防晒霜怎么挑适合自己的

㈠ 好的防晒霜该如何挑选

1、在挑选时先做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，干性肌肤应选择霜状的防晒用品，中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、看防晒指数SPF，SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。一般说来，SPF指数越高，给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙可用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、看防晒指数PA，科学经证实UVA-1是导致肌肤老化的兇手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。

㈡ 防晒霜是一年四季都必须要准备的，该如何挑选适合自己的防晒霜呢

防晒霜这个东西是大有学问的，不同品牌的防晒霜防护指数也是不一样的，这个还是建议大家在网上看一下各大美妆博主的测评视频，选择你喜欢的类型，对于不同皮肤的人来说，也要选择不一样的防晒，日常通勤和旅游日常选择也是不一样的。

还需要注意一下防晒的防水效果，夏天出汗较多，有些妹子甚至会选择户外活动，如果防晒霜没有防水功能，则会导致防晒霜遇到水以后流失，从而导致皮肤赤裸裸的跟紫外线接触，从而长出晒斑、晒黑、过敏、晒伤等问题的出现。

㈢ 如何选择适合自己的防晒霜

1.根据自己的肤质选择。
干皮尽量避免含有酒精的防晒霜，以免拨干。
油皮可以选择乳液、啫喱型的清爽型的防晒。
2.根据紫外线指数选择。
正常情况下，SPF30的产品已经可以满足各种需求了。但我们去旅游、去沙滩、去游泳的时候就需要选择更高的SPF50的产品了。

㈣ 如何挑选防晒霜 告诉你方法

一、挑选：清爽出行，防晒也要减负

怎么选择适合夏日的防晒产品呢?夏日当然是要选择清爽、长效、防寒防水、抗UV的防晒产品，除了讲究防晒功能之外，我们更多的还要考虑防晒品的质量哦，在购买防晒霜的时候尽量要选择那些清爽不油腻的防晒霜，这样对于我们的皮肤也不会有什么负担。

其实轻薄型的防晒还有一个优点，就是不易使得皮肤毛孔堵塞，影响肌肤肤质，厚重的防晒品一般会在皮肤上形成一重“屏障”，虽然紫外线不会射入皮肤，但同时也遮挡了皮肤正常的呼吸，形成毛孔堵塞，造成不健康的肌肤出现。
二、标志：教你看懂防晒标志

琳琅满目的防晒品中，姑娘们一定都注意到了上面都会有一些标志，如SPF、PA等，这些系数到底有什么意义呢?今天教你看懂防晒产品上的标志。

1、SPF：SPF是防护UVB能力的体现，指对受到防晒产品保护的皮肤表面引起最小晒斑所需紫外线能量与对没有防护皮肤造成相同红斑所需紫外线能量之比，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，而如果我们涂了SPF30防晒霜以后，一般在太阳下晒30分钟或者一个小时以后才会出现皮肤发红的现象了，对于保护我们的皮肤是非常的有效的哦。

2、PA：PA针对的是UVA，指引起受到产品保护的最低皮肤色素沉着所需能量与未经保护而产生相同色素能量之比，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

㈤ 如何挑选防晒霜

如何挑选防晒霜?夏季太阳强烈，紫外线伤害十分严重，因此选择一款适合自己的防晒霜就显得尤为重要。那么如何挑选防晒霜?我来为你介绍。

防晒霜可以依照以下步骤来选择：

一、根据肤质选择防晒霜

夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前再准确地做一次皮肤测试。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。

二、精确计算SPF值

现在所有防晒品都特别标注了SPF。SPF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。消费者可以自己换算需要购买的防晒品SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。

进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。那么防晒霜具体该怎么用呢?下面为你介绍。

防晒霜的使用

1、使用时间

理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。

2、涂抹部位

涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵(特别容易被遗忘又特别容易被晒伤的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

使用防晒霜注意事项

1、涂抹部位

涂防晒霜时，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

2、清洗产品

每天晚上务必将防晒产品彻底清除干净，因此不要带着防晒霜休息和睡觉。

3、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

㈥ 防晒霜怎么选择才正确

防晒霜正确选择方法：

1、一定要选择适合自己肤质的防晒霜，SPF与PA越低防晒剂含量越低刺激性越低肤感越好。

2、不要盲目追求SPF与PA值，根据自己的实际情况选择，日常通勤SPF30，PA+++足够。防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

防晒霜正确使用方法：

防晒霜的正确涂抹方式是在护肤的最后一步以点涂的方式均匀涂抹于全脸，并且要兼顾到脖子处的皮肤，要不然很容易出现脸白脖子黑这种尴尬的现象。

除此之外，还要注意如果在户外呆的时间比较长，最好每隔四个小时补涂一次才能有效防晒。

最后，防晒后用散粉定妆。在护肤品的后面涂防晒霜，后面如果有化妆的需求，需要等到防晒霜成膜以后再涂粉底液、隔离霜等彩妆产品。

如果没有化妆的需求，也要记得在防晒霜的后面用散粉定一下妆，这样面部便不容易出油，防晒霜起到的效果也会更持久。