军训涂多少倍的防晒

❶ 军训涂多少倍的防晒霜

50倍！军训一般会晒很久 最好用spf50以上的防晒 油性混合性皮肤可以用安耐晒金瓶 干性皮肤用乳液状的2018新款的白管 敏感皮肤用粉金瓶 安耐晒防晒效果非常好 适合大量暴晒使用 防水效果也非常好 只要足量涂抹无惧军训

❷ 高中军训用多少倍的防晒霜呢

姐以过来人的身份告诉你，军训的时候嘛防晒霜都是不管用滴，如果用至少也得30+。

❸ 军训用防晒霜用多少倍合适用什么牌子效果好

看你肤质了。平时你如果太阳很烈的时候出门，回来以后脸上会过敏起小红疙瘩或者红肿现象么？
如果答案是肯定的，你的肤质跟我就一样了，就属于敏感型，就是跟楼上那位说的一样，18倍的就恰好，我去年就用的这个倍数的，这种肤质的就要勤快些，准备好湿巾，或者普通卫生纸也可以，每每教官让休息的时候，把脸上稍微擦一下下，然后就赶紧涂抹一遍防晒霜，倍数小，但是可以多涂几次啊，大约是两个小时涂抹一次，多一次也无妨的。重要的是临出门那次很重要，提前出门半小时涂抹好。仔细涂抹，而在军训期间的就可以稍微轻轻的涂抹，切记不要揉戳，尤其是在休息时补涂是更要是拍打的涂抹。
而如果你的肤质没有那么敏感的话，建议使用30倍的，学生嘛，皮肤还是很嫩的，没必要对自己有仇似的使用那么大倍数的，对皮肤损伤太大。还是老办法，多涂抹几次。
总之我的建议就是使用倍数小的，多涂抹几次。可以到小店里买个小瓶子装上防晒霜，以便方便携带。
军训的晒后修复是很重要的，而之前的洗脸更是不容忽视，建议凉水洗，先稍微洗一下，也就几秒钟，赶紧冲干净，因为一天下来有很多脏东西，防止进入毛孔。第二遍可以再仔细洗，洗第二遍要换水。有冰更好，隔着毛巾敷一会很舒服的，可以让脸部温度快速降下来。之后就是涂抹晒后修复了。我一直是使用喷雾状的晒后修复，效果立杆见影。
牌子的话，我都是使用的莱因的，牌子不是很有名气，但是很符合我的肤质，而且这个牌子的防晒霜是分地方的，不是说所有地方的都一样。象西部紫外线很强，就跟东部使用的防晒霜不同，甚至是分地区的，比如我上学的地方是兰州，我使用的就是莱因的兰州区的特别防晒霜，包装上就印有兰州使用字样。关键是使用符合自己肤质的

❹ 军训最好准备SPF多少的防晒霜18的行吗

、L’oreal
欧莱雅
完美防晒双重隔离每日露SPF40
PA+++
我用的这
很8错的

❺ 军训两周大概需要多少毫升的防晒霜

可以准备2个100毫升的防晒霜。

军训时防晒建议使用50倍的防晒霜，军训时晒的时间会比较长，而且中间补涂很不方便，用50倍的防晒霜防晒时间能更持久一些。

如果军训的时候用50倍的防晒霜，可以在上午开始之前涂一次，能撑一上午，下午开始之前再涂一次，又能撑一下午，这样一天涂两次就可以了。如果担心50倍的防晒霜都不能很好的防晒的话，可以再补喷防晒喷雾，在军训期间休息的时候可以补喷，这样能够起到双重防护的作用。

50倍的防晒霜的作用效果

50倍的防晒霜指的是spf指数为50的防晒霜，一般防晒霜会标注SPF和PA这两个指数，SPF即为防晒系数，指的是防晒能发挥防晒效能的高低，SPF指数越高，代表防晒的能力越强，时间也越长。

SPF指数和防晒的时间有关，SPF50转化为防晒时间就是15分钟乘以SPF50，等于750分钟，这只是理论上的数字，受环境和皮肤等一些因素的影响，50倍的防晒霜持续的防晒时间根本就没有这么长，而是会缩减很多，一般3-4个小时还是有的。

❻ 军训14天需要多少防晒霜

军训防晒霜最好用50倍的，学生军训的时候，时间长，太阳照射强烈，低倍的防晒霜防晒持续时间短，就算是50倍的防晒霜您也需要每个2-3小时重新涂抹，来保证防晒效果不缺失，军训用防晒霜还要保证质地清爽和防水防汗效果。

防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种，如果您使用的是化学防晒，需要提前半个小时涂抹，防晒功效才会起作用，物理防晒可以直接出门。

军训用防晒霜不光需要高倍防晒指数，在阳光的直射下，无论是哪种防晒产品都需要定时涂抹，最长不超过三小时，同时防晒霜的防水性和滋润感都很重要，军训出汗量大，一汗水会影响防晒效果，二质地不好的防晒霜会有闷感，容易滋生粉刺和痘痘。

❼ 军训用防晒指数多少的防晒霜好

因为军训在室外呆着的时间比较长，所以建议用50倍的防晒指数的防晒霜，这样几能够防晒效果好，还能持久

❽ 我要去军训，想买款防晒霜。多少倍好呢

至少50+啊，同学，血的教训啊，我大学军训时就没怎么理这个问题，结果比非洲人还黑，花好大力气才白回一点。。。。
雅漾防晒，50+的那种，200多米，我工作军训的时候用过，还不错。就是比较粘，不易推开。擦了会变白。
嘉娜宝的防晒50+，我同学用的，也不错，据说挺清爽的。
MISSHA的
BB霜，42+，我现在在用的，防晒效果还有顺便遮瑕和调整肤色，一举N得，呵呵，做日常擦，旅游也不错，保证你肤色看起来很棒的说。我买的时候是200米左右。
以上3款都是PA+++的。。。。用过的比较推荐的，价格也都差不多。
然后无论用什么防晒，记得晚上用卸妆油。防晒都是防水的，所以普通洗面奶洗布干净的哦。

❾ 军训时用防晒指数多少的防晒霜好

SPF30
PA+++的就行!楼主最好买个抗水抗汗型的!我去年军训用的自然堂的,但是感觉皮肤很闷,不透气!挺难受!楼主今天大一也是学生,建议买丁家宜吧,挺实惠!也挺舒服!应该适合你!军训很累人,楼主加油!

❿ 适合军训用的防晒霜，spf值是30还是50好呢

军训用肯定是用50的好，高spf值更有效果，因为军训刚好又是太阳很晒，差不多一天都是在室外。涂高一点的比较好。