候，就象镜子一样，反射阳光，达到防晒的目的，以此区别于化学防晒。

优点：可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。特别是对于那些对化学防晒过敏的女性朋友来说，物理防晒也是个不错的选择。

缺点：物理防晒色彩偏白也会油腻。现有物理防晒较为严格不会跟过去的物理防晒偏白油腻，同时也大大提高了成本。价格也相对不便宜。在澳洲的物理防晒品较为严格不会有色彩偏白和油腻感，也不会容易堵塞毛孔。

物理性防晒霜，刺激更小，更安全，更适合宝宝使用。

物理防晒霜防晒效果如何2

选择防晒霜方法

1、皮肤测试

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算SPF值

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。

3、了解不同防晒霜的适用人群

不同的防晒产品有不同的适用对象，最

好的办法是在购买之前，先在自手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对该产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、肤质检测

由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品;中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

防晒霜的使用技巧

1、选对时间再出门。夏季天气晴朗时，每天10时~16时是紫外线最强的时段，尽量避免在此时段进行长时间的室外作业或体育锻炼。如果必须出门，应做好防晒措施，如打遮阳伞、戴帽子、穿防晒服等、涂防晒霜等。在涂抹防晒霜前，先在手臂内侧等处稍微涂抹一点防晒产品，观察皮肤是否有过敏的现象，确定不过敏再涂全脸、全身。

2、防晒霜分物理和化学两种。物理防晒霜的成分主要为二氧化钛和氧化锌，它们可以在皮肤上形成保护膜，使紫外线无法穿透皮肤表面。物理防晒霜呈白色、糊状，涂后马上生效，对皮肤的刺激性小。但它润色效果不自然、不滋润、不适合做全身防晒且必须使用卸妆产品帮助卸除干净。

化学防晒霜中的化学成分，如对氨基苯甲酸及其衍生物、肉桂酸等，可吸收紫外线，使其转化为其他能量来防晒。涂化学防晒霜半小时后再出门，才能起到防晒的效果。

3、特殊人群防晒有讲究。虽然物理防晒霜要好于化学防晒霜，但市面上大多是物理防晒霜和化学防晒霜的组合。夏季推荐选择防晒倍数较高的防晒霜，比如防晒指数为SPF30+、可同时防护UVB(中波紫外线)和UVA(长波紫外线)的产品。皮肤敏感、老人和孕妇最好选物理防晒霜。孩子皮肤娇嫩，最好用儿童专用防晒霜。游泳、潜水或出汗较多时选择防水型防晒霜。

4、涂防晒霜前要保湿。在涂防晒霜前要进行常规洁面和护肤，涂防晒霜之前一定要先用保湿霜，促进皮肤修复。

5、量太少防不了晒。涂抹防晒霜要注意，取蚕豆大小的防晒霜于掌心，揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均匀。如果量不够，也会影响防晒效果。而且，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。一般来说，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。

6、用后做好皮肤清洁。清除防晒霜时，用洗面奶即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品，之后应做好保湿补水。若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分，应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。

物理防晒霜防晒效果如何3

防晒霜使用事项

1、涂抹部位

涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤。

G. 用了防晒霜出汗会怎么样

用了防晒霜出汗，会导致防晒效果越来越弱，所以要记得经常补涂。有些防晒产品中的成分有光敏性，暴晒一段时间后，其防晒效果会降低；也有不少防晒产品，由于汗水稀释等原因，防晒效果也会越来越弱，往往只能维持几个小时。

防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，最好是每隔2～3小时就补擦一次。除了面部，其他暴露在外的部位如颈部、手臂等也可以涂上防晒霜。夏季阳光强烈，但紫外线天天都有，应该一年四季都涂抹防晒霜，哪怕是阴雨天气，特别是经常在户外工作和活动的人。

(7)夏季出汗防晒霜怎么样扩展阅读：

关于防晒几不能：

1、不能仅靠防晒霜

其他预防措施也不容忽视。例如，衣服可以减少27%的晒伤风险；在阴凉处待着也很重要，尤其对于婴儿来说，可以减少他们30%多处晒伤的风险；佩戴墨镜防护紫外线；选择清晨或傍晚，太阳位置较低的时候外出；最好在出门前查一下紫外线指数。

2、不能忘记补充维生素D

阳光能促使身体产生维生素D，而防晒霜似乎可以抑制这种作用。维生素D能增强骨骼和免疫系统，降低乳腺癌、结肠癌、肾癌和卵巢癌等其他疾病的风险。母乳喂养的婴儿、肤色较深的人以及日照有限的人，患维生素D缺乏症的风险最大。