水果的防晒霜多少钱

1. 吃什么水果可以防晒美白

吃什么水果可以防晒美白

吃什么水果可以防晒美白，爱美是女人的天性，每个女人都想要拥有一张白洁无暇的脸，美丽的脸蛋不仅可以取悦他人，也可以让自己变得更加自信，吃什么水果可以防晒美白，赶紧进来看看吧！

吃什么水果可以防晒美白1

柠檬

柠檬具有非常强大的美白效果，这也是很多女性朋友都比较喜欢这种水果的原因之一。柠檬中含有丰富的维生素，c和钙物质，所以这种物质也可以用作成为护肤品，所以对大家的帮助都是非常大的，在非常热的夏天，也是可以帮助大家防晒。

樱桃

樱桃也是能够美容皮肤的，并且也可以有效的抵抗黑色素的形成，对于很多爱美的女性朋友来说，樱桃是一个美白皮肤的最佳水果产品。樱桃中含有丰富的维他命c和胡萝卜素，这些产品对于大家的身体都是有很大帮助的，并且也可以起到防晒的作用。

西红柿

西红柿也能够有效的起到防晒美白的作用，西红柿中含有丰富的维他命c，并且大家在夏天的时候除了可以吃之外也可以和蜂蜜一起涂擦在面膜用作为面膜，这样可以快速的被面部吸收。

西瓜

吃西瓜也是可以帮助大家促进皮肤呼吸的，并且比较容易被皮肤吸收，对于很多爱美的女性朋友来说经常吃西瓜，对于皮肤的美白都是有很大帮助的，并且也可以起到防晒的`作用。

经过上面的介绍之后，想必大家也都已经了解了吃什么防晒美白了，在以后的生活中，大家如果想要更好的起到防晒美白的作用，也是需要配合着防晒产品进行使用的，如果不加防备在太阳下暴晒的话，很有可能会导致皮肤受伤的情况出现。

吃什么水果可以防晒美白2

想要美白可以吃西红柿，西红柿里面含有非常丰富的营养物质，维生素c的含量非常高，对于皮肤粗糙以及比较黑的人来说就非常适合，可以把西红柿榨成汁后涂抹在脸上，大概15分钟以后清洗干净，去死皮的同时又可以让皮肤变得更白。

想要美白皮肤还可以吃柠檬，柠檬里面的钙质以及维生素c含量很高，能够消除色斑，增亮皮肤，还可以让皮肤变得更加水润，让抵抗衰老的速度变得更快，柠檬里面还含有非常丰富的果酸，能够让皮肤角质软化，达到去角质作用。

美白皮肤还可以吃草莓，草莓的美白效果也非常不错，但很多人并不知道，一部分的人只知道草莓可以达到美白牙齿以及改善油性皮肤作用，其实美白皮肤的效果也是相当不错的，如果想要达到快速美白效果就可以用草莓炸成汁后涂抹在脸上，能够避免黑色素沉淀，能够起到祛痘作用。

想要美白皮肤还可以吃菠萝，菠萝里面含有非常丰富的菠萝酵素，能够让血液里面的纤维蛋白被溶解，能够清理肠道，美白皮肤，让皮肤真正的变白，让气色也变得更加不错，又能够起到解油腻效果，对于想要美白皮肤，保持好身材的人来说就非常不错。

美白食谱推荐

想要美白皮肤可以喝山药美白汤，需要准备一些新鲜山药，一只鸡腿，适量生姜片，枸杞，白芷，玉竹，把鸡腿清洗干净以后切成块状，然后锅里面加入适量的水煮开，再加一些鸡腿块，生姜片，煮开以后血水去除煮开，然后再加入浸泡好的薏仁，改成小火煮二十分钟左右，把冬瓜连皮清洗干净以后切成块状，再用小火煮60分钟，最后加一些盐调味就可以吃了。

想要美白皮肤还可以喝秋日美白养颜汤，准备几颗红枣，一些西洋参薏米，适量蜂蜜，燕麦片，薏米清洗干净以后放到温水里面浸泡半个小时，燕麦也用清水泡软，大枣清洗干净，把西洋参片，薏米，大枣放进汤锅里面，加入足够的清水，用大火烧开，再改成小火煮20分钟，再加一些燕麦片继续煮五分钟，降温以后调入适量的蜂蜜就可以喝了。

想要美白皮肤还可以喝美白猪蹄汤，准备一些花生，黄豆，红枣，生姜，大葱，八角，猪蹄花角，花椒，把猪蹄清洗干净以后把毛去除剁成块状，黄豆花生放到冷水里面浸泡15分钟，汤锅里面加入猪蹄，用大火烧开，再把猪蹄块捞出来清洗干净，锅里面加入适量的清水，猪蹄放进去用大火炖开，再改成中小火，加一些八角，花椒，生姜，大葱，香料，慢慢炖60分钟，等到汤汁渐渐变浓，颜色变白以后就加入黄豆，花生以及浸泡过的水，继续炖煮三分钟，等到黄豆熟了以后加一些盐，红枣，继续用小火炖半个小时就可以了。

美白的注意事项

想要美白皮肤就一定要注意，不要吃油炸食物，油炸食物吃进去以后不仅身材能够发胖，而且里面所含有的氧化物也会让皮肤氧化的速度变得更快，如果实在想吃的话，应该在吃之前适当的吃一些含有丰富维生素e的食物，这样就能起到很好的抵抗氧化效果，所以美白皮肤一定要注意油炸的食物尽量少吃。

想要美白皮肤感光蔬菜也应该尽量少吃一些，特别是白天的时候如果吃得太多皮肤在被紫外线照射以后就很容易长出斑点，应该适当的摄入，像豆类，白萝卜，芹菜，韭菜，菠菜，马铃薯，红薯等食物，就容易让皮肤长出色斑。

美白皮肤还应该注意酸性的食物不能吃得太多，酸性食物吃多以后就容易让身体呈现酸性，对美白皮肤没有任何的好处，所以应该注意酸碱平衡。

2. 16岁女孩用什么牌子防晒霜好

我大一,比较适合回答你的问题哦.都是我用过的,推荐给你哦!
1)曼秀雷敦 新碧水薄防晒露 spf pa++25
效果:很薄 不粘稠. 45元左右 而且不伤皮肤
2)za隔离霜 spf pa++26
效果:真是没化讲 信价比是最好的 用过的都知道
68元左右 适合油性皮肤
还有其他牌子的,个人感觉效果不如价钱高,哈哈.
16岁不需要花很多钱在化妆品上的.
推荐的两款是自己最满意的.
其他的推荐:
1)face shop 的一系列的水果植物防晒 价钱不高 但不能控油 特点是不伤皮肤
2)露得请 控油不错 64的那款 spf pa++15
3)索非那 200多的 比较贵 但不油是很明显的
防晒效果看不出来
4)妮唯雅 几款
个人觉得 欧洲的牌子比较油

3. 水果里的天然防晒霜

水果里的天然防晒霜

水果里的天然防晒霜，女生日常出门都会涂防晒霜，而防晒霜能避免晒黑。其实女性除了涂防晒霜之外，还可以通过吃一些水果来防晒。下面给大家分享水果里的天然防晒霜！

水果里的天然防晒霜1

1、西红柿。 西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。英国曼彻斯特大学和纽卡斯尔大学的研究发现，坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%。

2、苹果。 苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质，具有强大的抗氧化作用，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害。另外，对于防止黑色素生成，美白肌肤也有一定作用。

3、西瓜。 西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能提高皮肤营养，增进代谢能力，从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后，用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟，可以滋养面部肌肤。

4、草莓。 草莓属浆果，丰富的多酚物质对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用，因此可以在一定程度上预防皮肤变黑。

所以，水果美容也是有依据的，不要用防晒商品、化妆品占据我们生活的全部，健康的生活饮食也很重要，多吃水果不仅美味能补充营养，还有一定的美容效果，大家为何不一起来尝试一下呢。

水果里的天然防晒霜2

1、西瓜

西瓜可以说是夏季水果之王。它清甜，多汁且解暑，在冰箱中冷冻时味道更好。西瓜含糖量高，许多女孩认为饮食过多会使体重增加。其实夏天多吃西瓜对美容有很大帮助。西瓜富含丙氨酸，谷氨酸，瓜氨酸，苹果酸，磷酸，精氨酸和其他活化剂。西瓜中的活性氨基酸可以很好地滋润皮肤，使皮肤有光泽和弹性，并具有美白和防晒的功能。

2、番茄

英国曼彻斯特大学的研究人员将被测人群分为两组：一组经常吃番茄酱，另一组根本不吃番茄酱。事实证明，多吃番茄酱的人比其他人的皮肤抵抗力更好。德国和荷兰的科学家也已经证实，如果每个人每天食用40克番茄酱，晒伤因子将下降40％。研究人员说，西红柿富含强大的抗氧化番茄红素，可以抵抗皮肤衰老，有效对抗破坏皮肤的自由基，是“最佳防晒食品”。因为番茄红素可溶于油，所以西红柿可以煮熟，吸收率更高。

3、猕猴桃

上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞说，猕猴桃中所含的果酸可以抑制角质形成细胞的'凝聚力和黑色素沉淀，可有效去除或减轻黑斑，对改善干燥或油腻感也有显着作用。所以经常食用猕猴桃可以改善毛孔粗大和美白皮肤的功效。

4、柠檬

说到美白水果，柠檬当然少不了。柠檬的主要美白成分当然是维生素C！因为它富含维生素C和钙，所以它是皮肤护理和美白的最佳原料。主要的美容功效包括：美白和清洁、去除污渍、紧致、保湿、消除疲劳、抗衰老等。此外，柠檬还含有大量的水果酸，可以软化角质层，去除死皮，并促进皮肤新陈代谢。取一茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，然后在膝盖，肘部或脚后跟上轻轻按摩约10分钟。几分钟后，用温水冲洗，能够使皮肤柔软而有光泽。

5、菠萝

有人虽然吃太多菠萝，会在嘴里产生刺痛感，但是菠萝中的菠萝酶是天然的分解蛋白大师，可以溶解血管中的纤维蛋白和血凝块，并能真正使身体由内向外进行调节。研究表明吃菠萝不仅可以清洁肠道，调节肤色和美白，还具有分解油腻和减肥的强大作用。尤其是饭后吃片菠萝，或喝一杯菠萝汁，美白效果更好。

4. 多吃11种天然防晒霜水果

多吃11种天然防晒霜水果

多吃11种天然防晒霜水果，生活中，我们都知道女生出门都要涂防晒霜的，因为这样可以抵御外面紫外线对皮肤的伤害。其实除了涂防晒霜之外，还可以吃一些有防辐射的水果和植物，下面是关于多吃11种天然防晒霜水果，希望对大家有帮助！

多吃11种天然防晒霜水果1

1、橙子

橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。

研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白（LDL）到体外。

2、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，其可容性固形物含量为20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、缬氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，含有丰富的矿物质，每100克果肉含钙27毫克，磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素。

猕猴桃维生素C的含量达100毫克（每百克果肉中）以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的5--10倍，苹果等水果的15--30倍，因而在世界上被誉为“水果之王”。

3、草莓

草莓属浆果，它含有的多酚物质，对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用。并且，由于照射紫外线产生的活性氧破坏细胞膜细胞内的DNA，将脂质变为过氧化脂质，这是导致血液粘稠的原因。而浆果类水果中还有的酪氨酸酶对于抑制过氧化脂质的生成，防止血液粘稠具有重要作用。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

4、桃子

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉着，预防皱纹。另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液循环，使面部肤色健康、红润。

对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的'脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

5、樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

6、苹果

苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有绿酸、儿茶素、花青素等，具有强大的抗氧化作用。利用“苹果多酚”的抗氧化作用对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害，保护美丽肌肤。另外，对于黑色素生成，肌肤美白也有一定作用。试试把苹果洗干净连皮吃吧！

7、西红柿

西红柿中含有的丰富的番茄红素不仅有抗氧化作用，对于紫外线引起的色斑和皮肤粗糙也有一定作用。据日本可果美株式会社的研究表明，番茄红素能在皮肤中被保留，而发挥功效。可谓是“可以吃的防晒霜”啊。用油加热能提高番茄红素的吸收效率，因此建议在已经煮熟的番茄汁、番茄罐头里加一些橄榄油哦。

8、柠檬

柠檬含有丰富的维生素C，能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层，对皮肤有很强的护理作用，同时还能增强皮肤的抗晒能力。

9、西印度樱桃汁

西印度樱桃所含有的维生素C是柠檬的17倍。不仅如此，她还含有花青素，在维生素C一起，为去除活性氧提供双重武器。然而由于维生素C和花青素均不能在体内保留，所以要经常补充哦！

10、咖啡

咖啡中含有丰富的绿原酸和丹宁酸等多酚类物质。据日本御茶水女子大学近藤教授的研究表明，有喝咖啡习惯的人色斑较少。人们认为，咖啡中所含的绿原酸对于黑色素的生成具有抑制作用。一杯咖啡中的多酚物质含量是绿茶的两倍，因此喝咖啡能更有效率地摄取多酚物质。

11、西瓜

吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

多吃11种天然防晒霜水果2

防嗮水果

1、西红柿。

富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。英国曼彻斯特大学和纽卡斯尔大学的研究发现，坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%。

2、西瓜。

西瓜含有瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，能提高皮肤营养，增进代谢能力，从而有效预防皮肤晒后变黑。夏季吃西瓜后，用西瓜汁擦脸或用西瓜外皮切薄片贴面15分钟，可以滋养面部肌肤。

3、草莓。

草莓属浆果，丰富的多酚物质对于促使黑色素生成的酪氨酸酶具有抑制作用，因此可以在一定程度上预防皮肤变黑。

防晒果汁：

材料：猕猴桃1棵，芒果1个，柠檬半个，冰块少许

做法：

（1）猕猴桃去皮切块；芒果去皮，去硬核，也切成小块。

（2）将冰块放入果汁机中，猕猴桃及芒果交错放入打匀后倒入杯中。

（3）柠檬以榨汁机榨汁后加入果汁中，调匀即可饮用。

5. 防晒霜自然堂什么牌子好

作为一个学生党，防晒霜自然要买性价比高的啦，自然堂的防晒霜一直是我这几年的首选。自然堂的防晒霜覆盖比较全面，针对不同肤质都研制有产品。羽感致护系列，隔离防护系列，雪润皙白系列是这个牌子的主流，下面就来跟妹子们分享一下这三个系列吧。

3、雪润皙白防晒乳

这款防晒其实是有着防晒作用的一款精华霜，所以有一定的养肤作用哦，换季的时候皮肤比较敏感，我都会用这个防晒霜。

防晒的质地有点类似于素颜霜，增白作用比较明显，所以在推开的时候一定要注意涂抹均匀。妆感还是非常轻薄的，不油腻也不会拔干。但是我觉得脂粉味比较严重，有点对不起它130+的价格。

皮肤敏感的妹子可以试一下这款防晒哦，完全不会有过敏刺痛的现象，里边的一些养肤成分也是大有好处滴。如果皮肤状况比较好的妹子可以用一下自然堂的多效隔离防晒哦，价格比这款美丽很多。

防晒工作可是非常重要滴，除了坚持涂防晒，平常也可以多吃一些草莓番石榴这样含vc比较多的水果，对防晒美白都是很有好处的。涂防晒霜的时候不雅打圈涂抹哦，顺着毛孔推开就可以啦，让防晒霜在脸上均匀成膜就大功告成啦。

6. 水果之乡和三星防晒霜哪一个比较好

都不怎样

7. 18岁适合什么防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲平常多吃水果，水果防晒效果不错的！茄：这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些薯仔或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

西瓜：西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分，如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

柠檬：含有丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降低皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30％。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

8. 大宝防晒霜一盒多少钱 防晒效果好吗

二十几元，同学买了感觉效果不是很明显，买防晒指数高点的，大宝是只有二十，夏天不想晒黑是不可能的，除非你别出门，只是说尽量少晒黑，平时多吃点番茄，西瓜等水果，有美白防晒作用，白天尽量少出门，出门就打伞，多做些美白面膜，总之就是少出门就不会晒黑了

9. 防晒霜倍数

在基础的补水保湿之后，擦上紫色的隔离霜（紫色去黄），然后涂防晒霜，夏天SPF30差不多，我用的隔离霜是RIMMEL因为包装简易所以蛮便宜，专柜20ml36块钱，防晒霜的话曼秀雷敦不错，我现在用的是韩伊的，还行

10. 有什么防晒霜适合12岁用

尽量买婴儿用的或者药妆的防晒吧。孩子皮肤还娇弱，防晒负担太重了反而不好。
薇姿儿童清爽防晒喷露 (SPF)60 PA+++ 125ml 价格 238元

有儿童喜爱的温和水果香味，不含防腐剂。

薇姿全新特护儿童防晒乳液 (SPF)30+ PA+++ 100ml 价格248元

适用于白晳和日晒敏感肌肤的儿童，或在日晒特别强烈的环境中，不含香料。

芙丽芳丝防晒霜 (SPF)16 30ml 价格190元

在抵御紫外线伤害的同时还有防干燥的功用。

口碑：虽然只有30ml，可是很经用的，只要一点点就可以涂全脸了，还清爽的。

强生婴儿防晒润肤露（SPF）15 100ml 价格26 元

采用的是强生专利技术，无有机化学防晒剂。

还有孩儿面和水宝宝，前者是好口碑的国货，后者是美国儿科医生推荐的婴儿都可以实用的牌子。。