什么时候用防晒霜效果好

A. 要在正确的时间涂防晒霜

要在正确的时间涂防晒霜

要在正确的时间涂防晒霜，关于变美我们能做出什么改变吗，改变皮肤状况也会让我们更加健康，步骤也是逐步拆分出来的，十分钟后你就会收获这些小技巧，现在分享要在正确的时间涂防晒霜方法！

要在正确的时间涂防晒霜1

选对防晒产品

SPF和PA分别代表什么？应该要买哪一种度数的防晒产品？

简单来说，记住这句“SPF防晒伤，PA防晒黑”。 SPF能隔离“UVB”，防止晒伤晒红，但不能防止晒黑。而PA值则可有效防御“UVA”，预防肌肤老化。很多姐妹选择防晒产品时都只看SPF，却忘了PA值的重要性。PA的“+”号越多，对UVA的防御力就越高。一般而言，PA+防护力约2至4小时、PA++防护力约4至8小时、PA+++防护力为8小时以上。因此，就算你买的是SPF50，但却是PA+的话，三、四个小时后依旧会晒伤呢。

在正确的时间涂防晒霜

涂防晒霜和食药一样，都要等身体吸收之后才会发挥效果。所以，防晒霜的最佳涂抹时间是在出门前的20-30分钟。而涂抹防晒霜也要用上足够份量才有效果，千万不要悭住悭住用，否则得不偿失。液体状的防晒每次的使用份量为1蚊硬币，而霜状防晒则为黄豆粒大小。

死角位不能忽略

以为防晒霜只需涂在脸部？这是不足够的！要360度全面照顾我们的皮肤才能达至最好美白效果。某些身体的部位都经常被大家忽视，例如是嘴唇、耳朵、以及发际线。

去户外活动要携带一切防晒用品

如果你打算长时间去户外玩的话，那么太阳帽、太阳眼镜和太阳伞就一个都不能少。想要更好地阻挡强烈的紫外线，就要懂得善用这些防晒用品阻隔大量的直线阳光。

避免在紫外线最强时段暴晒

不是越凉快的地方紫外线越低，例如在海边，当你感到海风的凉爽的时候，紫外线的强度也同时达到了极点，每天的11点至下午3点是紫外线最强，杀伤力最大的时间段，此时一定要避免进行户外活动。

彻底清洗防晒霜

涂防晒霜后一定要彻底清洗！涂防晒霜后不清洗或清洗不彻底都会引起肌肤变黄和长斑！一般清洁性强的洗面奶都能清洗化学或物理防晒霜，不过有卸装功能的洗面奶的清洗效果会更彻底。

及时进行晒后修复

晒后72小时是黄金修复期，肌肤经过紫外线照射后会变得脆弱，需要进行降温镇静和补水保湿。先进行冷敷，将局部温度降下来，再用具有抗炎功效的晒后修复产品。刚晒伤的皮肤比较脆弱，所以接下来的几天都不要用刺激性的护肤品，等皮肤稳定后再使用美白产品。这样不仅可以降低皮肤变红的程度，也减少了黑色素的形成。

补充维他命C提升好肤质

健康的肌肤细胞除了需要外用的护肤乳的保养，内部的保养也不可少。维他命C是创造好肤质不可或缺的天然抗氧化物，因为日晒会让细胞产生自由基，刺激黑色素的形成。这时就需要维他命C来抑制黑色素和促进胶原蛋白再生的能力。市面上有许多胶原蛋白食用的补充营养品可供选择，但建议先少量服用测试肌肤反应，有些人会有致痘的.副作用，体质不同效果也因人而异。

要在正确的时间涂防晒霜2

为什么要防晒？

使用防晒霜是为了防止晒伤晒黑。此外，部分光敏感皮肤病需要防晒霜，部分人群用以预防皮肤癌和光老化。太阳光中有紫外线、可见光和红外线，导致晒伤的是紫外线，而紫线外中起作用的最主要就是UVB和UVA，其中UVB作用更强。紫外线随海拔高度而增强，沙漠、冰雪可大量增加紫外线的反射。而防晒霜的作用就是用于抵挡紫外线对皮肤的伤害。所以呀，大家不管在什么时候都一定要好好擦防晒霜哦！！

防晒小技巧

首先日常进行防晒，尽量不要到日光下去活动，特别是在上午9点至下午4点这段日光最强烈的时间；这段时间出门的我们就像面包片在烤箱里面一样哦然后呢！就是出门一定要使用硬防晒，尽量穿防晒衣、防晒帽以及打防晒伞，阻挡住紫外线；一定要给自己上好防晒呀各位姐妹们！！！

正确使用防晒霜的方法

1、我们长时间待在室内的，那么我们就使用SPF介于10到20之间；

2、长时间待在室外的呢？那我们就使用，SPF介于20到30之间；

3、要是我们去去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。

防晒霜要提前20分钟使用

利用这段时间使水分挥发，让成膜剂铺展成平滑的涂膜，防晒成分附着在皮肤上，避免因为流汗等原因而流失，对于保持防晒效果有一定帮助。因此建议有条件的时候提前涂抹防晒产品。防晒霜的涂抹量一定一定要足够！！要一个硬币的量哦

防晒大误区

防晒就是防太阳？

阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气也一样存在，生活中需要防晒的地方还很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。所以不管什么时间什么场合都要记得防晒哦不仅是夏天，其他季节的紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此做好防晒是一年四季必不可少的事情。

只需要UVA就可以？

UVA是可怕的阳光杀手，它借着波长比较长，穿透能力强的本领，可以穿透皮肤表层，深入真皮以下组织。而UVB紫外线长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。紫外线中不仅黑色素是肤晒黑、晒伤的元兇，UVB也是不容忽视的，会让皮肤过敏、起斑，因此选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。

B. 防晒是日常女孩的必备产品，什么时候涂防晒更合适呢

虽然严格点说防晒是一年365天都不能落下的，也难保有些宝宝平时偷懒，嫌麻烦省去了这一步。但是从现在开始，你真的要好好把防晒用起来了，不然等到夏天黑成炭，可就来不及咯。再说防晒不仅能变白，还能抗老，何乐而不为呢？反正小喵觉得防晒可是性价比最高的化妆品了。但是问题来了，已经在用防晒的你，知道什么时候涂，才能发挥防晒霜的最大价值吗？如果你还不清楚的话，小喵就要给你上一课了，不然还是会变黑！

一、出门前30分钟

物理防晒霜的原理是反射紫外线，而化学防晒则是通过某些成分吸收掉紫外线，前者适合敏感肌，后者适合非敏感肌。如果你买的是化学防晒霜，出门前30分钟就要涂上了。利用这半个小时时间，防晒霜能在脸上成膜，表皮层能在一定程度上吸收防晒霜中的有机防晒成分，保持较好的防晒效果。如果是纯物理性质的防晒霜，就不需要提前涂上了哦。

5、游泳时

户外游泳和海边游玩时，不光下水前要涂抹防晒，还要至少每80分钟就上岸补涂一次。还是那句话，再防水的防晒也经不起太多折腾，与其相信广告宣传，不如相信自己的手，勤快一点，多涂多安心。

防晒霜不要乱涂，这6个时间点涂效果最好，不然还是会晒黑！最后小喵再告诉你们一个小贴士，对于出门前拿不准怎么涂防晒的朋友，可以关注一下紫外线指数，其实阴雨天也是会有紫外线的哦。现在手机上大部分的天气 App 都会有紫外线指数这一项，不管是阴天还是雨天，出门之前都记得看一眼，该怎么防晒，心里就有数了。

C. 防晒应该要什么时间点涂可以坚持多久

D. 防晒霜在什么时候用

1.防晒霜再出门前二十分钟就要涂抹好，如果流汗或者接触到了水之后，还要重新补一层防晒霜来确保防晒的效果。
2.防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。
3.防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

E. 什么时候用防晒霜

什么时候用防晒霜？洗完脸后先用润肤水再用润肤霜，然后再用防晒霜，这样效果会更好

F. 防晒霜什么时候用才正确

防晒霜什么时候用才正确

防晒霜什么时候用才正确， 夏天的时候女孩子都是会涂上防晒霜的，每个女孩都希望自己的皮肤白白净净,没有色斑没有皱纹，所以在学习了一些肌肤的护理知识以后，才明白防晒对于女性皮肤的重要性。下面是防晒霜什么时候用才正确。

防晒霜什么时候用才正确1

1、防晒霜用在面霜或乳液之后和上底妆之前即可。

2、防晒是护肤的最后一步。其实从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线，尽可能地减少紫外线对皮肤造成的刺激和伤害。所以正确的用法是用在基础的保湿护肤之后和上底妆之前，防晒效果会更佳。

3、一整套护肤化妆步骤下来的正确顺序是先用洗面奶洁面、再用爽肤水补水、之后用眼霜，在用乳液或者面霜做基础保湿、然后涂抹一层防晒霜，再用隔离霜均匀肤色、最后再化彩妆。

4、油性皮肤的话，可以选择不含油分的防晒霜，这样不会增加肌肤负担，涂抹的量需要有一块钱硬币大小，量太少的'话，起不到好的防晒效果哦。

1、皮肤清洁干净

涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

2、涂抹爽肤水

清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

4、涂抹防晒

防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

6、防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜什么时候用才正确2

脸部清洁至关重要。

不论你用任何护肤品，不论护肤品多好多贵，如果脸部清洁不到位，只会起到相反的效果和作用。或者让你的肌肤问题更加层出不穷。说这么多，只是想提醒爱美的人士，涂抹防晒霜或者其它护肤品之前，无论如何不要偷懒随随便便洗个脸就开始往脸上抹东西了。彻底洁肤后再抹！！！

接下来是拍水。

洗脸后就是直接拍水，最好在洗脸后两分钟内进行。不知道你有没有发现，如果洗完脸没有立即拍水，面部很快就紧绷了，感觉很不舒服。所以要尽快把最基础的保湿润肤水拍上，最好用专门的化妆棉，让水更均匀地吸收。

保湿乳液或者面霜再打底。

如果拍完水就直接涂抹防晒霜的话，细心的你会发现，不用几次，脸面就会像脱皮一样，怎么抹怎么起皮，怀疑自己是否应该去角质了。其实就是基础的保湿工作还没有做得更完善，最好在拍水后再涂一层保湿乳液或者面霜。

防晒霜上场。

终于到了防晒霜上场了，用之前一定要记得摇一摇，使其成份均匀。不摇的话倒出来会发现防晒霜很稀且不均匀。然后分别在两颊，额头，鼻子，下巴等重点部位抹上适量的防晒霜拍开，涂抹均匀就好了。

需要补涂吗?

以前的防晒霜由于成份和功效的原因，基本上隔2~4个小时就需要补涂一遍，才能达到防晒的目的。现在很多品牌的防晒霜防晒时长都在6~8个小时，所以如果早上十点涂上后，基本上可以管一整天，省去了很多麻烦。购买的时候一定不要忘了了解防晒时间长短哦

记住每天涂每天洗。

防晒是相当漫长的过程，不是一天两天一年两年就可以终结的。基本上从你在意容颜那一刻起，防晒就和吃饭一样，必须天天进行，直到你容颜老去，你不再在意时光在脸上留下岁月的痕迹。不论春夏秋冬，都要记得防晒，才不会在中年时期为色斑惆怅。每天睡前也要记得清洁皮肤，否则新的肌肤问题就会亲睐你啦，在爱美的路上，千万不要偷懒哦。

防晒霜什么时候用才正确3

隔离霜之后再涂防晒霜。

化妆步骤：清洁、爽肤水、乳液、眼霜、面霜、隔离霜、防晒霜、粉底液、散粉、眼影、眼线、眉毛、腮红、散粉定妆、睫毛膏、唇彩。

防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，成膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高。

所以，在日常生活中，防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

(6)什么时候用防晒霜效果好扩展阅读：

涂抹防晒霜时应注意事项：

1、选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、选择适当系数的防晒霜。

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果。

7、阴天的时候也要注意防晒工作。

G. 什么时候用防晒乳

夏季做好防晒是很重要的工作，市场中能够看到很多的防晒产品，其中最常见的就是防晒乳，那么什么时候用防晒乳？出门之前半个小时涂抹防晒乳，防晒乳涂抹在肌肤上面之后，需要一定的时间才能发挥出作用，最好在出门之前半个小时涂抹。同时在涂抹防晒乳之前，需要把皮肤清洁干净，接着涂抹爽肤水、乳液和面霜等护肤品，这样可以对肌肤起到更好的保护效果。一般涂抹防晒乳之后可以维持6到8个小时的时间，不过要是汗液分泌比较多，对防晒乳持续时间会造成影响，期间需要补涂防晒乳。

H. 防晒霜什么时候涂_防晒霜的使用技巧

正确涂抹 防晒 霜的方法才能保证做到全方位、无死角防晒，才能让你的防晒霜起到最好最大的效果。那么防晒霜什么时候涂好呢?接下来我告诉你防晒霜什么时候涂，希望对你有用。
防晒霜什么时候涂
防晒霜什么时候用最好，什么时候使用才能让它发挥最大的防晒效果呢?以 护肤 品的质地类别区分使用顺序，比如你就记装先水、中乳，最后油。”当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该 护肤品 的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。这一方法可以依次用在确定一整套护扶品的顺序，以及同种产品，如同样两款以上 面霜 的使用顺序上。

根据以上的标准我们得出正确的涂抹顺序： 化妆 水-- 精华液 --凝胶-- 乳液 --乳霜--防晒霜!

需要注意的是涂完防晒霜后不要立即出门，等20分钟左右再出去，这样防晒霜才能发挥最好的防晒作用，所以出门前20分钟一定要涂抹好防晒霜.
午睡需要卸掉防晒霜吗
对于普通皮肤来说，顶多就是个粘腻感，对于敏感皮(拜过度护肤所赐，国人敏感皮的越来越多了)来说，长期这样就可能出问题——尤其是在午睡的时候(午睡的时候脸部要接触枕巾，同时还可能会大量出汗和分泌皮脂——这样脸部皮肤情形变得很复杂——而微 生物 们喜欢在这种乱糟糟的情况下浑水摸鱼)。

如果上午不用出门，那么上午就不要用防晒霜了，稍微躲着点儿窗户就好，不用太紧张。如果上午短暂出门，可以考虑用低SPF的防晒霜，纯 化学 防晒或者是你觉得比较容易清洗的 物理 化学结合的防晒。

因为物理防晒剂，比如二氧化钛和氧化锌，都是小颗粒，比水重，不可能“悬浮”在水中，所以必须有人hold住他们，不让他们下沉。不易清洗。对于化学防晒剂，大部分都是溶解于油里面的。为了得到更大的防晒指数(SPF和PA)，这些化学防晒剂的用量都比较大。而且，为了能够吸收紫外线，化学防晒剂的分子都是奇奇怪怪的，和周围的水分子相处得很不融洽。所以清水洗后基本就洗掉了。

因为很容易清洗，回来之后直接清水洗掉睡觉就好。下午要出门之前再涂一点就是。

学生党，中午回宿舍睡午觉的，也照此处理(因为从宿舍到教室真的没有多远，你想要出汗冲掉防晒霜还真不容易)。

如果早上出去需要大量出汗，而且烈日炎炎，建议还是用比较耐水的产品。中午要午睡之前，彻底洗掉(用洁面产品)。

下午再出去的话，尽量用容易清洗的防晒产品，这样晚上就不必再强力清洁一遍了，配合宽檐帽这样的硬防晒。

总之，根据自己的情况去灵活应对就是，两害相权取其轻——既不要过度清洁，也不要盯着防晒霜睡觉。
使用防晒霜防晒的攻略
阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手，因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，一年四季防晒都是 去斑 必修的课程。选择合适的防晒品，就如同为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀及 色斑 的形成。

每隔3~4小时要补擦一次防晒霜;亦可以补擦具有防晒功能的 粉底 或干粉;如果你经常处在暴晒环境中，则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，并也每隔3~4小时补擦一次。此外，随身必备遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会帮助你有效防晒远离色斑。

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1. 防晒霜的使用顺序

2. 防晒乳怎么用

3. 防晒霜的正确用法和使用注意事项

4. 防晒霜的正确用法和使用误区

I. 出门前多久抹防晒霜效果最好

首先在涂防晒霜之前要做好底妆，爽肤水和隔离乳之类的一系列护肤产品。之后就可以开始涂防晒霜了。
根据你的防晒霜所能维持的时间，有的是2-4个小时，有的是6-8个小时就需要重涂一遍来达到更好的防晒。一般在出门前20分钟左右涂上防晒就可以了，SPF的指数越高，它的防晒能力就越好。你可以看一下你选择防晒的SPF值，和pa值参照来选择

因为女孩子对自己的肤色还是很在意的，俗话说一白遮百丑。所以女孩子还是希望自己的肤色变得亮白亮白才好看，所以你要根据自己的出门时间和当时的紫外线程度来选择所用的防晒霜。

希望对你有帮助。

J. 防晒霜在什么时候用最好防晒霜能防晒多长时间防晒霜可用什么代替

什么时候使用防晒霜最好

气温高、太阳强时

不管什么季节，如果外面的太阳比较大，最好涂防晒霜，尤其是夏天，建议用这些，虽然口罩帽子可以玩 有些防晒效果，但总是很不方便。 夏天戴口罩还是会觉得闷热的，所以还是涂防晒霜比较好。

用什么代替防晒霜

防晒霜可以用防晒面罩、帽子、防晒衣、雨伞、太阳镜代替。 这些都可以起到物理防晒的作用，让阳光不会直接照射到皮肤上，可以起到防晒的作用。 此外，也可以用防晒喷雾、防晒霜、气垫等代替防晒霜。 它们也有防晒效果，但防晒霜和气垫的防晒效果一般，只适合在太阳不太强烈的情况下使用。