槐花防晒霜怎么用

Ⅰ 三十多岁用什么牌子的护肤品好

三十多岁用的护肤品：雪花秀滋阴水乳套装、sisley希思黎全能乳液、高丝雪肌精美白化妆水、倩碧经典三步骤。

1、雪花秀滋阴水乳套装：

雪花秀的这款套装主打补水 、保湿、 提亮肤色、 滋润、在适合30岁左右肌肤使用的中高端套盒产品中，雪花秀的这款滋阴套装一直都是大家很热衷的一款产品，精华还有很好的去黄效果，淡淡的植物味道，擦上去不会粘腻，很滋润。

4、倩碧经典三步骤：

产品主打补水、 保湿、 清洁毛孔，这个套装算上倩碧家的明星产品了，坚持使用可以有效的改善肌肤的状态，让肌肤处于健康的状态。

Ⅱ 夏季防晒防晒又养生的中草药

夏季防晒防晒又养生的中草药

夏季防晒防晒又养生的中草药，若不想肌肤白皙免受阳光的折磨，薰衣草色能调整肤色，作为彩妆第一步，配合密集焕白系列创新祛黄成分，能预防并同时淡化色斑，现在分享夏季防晒防晒又养生的中草药有那些。

夏季防晒防晒又养生的中草药1

炎热夏季，人们外出时会在身上涂抹各种防晒剂，以防止皮肤晒黑、晒伤。然而，有些人担心这些防晒剂化学成份多，长期使用反而会伤害皮肤。那么，您不妨用些中草药，既防晒又养生。何乐而不为呢?

中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类、醌类和香豆素类等天然化合物，可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来，从而有效阻止紫外线对皮肤的伤害。中草药中的黏蛋白和多糖能在皮肤表面形成一层膜，反射部分紫外线。下面一起来看看既能防晒又能养生的中草药有哪些吧!

槐花：泡水外洗，使皮肤滋润、水嫩。可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来，可谓“天然防晒伞”。

茶叶：所含茶多酚具有很强的抗氧化能力，泡水擦洗皮肤，具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶的茶水调和市面上的防晒霜使用。

黄芩：煎水外洗可以祛斑增白。黄芩所含的苷类，具有抗氧化效应，可防止紫外线引起的红细胞膜氧化损伤，可以抑制炎症细胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修复皮肤的损伤。

具有防晒功效的中草药还有芦荟、槐米、丹参、菊花、金银花等，都可分别用来煎水外洗。中医提醒，以上中草药除了外洗外，皆可泡水饮用，或作为煲汤辅料，同样具有防晒美白作用。此外，多吃苹果、石榴也可对皮肤防晒美白。

夏季防晒防晒又养生的中草药2

夏天防晒小常识

1、涂抹防晒霜技巧

首先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么？

上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的`防晒品。

普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。

如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。

其次，MM们时常出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹，出门前再补充一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥防晒的效果。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml的量，才能达到最佳的隔离效果。并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点)。同时还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。最后，很多MM平时都是带妆出门的，而如果此时要补涂防晒霜要怎么办呢？

很多女孩选择直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜，结果可能会“补”出可怕的脂肪粒!正确的做法是要在先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂，或者仅仅用吸油纸吸去油脂，然后用防晒粉饼来补妆。如果脸上汗和油很多，那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻，然后补防晒霜，也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。

2、晒后修复如果不凑巧在太阳下晒了一整天怎么办？不要怕，做好晒后修复一样让你晒不黑。

主要为大家介绍几个比较常用、便捷的晒后修复方法。冲凉法：只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后先将全身用水浸湿，并以涂抹上镇静、清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲洗干净，然后再用冷水冲淋。淋浴完成后则可以抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

Ⅲ 过敏性皮炎湿疹

过敏性湿疹是指一种常见的炎症性皮肤病，其临床特点为多形性皮疹，自觉剧烈搔痒，病情易反复发作。平时要注意个人卫生，做好过敏性皮炎的防治。注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物。

过敏性皮炎湿疹

过敏性皮炎湿疹一般是急性发病，皮疹泛法而对称分布，头面、躯干及四肌均可以有皮疹，可以是红斑、皮肤潮红，并出现针帽大小的丘疹，严重时出现水痘等，疹形比较一致，有融合成片的倾向，自觉瘙痒剧烈。

湿疹是常见的过敏性皮肤炎症，皮肤损害是多形性瘙痒剧烈，易复发。不少患者有家庭发病史。湿疹在婴幼儿较常见，常在2岁以内发病。

湿疹的发病有外在因素与内在因素的相互作用：

1、外在因素如外界刺激、接触动物皮毛（如羊毛和混纺制品）、食物过敏（如牛奶、海味）、空气传播的刺激物（如尘螨和花粉）、含镍的金属首饰等；

2、内在因素如精神紧张、疲劳、感染及内分泌失调等。

湿疹通常分为急性湿疹、慢性湿疹和婴儿湿疹，其症状表现也有所不同。

过敏性皮炎湿疹怎么办

过敏性皮炎湿疹怎么办？对于过敏性皮炎湿疹治疗，专家说，过敏性皮炎湿疹属于接触性皮炎湿疹中的一种。下面就具体给大家说说过敏性皮炎湿疹怎么治疗：

1、熏蒸治疗：传统治疗方法不分型，直接进行治疗，效果不明显。而“熏蒸治疗”采用的是中医外治方法，分型诊治，内外兼治方式，从根源性阻断病原体，有针对性地进行治疗，效果突出。

2、物理治疗：通过红蓝光治疗仪等，主要是利用各种物理因素（如声、光、电、热、磁、机械等）作用于人体，其中以光疗为主，通过温和的方法治疗皮炎湿疹，取得良好的治疗效果。

3、饮食治疗：饮食不仅仅能供给身体所必须，还能够对治疗起到辅助作用。而且饮食的作用是不可以替代的，专家会根据患者的自身情况，自觉制定适合皮炎湿疹患者的饮食食谱。

精神治疗：帮助皮炎湿疹患者建立起康复信心，对于这种顽固性的皮炎湿疹疾病，良好的心理状态能够起到事半功倍的效果。

过敏性皮炎湿疹偏方

1、可参考应用利湿清热方。

取生地30克，车前子9克，六一散9克，黄芩9克，赤苓9克，泽泻9克，木通4.5克。

将车前子和六一散用干净的纱布包好，然后再和其他药材一起放入锅中加适量的清水煎煮。待煎煮至沸腾后滤出服用。

2、可参考应用平安记·化湿膏。

取1瓶化湿膏。

蘸取适量后直接在患处进行涂抹，待皮肤自动吸收即可。每日可涂抹3次。

3、可参考应用三豆饮。

取赤小豆30克，绿豆30克，黑豆30克，甘草10克。

将上述材料全部洗净后放入锅中，然后往锅中加入适量的清水，开火炖煮至豆烂熟，最后盛出食用。

4、可参考应用凉拌薄荷。

取薄荷100克，生姜3片，大蒜3瓣，葱白3茎，调味品适量。

将薄荷洗净后放入盘中，然后将生姜和葱白切丝、大蒜切粒，一起放入盘中，再调入香油、食醋、酱油、鸡精等，拌匀后食用。

5、可参考应用槐花清蒸鱼。

取鲫鱼500克，紫皮蒜20克，槐花15克，葱白7枚，姜片、盐、料酒、味精、香油等适量。

将鲫鱼处理干净后，再躯干上斜切3—5刀，然后放入砂锅，并撒入葱、姜、蒜、盐、料酒，和适量清水一同以文火蒸20分钟。煮开后，再往锅中放入洗净的槐花，调入味精、香油，稍煮片刻后盛出食用。

6、可参考应用当归鳝鱼汤。

取黄鳝500克，当归15克，调味品适量。

将鳝鱼处理干净后切丝，然后把鳝鱼丝和当归一同放入锅中，并加入葱、姜、料酒、食醋，倒入适量的清水炖煮。炖煮时，先用大火烧沸，再转为小火慢炖1个小时，最后调味食用。

7、可参考应用子鸡利湿汤。

取蛇床子10克，车前子10克，小白雄鸡1只，调味品适量。

将蛇床子和车前子用干净的纱布包好，放入锅底，加适量的清水，再把处理好的白雄鸡放入，开火炖煮至鸡肉烂熟为止。挑去药包，调入调料后食用。

8、可参考应用鸡冠花蚌肉汤。

取蚌肉200克，鸡冠花30克，调味品适量。

将蚌肉单独煮一煮。再将鸡冠花单独放入锅中，加适量清水浸泡后煎煮，煎至锅中剩余1碗半的汤汁时去渣留汁。往鸡冠花汁中加入蚌肉，重新开火煮沸至熟，撒入调味品后食用。

9、可参考应用扁蓄瘦肉汤。

取猪瘦肉250克，鲜扁蓄、调味品等适量。

将扁蓄择洗干净，备用。然后将猪瘦肉洗净、切片，单独放入锅中，加清水适量，开火煮至肉熟。往锅中加入扁蓄、调味品，重新开火炖煮，煮一、二沸后盛出食用。

10、可参考应用绿豆海带粥。

取水发海带50克，绿豆30克，糯米适量，红糖适量。

将绿豆提前4个小时用水浸泡，然后和糯米一起放入锅中，加适量清水煮粥，先用大火煮沸，再转用小火慢熬。最后调入切碎的海带末，煮3分钟后再加入红糖食用。

过敏性皮炎湿疹患者注意事项

1、忌搔抓搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

2、忌热水烫洗皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

3、忌肥皂洗特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，最好选择刺激性较小的硼酸皂。

4、忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。

5、忌盲目用药皮炎、湿疹病程较长，易反复。

6、要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。

过敏性皮炎湿疹应如何进行护理

患上过敏性皮炎湿疹也是生活中很常见的皮肤病之一，而且引起过敏性皮炎湿疹的原因很多，所以患者们一定要注意远离皮炎湿疹疾病，其实过敏性皮炎湿疹也是皮炎湿疹疾病中的一种，那到底过敏性皮炎湿疹应如何进行预防呢？下面就具体说说。

1、过敏性皮炎湿疹是一种多病因的疾病，引起过敏性皮炎湿疹的物质很多，如动物的皮、毛、羽毛、毒素等，植物的叶、茎、花及果实等，一些刺激性强的化学物质如化妆品，生活用品如肥皂、洗衣粉，重金属如镍、铬、汞等，其他如抗生素软膏、橡皮膏等等。要尽量避免接触这些。

2、平时要保持室内温度和湿度适宜，尽量避免接触可能引起过敏的物质，尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。不要吃容易引起过敏的食物，如鱼、虾、海鲜等。保持皮肤湿润，可涂一些具有保湿作用的润肤液。需得仔细清理家里致敏原聚集的地方，然后把它们清洗干净。要远离过敏原。不要穿化纤衣物、塑料凉鞋，远离花草，避免花粉过敏。避免在阳光下暴晒，夏季紫外线的强度很大，其对人的身体健康有很大的危害，尤其是对过敏的体质更要注意，外出时要记得涂一些防晒霜。

3、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。

4、尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，特别注意的是不能随便应用激素类药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。

5、尽可能地了解皮炎湿疹发生、发展的基本规律，配合医生的治疗，树立治愈疾病信心。

Ⅳ 手臂脖子被太阳晒红了，很痒怎么办

那是对光过敏.我也是这样的.
防晒工作很重要,除了防晒霜,夏天出门最好撑把伞,不要对着太阳晒..
万一皮肤不舒服勒,回家救济的方法就是..用香蕉皮敷.等到黄色的香蕉皮变黑就可以拿下来勒..效果相当好~这是我亲身实践得出的结论...
如果比较严重，可应用激素类外用治疗药物，同时口服抗组胺治疗药物，为最常用治疗方案方案。（我自己是口服喜宁片（西替利秦片），外用舒服特液，注意避光防晒。）
最好不要挠，破皮会变严重。如果已经挠破皮了，在冷水里加一些盐，清洗破损处，再涂抹舒服特液。很快就会见效。

Ⅳ 防暑，防晒，防寒凉

进入夏季，暑热较盛，日晒较强，日间外出劳作活动容易中暑晒伤。同时，天气越热，人们就越爱趋凉避暑，而贪凉过度又易损伤人体阳气，引发感冒、咳嗽、胃肠不适、关节疼痛等疾病。

因此，这段时期，调理 养生 的重点是防暑降温，护肤防晒，同时避免过度寒凉，以防寒证丛生。

一 高温防中暑

中暑的主要诱因是外界的高温环境。

常见的中暑症状：头晕、恶心、胸闷、心慌、口渴、乏力、四肢发麻等；如未得到及时处理，则会进一步出现面色苍白、脉搏细弱、血压下降等重症；严重者还可出现高热、意识恍惚、休克昏迷，甚至有生命危险。

安排室外工作或 体育 锻炼时，应避开烈日炽热之时，特别是中午时分暑热更重，应尽量避免外出，以防高温中暑。

户外工作者尤其要注意防暑降温，一旦出现中暑症状，可采取以下措施：

1.迅速撤离高温环境，选择阴凉通风的地方休息。

2.采取物理降温措施。如头部冰敷，全身用湿凉毛巾擦拭，或在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等。

3.及时补充水分，可适量饮用淡盐水及其他清凉饮料。

4.服用治疗中暑的药物，如十滴水、人丹、藿香正气水等。

5.如果出现虚脱、意识障碍等中暑重症，应迅速送往医院救治。

二 穿衣巧防晒

夏季光照强烈，紫外线容易损伤人体皮肤，引起皮肤灼伤、色斑、红疹等病变，过度照射还会引发皮肤癌，因此夏日外出要格外注意护肤防晒。

外出防晒的常用措施：使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜。

在衣服的材质方面，亚麻、大麻等麻质衣物的防晒效果最好，可作为防晒衣着的首选。涤纶化纤的衣服防晒效果也好，但皮肤的舒适度较差。而人们平时常穿的棉质衣服，在防紫外线方面则略逊一筹。不过棉质衣服在吸汗透气、干爽舒适方面存在优势，只要尺寸宽松，仍可作为夏季防晒衣物的选择之一。

三 饮食祛暑热

夏日阳盛，暑热较重，出汗较多，日常饮食可适当进食清凉瓜果、汤水、凉茶以消暑清热，解渴除烦。

在夏季众多的时令瓜果中，西瓜是首选的消暑水果。

西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、通利小便功效。其瓜皮又名西瓜翠衣，性味甘凉，煎水煲汤饮用，可治暑热烦渴、水肿湿困。

冬瓜也是夏季消暑的常吃瓜果。冬瓜味甘淡，性微寒，有除烦止渴、祛湿解暑功效。其瓜皮也能利水，瓜仁清热化痰，均有较高的药用价值。用冬瓜、薏仁、扁豆煲汤是夏日消暑利湿的常用汤水。

另外，绿豆汤也是人们夏日消暑的喜爱饮品。绿豆味甘性寒，有清热、消暑、利水、解毒功效，尤其清热解毒之力较强，对热毒内阻，疮疡痈肿效果较好。

至于凉茶方面，推荐广东人常饮的五花茶。五花茶是广东传统凉茶之一，由金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花组成。此五花药性寒凉，合而煎服有清热解毒、消暑去湿功效，其清热下火之力较绿豆汤更强，不适宜长期饮用。

其实，大多数的瓜果及绿色蔬菜性质都偏寒凉，如黄瓜、丝瓜、苦瓜、香蕉、苹果、梨、甘蔗、西红柿、莴苣、茄子、菠菜、苋菜、芹菜、空心菜等，在暑热天气经常食用均有清热祛暑效果。但荔枝、龙眼、榴莲、樱桃等热性水果则应少吃，以免助热生火，加重暑热困阻。

四 护阳防寒伤

气候炎热，阳盛于外，人体阳气走于肌表，人们常感身热难耐。中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”，此时 养生 就应顺应阳盛于外的特点，注意保护阳气。一旦阳气受损，阳虚生寒，则会引发各种寒证、痛证。

1.养阳需谨遵“三忌”

第一，忌夜卧贪凉。夜卧吹冷风，尤其头部受风邪，极易导致阳气折损。

第二，忌冷水洗浴。夏季人的汗孔多处于开泄状态，冷水洗浴使外来寒气极易侵入人体，久之会出现手足畏寒、小腿抽筋、后背发凉等症状。老人和小儿尤其应重视。

第三，忌肆食生冷。夏日常食冷饮冰品等,容易引起脾胃虚寒证，可表现为胃痛、腹泻、完谷不化等；女性则可出现痛经、经期紊乱、经量减少甚至闭经等。

2.养阳避寒有三招

第一，防腹中寒。睡觉时一定要盖“肚子”，尽量进食温热饮食，不贪吃冷饮、冷食。

第二，防躯体寒。防止头、脚、躯体受寒，主要是正确使用电扇和空调，不宜夜晚露宿，更不宜运动后立即用冷水冲头、淋浴。

第三，适当吃点生姜温通阳气。正如民间所说的“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。

Ⅵ 我上班被太阳晒得黑黑的。请问有什么方法可以边白些呢。有什么方法可以防晒

你好！希望以下的回答能够帮助你了！至于防晒，除了擦防晒霜外好象也没什么好办法了！
1，觉得皮肤发干时，不妨可以做个面膜，可以让皮肤水嫩有弹性
2，用爽肤水和护肤品时，不妨试着轻拍下脸部，以脸部感觉舒适的力道为主，每天护肤时都轻拍打一下，不但可以帮助皮肤吸收护肤品，还可以让你的皮肤水嫩光滑，轻轻一摸就弹回来，真是喜欢上摸脸的感觉，试下，在脸上弹钢琴吧，保证你会爱上这种摸脸的感觉，不过容易长痘的MM此方法不推荐，只会让你的皮肤更糟哦！
3，觉得皮肤肤色不好，想美白吗？可以不妨试试用牛奶洗脸，或者豆浆也行，也可以让你的皮肤光滑哦！
以下是几个让皮肤变白的小招：
首先是三个自制护肤面膜的DIY方法：
不过在选择DIY的方法护肤前，千万要想清楚了，并且试用后确定不会敏感后再用了，不然护肤不成反毁肤可就糟糕了，千万要注意啦！
一，抗氧化抗暗黄DIY护肤：红色蛋白物语面膜
材料：番茄酱两茶匙，蛋白两茶匙
制作方法：将番茄酱与蛋白放入碗中，调和均匀即可
使用方法：将面膜敷于脸上十到十五分钟，再用清水清洗，该方法可以每天都用的哦！不过没有需要还是不要用太多了，以免伤害皮肤就惨了1

二，去暗沉和死皮面膜：维它命恋人面膜
材料：半根胡萝卜，鸡蛋黄一个，无糖藕一茶匙
制作方法：将新鲜胡萝卜洗净后磨碎，加入藕粉及蛋黄一起搅匀
使用方法：洁面后，将面膜远均匀涂于脸部二十分钟后用清水洗净就行
该办法可以用于熬夜后的皮肤护肤，能使过度劳累的皮肤恢复元气哦！

三，持续美白，抗老化面膜：花漾美人面膜
材料：准备槐花3克，玉米须10克，麸皮25克，水500毫升，面粉适量
制作方法：将槐花，玉米须和麸皮一起放入锅中，加水煮沸后续煮五分钟，过滤取汁，冷却后加入面粉调匀（
使用方法：将面膜轻拍在脸上，15分钟后洗净，每周使用二至三次，连续五周
PS：因为植物里面的天然成分不一定适合每个人，可能会有剌激性，所以建议各位MM在使用前，先在手上或耳后做过敏测试后再决定哦！敏感性MM最好是不要用了
苹果十VE，光泽皮肤抗氧化！
材料：红苹果，维生素E
做法：将红苹果洗干净榨汁然后加入维生素E，用面膜纸贴上脸上就可以了哦！（不过可以先试一点在耳后或感觉比较敏感的地方，一小时后此处没有出现过敏反应便可放心用了！）

上面的回答是在女刊看到的，感觉不错，发给你共享啦

以下的却是本人自己亲身试过比较有效果的美白小招，不妨考虑看下吧：
如果想让皮肤变白，可以试试用牛奶洗脸，奶粉化的和纯牛奶的都可以的了。每天早上起来后，把已经冲泡好的牛奶倒在洗脸盆里面，用水轻轻洗一会就行了！时间由自己决定，但切忌时间不要少于一分钟，然后洗好后及时补水保湿就可以了！
如果担心脸上的脏东西光用牛奶洗是洗不掉的话，可以先用洗面奶洁完肤后，再用牛奶洗一会儿脸就可以了！然后不要忘 了护肤和防晒哦！生活中少吃或尽量不吃酱油和醋类会让皮肤色素沉着的食物，记得补水，皮肤自然会白暂起来的哦！楼主加油了！

Ⅶ 女孩不能晒太阳什么原因

女孩不能晒太阳什么原因

女孩不能晒太阳什么原因，生活中会遇到这样的一些人，就是不能够见光，不能晒太阳，其实身体出现了一些疾病，是有这样的一些忌讳的，那么女孩不能晒太阳什么原因？

女孩不能晒太阳什么原因1

很多女生一年四季都要防晒，为什么不能经常晒太阳呢?

防晒是我们平常护肤最重要的一个环节，大家都知道的是日光中的紫外线对我们皮肤的伤害是很大的，不但会晒黑也会损害皮肤造成晒伤，可是为什么会造成这种问题呢，日常防晒过程中又有哪些注意事项呢？

第一点、防晒的原因

首先我们需要了解的是为什么要进行防晒，众所周知，日光中含有紫外线，当皮肤接触到过量紫外线后，皮肤表皮细胞会被损害，加速黑色素的形成，同时皮肤表层屏障功能会被破坏，皮肤就会呈现细纹、干燥、皮肤发炎等情况，这就是为什么日晒会使皮肤变黑变老。

而当皮肤长时间接触过量紫外线后，皮肤会达到更进一步的损害，可能出现晒斑、水肿、水疱等晒伤问题，严重者可能会有全身乏力、恶心不适，等严重后果，对于部分特异情况可能会发展成色素性皮肤严重问题。

第二点、紫外线的分类和危害

我们进行防晒的目的就是为了让皮肤能够起到阻隔紫外线的吸收，首先要知道紫外线根据波长分为三类：

1、UVA：波长320～400nm，这是紫外线中波长最长的一种紫外线，UVA具有非常强的穿透力，可以穿透真皮层，能够深入皮肤，加速黑色素的合成，使皮肤变黑，并且UVA会使皮肤中的胶原蛋白受损从而加速皮肤的老化，所以UVA会造成皮肤老化和变黑，这种作用虽然进展缓慢却是不可逆转的，而且这种紫外线无法被臭氧层吸收。

2、UVB：波长290～320nm，大部分UVB可以被臭氧层吸收，也可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。虽然如此，剩余的紫外线可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，UVB对皮肤作用迅速，是皮肤晒伤的根源。

3、UVC：波长200～290nm，UVC只到皮肤的角质层，且绝大部分被大气阻留，所以不会对人体皮肤产生很大的危害。

第三点、防晒人群

晒伤往往发生在春夏季节，阳光强烈的时候容易发生晒伤，尤其是儿童与妇女。

第四点、防晒霜的选择

在中国采用的是SPF的算法，SPF=涂抹上防晒剂部分的MED/未涂抹防晒剂部分的MED，SPF值越小，其防晒效果越差；SPF值越大，其防晒效果越好。PA、+代表具有的维护功效一般，PA、+++则代表着具备很好的维护功效。如下列对应的防晒时间。

spf、1=防15分，spf36=防560分。spf、50=防750分。PA+、=、防4小时。PA++、=防、8小时。PA+++、=防12小时

第五点、防晒霜的误区

1、一天只涂一次防晒霜

每天只涂一次防晒霜就足够了吗？很多人认为出门时涂一次防晒霜就可以了，其实这往往是不够的，除非你的出门时间很短，同时需要注意的是一般防晒霜的防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果你需要长时间出门的话，就必须要几个小时叠涂一层防晒霜，才能起到防晒效果。

2、临出门才涂防晒霜

防晒霜跟一般的护肤品一样需要一段时间才能被吸收，有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，通常是10-20分钟，所以在出门前就应该涂好防晒霜，这样才可以在出门时就起到防晒效果，当然，有的防晒时间短的防晒霜可以在出门前在补上1-2ml，能达到最佳防晒效果。

3、防晒指数越高越好？

很多小伙伴都认为自己选择的防晒产品防晒指数越高，防晒时间就越长，其实事实并非如此，防晒指数越高的防晒霜里会添加越多的防晒剂，

同理就会更容易堵塞毛孔，不利于排汗，肌肤的负担就会更重，所以对于一般上班族来说，选SPF15、PA+的产品就足够用了，而当你是进行户外运动的时候，你就需要选择宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳，登山等阳光更强烈的地方时，则需要选SPF35~SPF50、PA+++。

4、阴天不需要使用防晒产品

很多人认为没有太阳就没有紫外线，就不需要使用防晒霜，这就是为什么很多人不明白自己为什么在不知不觉间变黑的理由之一，因为紫外线不会让人产生热的感觉，而一般的云层并不能够阻挡紫外线，所以即使是阴天或者冬天的时候涂防晒霜也是很有必要的'。

女孩不能晒太阳什么原因2

不能晒太阳是怎么回事

下列疾病不宜晒太阳：

1、光线性皮肤病，如日光性皮炎、多形日光疹、植物-日光性皮炎等。这些疾病均是由于日光作用于机体引起的光毒性或光变态性反应。经日光(主要是紫外线)照射后可使疾病或加重。

另外，植物-日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、槐花等，不要过多接受阳光照射，以免发生皮肤反应。

2、皮肤癌前病变，如日光角化病、或疑有皮肤癌者，应避免日光照射。

3、红斑狼疮患者应避免晒太阳——因红斑狼疮患者中有40%的人对阳光过敏。因为被强烈阳光暴晒后，患者的面部或手及其他暴露部位可出现红斑，而原有红斑皮损的患者暴晒后则使皮损加重，严重者会引起疾病的复发。

所以红斑狼疮患者，应避免在户外的阳光直晒下活动。如必须在阳光下活动时，一定要戴上遮阳帽或打遮阳伞，穿长袖上衣和长裤，以免被阳光中的紫外线照射皮肤，加重病情或使疾病复发。

不能晒太阳的原因以及预防措施就在上文之中，相信很多人已经清楚了，有的人是因为皮肤的原因，还有的人这位身体内缺含某种元素所导致。无论什么原因，既然我们不能晒太阳就应该多学习一些这方面的知识，也可以分享给需要了解的人们，帮助他们解决困难。

女孩不能晒太阳什么原因3

有很多人因为本身有疾病导致皮肤不能晒太阳，比如如本身患有日光性皮炎或者是植物-日光性皮炎、多形日光疹等，都不能晒太阳。发生这些疾病多是由于日光作用于机体有发光变态性反应或光毒性反应，受到了日光中的紫外线照射后就会出现症状或加重。

正常情况下，适当的晒晒太阳可以帮身体补充天然的钙质，有助于身体健康，但有些人在平时却不能晒太阳，在晒太阳之后皮肤会出现多种不适症状。那么，皮肤不能晒太阳是什么病呢？在临床中总结认为,当发生以下这些疾病时不能晒太阳：

1、光线性皮肤病：如本身患有日光性皮炎或者是植物-日光性皮炎、多形日光疹等，都不能晒太阳。发生这些疾病多是由于日光作用于机体有发光变态性反应或光毒性反应，受到了日光中的紫外线照射后就会出现症状或加重。而得了植物-日光性皮炎的患者，如果在夏季吃了槐花、紫云英、芹菜、芥菜、马齿苋等光敏性蔬菜后接触阳光照射就会发生皮肤反应。

2、皮肤癌前病变：皮肤癌前病变指的就是怀疑有皮肤癌的患者以及患有日光角化病的患者，这些患者在平时受到日光中的紫外线照射后症状也会加重。

3、红斑狼疮：紫外线照射会导致红斑狼疮的症状发作或加重，患者主要表现为皮肤出现红斑，或者原有的症状在受到了日光暴晒后加重，病情严重的患者会导致更多并发症出现。所以红斑狼疮患者在平时生活中应该避免皮肤受到太阳照射。

4、白化病：白化病是一种皮肤及其附属器官缺乏黑色素引起的遗传性疾病，患者身体内络氨酸酶功能减退或者先天性缺乏酪氨酸酶，从而表现为全身皮肤、毛发呈现为白色或黄白色，而眼睛虹膜和瞳孔为淡粉色或淡灰，因为患者体内没有黑色素的保护，因此平时也不能晒太阳。

以上就是今天为大家介绍的“皮肤不能晒太阳是什么病”的问题的答案了，相信大家看完后也已经对这方面的知识有了更多了解。最后要提醒大家的是，如皮肤在晒太阳后出现了异常症状，最好尽快去医院做一下详细检查，以免延误疾病的治疗时机。

Ⅷ 化妆品过敏怎样防晒

使用天然防晒霜、乳。

推荐：桂花防晒美白保湿霜
常见的紫外线吸收剂及其理化性质
4-氨基苯甲酸，最大吸收波长283纳米，水溶性，UVB吸收剂，高SPF值，易变色，对PH值较敏感，有一定刺激性，近年来较少使用。
水杨酸-2-乙基己酯，最大吸收波长307纳米，油性，UVB吸收剂，可单独或与其去UV吸收剂复配使用，具有高SPF值。
4-甲氧基肉桂酸-2-乙基己酯，最大吸收波长311纳米，油性，UVB吸收剂，安全性好，为目前最常用的紫外线吸收剂。
2-羟基-4-甲氧基二苯酮，最大吸收波长288/325纳米，油性，UVB和UVA吸收剂。是光谱紫外吸收剂，部分人群过敏。产品必须标明：含羟苯甲酮！
2羟基4甲氧基二苯酮5磺酸，最大吸收波长285纳米，水溶性，UVB吸收剂
4甲基亚苄基樟脑，最大吸收波长300纳米，油溶性，UVB吸收剂，与其去UV吸收剂复配使用可提高产品SPF值。
2，4，6三（对羰基-2-乙基己基-1-氧代苯胺）-1，3，5-三嗪，最大吸收波长312纳米，油溶性，UVB吸收剂
无机防晒剂：二氧化钛，二氧化锌，光谱防晒，机理为反射、散射、吸收。

具有天然防晒作用的中草药：红景天、黄芩、紫草、虎杖、桂皮、槐花、桂花、月季花、石榴花、玫瑰、牡丹、芙蓉、杜鹃、寒中笑、木槿、康乃馨、玉美人、金玉蝶、金银花、金莲花、金凤菊、高良姜、地榆、潘泻叶、芦荟、石榴皮、啤酒花、甜菊叶、姜黄、茶叶、红李、白玉兰叶等

Ⅸ 佰草集的防晒霜有哪些中草药成分

佰草集应该有三种防晒的。一个是修护防晒乳液，含有菊花槐花粟米粉等。一个是修护防晒喷乳，含有仙人草、菊花等。还有个是防晒乳液，含有仙人草菊花等。这个应该效果比前两者好点吧。希望采纳～

Ⅹ 敏感肌怎样修复成正常肌肤

敏感肌怎样修复成正常肌肤

敏感肌怎样修复成正常肌肤， 敏感肌肤是非常影响我们肌肤健康的，但是人人都有可能成为敏感肌肤,因为现在护肤一不小心就可能会变成敏感肌肤，那么敏感肌怎样修复成正常肌肤？

敏感肌怎样修复成正常肌肤1

1、洁面

选用温和的氨基酸洗面奶，推荐珂润和芙丽芳丝，elta也不错，都是氨基酸的，很温和，三个都用过，目前在用珂润

2、水

敏感肌的护肤步骤越少越好，其他精华之类可以不用，如果皮肤干的话，用水一定要温和的！含有酒精成分一定不要用！水的话还是推荐珂润，还有薇诺娜的爽肤水！或者柔肤水都可！柔肤水有点粘稠！油性敏感慎重，还有雅漾，城野医生，科颜氏都时候敏感肌！

3、乳

到这步的乳可用可不用，最好做到精简护肤！干敏皮可以考虑，油敏皮慎重，我敏感最严重的时候连洗面奶都不用，只用清水洗一段就缓解很多，大家根据自己情况考虑，如果推荐的话，我推荐理肤泉，薇诺娜特护（好用！），还有ceraver(夜间)，这些我都用过，还不错，欢迎各位姐妹补充

4、 关于化妆

能不化就不要化！如果化妆一定一定一定要卸干净，卸妆的话可以用珂润卸妆啫喱，比较温和而且卸的干净，还有就是贝德玛，fancl也可

5防晒

敏感肌一定一定要注意防晒，因为敏感肌本身皮肤就屏障受损！加上太阳晒的话，会加重皮肤受损哦！防晒选择物理防晒，具体我不推荐，宝贝们记住一定是物理防晒的防晒霜更适合我们敏感肌哦！

敏感肌怎样修复成正常肌肤2

如何修复敏感肌？

一、预防：

预防主要在让皮肤免受到潜在的内在与外在的损伤。这里举几个最重要的例子：

1、避免使用刺激性强的洗面奶，避免过度卸妆

很多人使用的洗面奶中含刺激性过大的清洁成分，或是过多的卸妆。使用后造成皮脂膜及角质层脂质

的损害，长期以往，皮肤屏障功能受损，恶性循环就开始了：皮肤保护能力下降导致致炎症物质的进入；炎症造成瘙痒和皮肤屏障的进一步降低。结果就是皮肤不能留住水分，皮肤失水进一步引起皮肤炎症，瘙痒和干燥进而造成敏感肌的形成。所以，对于洗脸的对策，有下面几点需要注意：

在洗脸时也要注意，不要长期使用过热的水来洗澡洗脸;

选用温和洁面产品，比如温和的氨基酸洗面奶

，无泡的洁面乳，以及洁面摩斯等温和的产品

避免经常在美容院里做脸；

如不是浓妆，没有必要一定要使用卸妆能力强的卸妆油，卸妆水等产品

2 、做好保湿(皮肤干燥过度，也能慢慢变成敏感肌)

预防的重要一步，而且与护肤品相关的，是要做好保湿。敏感性肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤 做好保湿，就是预防成为变为敏感肌的一种简单有效方法(虽然只是解决一部分敏感肌产生的原因)

建议干燥的肌肤每天至少使用2次保湿霜或相关产品。

当然，预防的其它手段，除了护肤之外，也有其它比如避免在空气污染的环境下，避免过热过冷过干的环境，健康良好的生活习惯。这里就不再多说了。

二、保护：

保护的目的，是让肌肤在正受到损伤时，能尽可能地减少损伤。比如做好防晒，抗氧化这些对肌肤的保护。此外特别要注意自己学会保护好皮肤，不要去自己做死，使用刷酸，猛药等操作。

防晒的重要性，是因为紫外线也是引起敏感皮肤的原因之一。

对于敏感肌来说，防晒产品难选，但却是不可少的，可以选技含物理防晒剂或者分子量比较大的化学防晒剂的产品，来保护敏感肌免受紫外线的损失。

具体产品我在这篇就不推荐了。

还要提一下最近由于成分党的兴起，而导致的刷酸用猛药等危险行为。刷果酸是让皮肤快速焕然一新的方法，然而一时刷酸一直爽，直到有的人彻底烂脸，悔不当初。

我们强烈建议不要自己去刷酸。以免变成敏感肌。一些高浓度猛药，也不要觉得自己脸皮厚而有侥幸的心理。

三、修复：

针对已生成的敏感肌，我们只有最后的大招—修复。而这也需要根据不同原因而使用不同的方法。

我们不是医生，不会推荐用药，但是护肤品使用，也能解决绝大部分敏感肌问题了。

对于敏感肌的修复，我们分为被动方案与主动方案：

A：被动方案：

所谓被动方案，是指在保守，安全的条件下，减少化妆品中可能作为”外来刺激物“进入皮肤，同时通过保湿，舒缓成分来缓解外界刺激物

对皮肤的影响。被动方案更多是依靠皮肤自身的调节和修复能力以达到有效护理的目的。

尽可能的精简成分，减少敏感刺激性成分在配方中的使用：

很多化妆品成分，比如香精，对苯二胺，酒精，一些防腐剂如苯甲醇等等，这是大家都很熟悉的易引起敏感肌过敏的成分。此外，如下成分也需要特别注意，避免出现在敏感肌肤护肤品中：

天然植物：迷迭香、檀香、山金车、柑橘等等

天然油脂：霍霍巴油、茶树油、薰衣草油、椰子油

防晒剂：P A BA，二苯甲酮等等

还有一些看似安全的成分，比如一些乳化剂，油脂，在一些特定人群中也会产生过敏反应。因此，对于敏感肌肤护肤品的设计原则的第一个要点就是尽可能的精简成分，减少潜在的刺激物的存在

四、选择添加抗炎抗刺激及舒缓成分的产品：

即然敏感性肌肤有皮肤红肿，发炎，红血丝之类的症状，一个可行的方法就是添加这些能缓解这些症状以及抗刺激的成分，（这类成分的基理基于抗组氨释放，抗白细胞介素1α,抗PGE2等）。而这类化妆品成分也是相当的丰富，可以根据产品的需求添加不同的成分。比如：甘草酸二钾、红没药醇、温泉水、各类植物提取物等等。

值得一提的是各类抗敏的植物提取物，比如，积雪草，马齿苋，小黄瓜，紫苏叶

等天然成分可以帮助肌肤抗菌抗炎，能快速舒缓外界刺激引起的肌肤发红，发痒等症状。

积雪草，金盏花，欧洲七叶树，甘草等植物的`活性成分可以帮助消除皮肤敏感性反应，起到舒缓，降低刺激，消除水肿，红血丝等不良症状。另外，产于中国，印度，日本等地的金银花，葛根，槐花和金缕梅

等提取物，对于抗炎，抗过敏，抗氧化都具有一定效果。

B：主动方案

主动方案，是指针对敏感肌肤产生的根本原因–皮肤屏障功能

受损，耐受阈值小所进行的皮肤物理状态的修复及生理功能的调整，在于“攻”克敏感肌肤产生的根本问题。

一、修复肌肤受损及屏障功能

既然敏感肌肤受损，皮肤屏障功能减弱，那么主动去修复肌肤就是一种治本的方法。尿囊素、植物油、硬脂酸

、胆甾醇、神经酰胺等等都是对修护皮肤有益的成分。

植物油：植物油中的不饱和脂肪酸对于皮肤角质层的修复的作用也是相当有益。比如亚油酸

更是一种可以修护表皮角质层屏障功能。因此，敏感肌肤化妆品中可考虑适当添加这类植物油成分，以加强皮肤屏障功能的恢复。这类成分很多，如甜杏仁油，向日葵籽油等等。对于敏感肌来说，植物油的量不在于多，少量即可、

角质层脂质组成成分：硬脂酸，胆甾醇，神经酰胺，在产品中添加这类角质层脂质的组成成分，将有益于角质层屏障功能的重建。

维生素A衍生物对于恢复受损皮肤非常有效。研究显示，它可以增加皮肤中的胶原纤维，减少阳光对皮肤的伤害；维A醇更是具有增厚角质层之作用，但对于敏感肌肤来说，这类成分的添加会让敏感肌难以接受其刺激性，需非常小心使用，可以考虑使用维生素A棕榈酸酯以减少对敏感肌的影响

尿囊素：细胞增殖剂，可清理坏死的组织，加速新的组织的成长，能促成修复期的上皮覆盖。对皮肤擦伤，皲裂，伤痕，烧伤及晒伤有明显的修护和保护作用。特别适合防晒和修护配方

二、提高皮肤的耐受阈值

这是近年来的提出的敏感肌肤修复的方法，敏感肌肤是由于耐受值小，周围神经系统过度反应。因此，若能通过提高皮肤的耐受阈值，就可以发挥敏感度调节器

的作用。基于此思想化妆品原料界开发的比较典型的代表是SymSitive, 反式-4-叔丁基环己醇(Trans-4-tert-Butylcyclohexanol

），INCI中文名为4-叔丁基环己醇。 此成分是作用于细胞间信息传递水平的活性物质，拦截信息以防止其与神经受体

相接触，提高皮肤的耐受性阈限。

在针对20位受试者临床实验中，反式-4-叔丁基环己醇显示了对刺痛感和灼热感的显着影响。使用反式-4-叔丁基环己醇后，由辣椒素

引起的刺痛感和灼热感立即降低到感觉阈值以下。因此是一种新的可以镇静皮肤，减少刺痛能快速有效地抚慰敏感皮肤的新一代敏感肌肤护理的化妆品成分。

敏感肌怎样修复成正常肌肤3

敏感肌怎样修复成正常肌肤

如果想要改善皮肤的敏感问题，平时一定要注意给皮肤防晒，保护皮肤不受伤害。防晒的方式有很多种，可以选择使用防晒霜，但是要使用适合敏感皮肤的防晒霜，也可以使用遮阳伞、太阳帽、防晒衫等方式防晒。敏感肌肤的角质层比较薄，皮肤情况比较敏感，所以在选择洁面产品的时候，也要选择温和的产品。

敏感肌肤如何修复

1、认真洁面： 敏感肌肤想要改善那就从洁面开始吧，敏感肌肤的人群一般肌肤都是处于比较脆弱的状态，所以洗脸的产品需要使用温和型的产品，水温尽量使用温水洗脸，并且这类敏感肌肤的类型是不建议频繁过度洗脸的，这样会导致肌肤更迈向损坏的状态哦。

2、避免去角质美白产品： 敏感肌肤的脆弱性已经较高的了，有频繁去角质习惯的你还是戒掉吧，而且敏感肌肤类型不适合使用美白产品，大家都知道，美白产品里面一般都含有一些胎盘素等成分，这是对敏感肌肤最大的伤害，极容易刺激肌肤造成二次伤害，所以敏感肌肤是禁用这些美白产品的。

3、注意防晒： 大范围来说，任何一种肌肤都要做好防晒工作，着重说一下敏感肌肤不得不更要注意防晒，它受到紫外线或者外界环境因素影响，极容易出现红肿，甚至更加干燥刺痛的感觉，不仅夏天，冬天也要做好防晒护肤措施，才能更好地改善敏感肌肤，加强对肌肤的保护。