去稻城要用多少倍防晒霜

㈠ 去稻城亚丁需要注意什么

紫外线非常强烈，需要带上遮阳帽、太阳镜和防晒霜。药品：感冒药是必不可少的。担心高原反应可以提前服用一些红景天胶囊。衣服：早晚温差较大，外套须保暖。其他：充电宝、自拍杆、唇膏、湿纸巾、个人卫生用品和必要的现金零钱等。

过一般建议7岁以下的孩子和65岁以上的老人都尽量不要去高海拔的地区。因为小孩身体的各个器官还处在发育阶段，带过来肯定是会有一定影响的。年龄大的老人也容易出现突发状况，需权衡自身身体素质。

(1)去稻城要用多少倍防晒霜扩展阅读：

稻城亚丁景区的门票有效期分为：住景区外是两天、住亚丁村是三天。住景区外的游客，门票在有效期当天使用之后2天有效，如需二次进山，需在景区拍人跟景区的合照，凭门票和人跟景区的合照，次日到游客中心购买60元的半价观光车票。

住亚丁村的游客，门票3天有效（期间不能出景区），第三天下午六点半之前必须出景区。观光车票有效期均为一次往返。

㈡ 去西藏旅游需要用多少倍防晒指数的防晒霜

我觉得spf15的就差不多了,还要带好爽肤水,眼霜,保湿霜(最好是深度的)

㈢ 到稻城亚丁需要买什么度数的防晒霜

旅行经常在室外活动 比较适合SPF50的，
有疑惑可以追问

㈣ 去稻城住哪里 稻城亚丁旅游注意事项

交通+住宿 注意 都说稻城有一种洗涤心灵的魔力，但是吧，这不是没有值机亲自试过吗?只有自己去试过了以后才会有资格说这样的话，于是呢，小编就给大家准备了相关的攻略，大家收拾收拾出发吧。
交通+住宿
1、去稻城的交通有两种，一种是自驾，一种就是飞机直达。自驾的话，大家自己导航吧，可以安排途中一天住宿继续出发，也可以选择在路上的一些景点游玩，主要是看个人需求，自驾的最大优点就是高/2反应比较轻微，因为是逐步提升海拔，缺点就是太慢了。

2、飞机是直达的，稻城也是有机场的，基本上大城市里面都有直达的飞机，优点肯定是快，缺点就是几小时内从平原上升至海拔4000米左右，高原反应就会非常强烈。

3、住宿方面建议香格里拉镇，因为离景去游客中心只有差不多十分钟左右的车程，并且里面的住宿便宜的贵的都有，买东西也是很方便。

4、在去景区以后就住在亚丁村里面，游览方便，但是价格会比较高，这个还是要去看个人情况了。
注意
1、早上的时候一定要早起，因为晚些时候人比较多，可能就会在排队上耽误游览的时间。之后你坐摆渡车、买电瓶车票什么的都是要排队，一天就在排队中度过，六点多的时候去景区可以看见朝阳哟。

2、在区之前要携带吃的和谁，因为要在景区里面待一天，景区里面也没有可以吃饭的地方，在五色海和牛奶海附近有当地人是卖白发热米饭，就是远了一些。还有就是在高海拔地区走的话，补充体力是非常有必要的大家可以带什么鸡蛋、巧克力、火腿肠之类的，水的话一千毫升就够了，最好拿保温杯带些热水，但是不用太多，因为高原卫生间非常少，不会喝太多水的。

3、高原反应可以提前带上药，或者带上氧气瓶，一小瓶氧气差不多二三十元。

4、要注意防晒，紫外线非常强烈，要记得补涂高倍数防晒霜，还有物理防晒也要注意了。

5、多穿一点衣服，口罩、手套、帽子也是必须品，不然真的会觉得冷的，虽然往上走的时候耗费体力会觉得热，但是不要随意脱衣服，容易感冒。

6、想要去五色海，扎灌崩和洛绒牛场之间肯定是要要用电瓶车的，还要买往返票哟，徒步是到不了五色海的。

7、到达牛奶海和五色海的时候可以看见不同方向的指示牌所在的分叉，很多朋友可能不知道怎么走，其实上这是一条环线，不管你怎么走都可以走到另一条路上，不用走回头路哟。五色海的路看起来比较短，但是路况不好，非常陡峭，非常累，五色海的海拔比牛奶海高，在爬楼梯的时候可以看见牛奶海一丢丢地方，也是很美的。牛奶海那条路比较长，但是会更缓，不会消耗太多的体力。然后你可以再去五色海。

㈤ 到甘孜用多少倍的防晒霜

摘要 亲,您好,很高兴为您服务,您是在甘孜州哪个地方？是室内还是室外服务？不管是在任何季节，室外紫外线强度都会比室内要强，因此关于秋冬防晒霜倍数的选择，如果是在室内工作的话，用15-20倍数的防晒霜就够了;如果是在室外工作的话，用20-25倍的防晒霜也够了，期间需要注意补涂。

㈥ 12月份去稻城亚丁需要注意事项

稻城亚丁地处四川省甘孜州境内，景区主体部分是三座完全隔开呈品字形排列的雪峰组成，被称为三座神山，是非常值得一去的旅游地。由于地势和气候问题，前往旅游需要我们注意的事项比较多，而且景区海拔还比较高，所以接下来稻城亚丁旅游注意事项供大家参考。

稻城

稻城景区属于高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。雨雪多在夜间降落。高原地带，最冷月平均气温-5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃，全年最低气温是一月份，可达-27℃。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。

这里冬季气候恶劣，春、夏、秋去稻城皆可，但最佳时间是五月至十月。

1、高原天气寒冷干燥，一定要带上毛衣和羽绒服。有条件的建议穿着冲锋衣、登山鞋。此外多带些一次性内裤、袜子，这里洗衣服不太方便。

2、高原紫外线极强，最好戴上遮阳帽和墨镜，以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳又可遮避雨雪。雨具的话，最好选择雨衣，这样出行方便一些。

3、药品方面，服用肌着、复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候；泡服本地生长的红景天会消除或减轻高原反应，建议提前服用。

4、游玩亚丁自然保护区之前，要多备点食品及饮料，景区里面没什么吃的。不过除此就不需要准备太多干粮，稻城县里的饭菜不贵，也适合一般人的口味。

PS：徒步装备，如果打算徒步上珍珠海或牛奶海，登山鞋和登山杖不可少，部分路段还是非常陡的，不太好走。

注意事项：

1、由于稻城亚丁属于高海拨区，年老体弱多病者请勿前往，或专门安排特殊之行程。高原地区应应注意高山反应，忌酒，少运动，多吃素菜水果，应自备太阳镜和遮阳帽，以防紫外线照射。因地理环境偏僻，医疗条件不便，在高原上如能自备一些日常药物，如抵抗高原反应的肌苷、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常见病的药物。

2、稻城、亚丁风景区因地理位置偏僻，医疗条件不便，前往旅行可自备一些抵抗高原反应的复合维生素、鱼肝油等以及其他一些预防感冒等常用的药物。

3、游览稻城、亚丁风景区需徒步或骑马，因山道险峻、崎岖难行，徒步或骑马时需注意安全。

4、自觉遵守稻城亚丁风景区旅游管理规定，尊重当地少数民族宗教信仰和风俗习惯。

5、请服从导游和景区工作人员的指挥和支持他们的工作。并严格遵守“稻城亚丁景区内游览最少有三人结伴同行”的规定。如要单独活动，须提前向导游和景区工作人员说明。

6、请自备相机，电池、胶卷(最好多备一点，景色太美了)。要遵守保护区各种内规定，尊重民族宗教信仰和风俗习惯。景区不允许生火及帐篷露宿。也不允许杀生(因为是神山)。

7、请各位去稻城的朋友严格自律。在稻城除留下你们的脚印和后来者依然看到的美妙环境外，请别留下其它东西。由于整个行程路长及路况欠佳，且在高原行驶，路上容易出现汽车抛锚的问题，这里请各位谅解。路途中的餐饮多多少少都会令人不满意，还请体谅。不要随意采食野果和菌类，以防误食中毒。

8、行程中肯定会遇到口味不适应的问题，如有可能，请自备一些干粮、零食或佐餐。

9、亚丁的住宿条件较差，晚上电压不稳，所以电热毯没什么用，怕冷的话建议带上暖宝宝。

㈦ 去稻城旅游需要准备什么

稻城亚丁，那是个仙境般的地方，充足的准备对于一个美好的旅行是必不可少的。

衣服：最好是冲锋衣，没有的话两套保暖内衣，一件羽绒服。袜子的话要多带几双，还要带上手套。

鞋子：户外登山鞋是最好的，没有的话要需要防滑防水的鞋子，安全和舒适都很重要。

食物：当地买食物贵不说，可能走很久都看不到卖食物的店。

药品：退烧药、感冒药、创可贴以防万一。

㈧ 想去稻城亚丁玩有什么靠谱攻略可以推荐下么

稻城亚丁拥有独特的地貌和原生态的自然风光，壮丽神圣的雪山、辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，一切都保持着在地球上近绝迹的纯粹，让人流连忘返。那么去稻城亚丁该怎么玩呢?小编这就为大家推荐一份攻略，一起来看看吧。

稻城亚丁旅行注意事项：

1、做好防晒措施，高原紫外线照射强烈，必备50倍以上防晒霜，防晒衣，防晒帽，或防晒伞，墨镜。

2、做好防寒保暖措施，高原温度八月都只有几度，甚至早上到0度，冲锋衣，薄羽绒服，均可。

3、记得带几双鞋子，如登山鞋，凉鞋，轻便的运动鞋。

5、亚丁景区一路没有买吃的，进入景区前最好自备，如自热饭，泡面，等?注(只有进景区一个小卖部，东西天价，当然土豪随意)。