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紫外线9度涂多少的防晒

发布时间: 2022-09-05 07:15:10

㈠ 紫外线过敏,防晒霜指数应该用多少的比较合适

15-20就够了

㈡ 紫外线指数7需要用多少倍的防晒霜

高于SPF25的防晒霜。
紫外线指数在7-9之间,这时的紫外线是比较强的,所以需要使用一些防晒指数高于SPF25的防晒霜,并且要避免长时间被太阳暴晒.
紫外线指数在5-6之间,如果需要在室外,那么就要使用SPF15或更高的防晒霜来保护肌肤,必要时还需要打遮阳伞进行防晒。

㈢ 紫外线等级怎么分紫外线等级和对应防晒霜怎么用才正确

紫外线等级或指数是对太阳产生的紫外线(UV)辐射强度的公认标准测量。基于特定时间和特定地理位置,紫外线指数现在已成为大多数日常天气预报的一部分。那么,紫外线等级怎么分?
紫外线等级怎么分
紫外线分为5个等级。当紫外线指数值0到2,一般为阴或雨天,此时紫外线强度最弱,预报等级为一级;指数值3到4,一般为多云天气,此时紫外线强度较弱,预报等级为二级;指数值5到6,一般为少云天气,此时紫外线强度较强,预报等级为三级;指数值7到9,一般为晴天无云,此时紫外线强度很强,预报等级为四级;指数值达到或超过10,多为夏季晴日,紫外线强度特别强,预报等级为五级。

㈣ 紫外线指数7涂什么样的防晒霜

建议使用SPF30-50的防晒霜;世界卫生组织将紫外线划分为11个等级,当紫外线等级小于3时,对皮肤的基本没什么危害,可以不涂抹防晒霜。而紫外线等级在3-5时,建议使用SPF15-30的防晒产品,紫外线等级在6-7时,建议使用SPF30-50的防晒霜。紫外线等级大于8时,尽量避免出门。

㈤ 紫外线指数多少该防晒

紫外线指数是通过一组变化范围在0至15的数字来标示太阳光线中紫外线对人体皮肤可能损伤的程度,那么紫外线指数多少该 防晒 呢?现在就让我告诉你紫外线指数多少该防晒,欢迎阅读。

紫外线指数多少该防晒

0-2 1 最弱 安全 可以不采取 措施

3-4 2 弱 正常 外出戴防护帽或太阳镜

5-6 3 中等 注意 除戴防护帽和太阳镜外,

涂擦防晒霜(防晒霜SPF指数应不低于15)

7-9 4 强 较强 在上午十点至下午四点时段避免外出活动,

外出时应尽可能在遮荫处

>10 5 很强 有害 尽量不外出,必须外出时,要采取一定的防护措施

当紫外线为最弱(0一2级)时对人体无太大影响,外出时戴上太阳帽即可;紫外线达3一4级时,外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜,并在身上涂上防晒霜,以避免皮肤受到太阳辐射的危害;当紫外线强度达到5一6级时,外出时必须在阴凉处行走;紫外线达7--9级时,在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳;当紫外线指数大于等于10时,应尽量避免外出,因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。

为了方便公众记忆、理解和使用,紫外线指数值一般从0开始,一直到10(含大于10)为终,再根据这些数值,将紫外线指数的预报等级划分为五级。具体如下:

指数值0到2,一般为阴或雨天,此时紫外线强度最弱,预报等级为一级;

指数值3到4,一般为多云天气,此时紫外线强度较弱,预报等级为二级;

指数值5到6,一般为少云天气,此时紫外线强度较强,预报等级为三级;

指数值7到9,一般为晴天无云,此时紫外线强度很强,预报等级为四级;

指数值达到或超过10,多为夏季晴日,紫外线强度特别强,预报等级为五级。

需要说明的是,上述指数值和强度等级,依据中国气象局的统一规定,是以每天10时到14时这4个小时监测的平均紫外线指数和强度作为标准。一般来说,紫外线最大值出现在中午12时前后,人们在日常生活中(尤其是夏天)要尽可能地避免在这一时段进行室外活动,即使冬天晒太阳也应选择上午10时前、下午3时后的“黄金时段”。

防晒方法有哪些

一、 出门要尽量的避免直接照射

外出,一定要切记不要让皮肤直接暴露于阳光下,建议在阳光充足的夏季,尽量避免出门或长时间的皮肤暴露,尽量不要在上午10点到下午的3点的时候外出或者减少外出。如果必须外出,建议可以采用 物理 防晒,比如说草帽,太阳伞,太阳镜,防晒服,以免将皮肤晒伤。

二、 少吃感光食物

此类食物富含铜等金属元素,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的物质的含量与活性,常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、薯仔、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆等;一般而言,含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

三、 食物也可以防晒

含有维生素C的水果:例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C;

坚果类:坚果中富含维生素E,可帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。

谷类:全谷类含有大量维生素B群及E,都是帮皮肤增强抵抗力及复原能力的重要 营养 素。

茶类:茶类里含有茶多酚,是一种强力抗氧化剂,有研究指出,抗氧化力高于传统维生素。

四、 选择正确的防晒品

防晒品分为物理防晒和 化学 防晒,物理防晒是指我们上面所说的,草帽,太阳伞,太阳镜等等这些。化学防晒就是我们所说的防晒霜。但是那种防晒霜是最适合我们使用的呢?还是需要看一下防晒指数的。

五、 什么是防晒指数

相信很多汉子般的妹纸都和我有一样的疑惑,防晒霜上面SPF所代表的到底是什么意思?SPF其实就是我们所说的防晒指数,是指防晒产品对紫外线的防护能力。SPF指数每增加1对对皮肤的保护时间就增加15分钟,如SPF防晒指数为20的防晒产品,对紫外线的防护就是300分钟。但是大家一定要记住防晒指数是不可能叠加的,只能说你是多涂了一些防晒霜而已。效果不会有所改变的。如果出去太阳照射厉害的地方游玩,建议还是直接使用SPF值高的防晒产品比较好

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㈥ 紫外线指数防晒系数

什么是紫外线指数?
紫外线指数就是为了帮助人们采取措施,适当预防紫外线辐射。当紫外线指数为0~2级时对人体无太大影响,外出时戴上太阳帽就行;当指数达3~4级时,外出除了戴上太阳帽,还要戴上太阳镜,并应涂上防晒霜,以避免皮肤受到太阳辐射的危害;当指数达到7~9级时,在上午10点~下午4点这段时间最好避免阳光直射;当指数大于等于10时,应尽量避免外出,因为此时的紫外线辐射极具伤害性。
防晒系数(sun
protection
factor)的英文缩写,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。最低红斑剂量,是皮肤出现
红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数spf则为

㈦ 紫外线9度强不强

强。

紫外线指数等级(Grade of UV Index)分为一级~五级,分级方法如下:

一级:0,1,2最弱<5100~180不需要采取防护措施;若长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品

二级:3,4弱5~1060~100可以适当采取一些防护措施,涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。

三级:5,6中等10~1530~60外出时戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等;涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品。

四级:7,8,9强15~3020~40避免在10点至14点暴露于日光下.外出时戴好遮阳帽、太阳镜和太阳伞等,涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。

五级:10和大于10很强>=30小于20尽可能不在室外活动,必须外出时,要采取各种有效的防护措施。

紫外线的分类

紫外线是阳光中频率为750THz~30PHz,对应真空中波长为400nm~10nm(纳米)的光线。英语为ultraviolet(缩写为UV),紫外线的英文名是Ultraviolet,其中的ultra-意为“高于,超越”。太阳光谱上,紫外线的频率高于可见光线。

可以分为UVA(紫外线A,波长400nm~320nm,低频长波)、UVB(波长320nm~280nm,中频中波)、UVC(波长280nm~100nm,高频短波)、EUV(100nm~10nm,超高频)4种。

㈧ 紫外线几级需要涂防晒


一般2级以上就应该需要防晒了。紫外线强度一般用0-15表示。通常规定,夜间紫外线指数为0,在热带或高原地区、晴天无云时,紫外线最强,指数为15。紫外线指数值越大,表示紫外线辐射对人体危害越大,也表示在较短时间内,对皮肤的伤害愈强。有时又可将紫外线指数分为5级发布,即指数值为0、1、2时,为1级,表示太阳辐射中紫外线量最小,对人体基本没有什么影响;紫外线指数为3、4时,为2级,表示太阳辐射中的紫外线量比较低,对人体的影响比较小;紫外线指数为5、6时,可称3级,表示紫外线辐射为中等强度,对人体皮肤有一定程度的伤害;紫外线指数为7、8、9时,可视为4级,表示紫外线辐射较强,对人体危害较大,应注意预防;外出应戴太阳帽、太阳镜或遮阳伞,也可涂擦一些防晒霜(SPF指数应大于15)。当紫外线指数≥10时,可视为5级,表示紫外线辐射最强,对人体危害最大,人们应减少外出时间,由此可见,2级以上就应该使用防晒霜了。

㈨ 昆明的紫外线用多少倍的防晒霜

PF值越高表明防晒时间越长~是用SPF值乘以15来算分钟的~就是说如果是SPF15的防晒霜,其实到昆明看你想在阳光下待多久了,SPF15就够了的~如果出去逛街什么的~30也可以~
根据你的需求,至少要暴露在阳光下6小时也就是360分钟也就是SPF25倍也就够了,可以在出门的时候随时补,要是你要更长也可以选择SPF30就可以了,你隔段时间就得再涂一次,当然SPF值越大也就对皮肤的负担越重,你也可以选择防晒值适中的喷雾,也不方便的~
如果MM只是上下班要用,一般旅游的话,防晒时间就有15*15=225分钟~当然SPF值越高对皮肤负担也重些~但是SPF值低了

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