防晒霜叠涂应该先涂多少加

① 防晒霜怎么用才正确

夏季到了，太阳很大。如果人们在外面的时候没有做好防晒措施，不仅会使我们的皮肤晒黑，还会使皮肤过敏发炎。所以在夏天几乎每个女生手里都会多备几支防晒霜。但是涂防晒霜的时候，也有几点注意事项。

最后，千万不要忘了带一顶遮阳帽出门。不管是夏天还是冬天，外面都是有很强的紫外线的。而一顶太阳帽算不能遮住我们全部身体，但是可以挡住我们的脸部。特别是爱美的女生，一定不要忘了带太阳帽，太紫外线照射了我们的脸部，会使我们的脸部出现长斑，色素暗沉等问题。

② 防晒霜要涂多少的量,有图示意最好!

防晒霜用量一般是2毫克／平方厘米。以面部防晒霜的用量，差不多要用到1枚1元硬币大才足够。高个子或者体重比较大的男生请略加量。

要足量、反复多洗涂抹防晒霜才能起到较好的防护效果。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，每30～90分钟就应重新涂抹一次。

正确选择防晒霜

选择防晒霜，要选好合适的防晒指数。很多人认为选择数值越大的防晒效果就越好，事实并非如此。如果一味地追求高防晒值，反而会给肌肤造成负担。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。

如果只是平常上下班使用的话，选择SPF15以下就足够用了，就是用于脸部的防晒。而室外工作者，就建议选择SPF30-SPF50的防晒霜。游泳时建议选用具有防水功能的防晒霜。

油性肤质建议选清爽型的，这类产品不易堵塞毛孔。干性肤质则可选择霜剂防晒霜，敏感性肌肤则应选择低敏的医学防晒产品。

以上内容参考 人民网—夏季防晒霜要涂够量面部用量约1元硬币大小、人民网—涂不涂、怎么涂？关于防晒霜的那些事儿

③ 防晒霜涂多少才合适

谈到防晒对于防止皮肤老化的重要性，现在流行的一句话是：“养儿不防老，防晒才防老。”最近有研究人员对1500名英国成年人进行了一项研究，发现大家严重低估了自己所需的防晒霜量：67%的人使用的防晒霜都低于推荐量；44%的人防晒霜的使用量不到推荐量的一半。虽然说涂防晒霜有一个标准是每平方厘米两毫克，但是到底上脸的时候我们应该抹多少才合适呢？

因此，研究人员贴心提醒：1.时刻记得防晒。2.提前30分钟涂好防晒霜。3.不要只在炎炎夏日才想起防晒，即使是多云的阴天，也还有80%的紫外线能透过重重云层把人晒黑、晒老、晒伤。4.重复涂。5.正确使用防晒霜，涂足够的量。

④ 防晒霜步骤的先后顺序图

防晒霜步骤的先后顺序图

防晒霜步骤的先后顺序图，现在越来越多的人都意识到防晒的重要性，很多女性都知道要防晒，防晒霜在使用过程中既要拍打也要涂抹，下面为大家分享防晒霜步骤的先后顺序图。

防晒霜步骤的先后顺序图1

先使用隔离霜，再使用防晒霜。

隔离霜可以提亮肤色，修饰一部分暗黄和瑕疵。很多隔离霜带有润色作用，在均匀涂抹后能让你的肤色看起来更均匀，并且可以修饰掉一些暗黄或者泛红。使用完隔离霜之后再涂抹防晒霜，可以在防晒霜和皮肤之间形成一层保护膜，保护皮肤不会直接接触到防晒霜。

防晒霜直接使用对肌肤是有伤害的，防晒指数越高，伤害就越大，容易引起皮肤过敏，所以在使用防晒霜之前应该先使用隔离霜，在皮肤和防晒霜之间形成一层隔离层，这样可以有效地保护皮肤。

防晒霜分为防水型和非防水型。

1、不防水型防晒：直接用洗面奶清洗

日常用的低倍数、没有注明防水防油的防晒品，无须使用专门的卸妆油，仅用普通的洗面奶就能清洗干净。因为不防水的防晒霜可溶于水，而一般的洗面奶擅长的是洗去肌肤角质层的污垢，同时带走肌肤表面的防晒霜，再用水一冲就洗干净了。

2、防水型防晒：

防水型防晒是很难用普通的洗面奶卸除的，必须要配合卸妆油来清洁，否则清洁不彻底，残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘等问题，还有可能影响肌肤对保养品的吸收。因此一定要用专门的卸妆产品，可以依据个人肌肤状况及需求，选择合适的卸妆产品。

防晒霜步骤的先后顺序图2

首先最重要的是要将脸部用洗面奶洗干净，然后再对脸部涂抹爽肤水，再者是精华液和乳液，在面部进行基础的保湿锁水。在面部肌肤充分的吸收营养精华之后，再涂抹防晒霜，最后再进行隔离。如果想要进行上妆的话，也可以继续的化妆，最后涂散粉，化眼妆和口红就会有美美的容貌。

防晒步骤错有影响吗

对于防晒步骤是不允许出错的，一旦出现错误，即便是再好的化妆品，它的效果也会大打折扣。因此，正确的防晒步骤不仅能够充分发挥化妆品的上妆效果，而且也能有着良好的防晒作用。对于不化妆的年轻群体而言，若想有着良好的防晒，可以选择直接进行面部清洁，然后再涂抹水乳精华，最后进行防晒，有的防晒霜也有着隔离作用，所以不必再涂隔离霜。

隔离霜和防晒霜的使用顺序

通常情况下是先防晒后隔离，在涂抹防晒霜20分钟以后再涂抹隔离霜，这样不仅能够有着良好的防晒效果，而且在进行上妆的时候，既不会对肌肤造成较大的伤害，也会有着美美的'妆容。

倘若是先用隔离霜，再用防晒霜，这会让防晒的效果不理想，防晒霜体现的最好效果，便是能够与肌肤较近距离的接触，从而在面部肌肤表面形成保护膜，免受紫外线的侵袭。所以先进行防晒，在皮肤形成保护膜的时候再进行隔离上装是最好的选择。

防晒霜是一年四季都要涂吗

一年四季只要出门就必须要涂防晒霜，因为防晒最主要的作用是防紫外线，而紫外线不仅仅在夏天有，而且在其他季节也会有。紫外线有着超强的穿透能力，所以在外出时，即便是阴天，也要做好防晒，并且坚持对皮肤做好防晒呵护，在一定程度上也可以延缓肌肤衰老问题。

防晒霜步骤的先后顺序图3

1、防晒霜用在面霜或乳液之后和上底妆之前即可。

2、防晒是护肤的最后一步。其实从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线，尽可能地减少紫外线对皮肤造成的刺激和伤害。所以正确的用法是用在基础的保湿护肤之后和上底妆之前，防晒效果会更佳。

3、一整套护肤化妆步骤下来的正确顺序是先用洗面奶洁面、再用爽肤水补水、之后用眼霜，在用乳液或者面霜做基础保湿、然后涂抹一层防晒霜，再用隔离霜均匀肤色、最后再化彩妆。

4、油性皮肤的话，可以选择不含油分的防晒霜，这样不会增加肌肤负担，涂抹的量需要有一块钱硬币大小，量太少的话，起不到好的防晒效果哦。

防晒霜步骤的先后顺序图4

使用防晒霜的六大步骤

1、根据自己皮肤性质选择防晒霜：选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。

2、选择适当系数的防晒霜：SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，亦即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟（15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

3、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10-20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、使用量要足够：通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、勿因保存不当降低效果：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

⑤ 防晒霜的使用顺序 防晒霜怎么用才正确

洗面奶、爽肤水、乳液、隔离霜、防晒霜。

使用防晒霜之前宜先彻底清洁皮肤，然后涂抹上化妆水。如果是皮肤较干的话，应该再涂抹上乳液之后再涂抹防晒霜。如果是需要涂抹隔离霜的话，应该在涂抹乳液、面霜之后涂抹隔离霜再涂防晒霜。最后可以化日常彩妆。

涂抹防晒霜的时候为了不影响抗紫外线效果，应该将防晒霜全部覆盖在颈部、脸部、胸口、手臂、耳朵等容易忽视的地方，另外如果身体还有其他裸露的皮肤也应该涂抹上防晒霜。

紫外线是一年四季都存在的，防晒霜也应该是一年四季使用。另外阴雨天也有紫外线，不注意防晒很容易晒黑。

使用事项

1、涂抹部位

涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

4、不要混合使用不同品牌的防晒霜

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

5、注意保存

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

6、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，眼唇部肌肤也需要注意。但如果没有说明，或者使用针对眼部的防晒产品，不要随意用于眼周皮肤

⑥ 如何正确使用防晒霜一般防晒要涂多少才够

太阳能保护器SPF剂量为2mg/cm2，均匀分布后进行测试，使用时经常用手涂抹。一张只有四个手掌的脸，两次拍手就能分享数量。即手掌皮肤损失1/3的量，如果SPF值为8，涂抹一次，理论保护时间为20*8=160分钟；如果是15，可以在阳光下停留15次，也就是300分钟，以此类推，因此，在使用防晒霜时，需要查看SPF值，并在保护时间非常快的时间内重置防晒霜。

因为我们的皮肤很容易晒黑，事实上，不仅在夏天，无论什么季节，甚至在阴天，紫外线都不可小觑。虽然短时间内看不见，但黑色素会慢慢积聚在我们体内，久而久之会影响我们的皮肤，不要点涂，循环使用，用网状污渍，先在脸上涂防晒霜，不要急着均匀擦拭，分不同的点涂防晒霜，横竖画线，然后画圆。这种色斑最均匀，效果最好，手感清新。

⑦ 涂抹防晒霜的时候，用量多少比较合适

防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，一般情况下防晒的用量至少有一元硬币大小，一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。防晒霜防晒指数的国标测试方法中规定，涂抹量是2mg/平方厘米。什么概念呢，就是食指指甲盖大小的面积要涂2mg。人面部的面积大概是300-500平方厘米，如果脸比较小，双手一盖就没了，那就按300算。算下来就是0.6g，需要多大一堆呢？将近一个五毛钱硬币大小。比平时的霜用的多，大概多30%～50%吧。

Titanium dioxide（二氧化钛）可完全阻隔UVB，物理防晒的优点是安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。首先要选择适合自己的防晒霜 每款防晒霜的时长都在四个小时内 用量就跟自己平时用护肤品差不多 一次一个手指尖那么多 还有就是 防晒霜不防止晒伤哦 各位宝宝在炎热的夏天出门还是要多注意 防晒措施要做好。

⑧ 防晒霜正确的涂抹顺序

防晒霜正确的涂抹顺序

防晒霜正确的涂抹顺序，防晒是一年四季都需要的，防晒非常的作用，我们化妆的时候任何一道化妆工序都可以遗漏，可涂防晒霜这道工序就是不能缺席，使用过防晒是有技巧的，以下分享防晒霜正确的涂抹顺序。

防晒霜正确的涂抹顺序1

防晒霜的正确使用顺序和步骤

一、清洁肌肤

步入夏季之后，防晒霜成为我们必不可少的肌肤防护必备护肤品。在使用防晒霜前一定要对肌肤做好清洁工作，大家可以选择使用一些比较温和的洁面产品使用温水洁面，这样就不会对肌肤造成伤害，也不会让防晒效果减低。

二、涂抹爽肤水

防晒霜使用前一定要先对肌肤进行必要的护理，清洁肌肤后要为肌肤涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，这样就能避免肌肤干燥，要知道在肌肤干燥状态下使用防晒产品会伤害肌肤的。

三、涂抹乳液

爽肤水之后要涂抹乳液，乳液能够滋润肌肤，而且能够很好的锁住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液来为肌肤进行保湿，秋冬季节就要使用面霜来为肌肤保湿，防晒霜才会发挥最大效果。

四、防晒

防晒霜的使用通常是在护肤的最后一步，日常护肤是关键，但是防晒也是关键。但是应该在护肤结束之后使用，只需要将防晒霜均匀涂抹在面部、颈部、手臂等暴露在太阳下的每一寸肌肤上。

五、出门前一刻钟左右使用防晒

防晒产品使用最好是在出门前15分钟前后使用刚刚好，用早了或是晚了都不能让防晒效果达到极致。千万不要在临近出门才涂抹防晒，而且长期在外的妹纸一定要注意，防晒霜的实际效果仅能够维持在2-3小时，也就是说每隔2-3小时就一定要补涂一次防晒。

六、防晒霜要卸妆

防晒霜一定要在回到家之后尽快卸掉不然也会堵塞你的毛孔的。和护肤品一样如果不及时卸掉的话就很容易导致毛孔堵塞而引发肌肤问题的出现，痘痘、毛孔粗大这类肌肤问题也会相应地出现。

在选择防晒产品的时候一定要认准一个适合个人肤质的牌子使用，不要混用。混用常常是引起肌肤问题出现的原因之一。尤其是这类产品一旦混用的话很容易起出现肌肤问题。

因为每一种产品中的成分有所差别，你不知道每个产品中到底加入了哪些成分，不要相信包装外面的成分，那个只是大众成分。有谁会把自己的配方公开呢？

所以，如果你混用的话，极有可能会因为两种产品中的某些成分之间发生反应或是互相排斥，从而降低了护肤或是防范外界伤害的效果。这一点大家一定要牢记。选择适合个人肤质的那一类那一个品牌产品之后就不要再混用了。尤其是同类功能的产品。

防晒霜正确的涂抹顺序2

步骤如下：

1、清洁面部根据你自己的肤质与需要选择相对应类型的洗面奶、洁面乳、洁面皂。

2、爽肤补水爽肤水补水非常重要。因为防晒霜中的成分会吸取脸部大量水分，如果脸部没有足够的水分是会引起皮肤提前衰老的。而且平时出门也是洁面后需要涂爽肤水的，用手轻轻拍打脸部，促进爽肤水的吸收就好。

3、乳液锁水涂药爽肤水后，就需上乳液了，量不需要太多，大概一毛钱硬币大小即可。乳液的擦拭方法也不是整个脸涂抹，而是从最干燥的区域涂起。需要用指肚来擦，而不是手掌心，这样有助于涂抹均匀。

4、隔离霜打底因为许多防晒霜的成分都比较油腻，一般是先用隔离霜打底，然后再擦防晒霜。另外许多隔离霜也有防晒效果，但是在紫外线强的情况下是远远达不到防晒要求的。

5、防晒霜的级别也是需要按照你出去的时间长短以及太阳的热度决定的。可以多多试用，找到最适合自己那款。

防晒霜选购事项

1、皮肤测试

建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的.水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

2、计算SPF值

一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。

3、了解不同防晒霜的适用人群

不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对该产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

4、肤质检测

由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。

防晒霜正确的涂抹顺序3

防晒霜用在护肤的最后一步，具体使用步骤是这样的：

1、首先用洗面奶清洁脸部，这样能促进毛孔打开，接着就可以涂上爽肤水和乳液或者面霜。

2、接着取适量的防晒霜涂抹在脸上即可，不仅仅脸上要涂，脖子、下巴等部位也要涂。

简单来说，无论是涂了化妆水，还是使用了水乳精华，防晒霜都放在护肤的最后一个步骤使用，因为这样防晒霜才能直接接触肌肤，达到比较好的防晒效果。在涂防晒之前，要做好基础的护肤。

如果女性朋友平时还要使用彩妆产品，需要涂隔离霜、粉底液这类彩妆的话，涂之前一定要先涂防晒霜，如果在这之后再涂防晒霜，会影响防晒霜的效果，对皮肤也不好。

大家涂防晒霜的时候要注意，不要一直在脸上按摩，涂抹在脸上后轻轻拍打就行了，能促进成膜。

洗完脸可以直接涂防晒吗？

想知道洗脸完可不可以直接涂防晒，首先就要对于防晒霜里面的成分做个分析，要知道防晒霜主要是用过屏蔽紫外线的，预防皮肤被晒黑、晒伤，所以里面含有一些化学成分，如果洗完脸直接涂防晒，可能会伤害肌肤，所以不建议直接涂。

防晒霜应该在哪个步骤涂？

防晒霜一般涂在水、乳的后面，如果是乳液防晒霜还可以代替妆前乳，以点涂的方式，均匀地涂抹，吸收成膜后再开始上底妆。

涂完防晒不化妆可以吗？

现在的妆面都越来越轻薄，很多女生都不喜欢化妆，但是又怕不化妆会影响防晒效果，其实这个是不必担心的，只要涂完防晒霜，皮肤上面就会形成一层屏障，后面不化妆影响也不大，但是适当涂一层散粉，可以起到控油和提亮肤色的效果。

出门前再涂防晒可以吗？

出门前急涂防晒会减缓防晒霜的效果，所以建议大家在出门前20分钟提前涂，让防晒霜里面的成分被皮肤完全吸收，发挥更加出色的防晒效果。

⑨ 涂防晒的正确手法图

涂防晒的正确手法图

你知道涂防晒的正确手法图吗，,看着很多女孩出门之前手忙脚乱的往脸上、身上涂抹防晒霜,我就很想上前告诉一声,你做错了,防晒霜不是这么用的,下面我告诉你正确的涂防晒的正确手法图，大家一起看看。

涂防晒的正确手法图1

1、涂抹时机：你出门前20分钟到半个小时涂抹。防晒霜使用在乳液或者面霜之后，bb霜之前。

2、防晒值。如果是室内活动为主，那么选择SPF15/PA+基本就足够用了，盲目选择过高的数值，只会让皮肤承受比较沉重的负担。如果是外出旅行之类的'，那么SPF30/PA++是少不了的，如果是海边暴晒，最好每2——3小时就补擦一次。

根据目前的技术，最稳定的防晒最高值基本就到30左右。那些标注60，甚至更高的品牌只是为了吸引眼球而已。中国卫生部2003年的一个新规定：为了防止盲目飙升SPF值的行为，所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体的防晒值，而一律以SPF30+表示

3、如何选择。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用

4、防晒霜不能叠加，所以无需多涂几层，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要忽略耳朵、颈部、胸部、双臂，脖子，脚背这些地方。

二、防晒霜的正确涂抹手法

很多人只知道精心挑选适合自己的防晒霜。却很少有人注意防晒霜怎么用，虽然使用了高品质的防晒霜，却达不到预期的防晒效果。显然，涂抹手法的不正确依旧能让你变成“小黑妞”，因此了解防晒霜的正确涂抹手法就显得尤为重要。

Step1 顺肌肉纹理推匀

额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒，再由内往外推匀。

Step2 颈部由上往下推

脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。

Step3 手指V字擦耳际

像比划“耶”一样夹住耳朵，在耳周均匀抹上防晒。

Step4 别漏掉鼻翼死角

一手将鼻翼掀开后，另一手抹上防晒品。

Step5 眼尾以小指轻点

眼尾部分用小指轻轻点上防晒乳。

Step6 补强唇周死角

嘴巴张开后，运用中指轻点嘴角。

Step7 眉骨再补一层

眉骨上突出的部分，再重复涂抹补强。

涂防晒的正确手法图2

教你防晒该用多少量

防晒每次涂多少 真的需要涂的厚厚的吗？

其实这是很矛盾的一件事。涂防晒，通常需要涂的厚一些才有更好的防晒效果，也就是至少需要一元钱硬币那么多。但涂厚了皮肤不透气不舒服，容易引发痘痘引起过敏等也是一个很实际的问题。 我认为可以先薄涂一层，20分钟后皮肤吸收了一些后，再涂一层，这样就不会感觉特别厚重，同时有更好的防晒效果。另外我一直认为做好补涂比一次涂抹更重要，皮肤负担也小。这样的话，就可以涂的薄一些，两个小时候后及时补涂，更有效的延续防晒效果。

涂防晒要不要卸妆？

一般来说，物理性防晒霜质地比较粘稠厚重，是一定要卸妆的；而化学成分或生物成分的防晒霜，质地薄得多，一般的洁面产品完全可清洁干净，至少，不用每天使用卸妆品，可以隔天或两三天用一次，我一直是这样使用。