夏天防晒霜防晒系数多少比较好

Ⅰ 夏天防晒霜用多少SPF值的最好

其实SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15 = 15* 10 = 150分钟
SPF 20 = 20* 10 = 200 分钟
SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50 = 50* 10 = 500 分钟
防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。

Ⅱ 夏天擦防晒霜擦SPF多少的较好

夏天擦防晒霜擦SPF30左右的即可。
SPF值是指防晒指数(Sun Protection Factor)的缩写，它代表着产品防UVB的强弱程度，是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑（即MED指数：MiniErythema Dose皮肤最低致红剂量）的最低时间来定的，不同肤质的人有所不同。
对亚洲人来说，一般皮肤在阳光下15分钟就会出现被晒红现象，SPF20表示使用本产品可阻隔紫外线15分钟×20倍＝300分钟。举例来说，如果你在没有任何保护的情况下，15分钟会被太阳晒伤，如你涂上SPF20的防晒产品，则你在300分钟（即5小时）后才会被晒伤。
一般 一级防护--SPF15以下：最基础防晒力 适用场合：任何阴天，或让皮肤受到各种光源伤害的室内。 选择产品：大多日霜中均含有此等级防晒值，有的眼霜和唇膏中也含有。
二级防护--SPF15-20：中等防晒力 适用场合：秋冬季阳光天气的室外，或夏天多云天气的室内。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。
三级防护--SPF20-30：高等防晒力 适用场合：夏天晴天的室外，或夏天室内靠近窗户的座位。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜、防晒粉饼、粉底。
四级防护--SPF30以上：超高等防晒力 适用场合：特别强烈日光下的户外活动，比如海滩、登山等。 选择产品：防晒日霜、防晒隔离霜。

Ⅲ 夏天用多少倍的防晒合适

人的皮肤在不涂抹任何护肤品的情况下，在阳光下20分钟之后，皮肤就会受到伤害，所以防晒霜的SPF指数指的是皮肤的耐受度，一个SPF指数指的是20分钟得防晒时间，所以，你需要什么样的防晒霜就看你需要出去的时间是多少了。 一般SPF28的防晒时间是：28*20分钟=560分钟，大约是9个小时左右，所以一般SPF28的防晒品就可以让一个人满足一天的防晒需要。对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。 一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。
但防晒霜所谓指数不是越高越好的，指数越高的防晒霜所含得物理或化学防晒成分就越多，对皮肤的损害也就越大，而且因为夏天人体出汗很多，所以停留再皮肤表面的防晒成分很快就被汗水冲走了，因此，不管防晒系数多高所谓防晒霜，都需要再中午的时候补擦一次才可以。

Ⅳ 夏天使用多少防晒系数的合适

夏天的日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。
也就是说，SPF8是适用于一年四季有日晒日子的常备用品，适宜于人们上下班使用，其使用面积和季节最为广泛。SPF15对夏天骑车人是最好的。SPF30对受到紫外线照射强及长时间在户外活动的人尤为适合。
炎炎夏季更要避免化妆品引起皮肤过敏，选择防晒护肤品最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

Ⅳ 防晒霜的防晒指数多少才好

SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一个防晒指数可等同于抵挡20分钟日晒，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，
外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。
游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

一般超市里防晒产品一般都是在SPF指数为15-30的。
另外，防晒指数SPF只是表示防晒霜抵挡中波紫外线UVB的能力，防晒指数后面的+号，表示抵挡长波紫外线UVA的能力，一个+号可抵挡四个小时

Ⅵ 防晒霜指数一般用多少的好

防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜。油性皮肤建议用spf值略低的，干性皮肤可以用稍高一点的。如果去游泳或户外活动，也可选防晒指数值高点的。而在一天中并非出门时擦一遍防晒霜就万无一失了，出汗了一定要补擦。化学防晒品最好每隔4个小时补擦一遍。
我们在日常防晒保养中，选择spf值在8-15的防晒品就可以了，不需要太高的防晒系数。如果要长时间在户外活动，应选用spf值在15以上的，最好是可以防水的防晒产品，来抵挡紫外线对皮肤的伤害。如果流汗或者防晒霜遇水，应该及时再涂抹一层，否则会影响防晒效果。但是大家要注意，spf值越高，防晒霜就会越厚，如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担。

Ⅶ 夏天防晒霜适合用多少指数的

夏天防晒霜适合用多少指数的

你知道夏天防晒霜适合用多少指数的吗？防晒霜可以保障肌肤不被烈日晒伤，而且还能够保障肌肤不被晒黑。一年四季必备的肌肤防护产品。接下来我带大家一起来看看夏天防晒霜适合用多少指数的。

夏天防晒霜适合用多少指数的1

夏天防晒霜用多少指数的比较好：

夏天尽管天气炎热，阳光强烈，在使用防晒霜的时候，SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜，很容易导致皮肤遭受较大的刺激，自身暗疮、粉刺等问题。

1、办公室防晒

如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

2、户外运动防晒

如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

3、游泳时防晒

游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

夏天防晒霜选50的还是30的：

要看你去的地方和接触的时间了。

一般情况下，30就够了，50的会导致皮肤透氧性不好。

如果是日照比较强的地方，接触时间又比较长的话才会用到50的，SPF值不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难，一些人会过敏，在广州使用SPF值只要15至25就足够了。在选择防晒品的时候还要注意防止UVA射线，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。

夏天防晒霜选择什么指数的，就要看你在什么地方用，以及太阳的大小了。

夏天防晒霜适合用多少指数的2

防晒指数如何选择？

在选择防晒产品的时候首先需要考虑地是个人的肤质，其次是防晒指数！对于防晒产品来讲，防晒指数越高其防晒能力就越强。但是并非是一年四季都呀选择防晒指数高的防晒产品对肌肤才是最好的。根据个人肤质的不同以及场合的不同，防晒霜的选择也需要进行合理的把控。通常防晒产品指数的选择控制在15-80之间为宜。但是对于个人肤质的不同，选择防晒产品的.指数也存在差别。

SPF15适合长时间在室内女生选择

对于上班族来说，终日在室内工作，防晒产品的选择就没有太过严格。只有在上班和下班的时候才会遭受太阳放射的紫外线的照射，所以这部分人群只需要选择防晒指数SPF15的防晒产品就可以满足正常肌肤的防护了。主要是对电脑产品的辐射的防护。选择具有防辐射的隔离霜为最佳选择。

防晒指数SPF30左右防晒产品比较适合东方人的肌肤

东方人的肤色一般较浅，防晒指数在30左右的防晒产品就能够满足东方人的防晒需求，尤其是肌肤带黄偏白的。如果肌肤偏黑的话，那就选择防晒指数在30以下的防晒产品就可以。这样就能够帮助肌肤有效预防雀斑等晒斑的出现。

防晒指数

长时间在外工作需要使用SPF指数大于50的防晒产品

对于很多工作长时间在室外的女生，因为肌肤长时间暴露在阳光下，为了不让肌肤晒伤，就需要选择防晒指数大于50的防晒产品，这样才能够抵挡长时间阳光下的紫外线对肌肤的伤害。尤其是在上午10点到下午3点这段时间为阳光最强烈的时间段。这个时间一定要做足防晒。还有就是需要每隔2小时之后就要补涂防晒产品。

肌肤的防晒其实并不是一件困难的事。只需要根据个人的工作性质，肌肤的肤质以及当地的日照强度选择防晒产品就能够达到防晒的效果。防晒是一定要做的，不然肌肤不但容易被晒伤，还会出现很多的晒斑。晒斑就是由于肌肤长时间吸收大量紫外线而使黑色素增加沉着形成的斑点。长时间累积的斑点是很难去除的。

Ⅷ 夏天出去旅游，防晒霜擦多少指标的最好，最能保护皮肤

这要看你选择到哪里旅游咯？如果是海边，或者是云南，西藏，青海，新疆等紫外线较强的地方，并且长时间待在户外，可以选择防晒系数为25——30倍的，并且过2小时重新涂抹一次。如果去的地方是上述除外的地方，则用15——20倍的就可以了。因为我们亚洲人的皮肤含有黑色素细胞，天生就有抗紫外线的能力，一般的户外活动，擦8倍的防晒产品就足够了。其实防晒系数越高，里面所添加的防晒
成分越多，对皮肤的刺激就越大，给皮肤带来的负担就越重。防晒系数超过30倍的，是白种人用的，我们黄种人根本就用不上。

Ⅸ 防晒指数多少最好

防晒指数一般选择SBF30比较合适，这个防晒指数特别适合夏天，如果是在海边，建议选择SBF50。