戴帽子和擦防晒霜哪个更好
‘壹’ 外出一直戴帽子，不涂防晒霜可以吗
帽子大一点遮住脸，再戴口罩，效果很好。我曾经看过一个电视节目做的关于防晒的实验，最好的防晒是实物遮挡，而不是防晒霜。
我一大学同学，只要外出，只要一在太阳底下走，赶紧用手遮住脸。我觉得可夸张了，绕远也得阴凉下走，我一般出去很少防护，觉得太阳底下晒晒挺 健康 ，也没用过防晒的，每年一夏天过去，胳膊会显黑一圈，不过一冬天过去就又成白的了，相比较一般人而言，我是属于稍白的皮肤，所以就觉得小麦色也不错。
相信科学说的，紫外线照射不好，但是就是嫌脸上抹几层麻烦，平常洗脸用一个洗面奶，甚至有时候就是香皂，补点水然后抹上擦脸油就好了，脸上不紧绷，清清爽爽的就挺好，那天去我姐那，晚上随便用了郁美净那个袋装的，早晨起来皮肤也很光滑。
到现在皮肤还好，没多少皱纹，也没怎么显松弛。
我是防晒霜，口罩，帽子，防晒衣（老公的白衬衫[呲牙][呲牙]）一样不少，全副武装才出门，因为夏天的地面，玻璃都会折射紫外线，我这皮肤吧，稍微晒晒就红，然后就黑，还不容易恢复
再一个，太阳过分厉害我就不出门了[捂脸][捂脸]
既然有这样的疑虑，想必对防晒还是比较注重的，那我觉得还是双管齐下，都用上吧！
虽然自己比较懒，防晒的功课一直坚持的不怎么样，但相信这么多专家和大众的认知，好像大多都还是比较倾斜于要注重防晒保护皮肤的，所以既然夏天已经开始了，那就对自己好一点，多一两道步骤，起码心里也更踏实些吧！希望能对你有用[笑]
我是懒人 防晒霜买来都放那凉快的[捂脸][捂脸]但遮阳伞肯定戴的
可以。我也不涂防晒霜，都放过期了。戴遮阳帽穿防晒衣是物理防晒，没有副作用。涂防晒霜是化学防晒方式，之前有研究表明，防晒霜涂到身体上，会进入血液里，听着是不是有点可怕。所以，就算要涂防晒霜也要选择大品牌，合格的产品。对身体 健康 很重要。
今年去医院做了激光祛斑，医生千叮咛万嘱咐一定要注意防晒，防晒做不好，会反弹，又长出来，所以外出我不仅涂防晒，也要戴帽子和撑伞
说实在的，硬防晒如戴帽子、戴口罩的防晒效果远远比擦防晒霜的效果来得更快。
我曾经体验过，去海边玩，只擦了高指数防晒霜，没穿戴遮阳帽之类的来遮挡，以为这样就可以起到很好的防晒作用，却不想，几小时下来与之前比黑个几度，特别明显的是，手臂没擦防晒霜，却穿上了，防晒冰袖来遮挡，手臂起到了很大的防晒作用，没有被晒黑晒伤。
今年开始我就是这么干的，出门戴帽子，不涂防晒霜。
以前其实也不怎么爱涂防晒霜，因为一到夏天特别热的时候，总感觉一层又一层地往脸上抹东西太难受了，一出汗粘乎乎的，憋得都像不能呼吸了似的，所以太阳晒得厉害的时候就拿把伞，但有时候出门东西多，总把伞忘记在车上或办事的地方，伞都丢了不知道多少把了。所以今年就干脆买了顶大宽檐的帽子戴着，不晒了也能戴头上，不碍事儿，能捣腾出手来拿别的或做事，简直太方便了。只是多少年都没戴过帽子，这猛一戴还有点不习惯，一开始会有点怪怪的，戴几天就习惯了。完全把脸遮到了，太阳一点都晒不到，别提多方便了，马上给儿子和女儿也买了帽子回来，如今不管多大的太阳，我们娘仨都是一人一顶帽子出去。
你还是会晒到的，因为光会通过你身边的物体折射到你，所以你要考虑到这点，带帽子只是保护头顶不被晒到。防晒霜也不是很贵，还是保护好自己吧。
‘贰’ 夏天到了，又到了防晒的季节，是涂抹防晒，还是穿衣戴帽防晒呢
夏天尽量每天都抹防晒，即属于护肤的一步，也是防止晒伤的一步，不管是夏天还是冬天都得涂防晒，保护皮肤，防止紫外线的伤害，皮肤的老化，夏天的太阳力度大与冬天，如果遇到阳光特别强烈的天气，可以穿衣戴防晒，更加保护自己防止晒伤。
‘叁’ 外出一直戴帽子，不涂防晒霜可以吗
引言：大家在外出的过程当中，不涂防晒是不行的。因为这样的话紫外线会伤害到大家的，皮肤同时也会让大家的皮肤变得越来越黑。因为戴帽子不能够，完全的阻挡紫外线对皮肤的伤害。因此大家在外出的过程当中，仍然要涂抹防晒。如果大家觉得涂抹防晒仍然不够的情况下，可以再戴上帽子。
三、总结
相信有很多小伙伴们都不怎么喜欢夏天，因为大家觉得夏天的天气实在是太热了。但是对于一些小朋友们来说，他们非常的喜欢夏天，因为在夏天的时候不仅可以去海边玩，同时也可以去水上乐园玩耍。在这个过程当中，小朋友们也会比较的开心。但是当家长带着小朋友一起出去玩的过程当中，也要给小朋友做好防晒工作。因为他们的皮肤比较脆弱，如果说被紫外线伤到以后，可能也会出现脱皮的情况。
‘肆’ 夏季炎热外出一直戴帽子，不涂防晒霜你认为可以吗
烈日当头，戴一顶太阳帽是明智的选择，既遮阳又起到了70%的防晒作用。但是还是觉得不论是否戴了太阳帽，都应该涂防晒霜，给皮肤最直接的保护，毕竟紫外线逃过太阳帽，会毫不犹豫地躺在皮肤上造成伤害，加速皮肤老化。所以涂抹防晒霜和戴上遮阳帽，给自己一个双重保险，保护好自己！
我亲身例子奉劝大家不要仗着年轻就挥霍本钱，不是有一句话么:出来混江湖，迟早要还的，种什么树开什么花，你忽悠它它也会亳不犹豫的狠狠地还给你。
防晒霜是一年四季都不可缺少的，缺少防晒霜的护肤都是不完美的。皮肤最怕的就是晒伤，通常修复要半年以上，所以外出最好涂上薄薄的一层防晒霜，不仅能挡紫外线更能隔离空气中的污染和灰尘。
‘伍’ 夏季脸上涂防晒霜还需要带防晒帽吗
要戴，防晒涂抹全身，但是脸部肌肉多少脆弱些，所以戴帽子也是更好的保护脸部肌肤，防止紫外线过敏。
‘陆’ 外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜的话会晒黑吗
烈日当头，戴一顶太阳帽是明智的选择，既遮阳又起到了70%的防晒作用。但是还是觉得不论是否戴了太阳帽，都应该涂防晒霜，给皮肤最直接的保护，毕竟紫外线逃过太阳帽，会毫不犹豫地躺在皮肤上造成伤害，加速皮肤老化。所以涂抹防晒霜和戴上遮阳帽，给自己一个双重保险，保护好自己！
晒黑了，之前做的美白就白搭了，所以还是做好防晒工作吧。而且，就算是在阴天，没有太阳的时候也要涂防晒霜，因为我们防的不是阳光，而是恶毒的紫外线。紫外线在阴天的时候也是一样存在的。所以最好还是帽子防晒霜一起用上，防患于未然。
‘柒’ 防晒霜和遮阳帽哪个防晒效果好
当然是防嗮霜的效果好。真正意义上的遮阳伞遮阳帽是不会遮挡阳关紫外线的。只有遮挡紫外线功能的防紫外线伞才会有效。
‘捌’ 夏天外出一直戴帽子，不涂防晒霜你觉得可以吗
说说我去年的经验，只要出门就帽子、口罩、防晒服全副武装，只要是露的地方想法全都遮盖好，一夏天基本没有晒黑，这就是物理防晒。防晒霜属于化学防晒，出门前半小时左右涂抹，在外面几个小时后还要再涂，但是也会晒黑，只是能避免晒伤。
对比之下还是觉得物理防晒有用，就是能遮的地方全遮盖上，再配合防晒霜，基本上不能晒黑。再有一点不管出去多长时间，哪怕是几分钟也要注意防护，一天晒点觉得没事，次数多了也会变黑。
虽然自己比较懒，防晒的功课一直坚持的不怎么样，但相信这么多专家和大众的认知，好像大多都还是比较倾斜于要注重防晒保护皮肤的，所以既然夏天已经开始了，那就对自己好一点，多一两道步骤，起码心里也更踏实些吧！
‘玖’ 防晒霜和遮阳帽哪个防晒效果好
遮阳帽不能代替防晒霜1、遮阳帽不能代替防晒霜遮阳帽确实有防晒性，但效果并非你想象中那么强大。也就是说，即使戴了遮阳帽，防晒霜仍然不能省去。根据皮肤专家的说法，遮阳帽可以抵挡10%射向头顶的紫外线，但紫外线可从地面反射到你的脸上，所以防晒指数SPF30的防晒霜仍然不能省。记住涂防晒霜的黄金原则：用装满一个烈酒杯的防晒霜涂在身体和脸上，在户外每隔两个小时补涂一次。所谓的遮阳帽真能代替防晒霜吗？
遮阳帽首选宽边帽遮阳帽首选宽边帽，因为它能遮住脸，脖子和后颈，发挥最大的防晒效果。鸭舌帽和棒球帽只能帮你遮住额头和脸的上半部分，所以不是有力的抗晒利器。帽子的材质最好是紧密又透气的织物，比起帆布帽和草帽，对于防晒甚至防癌更加有效。所谓的遮阳帽真能代替防晒霜吗？
‘拾’ 外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜只戴帽子能防晒吗
帽子大一点遮住脸，再戴口罩，效果很好。我曾经看过一个电视节目做的关于防晒的实验，最好的防晒是实物遮挡，而不是防晒霜。相信科学说的，紫外线照射不好，但是就是嫌脸上抹几层麻烦，平常洗脸用一个洗面奶，甚至有时候就是香皂，补点水然后抹上擦脸油就好了，脸上不紧绷，清清爽爽的就挺好，那天去我姐那，晚上随便用了郁美净那个袋装的，早晨起来皮肤也很光滑。戴遮阳帽穿防晒衣是物理防晒，没有副作用。涂防晒霜是化学防晒方式，之前有研究表明，防晒霜涂到身体上，会进入血液里，听着是不是有点可怕。所以，就算要涂防晒霜也要选择大品牌，合格的产品。对身体健康很重要。
对比之下还是觉得物理防晒有用，就是能遮的地方全遮盖上，再配合防晒霜，基本上不能晒黑。再有一点不管出去多长时间，哪怕是几分钟也要注意防护，一天晒点觉得没事，次数多了也会变黑。