美眉防晒霜怎么使用

A. 防晒霜正确的使用方法

防晒霜正确的使用方法

防晒霜正确的使用方法，去除岁月的痕迹就可以重回少女的年代，防晒霜改变皮肤状况也会让我们更加健康，做不同的程序也会达到不一样的效果，护肤是美容的第一步，学会防晒霜正确的使用方法，技巧很重要。

防晒霜正确的使用方法1

防晒霜的正确使用顺序和步骤

一、清洁肌肤

步入夏季之后，防晒霜成为我们必不可少的肌肤防护必备护肤品。在使用防晒霜前一定要对肌肤做好清洁工作，大家可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。

二、涂抹爽肤水

防晒霜使用前一定要先对肌肤进行必要的护理，清洁肌肤后要为肌肤涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，这样就能避免肌肤干燥，要知道在肌肤干燥状态下使用防晒产品会伤害肌肤的。

三、涂抹乳液

爽肤水之后要涂抹乳液，乳液能够滋润肌肤，而且能够很好的锁住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液来为肌肤进行保湿，秋冬季节就要使用面霜来为肌肤保湿，防晒霜才会发挥最大效果。

四、防晒

防晒霜的使用通常是在护肤的最后一步，日常护肤是关键，但是防晒也是关键。但是应该在护肤结束之后使用，只需要将防晒霜均匀涂抹在面部、颈部、手臂等暴露在太阳下的每一寸肌肤上。

五、出门前一刻钟左右使用防晒

防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用刚刚好，用早了或是晚了都不能让防晒效果达到极致。千万不要在临近出门才涂抹防晒，而且长期在外的妹纸一定要注意，防晒霜的实际效果仅能够维持在2-3小时，也就是说每隔2-3小时就一定要补涂一次防晒。

六、防晒霜要卸妆

防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞你的毛孔的。和护肤品一样如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，痘痘、毛孔粗大这类肌肤问题也会相应地出现。

在选择防晒产品的时候一定要认准一个适合个人肤质的牌子使用，不要混用。混用常常是引起肌肤问题出现的原因之一。尤其是这类产品一旦混用的话很容易起出现肌肤问题。因为每一种产品中的成分有所差别，你不知道每个产品中到底加入了哪些成分，不要相信包装外面的成分，那个只是大众成分。有谁会把自己的配方公开呢？所以，如果你混用的话，极有可能会因为两种产品中的某些成分之间发生反应或是互相排斥，从而降低了护肤或是防范外界伤害的效果。这一点大家一定要牢记。选择适合个人肤质的那一类那一个品牌产品之后就不要再混用了。尤其是同类功能的`产品。

但是并非是只能使用一种护肤品，比如你可以选择眼霜、面霜、乳液、爽肤水，不同的品牌也是可以的，但是同类功能的产品最好不要混着用。还有就是最好是使用一个套装产品。这样每一个产品之间能够相互辅助，帮助肌肤达到更好的状态，让护肤效果最大化。

防晒霜正确的使用方法2

防晒霜的使用步骤

使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。如果是需要涂抹隔离霜的话，应该在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔离霜再涂防晒霜。最后可以化日常彩妆。

如何正确涂抹防晒霜

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

一年四季都要涂防晒霜

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

如何正确涂抹防晒霜如何使用隔离霜面霜什么时候用最好

防晒霜一次使用多少

防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

多长时间补涂防晒霜

防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。

使用完防晒霜需要卸妆

使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。防晒霜中同样含有大量的化学成分，不卸妆很容易导致毛孔的堵塞而引起肌肤粗糙、长痘痘等问题。 卸妆应该用专业的卸妆产品。

B. 防晒霜怎么用才正确使用顺序

防晒霜怎么用才正确使用顺序

防晒霜怎么用才正确使用顺序，其实做不同的程序也会达到不一样的效果，其实有很多女生都不知道这些小技巧，所以对于防晒的步骤你知道哪些呢？学会防晒霜怎么用才正确使用顺序，技巧很重要。

防晒霜怎么用才正确使用顺序1

1、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

2、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要！

3、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收

4、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

5、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳

6、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收

7、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用顺序2

使用防晒霜的舞曲

误区一：按以前肤质选用护肤品

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择清洁力较强的泡沫型洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。

误区二：SPF值越高的防晒效果越好

SPF值，即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间，所以SPF的意思是皮肤能抵挡紫外光的时间倍数。日常护理、外出购物、逛街时可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15防晒用品，游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

误区三：室内、阴天无需使用防晒霜

即使是在室内，树荫下，紫外线仍可从沙滩、水池、窗户或四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。

误区四：SPF值可以累加

SPF值是不能累加的'，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。

误区五：临出门才涂防晒霜

防晒霜跟一般的护肤品一样，需要一定的时间才能被肌肤吸收。所以出门前10-20分钟就应涂好防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

误区六：防晒霜不能在上彩妆之前使用

现在新出的隔离霜，其目的就是要在彩妆、阳光、灰尘和皮肤之间形成一层保护膜。

误区七：只要涂上防晒品就万事大吉

使用防晒品一定要达到标准才有效果。通常防晒品在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果，一般双臂一次应涂抹2-2.5克。

C. 正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤

正确使用防晒霜的步骤，一到夏天，防晒是我们日常工作中都必不可少的步骤，很多人都会涂抹防晒霜来帮助抵抗紫外线对皮肤的伤害。下面来看看正确使用防晒霜的步骤。

正确使用防晒霜的步骤1

流程一：早上起来，先做基础护肤。洗面奶洁面——爽肤水——精华——乳——霜——防晒霜，做完基础护肤，然后在涂防晒出门。晚上睡前，要卸妆后再护肤：卸妆——洁面——面膜——水——精华——乳——霜

防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

流程二：出门前20分钟，涂抹好防晒霜，用量一定要够，这样才能起到作用。平时在室内30倍的防晒指数就够了，如果需要长时间在户外，或者像沙滩等高强度太阳照射的地方，选择50+的防晒霜，而且间隔2个小时，再涂一遍，以避免紫外线的伤害

流程三：防晒霜分物理防晒霜、和化学防晒霜，物理防晒霜通过反射紫外线，达到保护皮肤的作用；化学防晒霜是通过吸收紫外线，将它转化成对皮肤伤害不大的状态；物理防晒霜相比化学防晒霜，成分要温和一些，但是容易堵塞毛孔，适合干皮，敏感肌，不适合油皮；化学防晒霜，不适合敏感肌，更适合油皮。当然，每个人的肤质各不相同，具体还是看皮肤的适应状态，建议使用防晒霜前可以在局部做测试。

流程四：有些防晒霜不含防水的效果，所以流汗，游泳会蹭掉了防晒霜，所以建议及时重新涂抹，以避免晒伤、晒出色斑等情况

防晒步骤护肤的正确步骤 防晒步骤的先后顺序排列

流程五：除了防晒霜，硬防晒也不能少，太阳晒、帽子、防晒衣等等

流程六：如果白天在户外长时间晒了之后，晚上记得要及时做好修-复，可以敷面膜、冻干粉、安瓶等进行镇静。

正确使用防晒霜的步骤2

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

一年四季都要涂防晒霜

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

防晒霜一次使用多少

防晒霜的使用量依据每个人的体重等不同用量也会不同。一般说来如果是比较厚重的防晒霜，女生脸部需要用一枚一元硬币大小的量，而稀薄的防晒霜则需要2枚硬币大小的量。身体其他部位应该再根据裸露的面积适量增添。男士的用量也应该根据自身身体情况增减。

多长时间补涂防晒霜

防晒霜应该是在外出前20分钟左右涂抹均匀，按照防晒霜自身的防晒指数来看，防晒霜并不能持续一整天防晒，特别是在出汗或者是紫外线较强的时候，应该注意差不多2~3小时就应该重新涂抹防晒霜。

使用完防晒霜需要卸妆

使用完防晒霜之后也是需要卸妆的。防晒霜中同样含有大量的化学成分，不卸妆很容易导致毛孔的`堵塞而引起肌肤粗糙、长痘痘等问题。 卸妆应该用专业的卸妆产品。

正确使用防晒霜的步骤3

怎么判断防晒霜的防晒指数呢？

可以看防晒霜的产品表面，上面一般都会标注出SPF值。

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 。

防晒霜的防晒指数也就是SPF值，代表防晒霜所能够发挥出来的防晒效果。

一般SPF值越大，或者+号越多防晒指数越强。当然，这也代表它化学元素加的越多，要慎重考虑。

例如：在某强度的阳光下暴露30分钟会引起皮肤晒伤，那么正确足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防晒霜时，可将晒伤时间延长至15×30分钟 = 450分钟。

我国法规要求SPF的标识以产品实际测定的SPF值为依据，根据防晒能力可标注范围为SPF2-50+,当产品的实测SPF值＞50时，可标识为SPF50+。

SPF值2时，防晒制品吸收50%UV辐射；SPF20防晒制品吸收95%UV辐射；SPF50防晒制品吸收98%UV辐射。SPF50的防晒制品比SPF20防晒制品多吸收3%UV辐射。防晒制品要达到SPF50需添加大量的防晒剂，这样高浓度的防晒剂在阳光辐射下，可能产生各种有害的不良反应，对皮肤产生刺激作用和其他伤害。一般情况下，SPF15～20防晒制品较为合适。如果是阳光海滩的就不是这个标准了哈！

肌肤暴露部位尤其要注意，特别是大太阳的日子。包里应该备一支防晒产品（如果是穿的长袖长裤的话就可以不用了），阳光底下需要根据防晒指数，补涂~补涂~补涂~重要的事情说三遍。

误区一：SPF值越高防晒效果越好

防晒系数只是一个参考数字，实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。

误区二： 全家共用一支防晒产品

防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

误区三：价格贵的防晒产品效果更有保证。

D. 涂抹防晒霜的步骤是什么

涂抹防晒霜的步骤如下：

1、按压防晒霜两到三下，挤出硬币大小的防晒霜于手心。

(4)美眉防晒霜怎么使用扩展阅读：

防晒霜使用注意事项：

1、涂抹部位应全面

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。

2、涂抹时间

防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

3、使用量要足够

防晒霜需要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

4、注意对防晒霜的保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

5、清洗应彻底

在每天晚上睡觉前务必将防晒产品彻底清除干净，这样有助于皮肤的保养。

6、不要混合使用不同品牌的防晒霜

各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

E. 防晒霜怎么用才正确使用步骤

防晒霜怎么用才正确使用步骤

防晒霜怎么用才正确使用步骤，防晒问题很多人认为仅仅是美容问题，但事实上防晒更是一件健康话题。防晒最主要的目的是通过一系列的防晒措施到达防止紫外线侵害皮肤的作用，那么防晒霜怎么用才正确使用步骤。

防晒霜怎么用才正确使用步骤1

1、皮肤清洁干净

涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

2、涂抹爽肤水

清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，

避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

3、涂抹乳液

涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

4、涂抹防晒

防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

6、防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜怎么用才正确使用步骤2

1、防晒霜的正确使用步骤：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防嗮霜。

2、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

3、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。

4、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

5、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

6、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。

7、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。

8、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用步骤3

防晒霜。防晒霜顾名思义就是一种专门为防晒而研发的护肤品。同时防晒霜的使用范围以及效果也是所有防晒产品中最好的一种。

防晒霜主要分为物理和化学防晒两种。防晒霜通过涂抹的形式，可用于脸上甚至全身，还可根据不同的需求选择不同的防晒指数。

特点：属于消耗品不耐用、但使用灵活、防晒效果最好。

太阳伞。不管是否会使用防晒霜，但是在太阳充足的时候选择太阳伞的人还是挺多的。有些太阳伞也有防晒指数，但单独使用防晒效果比起防晒霜来说还是要局限很多，最好配合防晒霜使用。特点：使用方便、经济耐用，适合大众，防晒效果不佳。

太阳镜。太阳镜其实就是一种能帮助眼睛防止紫外线伤害的眼镜。因此太阳镜的主要作用也是用于眼睛防晒的。因防晒霜无法给眼睛防晒，因此一般配合防晒霜一起使用。特点：价格较贵、美观时尚、眼睛防晒的专用工具之一。

防晒服。防晒服是现在比较流行的，一般在户外使用，进入室内后就会脱下来。防晒服是一种外面涂有防晒材料的衣服。

但总体来说现在市面上的防晒服防晒效果还是一般，但对于骑自行车或电瓶车的人来说比太阳伞安全很多。

特点：价格相对便宜、使用灵活、防晒效果一般。

帽子。帽子也属于夏季防晒的主要工具之一。虽然防晒效果一般，但在一定程度上还是帮助脸部以及眼睛抵挡了一定的紫外线，同时因为帽子样式多样美观，很多人都会配合防晒霜一起使用。特点：时尚美观、样式丰富、搭配多样、使用灵活、防晒效果一般。

防晒食品。应该很少人知道食物也是有一定防晒效果的吧！既然有防晒的食物，那么有些食物为了自己不被晒黑就尽量不要在晒太阳前食用。比如一些感光食物如香菜等。防晒有一定作用的食物有：番茄、绿茶、豆类等。

特点：美味可口、防晒效果不太明显、对保护皮肤作用更大。

什么时候需要防晒。很多人认为防晒只是夏天的事情。实际上这种认识是不对的。防晒是防止紫外线，所以即使是冬天，如果紫外线强烈依然需要防晒。

同时在高原地区以及海边，也是四季都需要防晒的。总体来说只有紫外线较强的时候就需要防晒，同时最好外出前十多二十分钟涂抹，效果更佳哦！

防晒霜如何选购。商场里到处都是琳琅满目的各种防晒霜。选购时除了对比价格还要看防晒霜的防晒指数、这个是最重要的一点。同时不同的.防晒霜成分不同

如果是过敏体质或是对某种成分过敏的话一定在选购时要注意。另外防晒指数越高指能防晒的等级越高，但并非每个人都要选择防晒指数最高的。因此最好还是根据自己所在地方的紫外线强弱来定。

防晒霜的使用顺序。使用防晒霜前一定要先使用护肤产品，水乳补水一定做好，同时最好补水后要使用隔离霜，然后才是使用防晒霜。

基本顺序：常规护肤后涂抹隔离霜再使用防晒霜再使用其他粉底等化妆品。

防晒霜的使用用量。防晒霜不是涂抹了就一定有用，同时涂抹防晒霜的防晒指数也不会因为涂抹很多而增加。

所以总体来说想要更好的防晒，涂抹防晒霜的时候一定要达到一定的用量，同时要均匀涂抹，防晒指数不用因涂抹厚薄而增加。

防晒霜的清洗过程。一天过去，回到家中后一定要注意防晒霜的清洗。防晒霜使用后最好是用卸妆产品来清洗，如果实在没有卸妆产品也一定要用洗面奶清洗一遍，这样才能将防晒霜中的一些残留物质彻底清除。

防晒霜使用后的修复问题。为了更好的防晒，同时保养皮肤。经过一天后，用清洗产品清洗掉残留的防晒霜后最好是做一些修复面膜或是补水面膜等，让自己的皮肤好好保养一下。

F. 防晒霜怎么涂效果最好

防晒霜怎么涂效果最好

防晒霜怎么涂效果最好，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，改变皮肤状况也会让我们更加健康，当然不同的皮肤也有不同的方法，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，学会防晒霜怎么涂效果最好，技巧很重要。

防晒霜怎么涂效果最好1

如何正确选择和使用防晒霜

选用适合自己皮肤的防晒化妆品，以免引起皮肤过敏。使用某一新品前，最好先在手背上试涂一小处，过一段时间（24小时）皮肤未出现过敏的反应，才可使用。若出现过敏反应，就应停止使用，并将该防晒化妆品中的防晒剂的名称记下，以后避免使用含有该防晒剂的产品。但是，目前我国未要求厂家在标签或使用说明书中注明所使用的防晒剂，很少产品上标明了防晒剂成分。为了消费者的使用安全，建议厂家在这一方面作出改进。

不同场合使用不同的防晒化妆品———在冬天、夏日的早晚和阴雨天，选用低SPF值的产品；在中等强度的阳光照射下，使用SPF为8至15左右的产品较适宜；而户外工作，在夏日强烈阳光的照射下，则应选用SPF值大于15的防晒化妆品。在游泳和夏日出汗时，宜选用抗水抗汗产品来防晒。

加倍护理改善毛孔粗大

不少人都会为青春痘过后的痕迹烦恼，那些粗大的毛孔，使整张脸看起来那么的粗糙无光。其实只要日常注意一些护理，就能改善毛孔粗大的状况了。

定期深层勤护理

一般来说，油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，相对地，吸附的灰尘污垢也会比一般肤质多，这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成，毛细孔阻塞、撑大的'机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤，深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课，不同的只是进行频率的差别而已。

水温调节有讲究

通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。因此，对爱美的美眉来说，即使是洗脸这样一件普通的不能再普通的事情，在水温上也是有着不容忽视的讲究，洗脸也可以洗出细嫩肌肤。

卸妆操作要仔细

平日化妆的人要认真卸妆，这不用多说。而没有化妆的也最好进行卸妆程序，因为在外一整天，灰尘污垢蒙在脸上也是一层灰色的妆呢，切记先卸再洗，轻拍收敛化妆水，尤其加强T字部位的收敛，最后薄薄的抹上一层清爽乳液就OK了。

防晒霜怎么涂效果最好2

一、补防晒霜时要洗脸吗

补防晒霜时不需要洗脸，~因为防晒霜是在皮肤上形成一层薄膜而隔离紫外线，如果洗脸后再涂防晒，就不是补涂防晒了。所以建议大家无论是带妆还是素颜，直接补涂上防晒霜即可，无需洗脸。

二、补涂防晒霜的时间

补涂防晒霜的时间需要根据自己的手中的防晒霜决定，一般建议大家出门后三到四个小时开始补涂第一次防晒，之后每隔二到三小时补涂一次防晒。如果是室内或紫外线不强的时候，三到四小时补涂一次。户外运动或海边游泳时，一到二小时补涂一次。

三、补涂防晒霜的方法：防晒喷雾

吸油面纸或纸巾轻按面部，吸去面部多余的油脂与汗水。防晒喷雾在距离面部二三十厘处喷洒，由面部去接落下的防晒喷雾，重复两三次。之所以使用防晒喷雾时因为，成膜快，并且也不用担心涂抹防晒霜时弄花底妆。

四、补涂防晒霜的方法：涂抹式防晒霜

如果是不带妆的情况，建议大家使用防晒霜补涂。先用保湿喷雾喷湿脸，轻轻按压进行简单的清洁。接着再喷一次稍微湿润，然后让脸上以拍打的手法上防晒霜。往脸上拍防晒霜的时候一定要少量多次，注意拍打均匀一些。待防晒霜成膜后，再进行后续的补粉底。

五、为什么要补涂防晒霜

涂上防晒霜经过一段时间后，防晒效果会因为一些物理上的方式导致隔离膜的破损，例如洗脸、流汗、擦拭等，并且长时间也会让防晒效果减弱。补涂防晒的作用则是，将破损的隔离层补上，恢复防晒霜原有的防晒效果。

G. 防晒霜怎么用才正确，如何正确的使用

防晒霜的正确用法:
将脸清洁完后,先轻拍上一层爽肤水或者化妆水,然后出门半小时前(一定要切记)涂上你选择的质地较好的防晒产品(建议夏天使用防晒乳液,这样比较清爽,冬天使用防晒霜,)
使用量的话要看你个人的肤质了,油性的话使用量不要太多,这样出门的话可能会有脸上更油油的感觉,中性和干性的话按一般用量就可以可,自己决定,我就是中性的,就和平时涂乳霜一样,大概挤出食指盖那么一块就足够了,
这是用量方面,其实更重要的是你的防晒产品的防晒指数了.
对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。
如果是平时的话,一般SPF6~10就可以了,如果是太阳很强烈的话,需要用15~30的.夏天的时候,我就用SPF30的.
我一般都是过了4-5个小时之后再擦的.
其实光防晒霜也不一定能抵御所有的紫外线的,如果是夏天紫外线特别强烈的时候，建议最好再打上一把遮阳伞或者太阳帽,要注意的是,眼睛部位是很容易晒伤的,在出门前佩带一副太阳...自己决定,需要用15~30的,在出门前佩带一副太阳眼镜不失为一种好的选择,大概挤出食指盖那么一块就足够了,我就是中性的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,)
使用量的话要看你个人的肤质了:
将脸清洁完后,然后出门半小时前(一定要切记)涂上你选择的质地较好的防晒产品(建议夏天使用防晒乳液.
希望彻澈MM在过一个美白健康的夏天.
对于黄种人来说，建议最好再打上一把遮阳伞或者太阳帽,我就用SPF30的,先轻拍上一层爽肤水或者化妆水,冬天使用防晒霜，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲。SPF指数越高，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比,这样比较清爽，所给予的保护越大,要注意的是。
如果是平时的话,其实更重要的是你的防晒产品的防晒指数了,这样出门的话可能会有脸上更油油的感觉.夏天的时候,一般SPF6~10就可以了,中性和干性的话按一般用量就可以可,如果是夏天紫外线特别强烈的时候,油性的话使用量不要太多防晒霜的正确用法,眼睛部位是很容易晒伤的,就和平时涂乳霜一样，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小，它是这样被计算出来的.
其实光防晒霜也不一定能抵御所有的紫外线的，那么使用SPF15的防紫外线用品,如果是太阳很强烈的话.
我一般都是过了4-5个小时之后再擦的,
这是用量方面

H. 防晒霜的正确使用方法

防晒霜的正确使用方法

防晒霜天天都用，但是女孩们知道它的正确使用方法吗？这篇文章提供了一些正确涂防晒的技巧，希望可以帮助到大家。

防晒霜的正确使用方法1

1、在涂防晒霜之前先把脸擦干净

清洁皮肤也是皮肤护理的一个非常重要的步骤，因为每天都会有大量的油脂和脏东西，即使在晚上睡觉时，皮肤的自然分泌也不会停止，所以首先清洁皮肤，从而使毛孔保持正常，从而使皮肤更好地吸收防晒霜，不会让油脂影响防晒效果。

2、在涂防晒霜前补充水分和保湿。

冬季气候比较干燥，皮肤容易缺水，所以最好在使用防晒霜前做好补水保湿工作，使干燥的皮肤不会影响防晒霜的使用，皮肤过干和缺水也会加速衰老。

3、涂防晒霜前先用隔离

多重防晒一定比单一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底，可以增加防晒的强度，阻隔紫外线对皮肤的伤害。

4、在出门前涂防晒霜

使用防晒霜每天前在冬天外出，最好在前半小时，因为当刚涂上防晒霜不能发挥最佳效果，出门向右走，那么就无法对抗紫外线的伤害不错。

5、在户外要补涂防晒霜

防晒霜涂抹在皮肤上几个小时后效果就会慢慢减弱失效，所以如果要长时间的呆在户外的话，隔几个小时就要记得补涂防晒霜，或者补涂有防晒效果的粉底也可以。而且在不补涂以前，还可以先涂一层保湿霜，防止皮肤干燥。

6、防晒要记得夜间修复

冬季除了白天要使用防晒霜以外，到了晚上也要注意修复肌肤，因为夜间皮肤的修复力会增强，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，也可以是具有强效修复功效的晚霜或精华素，可以避免皮肤变黑或者出现晒斑，同时达到强化肌肤组织的目的。

防晒霜的正确使用方法2

1、防晒仅仅取决于晒成分和防晒系数吗？

擦拭的厚度和均匀度也是一个重要的因素。防晒品擦得不够，会使得你无法得到产品标示的SPF系数的保护。此外，不同的时空下，补擦防晒品的时间也决定了防晒的`成败，正确的防晒品使用方式和一般人想的有一定差异。

2、什么时候擦防晒比较好呢？

出门20分钟前就必须擦上防晒品，擦得够厚够均匀(不是在上车后或到了海滩才擦)更是获得最佳防护的关键步骤。

3、如果也用其他产品，防晒品擦拭的先后顺序是怎样的呢？

不管是化妆水、青春痘药膏还是保湿乳液，防晒品都是最后擦拭的产品，如果先涂防晒品再擦保湿品，这样就会稀释防晒品，并且破坏防晒品已形成的薄膜结构。

4、如果把粉底(不含有防晒成分的粉底)擦在防晒品的上面呢？

这取决于好几个因素，比如粉底的量有多少，粉底厚不厚、油不油，以及是什么类型的防晒成分。要想避免防晒剂被稀释，增强防晒效果，不妨在白天时选用含防晒成分的粉底。

5如果使用的产品中，只有粉底可以阻隔阳光呢？

最重要的诀窍就是，粉底一定要擦得厚并且涂抹均匀，如果擦得太薄或者加了其他东西混合，就没有办法获得标签上的防护系数所应达到的效果。

I. 学生涂防晒霜最简单的步骤

学生涂防晒霜最简单的步骤

学生涂防晒霜最简单的步骤，对于夏季防晒，防晒霜是必备的，擦防晒乳也是有一定的方法步骤的，所以我们在使用的时候，要按照正确的步骤使用，以下分享学生涂防晒霜最简单的步骤

学生涂防晒霜最简单的步骤1

1、洁面

第一步先用洗面奶清洗脸部。一定要保证肌肤的干净，如果肌肤上是有油脂和细菌的，涂抹防晒乳会令脸部感到十分油腻，并且不利于肌肤的呼吸。

2、护肤

清洁完脸部后，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，为肌肤补充水分。水乳霜一共一天就涂两次，白天涂一次可保证肌肤一整天的水分，防晒乳中虽然也含有滋润保湿的作用，但远不敌水乳霜的护肤效果，并且长期不涂护肤品直接涂防晒乳，会令肌肤变得越来越干燥和粗糙。

3、涂抹防晒霜

在手背上挤出适量防晒乳，用手指指腹均匀的点涂至脸部各个部位，再分别均匀的推开。 额头、脸颊这种大范围部位，就直接用手指画圈涂抹；鼻尖、下巴、发际线等细小部位，则需要单独涂抹；另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在阳光下的部位，也需要分别涂抹防晒乳，以防造成肤色不均的情况。

夏季防晒小妙招

涂防晒霜

霜是夏天最普遍，也是必不可少的防晒步骤。防晒霜的正确用法应该是出门前10分钟开始涂，让其充分吸收后再出门。另外，每过2小时左右都要再次涂抹，防晒霜的`效果只能保持这么久。

避免阳光暴晒

不想被阳光晒伤最明显的一点就是避免阳光暴晒。不过，这并不就是意味着大家要躲在家里不出门的意思，而是要注意出门时间，上午10点之后，下午4点之前的这段时间里，是夏季太阳光线最强烈的时间段，因此大家要注意在这个时间点多多防晒，不出门。万一要出门，记得戴上太阳帽、墨镜、防晒服哦!

经常吃豆制品

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其他加工后的豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很多。100克传统豆腐含热量50-88卡，但日式炸豆皮却含385卡热量，最好别多吃。

学生涂防晒霜最简单的步骤2

擦防晒乳的正确步骤

1、防晒前做足基本保养

美眉们如果最基础的皮肤护理没有做好，那么，皮肤就会水油失衡，脸上势必会出现油脂分泌过多的情况，所以，在使用防晒霜之前，一定要做足最基本的皮肤保养工作。洁面一定要彻底清洁皮肤，而后涂抹上爽肤水，以及具有保湿锁水功效的乳液，随后再使用防晒霜，这样才可以更好地保护皮肤。

在做基本的皮肤护理的时候，要确保皮肤完全吸收了爽肤水和乳液中的营养之后，再涂抹防晒霜，这样可以避免皮肤油脂分泌过多。

2、妆前打底工作要做足

既使用防晒霜，又有上妆需求的美眉们，如果上妆打底工作没有做好，那么，也会导致皮肤爱出油。可以在涂抹防晒霜之前，涂抹上一层妆前隔离乳，对于隔离紫外线和彩妆等对肌肤的伤害都非常有帮助。在涂抹防晒霜之前，涂抹隔离乳，可以起到控油的效果，减少肌肤的出油状况。

3、巧用蜜粉来控油

美眉们如果涂抹防晒霜之后，皮肤仍然感觉非常油腻的话，这时候可以尝试用蜜粉来抑制油脂分泌。涂抹防晒霜之后，用粉扑粘上一点蜜粉，轻轻按压在脸上，这样皮肤的油腻感会瞬间消失，且不会影响防晒霜的防晒效果。

4、防晒霜一次不要涂太多

防晒霜主要是为肌肤起到隔离紫外线的作用，而它的用量要控制好，一次不要使用太多，避免给肌肤造成负担，而造成毛孔堵塞和肌肤出油量大的问题。防晒霜的防晒效果并不是可以持续一整天的，所以，不需要一次涂抹太多，简单涂抹上一层，每隔两个小时再补涂一次就可以有效避免出油。

而对于化妆的MM来说，补涂防晒霜可是件挺麻烦的事，将防晒霜换成防晒喷雾是非常不错的选择哦，既不会弄花妆容，又可以起到一定的防晒效果。如果实在担心妆花，补涂蜜粉也是可以的。

5、转圈按压涂抹防晒霜

美眉们涂抹防晒霜，可以采用转圈按压皮肤的方式来进行涂抹，而不是轻拍，轻拍很容易令皮肤表面残留防晒霜，从而令皮肤出油加剧。转圈按压可以让皮肤更好地吸收，防晒效果更佳，同时，也能抑制出油问题。

防晒霜的涂法

1、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水

如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。如果要长时间接受阳光的照射，我建议大家使用SPF30/PA+以上的产品，如果长期呆在办公室面对电脑，那只需使用SPF15/PA+产品就足够。

2、防晒霜一定要涂抹均匀

千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

3、防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹

因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

4、不要混合使用各种品牌的防晒霜

不少人为了彻底防晒，保住自己白皙娇嫩的肌肤，就用好几种品牌的防晒霜，追求更佳的防晒效果。这种做法是不对的哦

多种品牌的防晒霜混合在一起，不但几种防晒霜会相互排斥，达不到理想的防晒效果，还有可能会引起过敏现象。其实很多优秀的防晒霜有很好的防晒功效，不用使用这么多的产品。

5、使用卸妆产品

不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

学生涂防晒霜最简单的步骤3

使用防晒霜注意事项

1、阳光弱、暴晒时间短的时候，先清洁皮肤;用化妆水;如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;擦SPF15左右的防晒霜。

2、阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

3、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

4、如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。

5、即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

6、使用时间要恰当。防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

7、使用量要足够。防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

8、不要混合使用不同品牌的防晒霜。混合使用会增加皮肤过敏的可能性，各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

9、注意保存。如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

10、注意防晒死角。涂抹普通防晒品的时候，一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤，所以，眼唇部肌肤一度成为“防晒死角，带防晒值的眼霜、唇膏是必须的，不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力，因为一定至少比裸露于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。但是选择上，最好还是选择物理防晒型的。

涂抹防晒霜正确方法

涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。

每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。

在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜或打遮阳伞。

具体的步骤应该是：①先清洁 ②拍水 ③涂抹乳液 ④擦防晒霜。

涂防晒霜的时间应该看你的防晒霜的SPF和PA值决定，而它的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF20为例它的功效时间是(20×15分钟=300分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是15分钟的15倍。

而且要告诉大家，并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

J. 正确擦防晒霜的顺序是什么

一、防晒霜的使用顺序你知道吗

防晒霜涂抹在哪一步？

很多美眉都不知道防晒霜究竟是哪步涂，到底是先隔离再防晒还是先防晒再隔离呢？隔离霜比较容易吸收，而且有隔离彩妆的作用，也带有一点防晒的效果，所以应该在防晒霜之前涂抹。涂完了隔离霜之后再上防晒霜，这样效果会比较好哦。大家在挑选防晒霜时一定要选择适合自己皮肤的，夏季应该选择清爽型的，这样才不会给肌肤造成负担。

防晒涂越厚越好吗？

SPF值是不是越高越好？

在挑选防晒霜，SPF值是非常重要的，并不是越高越好，大家要根据自己的需求来进行选择。如果你是要去沙滩那种比较大太阳的地方用的，就要选择SPF系数大一点的30~50左右的。如果只是平常上班用的，那么选择普通的30以下的就可以了。SPF值越大的防晒霜，物理性防晒剂和化学性防晒剂含量增加，会对肌肤造成一定的负担，所以如果不需要用到这么大系数的还是尽量不要用哦。

二、防晒霜怎么用的正确方法

防晒霜的妙用

正确选择SPF值的'防晒霜

冬季紫外线还是比较强的，但是比起夏天来说，似乎没有那么晒，所以我们赢选用防晒指数15的防晒霜即可。夏天就要多重选择了，比如说日常生活选择SPF值在10—15之间的，游泳和出游要选择SPF值在30以上的防晒霜。

防晒霜涂抹时间

防晒霜在涂抹完之后的15——20分钟才能起效果，所以MM要再外出前半小时涂抹好，才能真正发挥防晒霜的作用。

不同指数的防晒霜不能叠加使用

防晒霜不能在彩妆完成才使用，一定要在彩妆的第一步使用，还有不同指数的防晒霜不能叠加使用，容易造成肌肤的负担很困扰。

涂抹合适的厚度

涂的太薄起不到防晒霜的作用，涂抹的太厚会让肌肤呼吸不畅，最好为2毫米左右，脸部可以少擦一点，手臂和大腿上稍微多一点。

三、怎么做好正确防晒

1、防晒霜分为物理防晒和化学防晒，他们的差别就是，物理防晒质地轻薄，适合偏油性肌肤使用，敏感肌慎用啦，化学防晒有增白的效果，质地油，但是刺激小，敏感肌可以用的，还有一种喷雾防晒，敏感肌也要慎用噢，里面含有酒精。

2、防晒霜擦得量是一元硬币大小，不是一元硬币的厚度噢，实在搞不清楚，根据自己的脸的大小，小脸两颗半黄豆粒大小，大脸就往上加嘛

3、并不是防晒指数越高就越好，如果你在室内，选择SPF15~20的就可以了，室外就选择SPF25~30的防晒霜，沙滩就选择SPF50的防晒霜，一定要在睡觉前用卸妆水卸掉噢

4、涂上防晒霜15分钟后再出门噢，这个时候才是防晒的最佳效果，白天不要吃感光的食物，比如西红柿，茄子，香菜，芹菜，柠檬等

5、防晒霜隔2~3个小时就补擦一次，流汗会影响防晒效果。

四、擦防晒霜的几大步骤

核心提示

（1）清洁皮肤；

（2）一定要用化妆水；

（3）如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；

（4）擦SPF15的防晒霜。

阳光猛，暴晒时间长的时候：

（1）至（3）步骤同上；

（4）用SPF15以上的防晒品；

（5）每两个小时补擦防晒两用粉饼。

晒伤后的正确处理方法

迅速镇定肌肤很重要

在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全蘸湿，放在冰箱冷藏约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布蘸些生理盐水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。

晒出雀斑怎么办

虽然晒后肤色变黑是多数女性感到担心的事，但最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑。要对付这个问题，你必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天都要做好美白的工作。建议使用：AUPRES欧伯莱晒后护理冻蜜、资生堂晒后修护霜。