防晒指数30是多少

⑴ 防晒露SPF 20，SPF 30 是什么意思

防晒霜的SPF20，SPF30，指的是数字为20和30的防晒系数。防晒系数数值不同，防晒时间不同。

SPF是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

在同等防晒指数值下，二者防晒效果差不多。防晒指数值并不是越高越好，越高对皮肤刺激越大。夏天最多只需要防晒指数值在30至40的防晒霜。油性皮肤建议用SPF值略低的。

(1)防晒指数30是多少扩展阅读：

其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。

⑵ 防晒霜 上的Spf 30啥意思啊

SPF是防晒系数（又叫防晒系指数,Sun
Protection
Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红，医学上称为“红斑症”，这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量，是皮肤出现
红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：
SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）
原则上以东方人的肤质来说，日常美白保养只要选用SPF值在8~15的防晒品，并不需要太高的防晒系数。只有在从事游泳、打球等户外活动或在炎热夏季的时候，才用SPF值在15以上的防晒品，来抵挡紫外线对肌肤的损害。如果一味地追求高防晒系数，反而会造成肌肤不必要的负担。
市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF（英文：“Sun
Protection
Factor”的缩写），即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺

⑶ 防晒霜spf30和spf50是什么意思

SPF30的意思是，如果一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF30的防晒品时，表示可延长30倍的时间，也就是在600分钟后皮肤才会被晒红。

SPF50意思跟上面一样，不过时间不一样罢了。

当然SPF50的防晒强度更高，但是并不是强度越高效果越好，并且日常生活并不需要那么用系数那么高的防晒霜，还要注意是否符合自己的肤质。

(3)防晒指数30是多少扩展阅读：

防晒系数

防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。

⑷ 防晒的spf指数15、25、30、50分别能防晒多长时间PA+++是什么意思

1、SPF15：20（分钟）*15（SPF）=300分钟

2、SPF25：20（分钟）*20（SPF）=400分钟

3、SPF30：20（分钟）*30（SPF）=600分钟

4、SPF50：20（分钟）*50SPF）=1000分钟

PA+++，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍左右。防晒时间长，适合长时间户外使用。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。

(4)防晒指数30是多少扩展阅读：

中国台湾《康健》杂志近日推荐了充分摄取“SPF食物”的方法——通过摄入可以清除自由基的食物,提升皮肤的天然防晒力。皮肤科医生推荐,今年夏天,你可以把下列食物放入饮食清单中。

1.每天吃“高C”水果。

维生素C可以说是“永远的美肤圣品”,想保有健康漂亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会叫你多吃“高C”蔬果。例如每天吃2至3份水果,其中一样选择“高C”的番石榴、奇异果、草莓或是柑橘类。

吃生菜色拉也能消暑气,拌色拉时可以加入色彩亮丽的甜椒和绿花椰菜,不只赏心悦目,还能摄取大量维生素C。

2.适量摄取黄红色蔬果。

红橘黄蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等,多半含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。

不过,这些果蔬多吃无益,比如,脂溶性的胡萝卜素摄取过量会累积在体内,不但有毒性,而且容易让肤色显得黄黄的,停止食用后,需要一段时间才能慢慢代谢掉,皮肤科医生提醒不宜吃过量。

3.多吃点大豆制品。

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素,可以代替一部分女性荷尔蒙的作用,帮助对抗老化。

大豆制品,如豆腐、豆浆是比较好的选择,而其他加工豆制品,如百叶豆腐、豆干及豆皮等,虽含有异黄酮素,但热量比一般豆腐高得多。

⑸ 防晒霜上面写的spf20,spf30,是什么意思请详细点

SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。

举例而言，如果皮肤在阳光下照射15分钟就会出现红斑，使用SPF20的防晒霜之后，皮肤出现红斑的时间可以延长为15*20=300分钟，也就是说，本来15分钟就会晒红的脸，可以被这瓶防晒霜保护5个小时之久。

如果使用SPF30的防晒霜，皮肤出现红斑的时间久变成了15*30=450分钟，防晒保护时间延长到了7.5个小时。

(5)防晒指数30是多少扩展阅读：

防晒霜注意事项

1、选择适当系数的防晒霜。防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

3、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

4、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

5、阴天的时候也要注意防晒工作。

⑹ SPF30PA+++是什么意思

SPF30PA+++指防晒系数为30的防UVA的防晒产品，在太阳下逗留600分钟，皮肤才会出现微红。其中SPA是防晒指数，PA+++防UVA的有效程度。

例如：在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留20分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。其计算公式是：20（分钟）*10（SPF）=200分钟（3小时左右）。其含义是：当使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留2倍时间（40分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留4倍时间（即80分钟）；当他使用SPF15的防晒品时，表示可延长10倍的时间，也就是在200分钟后皮肤才会被晒红；依此类推。

拓展内容：

1、防晒系数（Sun Protection Factor），英文缩写为SPF，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

2、PA（ProtectionUVA）是1996年日本化妆品工业联合会公布的”UVA防止效果测定法标准“，指的是防止UVA的有效程度指标，是日系商品中最广被采用的标准，防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，2013年又加入PA++++，但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。但目前国际上并无认证标准。

⑺ 防晒霜的指数SPF15、SPF20、SPF30代表什么

SPF值，亦即防晒系数，是这样计算出来的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。如果你的皮肤15分钟就会晒伤，擦了SPF20得防晒霜后，就变成300分钟后才会晒伤。(15×20)
日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。
SPF值可以累加。防晒是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。
临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。
UVB：它是造成晒红、晒伤的主要原因，而我们所搽的防晒乳上所写的SPF就是指防UVB的防晒系数。
SPF：是指抗UVB的防晒系数，防止晒红晒伤。
PA：是针对防UVA延缓晒黑所定的等级。PA+表示具有防护能力，PA++表示有相当的防护能力，
PA+++表示有最佳防护能力。UVA的防御指数的计算方法
PFA2-4=PA+
PFA4-8=PA++
PFA>8=PA+++
也就是说，如果你的皮肤15分钟就会晒伤（各人不同，皮肤白的更快点），涂SPF15就等于有225分钟的防晒时间；涂SPF20的话就有（15×20=300）300分钟的防晒时间；涂SPF30的话，就等于有（15×30=450）450分钟的防晒时间。那些都是代表防晒的时间。切记，SPF席越高，对皮肤越大的伤害。
如果还有什么问题的话，请提……

⑻ 防晒指数30和50是什么意思

买防晒霜的时候是不是经常能看到SPF或者是PA字样。很多人并不理解这个是什么意思，那么防晒指数30的意思是什么？下面是我整理的防晒指数30的意思，欢迎阅读。

防晒指数30的意思

防晒指数30,指的就是SPF30,其意义就是可以防晒450分钟。

同样的道理,在涂抹了SPF30的防晒霜之后,人体可以在阳光下待上450分钟才会出现皮肤晒红的情况。

防晒指数50的意思

防晒指数50,一般指的就是SPF50,其意义就是可以防晒750分钟。

一般人体皮肤在不进行防晒措施的话,在阳光下一般15分钟就会出现晒红的情况,而防晒指数50指的是防晒霜的防晒时间可以延长50倍,也就是说使用防晒指数50的防晒霜可以在阳光下750分钟才会被晒红。

防晒指数30算好吗

1、防晒指数一般有两种表现形式一种是SPF,一种是PA。其中SPF是指防晒霜对于UVB的抵挡能力,SPF代表的数值是防晒霜防止皮肤晒黑、晒伤的数值;而PA指的是防晒霜对于UVA的抵抗力,一般PA的抵抗力用+表示,PA+表示有效,PA表示相当有效,PA+++表示非常有效。

2、晒霜防晒指数各种品牌的防晒霜多种多样,不同防晒指数的防晒霜也分类齐全。防晒系数是指SPF防晒系数,也就是防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。

3、防晒指数并非越高越好,根据自己的外出情况选择适合自己防晒霜是最重要的。

4、防晒指数50、30代表了不同的防晒时间,并不是只要防晒指数越高越好,防晒指数越高,防晒霜中添加的成分越多,涂抹后也越厚重,对于皮肤来说负担很重。长期使用防晒指数较高的防晒霜,对皮肤的伤害是比较大的。

防晒霜涂抹注意事项

1、防晒品防晒指数,是以每平方公分的皮肤涂抹2毫克的防晒霜而测试得到的效果,隔离彩妆类亦是如此。所以,我们也必须涂抹够这么多的量才能把皮肤紧密的覆盖,让防晒品发挥功效。那一张脸需要多少呢?依东方人脸部平均大小计算,全脸至少需涂抹1个1元硬币大小及厚度的防晒品,这样的用量才能有标识防晒指数之实效。

2、若我选择的防晒产品是油腻质地,可先在涂抹防晒前打一层“控油妆前乳”,接着涂抹防晒霜,涂抹时需注意不要一口气大量涂抹上去,以三层来涂抹区分的话,那么涂抹前后应间隔3分钟(让防晒中的油性硅灵挥发),减少油腻。最后可使用防晒蜜粉轻扫“泛油区域”。

3、不要因为油腻而用吸油纸把油份吸掉,因为大部分防晒成分都是脂溶性,具有油腻感的,吸油纸吸掉了,防晒效果也会大打折扣。

4、要2小时补擦一次,以免防晒失效。但其实一般的上班族只要在早上涂抹足量的防晒霜,又待在空调房内的,是不需要频频补擦的,可待到中午涂擦一次即可。补擦是建立在“大量流汗”、“游泳”等防晒霜流失情况下进行的动作。因为频繁补擦,防晒成分过多“浸泡”在脸上,也是造成渗入肌肤而导致过敏的原因之一。

5、防晒最容易忽略的地方就是上眼皮及眼周,而那里又是最薄弱、最少胶原蛋白的地方,受UVA的射杀,会加速老化松弛的速度,眼皮松弛会让整个人看起来显老。此外,后颈部也是容易忽略的部位,所以擦防晒时候千万不能忘记眼周和后颈两个部位。

6、防晒产品有保质期,化学性防晒会随着温度而降低防晒力,建议开封后半年内用完。防晒成分制作“成品”后会随着温差而稍微减弱(化学性防晒为主),所以建议购买一瓶新的。若是“纯物理”防晒,不必有此疑虑。

7、一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤,那么使用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。SPF指数越高,所给予的保护越大。今天仅仅看防晒霜的SPF值已经远远不够了,因为SPF是针对UVB紫外线的,而真正的阳光杀手是UVA,标有PA的产品就有抵挡UVA的功能。PA的强度用+来表示,多一个+表示有效防护时间延长。PA+的有效防护时间大约为4小时;PA++有效防护时间大约为8小时;PA+++超强防护。

⑼ SPF30+和SPF50+是什么意思

SPF30+表示有效防晒的时间为300分钟（SPF 30 = 30 * 10 = 300 分钟）。SPF50+表示有效防晒的时间为500分钟（SPF 50 = 50* 10 = 500分钟）。

SPF为防晒系数，是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量，与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。

(9)防晒指数30是多少扩展阅读：

SPF运算方法：

防晒指数的数值适用于每一个人，其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红。

当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。若要找出防晒品对你提供多长的保护时间，则应先知道完全不使用防晒的情况下，需先在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色。

然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

⑽ 防晒霜SPF30+是什么意思

防晒霜SPF30+的意思是防晒时间是30+。

SPF是指针对UVB的防晒时间倍数，SPF值越高，表明防晒时间越持久。以不涂抹防晒品的肌肤被紫外线晒红需15min为例，使用SPF30的产品说明晒红时间为15min*30=450min。SPF50即15min*50=750min。

UVB是指中波此外线，无法穿透玻璃，会被表皮吸引导致晒红和晒伤。

PA是指对UVA的防护能力，日系标志是PA+,PA++和PA+++，+越多，防护能力越强。

UVA是指长波紫外线，在任何地区全年都是存在的，哪怕是阴天，能穿透薄云层和玻璃到达人体真皮层产生伤害，可导致晒黑和老化。

拓展资料

1、一般类型皮肤的人，防晒指数值以8～12为宜。

2、对光敏感的人，防晒指数值以12－20为宜。

3、敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4、只在上下班的路上接触阳光的上班族，防晒指数值在15以下即可，以脸部防晒为主。

5、在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的防晒指数值要在30以上，游泳时最好选用防水的防晒护肤品。