fda防晒霜怎么用

㈠ 天天暴晒该怎么防晒

天天暴晒该怎么防晒

天天暴晒该怎么防晒，我们都知道防晒指的是防紫外线，做好防晒措施，不仅能够帮助，降低早期皮肤老化，而且还能有效降低得皮肤癌的几率，那么天天暴晒该怎么防晒？看看下面文章是怎么做到的吧！

天天暴晒该怎么防晒1

应该涂抹适合户外活动的防晒霜

防晒霜，阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素，做好防晒，有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

注意事项：

1、阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；擦SPF15左右的防晒霜。

2、阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

3、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

4、如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。

5、即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

6、使用时间要恰当：防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

7、使用量要足够：防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

8、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

9、注意保存：如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

10、注意防晒死角：涂抹普通防晒品的时候，一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤，所以，眼唇部肌肤一度成为“防晒死角，带防晒值的眼霜、唇膏是必须的，不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力，因为一定至少比裸露于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。

天天暴晒该怎么防晒2

隔离霜，具有保护肌肤隔离紫外线的效果。使用方法：从最容易接触到阳光的地方两额骨为开始点，取适量的隔离霜，用指腹慢慢的向两脸颊中心处抹去，然后鼻子，下巴，眼部各一点，注意：鼻子容易出油，所以尽量少抹点。

防晒霜，一定是先抹了隔离霜之后再抹防晒霜。防晒效果越好的防晒霜，对肌肤的的伤害也就越大。所以在这之前擦上隔离霜，对皮肤比较好。涂抹脸颊的方法是和隔离霜一样的，身体防晒的话，建议用防晒喷雾，或者防晒乳霜。

吃一些番茄红素含量高的食物的摄入，也有很好的防晒效果。熟的番茄、西瓜、胡萝卜、番石榴、番木瓜等都是番茄红素含量高的食物。

多吃蓝莓、猕猴桃、葡萄、甘薯这种紫色、深紫色的食物，基本都含有花青素成分，也能起到防晒作用。

携带防晒工具。防晒衣，防晒衣也是现在流行的防晒装备。利用轻盈，通风等优势走红市场，在各大商场网上店铺都有售。

防晒方法一

什么时候需要防晒

大家都知道，防晒主要是防紫外线，紫外线是不会发热的，当你在爬山时，越往上山风就越凉，紫外线也就越强;在大海上也是同样的，海风让你感觉凉爽，然而紫外线已经达到极强的程度，所以并不是有太阳的天气我们才需要防晒，即使在云层很厚的阴天也是要防晒的，百分之九十的紫外线是可以穿透云层的。所以最好一年四季都要做好防晒工作。

什么时候涂抹防晒霜

很多人习惯出门前再涂抹防晒霜，随便抹一点就以为可以起到防晒作用了，其实这是不对的，由于防晒霜中有效成分渗透到皮肤角质层后，才能发挥长时间的保护作用，所以建议出门前30分钟涂抹完毕，至少要涂抹一块钱硬币大小，才能起到防晒作用。

一天使用几次

防晒产品在暴晒位置涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以要及时洗去重新涂抹，以确保后期防晒效果。

防晒系数怎么选择

防晒产品并不是系数越高越好，在不同的环境下，选择不同系数的防晒产品，一般防晒霜都有标示SPF和PA。SPF指产品防中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。如果防晒霜SPF值是8，那么涂抹一次理论上可保护的时间是20*8=160分钟，以此类推。PA标示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止晒黑的能力，P+表示有效，P++表示相当有效，P+++表示非常有效。所以要根据不同的环境选择合适的防晒产品。

防晒方法二

1、太阳下打伞擦防晒霜保护皮肤

涂抹防晒霜是保护皮肤的一种有效的措施。一天中紫外线最强的`时间是上午12点到下午2点之间，这个时候你如果在室外，建议寻找遮阳处，穿防护服。这些都将帮助你降低早期皮肤老化和皮肤癌的几率。

2、使用SPF值在30以上的防晒霜

每个防晒霜都有SPF值，它会告诉你能抵挡多大强度的UVB辐射。这会告诉你在有太阳的不同温度的室外可以呆多长时间。如果你的皮肤不容易晒伤，使用防晒系数30理论上会让你呆在太阳下最多300分钟。SPF值在30一下的防晒霜，夏季紫外线强烈起不到保护作用，因此为了安全起见，防晒霜选择防晒系数至少为30的。

3、UVA值也会损害肌肤

防晒霜的SPF值针对UVB辐射，但是紫外线下的UVA也会对皮肤造成伤害，所以美国食品和药物管理局(FDA)正在研究新的防晒产品防止UVA和UVB射线。

4、如何判别防晒霜“抗水”说法

许多防晒霜标注了“防水”或“汗”，判断是否正确把晒霜涂在手上，过三分钟后淋水，如果呈荷叶上的水珠状，即水珠颗颗分明停留的话，那么这个就是防水型防晒。如果手上水呈流动状这不是防水型防晒。

防晒方法三

一、不要涂太少

使用防晒品就不要发扬节俭的传统美德了，擦足够量(脸部用量至少为1枚1元硬币大小)的防晒霜才能达到防晒的效果。

二、提前涂，重复涂

出门前15至20分钟擦上防晒品。如果你的防晒品不防水而你容易出汗，最好能2-3小时补擦一次。

三、补充维生素C

大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。

四、做好晒后修复

皮肤被晒伤后，如果妹纸手边有芦荟胶，可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤，避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。

㈡ 防晒霜哪个步骤用啊~~

防晒霜是在做完基础护肤之后，化妆之前使用。比如水乳-防晒霜-妆前乳-粉底液。化妆的正确顺序：清洁皮肤——润肤——营养面霜——防晒隔离霜——修颜液——打粉底——上粉饼——画眉——眼影——眼线笔——画唇线——口红——打胭脂——夹睫毛——上睫毛膏。

化妆品的涂抹顺序是根据产品的分子结构大小决定的。分子越小越容易吸收，就先涂抹，分子越大就越容易挡住后面涂抹的东西，就越后面涂抹。那么怎么来看分子大小呢？简单来说，越稀薄的分子越小，越厚的分子越大。所以护肤基本顺序是洗完脸后，先涂爽肤水，再涂精华，然后是保湿面霜，最后是防晒霜和隔离霜。

(2)fda防晒霜怎么用扩展阅读：

防晒量足比数值更重要，在所有护肤产品中，防晒一定是最特别的存在，用足量可以在有效的时间内充分的达到抵御紫外线的效果，正常情况下市面上最常见的50—60ml包装防晒。

使用防晒产品再研究遮阳伞，美国强生集团旗下的露得清皮肤研究实验室曾发布过一组数据：在晴天上午八点到下午五点间，采集不同遮阳伞的防晒数据后发现：大多数遮阳伞的防护力仅有SPF10。所以物理遮蔽的效果一定要在使用防晒产品的基础上评定。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。防晒也一定要认真卸妆，不然会堵塞毛孔给皮肤造成负担。

参考链接：网络 防晒霜

㈢ 防晒霜到底能不能涂

最近一则医学新闻炸开了锅：美国医学协会杂志（Journal of American Medicine Association，JAMA）公布了一项研究结果：几位志愿者使用防晒霜后防晒成分在血液内的浓度、最高峰浓度、半衰期、第七天的残余浓度均超标，其中最高峰浓度超过了美国食品和药物管理局（Food and Drug Administration，FDA）规定的阈浓度。在这条新闻下，大家纷纷评论原以为具有保护作用的防晒霜也变得不安全，一边有毒一边被太阳晒得又老又黑还可能罹患皮肤癌。到底怎么选？不要怕！接下来带你逐步走进真相！理性解读数据，莫要过度恐慌这项研究其实是美国FDA自己主持并开展的一项研究，旨在研究防晒剂中4种常用防晒成分是否能够通过皮肤进入血液循环。被检测的4种常用防晒成分是：l 阿伏苯宗（avobenzone）l 羟苯甲酮（oxybenzone，又叫氧苯酮）l 奥克立林（octocrylene）l 依莰舒（ecamsule）这项研究一共有24名志愿者参加，每位志愿者要求在每平方厘米的皮肤上涂2mg的防晒霜，要涂满全身75%的面积，这基本上相当于要每天涂100g的防晒霜。这是什么概念呢？一般的防晒霜都是30g、50g、60g的，最着名的防晒霜安耐晒一瓶是60g，也就是说每位志愿者每天都涂了将近2瓶的安耐晒。研究结果显示，按照这样的剂量使用，志愿者们体内的4种防晒成分的最高血液浓度超过了FDA原先推荐的0.5ng/mL（纳克每毫升）的阈浓度（即浓度高限）。同时，在随后几天中，这些成分血液浓度逐渐累积增加。听起来很吓人是不是？实际上，防晒成分能够吸收进入血液，随着使用时间延长，累积浓度增加是非常稀松平常的。不仅仅是防晒成分，任何作用在皮肤表面的护肤品、外用药品等都可以吸收进入血液，这在药剂学中叫做“透皮吸收”。皮肤是一种粘膜，在皮肤上遍布毛细血管，涂抹在皮肤上的护肤品、外用药品可以被表皮、真皮层吸收，进入到毛细血管，再进入到全身的血液循环。而皮肤具有一定的屏障作用，相比直接进入血管（静脉途径）、口服等途径，这些物质透过皮肤最后进入血液的量并不多。外来的化学物质进入人体后会被肝脏、肾脏代谢、排泄出人体外，这个过程需要一定的时间，一般用半衰期来评价化学物质从人体代谢、排泄至体外的快慢。如果化学物质进入人体的速度大于排出的速度，那么人体内的化学物质浓度就会越来越高。这也是为什么不提倡使用不正规的护肤品、外用药品，因为这些药品中可能含有的重金属或其他有毒物质会进入人体，日积月累，最终产生毒性。至于此次研究中所提到的四种成分进入人体超过域剂量，是否会危害健康目前并没有明确的结论。这也是FDA下一步评估的事情。在研究中也提到了高浓度的防晒霜的危害性目前并不明确。研究只证明了防晒霜进入人体的量比预计的量更多。既然大家都知道防晒成分能够进入人体，那么FDA为什么还要进行这项研究呢？关键在于这个阈浓度0.5ng/mL。这个浓度代表着，低于该剂量，任何未知化学物质的致癌风险都低于十万分之一。换句话说，这项研究表明了，如果按照最大使用剂量使用防晒霜，可能没有想象中的那么安全，无法将致癌风险降低至十万分之一之下，这意味着致癌风险会增加么？FDA耐人寻味地说，他们也不知道，因为还没有进行毒理学的研究验证。对于整个防晒霜行业来讲，这项研究无疑是一道惊雷。研究是FDA亲自实验，结果证明不如想象中安全，那么接下来就是要求企业加强对自己防晒霜毒理学的安全性评价并可能会进一步缩紧监管政策。对于平常使用防晒霜的我们，有什么影响呢？不外乎以下两点：1、 一般而言，我们用不到这么高剂量的防晒剂，因此我们日常使用防晒霜可能是安全的（也就是说我们平常体内最高浓度低于0.5ng/mL）；2、提示我们外用护肤品是可以吸收进入人体的，使用时应该选择正规的、已批准的护肤品，不要使用三无产品。防晒霜、太阳，到底向左走还是向右走？难免有些朋友对防晒剂心有戚戚，觉得不安全。那么不涂防晒霜让皮肤直接暴露在阳光下是健康的选择吗？显然不是。这么多年，这么多美妆护肤博主苦口婆心教育大家出门要涂防晒霜，除了推销产品也是提醒大家紫外线对健康的影响。阳光并不是只会晒黑你，紫外线还可以破坏自由基、加速衰老，引发皱纹、斑点。有些日光强烈的日子或地方，还有可能晒伤皮肤，造成皮损、蜕皮等现象。更可怕的是，它也是引起皮肤癌的最重要因素。因此，防晒是非常有必要的。如何更有效科学地防晒呢？首先，不必因为这项研究因噎废食，过度解读成为防晒霜有毒。该涂防晒还是要涂防晒的。其次，防晒霜主要可分为两种：物理防晒霜和化学防晒霜。氧化锌、二氧化钛是最常见的物理防晒成分，物理防晒一般是反射紫外线；而前面提到的进入人体血液的四种成分：阿伏苯宗、羟苯甲酮、奥克立林、依莰舒是常见的化学防晒成分，它们可以吸收紫外线的能量而发生化学反应。这些成分对于敏感皮肤的人不太适合。一些特殊人群（比如：儿童、孕妇），应该选择物理防晒成分的防晒霜。小孩子处于身体发育阶段尽量避免使用含有过多化学成分的防晒霜，应该使用以物理防晒成分为主的防晒霜。孕妇、哺乳期妇女尤其要避免使用含有羟苯甲酮的防晒霜，因为在其他研究中发现，孕妇的羊水中、哺乳期妇女的母乳中都可以检测出羟苯甲酮。再次，其它的物理防晒手段也要用起来：防晒伞、防晒衣、防晒帽、墨镜等。购买这些物理防晒产品时，需要认准国家标准，一定要符合检验标准才会具有防晒效果。最后，无论是采取哪种防晒手段，都尽量在正规渠道购买有备案的产品，一些微商、所谓进口实则私人作坊加工等三无产品千万要拒绝。说到底，防晒霜的使用如同使用药品一样，讲究的是风险与收益的平衡。从目前看，虽然防晒霜的吸收程度超过了预期，安全性也受到了挑战，但和被太阳晒伤、加速衰老、甚至是诱发皮肤癌的后果比起来，防晒霜还是应该使用的。此外，如果你喜欢古铜色的肌肤需要增黑，在阳光或者美容仪器下暴露肌肤，也应该涂抹相对应的防晒霜。希望FDA这项研究能够更好地推动护肤品行业健康的发展，让大家重视起护肤品成分透皮吸收的问题，更加重视产品的安全性，最终受益的将是我们广大消费者。撰文：李文思 复旦大学临床药学博士审阅：王迪雅 空军军医大学军事预防医学系军队劳动与环境卫生学教研室 讲师编辑：王波文章由腾讯科普“科普中国头条创作与推送项目”团队推出转载请注明来自科普中国

㈣ 怎么使用防晒霜啊

■赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？

1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

■具体介绍

▲一、根据肤质选产品

油性皮肤如何选择防晒霜？ 防晒霜的选择：渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用

痘痘型皮肤如何选择防晒霜？

防晒霜的选择：与油性皮肤相同，选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，但是当痘痘比较严重，发炎或者皮肤破损，就要暂停使用防晒霜，出门时候只能采用遮挡的物理方法防晒。

干性皮肤如何选择防晒霜？

防晒霜的选择：所以干性肌肤一定要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效

敏感性皮肤如何选择防晒霜？

防晒霜的选择：安全起见，推荐选择专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“通过眼科医师测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品。
小贴士：最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒，说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则要放弃这个品牌的防晒霜。

▲二、挑选适合的SPF值

SPF值在防晒霜中的含义？

现在市场上许多防晒霜都标有SPF数值，促销小姐会告诉您这个值越高，防晒效果越强。那么SPF究竟有什么含义呢。SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）
假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。
SPF是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数，国外一般采用人体皮肤试验或其它方法确定。目前我国还未建立测定SPF值的标准。本次试验采用国际上另一种评价防晒用品防晒功效的方法——光谱法。它通过测定表征样本吸收和反射紫外线能力的吸光度值（OD），来评价防晒品的防晒功效。

▲ 三、 挑选防晒产品5项法则

◆A.选择清爽型的防晒用品，挑选时也最好先在自己的手腕内侧试用一下，10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明你对该产品有过敏反应，可以试用比该防晒指数低一个倍数的的产品，如果还有过敏反应的话，你就只能放弃选择这个品牌的防晒霜了。
◆B.选择清爽防晒品，除应认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识外，掌握一些小的识别技巧也很重要。可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。
◆C.由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。
◆D.针对肌肤较油容易长青春痘的人，应该要选择使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品，要特别注意产品有无标示non-comedogenic(意思是不会造成粉刺)。
◆E.若平时有服用降血压药或减肥药、镇定剂者，应使用防晒系数较高的防晒品，因有服用此药剂者皮肤容易对光过敏，故要提高防晒系数。

【购买防晒霜的两个指标】

购买防晒霜要注重两个指标，一个是SPF(Sun Protection Factor)，防晒指数；一个是抗水性能。

SPF是根据防晒剂对UVB的作用而设计的，虽然很高的SPF数值意味着对UVB的防护时间更长，但是并不代表对UVA有同样的作用。如果需要同时防护UVA和UVB，应当考虑购买“广谱”的防晒剂；

防晒剂的抗水性能越来越受到重视。因为汗水、海水、游泳池水等都是我们要面临的问题，对于室外运动、旅游爱好者来讲，防晒剂的抗水性能非常重要。

按照美国皮肤科学会的说法，1个SPF值可以在阳光下保护皮肤不受日光伤害10分钟，因此，SPF为15的防晒剂可以保护我们150分钟。

现在经常听到说1个SPF可以保护皮肤15分钟的说法，为了更加有效的考虑，我们建议大家1个SPF相当于10分钟保护的说法。

使用防晒霜不要像使用严霜那样节省，每次用量可以大一些。在出门到阳光下(水中)活动的前30分钟使用防晒霜，这样可以让有效成分在面部充分渗入。
防晒霜使用篇
1.阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液；擦SPF15左右的防晒霜。
2.阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。
3.涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。
4.如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。
5.即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

防晒霜警惕篇
加州大学Riverside分校研究小组的化学家们发现，当我们外出涂抹防晒霜时，除非频繁涂抹，否则反而对皮肤有害。
暴露在阳光下皮肤细胞会吸收紫外线辐射，产生有害的氧化物。这些化合物活性很强，会导致肌肤的“氧化性损害”。具体地说，活性氧化物可以破坏细胞壁、脂肪膜、线粒体及DNA等细胞组织，最终损害肌肤，加速老化。
涂抹防晒霜后，一些被称为紫外吸收剂的分子会消减穿透肌肤的紫外线辐射。但是，一段时间之后这些吸收剂又会渗透到表皮以下，导致内部组织受到辐射威胁。
化学系资深科学家凯瑞M 汉森(Kerry M. Hanson) 教授领导的研究小组认为，三种常见的紫外吸收剂（辛基甲氧基桂皮盐类 (octylmethoxycinnamate) ，苯甲酮类 (benzophenone-3) 和辛-水杨酸 (octocrylene) ）暴露于紫外线照射下自身就会产生活性氧化物，增加对皮肤的氧化性损害。但是这些吸收剂都是被美国药品监督管理局(FDA)批准而广泛使用的防晒霜成分。研究发现：只有当紫外吸收剂渗透进皮肤时，才会产生那些额外的活性氧化物；渗透后的防晒霜会失去吸收紫外线的能力。他们的研究结果会刊登在即将出版的《自由基生物学与医学》杂志中。
汉森(Hanson)教授说，“防晒霜要正确使用才能防止晒伤，比如均匀涂抹在皮肤上是具有保护作用的。但是，我们的研究数据显示，如果防护面积不够，防晒霜中的紫外吸收剂渗入表皮层会起到相反作用。两个可能的解决方法：一是使用一些高级的防晒霜，确定吸收剂只存在于皮肤表面，减少紫外诱导产生的活性氧化物。另外，就是将紫外吸收剂和抗氧化剂混合，利用抗氧化剂降低紫外诱导活性氧化物在皮肤中的浓度。”
汉森(Hanson)和其他研究者将防晒霜涂抹到真皮模型组织上，测试防晒霜渗透过程和活性氧化物在表皮深处的浓度。利用双光子荧光显微镜，他们检测分子探头的荧光特性变化，判别表层下活性氧化物的产生过程。他们证实，当防晒霜渗入时皮肤中会产生活性氧化物。
近95%的肌肤老化与紫外照射有关。人类整个生命周期中90%的紫外辐射来自18岁之前。紫外线A可以穿透表皮，达到肌肤深处的真皮组织。
“目前给大家的最好建议就是要使用防晒霜，并且经常涂抹。皮肤癌基金会(Skin Cancer Foundation) 建议每两个小时就要涂抹一遍，特别是出汗或游泳之后防晒霜会被冲洗掉，及时涂抹更为重要。也就是说，尽量避免已经渗入的紫外吸收剂再与任何紫外辐射发生反应，减少活性氧化物产生的可能性。” 加州Riverside分校化学系克里斯多弗?巴丁(Christopher Bardeen)副教授解释道。当然，该项研究还在进一步推进中，机理及根本解决办法还有待探讨。

㈤ 怎么测脸上有没有防晒

怎么测脸上有没有防晒

怎么测脸上有没有防晒，女人的美丽三分靠天生七分靠打扮，俗话说一白遮百丑，在我们的日常生活中对防晒一定是需要好好的注意的，防晒的方法也有很多，以下了解怎么测脸上有没有防晒。

怎么测脸上有没有防晒1

紫外线测试仪检测、小型紫光灯、紫光灯小手电等，防晒霜的特点就是能有效隔离自外线对皮肤的灼伤。

将防晒霜抹一层在透明的玻璃、薄塑料纸（透明的那种）、薄透明亚克力上。

将一张100元是50元的新版人民币放在抹好防晒霜的透明物体下，用紫光灯从抹有防晒霜的透明体上照射向人民币。如果将人民币暗印部分置于有防晒霜的透明物件下，紫光灯照射能看到100或50的荧光水印，基本可以判定此霜无效果，反之有效果。

有些验钞机上也带有紫光灯的功能，可以试试。

怎么测试防晒霜的防晒效果

1、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。

2.建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试，油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的`防晒霜则适合各种皮肤使用。

3、不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

怎么正确使用防晒霜

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。

但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵（特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位），以及其他任何暴露在外的部分。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

怎么测脸上有没有防晒2

护肤品防晒指数的测试方法

护肤品防晒指数是化妆品护肤效果的一个重要的指标，在化妆品行业使用非常的广泛，而且是过一个很关键的性能指标，关于护肤品的防晒效果一般用专业的防晒指数分析仪检测，具体测试步骤：

一、范围

本规范规定了对防晒化妆品SPF值的测定方法。

本规范适用于测定防晒化妆品的SPF值。

二、规范性引用文件

美国食品和药品管理局（FDA）对防晒产品防晒指数的测定方法。

（Testing Procere, Federal Register, 21 CFR. Part352.70-73, 1993）

三、定义

1、紫外线波长

短波紫外线 (UVC)：200 nm ~ 290 nm

中波紫外线 (UVB)：290 nm ~ 320 nm

长波紫外线 (UVA)：320 nm ~ 400 nm

2、最小红斑量 (Minimal erythema dose MED)：引起皮肤红斑，其范围达到照射点边缘所

需要的紫外线照射最低剂量 (J/m2) 或最短时间 (秒)。

3、防晒指数 (Sun protection factor SPF) ：引起被防晒化妆品防护的皮肤产生红斑所需的

MED与未被防护的皮肤产生红斑所需的MED之比，为该防晒化妆品的SPF。可如下表示：

四、SPF测定方法

1、光源: 日光模拟器氙弧灯作为光源，必须符合下列 条件

①、可连续产生波长为290nm~400 nm 的紫外线；

②、光源输出经滤光片过滤后，波长小于290 nm 的紫外线应低于1%；

③、光源输出经滤光片过滤后，波长大于400 nm 的紫外线应低于5%；

④、光源应输出稳定，光线均一，所辐射平面上其波动范围应小于10%；

2、受试者的选择

①、选18~60岁健康志愿受试者，男女均可。

②、既往无光感性疾病史，近期内未使用影响光感性的药物；

③、受试者皮肤类型为I、II、III型，即对日光或紫外线照射反应敏感，照射后易出现晒

伤而不易出现色素沉着者；

④、受试部位的皮肤应无色素沉着、炎症、瘢痕、色素痣、多毛等；

⑤、妊娠、哺乳、口服或外用皮质类固醇激素等抗炎药物、或近一个月内曾接受过类似试

验者应排除在受试者之外；

⑥、按本方法规定每种防晒化妆品的测试人数应在10例以上。

3、SPF值标准品的制备

4、MED测定方法

①、受试者体位：照射后背，可采取前倾位或俯卧位。

②、样品涂布面积不小于30 cm2

③、样品用量及涂布方法：按2mg样品/ cm2的用量称取样品，使用乳胶指套将样品均匀

涂布于试验区内，等待15分钟。

④、预测受试者MED：应在测试产品24小时以前完成。在受试者背部皮肤选择一照射区

域，取5点用不同剂量的紫外线照射，照射剂量或时间可按表1增幅依次递增。24小时后观察结果，以皮肤出现红斑的最低照射剂量或最短照射时间为该受试者正常皮肤的MED。

⑤、测定受试样品的SPF值：在试验当日需同时测定下列三种情况下的MED值：

⑥、测定受试者的MED：根据4.4.4项预测的MED值调整紫外线照射剂量，在试验当日

再次测定受试者未防护皮肤的MED。

将受试产品涂抹于受试者皮肤，然后按4.4.4的方法测定在产品防护情况下皮肤的MED。在选择5点试验部位的照射剂量增幅时，可参考防晒产品配方设计的SPF值范围：对于SPF值15 的产品，五个照射点的剂量递增为15%。

⑦、在受试部位涂SPF标准样品，测定标准样品防护下皮肤的MED，方法同4.4.4。

5、排除标准：进行上述测定时如5个试验点均未出现红斑，或5个试验点均出现红斑，或

试验点出现红斑后随紫外线照射剂量增加又消失时，应判定结果无效，需校准仪器设备后重新进行测定.

6、SPF值的计算

①、样品对单个受试者的SPF值用下式计算：

②、样品防护受试者群体的SPF值即为该受试样品的SPF值，用下式表示：

样品SPF＝X

计算样品防护全部受试者SPF值的算术均数，取其整数部分即为该测定样品的SPF值。估计均数的抽样误差可计算该组数据的标准差和标准误。要求标准误应小于均数的10%，否则应增加受试者人数直至符合上述要求。

怎么测脸上有没有防晒3

护肤步骤防晒

护肤、防晒步骤如下：

1、洁面，用洗面奶或者是其他清洁产品把面部清洗净。

2、爽肤水，需要先给面部补水，直接用手或者化妆棉将爽肤水轻轻的抹到脸上。

3、补完水后，用些乳液保湿锁水，将乳液涂抹到脸上就好。

4、使用面霜，对于面霜最主要的作用是锁水，但如果使用后感觉脸上太油，可以省略不要用了。

5、涂抹防晒霜，护肤步骤都做好后，开始涂抹防晒霜，脸部、脖子以及身上其余露出外面的部位都需要抹上。

6、如果需要化妆，涂完防晒乳以后就能开始上妆，使用隔离、粉底等。

7、如果用的防晒喷雾，那于第5步妆前或者是化完妆后喷涂都行。

注意事项：

1、防晒霜或防晒乳使用的量要够，不然防晒的效果就降低，一般乳液型防晒霜需要用一枚硬币大小，面霜类型的防晒霜需要杏仁大小。

2、出门前20分钟左右涂防晒。

3、补涂防晒乳，在户外防晒霜一般三小时就需要补充涂抹一次，如果是室内大概半天时间补充涂抹一次

㈥ 如何选择最好的防晒霜

检查防晒霜的防水效果。好的防晒霜必须要防水，选择时可以涂抹均匀于手背上，然后滴几滴水，水仍然呈现水珠形状。时间越长水珠形状还未变，说明该防晒霜防水效果比较好。
检查防晒霜的防渗透效果。自然隔离的防晒霜擦在脸上会薄薄的和外界隔开，既透气又具有良好的渗透性，也就是说它不会随着皮肤毛孔扩张而渗透到皮肤里层，这才是好的防晒霜。如果擦上防晒霜后皮肤会有隐隐的痛感，说明其已经进入毛孔了，是劣质产品！
最多选择具有sp40++防晒系数的防晒霜。防晒系数不要太低也不要太高，太低了防晒效果不明显，太高了会引起毛孔堵塞，一般来说选择40左右的就可以了。另外有些隔离霜，粉底类的产品也具有一定的防晒效果，也要注意其防晒系数。
尽量选择品牌高，口碑好的防晒霜。建议买品牌的，好的品牌和口碑的产品还是众人所接受的，尤其是这种涂脸上的防晒霜，更是一分钱一分货了！
根据肤质来选择，如敏感肤质要选择温和性或者植物性的防晒霜。

㈦ 安耐晒防晒喷雾用在化妆前还是化妆后

从去年开始，防晒产品由防晒指数的竞争转变为防晒形式的创新，新品类和产品层出不穷。
传统乳液防晒，防晒喷雾，防晒棒，新品竞相出现
每个产品的出现，当然厂家首要是要求新，有意思才能赚钱，怎么改变现有产品，让消费者体验到新的感觉，我觉得防晒厂家真是用心。
好，乳液那么经典，新喷雾已经够好用了，防晒棒是不是更好更优秀呢？
让雪姐慢慢道来
1、传统型防晒乳液是基础
对于所有妹子而言，传统型防晒是一定要有的，尤其是不粘腻的乳液，性价比高，最为基础。因为它大面积涂用保证覆盖面积，在一天的开始出门前你可能没有时间再去涂抹防晒霜了，所以需要快狠稳的让受光面都有防晒霜，最关键是：防晒乳液可以厚涂，保证了防晒效果和持久性。
传统型防晒也不是一成不变的，它也在不断进化当中。我以泰国mistine防晒乳为例
如果你还需要身体高光产品的话，记得在防晒乳液之后用。
防晒乳液在体积上是中等优势，从50毫升到100毫升，偏大的就不方便登机和放小包里了。
补涂方面也是中等，化妆之后补涂不行，身体有涂抹高光再涂防晒乳也会有影响，如果防晒乳液有修色效果，碰到高领衣服深色衣服也会有点尴尬。
总结：主要在出门前家里使用。用于胳膊大腿的补涂。
弱点：会影响妆面，皮肤感受不够舒适，容易弄脏衣物和其他被接触到的地方。
2、防晒喷雾提供了大支持
因为我们不再是单纯的素颜出门，连身体都要化妆的女人，防晒乳液支持不了一天妆容的完美，防晒喷雾就是救世主啊，快干、均匀、不毁妆，放在以前我只能靠补粉底来防晒，因为没有别的办法！
老娘不用别人帮忙了，连后背我都可以自己喷到。
要是身上有大颗粒高光粉高光油，或者纹身贴纸防晒乳液用起来会让高光的光泽度降低，无色喷雾这时候王者无敌，谁与争锋？谁也争不了了……
总结：学校办公室放一罐，家里放一罐，中午吃饭前补喷，晚上下班前补喷，带妆一定用这个补喷。
弱点：消耗过快，不容易做到厚涂，不容易做到精准涂抹局部，某些场合不允许携带或者必须托运（机场，地铁）
3、防晒棒无敌方便
首先它够小，棒状的就是压制的浓缩产品，你出门坐地铁、上飞机，不怕！背个小包，不怕！精心护理身体细节，手指缝都能涂到，而且一只手不碰膏体涂全身，不影响你涂完了摸自己的爱马仕和IPHONE!
新的版本还兼具了清爽和清凉感，感受不到防晒品附在皮肤上，0负担实现！
最重要的是JM防晒棒的防水能力很出色
在水下冲洗后我们可以看出，水珠没有渗透，防晒膜依旧坚挺！
娇小的身子可以随意放在你哪怕最小的包包里面，便携能力一流！
总结：随身携带、不怕上飞机和地铁，不脏手、涂用方便，不喜欢皮肤有负担的人群。
弱点：大面积使用有点“累”，不容易实现厚涂
综上所述我们的结论是：
虽然每个类型的防晒品都各有千秋，但你要记住传统防晒产品是必须的尤其要对付比如海边，午后等毒辣阳光环境，厚涂传统防晒来提供的强力防紫外线能力现在看还强于其他品类的！
而防晒喷雾则更适合放在各类需要补喷的场合中。至于防晒棒，如果你经常出门或者通勤，备一只那简直是太方便了，数以可以提高幸福指数的便携品~
PS: 只要天天出门或有强光照射的环境，一个月用一瓶是保守量，请记住，要让防晒效果好，足量不可少。另外，夏季日光照耀下你会比冬季黑一点，这很正常，不要怪罪于防晒霜，因为到处是反射光。
我们要保证的是不晒伤、不致老好嘛。
怎么样现在你知道应该如何选择适合自己的防晒产品了吗？
下面是雪姐总结的一些防晒正确知识
我所在的地区究竟应该什么季节开始用防晒？
这是一张2000年的中国1月及7月陆面日UVA、UVB辐射量分布图。如果你所在的地区月份呈现橙色甚至红色状态，你需要使用防晒产品了。什么？每月都是橙色和红色？恭喜你，你需要全年防晒了。
关于室内要不要防晒呢？如果你家日光反射非常强是要用的，如果是普通灯光强度，家里背阴不用问题不大。
防晒产品究竟多少才算足量合适呢？
请拿出防晒霜和一元硬币。先看看自己的防晒霜是膏状质地还是“摇摇乐”这种稀薄乳液材质，然后按下图对号入座。高个子或者脸比较大的MM请微微加量。要记住这个只是面部用量哦。
SPF值到底是什么意思？它代表什么？
SPF是（Sun Protect Factor ,阳光防护指数）的缩写SPF是使用防晒霜之后与之前最小红斑量（MED）的比值。简单地说，是自小红斑量引起皮肤红斑所需要的四外线的剂量。他的效果和用量比例见下图所示。另外不建议使用低于SPF15的防晒霜因为效果有限（美国FDA已声明防晒产品SPF值低于15将不可标注“降低皮肤癌风险及建设早起老化）
什么时候使用防晒？
要记得在提前10-20分钟擦好防晒再出门，千万别临时抱佛脚。防晒霜要在皮肤上形成一层均匀的膜（成膜），才能给所有部位同样的防护。不等防晒霜干燥并牢牢附着在皮肤上就着急出门，汗水会轻易把它们冲走，无论你用的产品是否防水抗汗。
防水防水就可以安心游泳吗？
所谓”防水型防晒”实际称为“抗水”更合理，因为它都有一定时间的使用效应。比如金瓶安耐晒它的抗水时间是 8小时。在超出时间和出汗后，游泳过后或毛巾擦拭身体后，不要忘记补涂！
防晒涂抹后再用粉底或气垫BB等底妆搓泥怎么办？
搓泥是很让人郁闷的现象，该怎么避免呢？首先你需要在用过防晒霜之后留出一段时间等待干燥后再涂抹。同时在涂抹粉底类产品时候不要用摩擦比比较大的海绵，或者过于用力揉搓，应该用粉底刷或用手指轻拍这类更然后后的方式。
防晒与隔离，到底先用谁？？
这个争论有向着先有鸡还是先有蛋的方式发展的趋势。在这里要旗帜鲜明的说，应该先使用防晒霜。因为隔离的主要作用是在化妆前“打底”，让皮肤表面更光滑，让粉底更容易延展开并同时修正肤色。
什么时候补防晒？化妆了怎么补防晒？
很多防晒产品的说明上都指出防晒霜应该每两个小时补涂一次，如果你使用的是长效防晒产品可以适当延长但也绝对坚持不了一天。化妆后补涂在以前确实是个难题，不过现在多了 防晒喷雾让化妆后补涂防晒变得简单啦。喷一喷OK
防晒霜只能用一年么？
防晒和任何彩妆护肤品一样同样有保存期限。至于是否只有一年主要看你怎么保存。请一定要常温避光保存。如果是持续的高温环境。或者潮湿环境都会导致，防晒霜中乳化效应的失效和油水分离变质。这时候你会闻到刺鼻气味加大。或者不在变白乳化。另外防晒霜的防晒效果是会随着时间慢慢衰弱的。但只要正确保存也不会衰竭的太快。

㈧ 防晒霜使用的顺序

防晒霜用在面霜或乳液之后和上底妆之前即可。

防晒是护肤的最后一步。其实从严格的意义上讲，防晒霜并不属于化妆品，它属于护肤品的范畴，主要功能就是防护光线中的紫外线，尽可能地减少紫外线对皮肤造成的刺激和伤害。所以正确的用法是用在基础的保湿护肤之后和上底妆之前，防晒效果会更佳。

一整套护肤化妆步骤下来的正确顺序是先用洗面奶洁面、再用爽肤水补水、之后用眼霜，在用乳液或者面霜做基础保湿、然后涂抹一层防晒霜，再用隔离霜均匀肤色、最后再化彩妆。

油性皮肤的话，可以选择不含油分的防晒霜，这样不会增加肌肤负担，涂抹的量需要有一块钱硬币大小，量太少的话，起不到好的防晒效果哦。

(8)fda防晒霜怎么用扩展阅读：

防晒霜的使用注意事项：

1、防晒霜跟普通的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以需要在出门前10~20分钟应涂防晒霜，这样出门后的防晒效果才能发挥出来。

2、涂抹防晒不要只涂脸上，颈部、胸口、手臂、腿部等暴露在阳光下的皮肤都需要涂抹上防晒霜。

3、秋冬季节紫外线不是很强烈的情况下也需要涂抹防晒霜，可以选择SPF系数在15-30左右的，紫外线比较强烈的春夏季，选择SPF系数在30-50左右的防晒霜，防晒效果更佳。

4、每天晚上也需要用卸妆产品将防晒霜清洁干净，不然容易堵塞肌肤毛孔，引发其他的肌肤问题。

参考资料来源：网络—防晒霜

㈨ 防晒霜需要每天使用吗

防晒产品涂抹时有两个大家会忽略的盲点：
一个是用量，很多人一瓶30ml的防晒能用2-3个月，这是明显的用量不足，光正常脸部涂抹就需要1-2ml，也就是2个一元硬币的大小，只有涂抹足量的防晒产品才能实现包装上标注的防晒保护；
第二就是补擦的问题，通常防晒霜都需要定期的补擦，户外1-2小时，办公室的话出门吃饭前可以补个粉或者气垫，靠窗的位置最好也要2-3小补一下。
所以，每天擦是必须的

㈩ 夏天用几度的防晒霜最正确呢

看SPF值
SPF又叫防晒因子，主要是用来评价防晒制品防UVB段紫外线的效率，具体一点讲就是SPF值，被防晒品保护的皮肤产生红班的最小紫外线剂量与未被保护皮肤产生的最小紫外线剂量的比值因此这个值越高表示对UVB段紫外线的防护能力越强，按照美国FDA的最新SPF的最高分级一般为30
使用什么样的防晒品主要是依据各人的皮肤状态和场合以及喜好来确定。肤色不同对阳光抵御力就不同，肤色白的人应选择SPF值相对较高的产品，在还边水泥等阳光折射率较高的场所或要长时间暴露于阳关之下可选择SPF30，一般情况下在SPF8---15间选择就可以了，SPF值并不是越高越好，SPF值越高防晒剂的量也越大，这样潜在的刺激性也越高，同时价格也越贵，另外，SPF值只能说明对UVB
的防护能力，想要惊醒较全面的防护，还要注意产品的说明，看它是对UVB也有相当的防护，如果做运动或游泳因出汗或水流会冲掉皮肤上的防晒品，护缉篙垦蕻旧戈驯恭沫在这样的场合就应选择具有防水能力的防晒因子。
有人用防晒品的效果不佳，排除产品品质的原因，可能是使用方法上的问题，使用防晒品要注意以下几点：
1，注意涂层要达到一定的厚度，并且尽量做到均匀
2，涂完后过20分钟待制品完全角成保护膜后再出门
3，防晒品的防护是时间上有限制的，所以要注意一定时间即使补