烤鸡用什么防晒霜好

㈠ 天热喝蜂蜜好还是和绿豆汤好

1：绿豆汤
绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，钾的流失最多，体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。
绿豆还有解毒作用。如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况，在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。
2：蜂蜜

谈谈蜂蜜的好处和美容用法
在美容版也逛了不少时候了，收集了不少JMS的护肤经验和美容知识，自己也整理了一番，因为现在我也在喝蜂蜜水，吃蜂蜜，所以就拿出蜂蜜的一点常识来与大家分享分享，欢迎有蜂蜜美容经验的JMS来聊聊，说说大家的用法，交流交流经验！
美容佳品－－花粉和蜂花粉
一、常食蜂蜜可保健康长寿
蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中酿成。根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。蜂蜜对人体健康的好处早已为人们认识。《神农本草经》把蜜列为有益于人的上品，古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”，而印度的《吠陀经》则说蜂蜜可益寿延年。我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。

营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。

蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解毒也；止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”

在临床上，蜂蜜不仅可以治疗胃炎，还可以在蜂蜜中加上某些药物治疗溃疡病。如每晨用温开水冲蜂蜜6克，空腹服或用丹参15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁冲蜂蜜服，可治疗胃十二指肠溃疡以及各种胃痛症。为什么蜂蜜有此疗效呢？原来蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。

若用蜂蜜30克，炒枣仁末15克，分2次冲服，有很好的宁心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多梦。如加入五味子9克，柏子仁9克，还可以增强记忆力，改善智能。

如果高血压、肝脏病、心脏病患者，早晚空腹饮1杯蜂蜜水，对上述疾病均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜1汤匙内服，功效更佳。用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用，尤其适宜于老年人、体弱者、病后有便秘的患者。

当有呼吸道病变，出现阴虚肺燥，久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜2汤匙饮用。也可在空心雪梨中放进蜂蜜适量，隔水炖服，可消除因气候干燥引起的咽喉干燥、发痒的感觉，并有利于气管中的积痰顺利咳出。因此，呼吸系统疾病治好之后，如能经常饮服蜂蜜，不但可防止旧病复发，还有强壮之功。

对于生长期的儿童，蜂蜜常是他们紧喜爱的食物，蜂蜜中含有铁和叶酸，常吃可以预防和纠正儿童的贫血。

此外，蜂蜜还有润肌白肤的作用，由于蜂蜜营养丰富而多样化，又易被人体吸收利用，对于皮肤有滋润作用，尤其是冬季气候干燥时，多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多高级的化妆品，是由蜂蜜提炼而成的，可见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期内服及外敷外涂，有助美容，还能益寿延年。
二、自制蜂蜜面膜
蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜白芷面膜（去斑美白）
1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
做法：
1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
红酒蜂蜜面膜（美白滋养）
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
注意：酒精过敏的人慎用！

蜂蜜双仁面膜（去斑）

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。

蜂蜜甘油面膜（补水）

蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。

蜂蜜番茄面膜（美白除皱）

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

蜂蜜柠檬面膜（防晒）

生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显着的防晒作用。

蜂蜜敷面

蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。

蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)

1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

三、蜂蜜洗面美容法

取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。

每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。

蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显着，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。

四、蜂蜜减肥法

蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值上升，空腹感也消失了。

A、蜂蜜加白醋减肥法：

在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下：
1、早餐前20分钟空腹喝
2、中餐和晚餐后立刻喝
注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。

B、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。

五、蜂蜜的其它美容用法

1 、用蜂蜜作营养敷面剂

把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。

2、蜂蜜可以消除粉刺

把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。
蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。

3、用蜂蜜制作冰浴精
香皂含有碱性，会洗去皮肤脂肪，加一点蜂蜜就可以补救。

4、用蜂蜜按摩身体

蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。

5、浴前润肤

沐浴前用蜂蜜保养。在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

6、蜂蜜美发素

用一勺蜂蜜与半杯牛奶混合在一起，洗完头后用这种混合液在头上按摩，过15分钟后洗净，头发会变得光滑。

7、蜂蜜美容液

A、取蜂蜜加2倍水稀释后每天涂敷面部，然后用手轻轻按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹，保持自然红润，还能防止新的皱纹出现。

B、蜂蜜50克，一个鸡蛋清，搅拌后放瓶中密封备用，可使用一周左右。夏季放在冰箱内保存，用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时清水洗净，能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各一次，持续一个月后，面部皮肤光滑、细腻、白净、长期使用效果更佳。

8、自制蜂蜜面霜

A、将苹果煮熟，捣烂，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，长期使用可令肤洁如玉。

B、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。

六、蜂蜜疗法治感冒

我们俗称的“伤风”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常见的呼吸道感染性疾病，因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上，一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播；细菌性感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见。临床以发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、声嘶等为基本特征。其治疗方针是应迅速减轻病情、缩短病程、预防合并症。蜂产品及其配方对此有良好的预防作用。

1、蜜姜感冒饮

配方：蜂蜜、姜汁各适量。
用法：将蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制饮用。

主治：普通感冒。

2、柠檬蜜茶

配方：蜂蜜100克，柠檬1个。
用法：将柠檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，与100克蜂蜜混合，作为1天的用量。

主治：流行性感冒或普通型感冒。

3、鲜蜜红茶

配方：蜂蜜60克，红茶若干。
用法：蜂蜜60克冲浓红茶饮用。

主治：流行性感冒或普通型感冒。

4、蒜蜜饮

配方：蜂蜜、大蒜各适量。
用法：将大蒜剥皮、洗净、磨碎，加等量蜂蜜混匀；日服2次，每次1匙蒜蜜，用温开水冲服。

主治：流行性感冒。

5、白菊蜜胶茶

配方：蜂蜜、蜂胶水溶液(当地蜂产品公司购买)各适量，杭白菊1克。
用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。

主治：主治感冒。

6、蜜奶感冒茶

配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：将鲜牛奶煮沸，待温度降至60℃时加入蜂蜜饮之，日服2次。

主治：感冒。

7、钩藤蜜茶

配方：蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克。
用法：钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶；日服1剂，分3次温服。

主治：流行性感冒。

说明：流行性感冒由病毒引起，表现为鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、发烧、头痛、身痛，外周血白细胞减少等，并有流行趋势。
普通感冒即“伤风”，多由病毒引起，全身表现较流行性感冒轻微，如头痛、牙痛、发热等。

七、蜂蜜加牛奶缓解消除痛经

每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表明，钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量；镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力。

这里再多说一点：
另一个对付痛经的对策是服用维生素类药物。B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显着疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，并能减轻腹部疼痛。香蕉中含有较多的B族维生素，痛经的JM不妨多吃一些，试试看有没有效果。

㈡ 昆明市区有什么景点和美食

昆明市的景点有金马碧鸡坊、圆通山、滇池古等，美食有宜良烧鸭、三七汽锅鸡、昆明酸腌菜等。

景点：

1.金马碧鸡坊是金马坊与碧鸡坊两座牌坊的合称，是昆明的象征，两坊始建于明朝，高12米，宽18米，雕梁画栋，精美绝伦。东坊临金马山，名金马坊，西坊靠碧鸡山，名碧鸡坊。北与纪念赛典赤的“忠爱坊”相配，合称“品字三坊”，成为昆明闹市胜景。古金马碧鸡坊在10年动乱中被拆毁，现在的建筑为1999年重修，现在的金马碧鸡坊附近是一个充满生活气息与活力的商业街区。



2.圆通山形如一片柳叶，东西长南北窄，山上建有亭、台、楼、阁、苑、囿及水族馆、游乐场等设施，其特色以展示动物为主，兼有各类花卉，是昆明市区观赏内容最丰富、游人最多的公园。圆通山中种植的花木有樱花、海棠花、梅花、茶花、桂花、桃花、杏花、兰花及松、柏、竹等，四时名花相继开放，争奇斗艳。



园内还有西双版纳野牛、勐腊虎、孔雀等动物，另外还有大熊猫、东北虎、丹顶鹤等我国的稀有动物，可谓是云南这个"动物王国"的缩影。

3.滇池古名滇南泽，又名昆明湖，形似弦月，海拔1886米，湖水最后经普渡河而入金沙江，是中国第六大内陆淡水湖。滇池周围有大小数十个山峰，山环水抱，天光云影，一日之内，景色随着天际日色、云彩的变化而变幻无穷，明丽秀美。滇池周围风景名胜众多，与西山森林公园、大观公园等隔水相望，云南民族村、国家体育训练基地、云南民族博物馆等既相联成片又相对独立，互为依托，是游览、娱乐、度假的理想场所。



美食：

1.宜良烧鸭

已有600 多年的历史，烧鸭又分仔鸭和肥鸭两种：仔鸭，肉质细嫩，食之香甜：肥鸭油脂较多，肉质老香，若配以葱白、花椒或酱制品食用，那更是别具风味，尤其以狗街烧鸭为佳。宜良烧鸭的制作非常考究，烘烤时，以松毛结为燃料，待其燃到烟尽，适时翻转鸭身，涂抹蜂蜜水、猪油于表皮。这样烤出的鸭，皮黄脆不焦、肉酥松软、甜嫩离骨、非常可口。在昆明很多地方都可以品尝这道名菜，如特色餐馆古鑫园内就有。



2.三七汽锅鸡

云南具有独特风味的滋补名菜，其做法是先将三七细根用清水浸泡洗净，装入已清洗干净的鸡腹内，将鸡块置于汽锅内，配上作料，然后放在一只盛有四五公斤水的砂锅上，将两锅接触处密封，用旺火上炖三四个小时，直到鸡肉蒸熟，以至肉骨分离。这样炖出来的鸡肉原汁原味，肥嫩鲜香，汤汁鲜甜。



3.昆明酸腌菜

“昆明酸腌菜，云南人最爱。”星明酸腌菜是老百姓的家常腌菜，凉拌、爆炒，想怎么吃就怎么吃，有点酸酸的，很开胃的。酸腌菜的做法 冬春季节，将青菜洗净晾干。青菜变蔫后，切段，撒上粗盐，拌上辣椒、花椒、生姜、八角、小茵香和些许料酒。装入陶罐，封严，腌制一个月就可以了。

㈢ 摩洛哥的风俗习惯是什么

一、语言
在摩洛哥，英语这一国际语言根本没有用武之地！曾是法国和西班牙殖民地，摩洛哥的官方语言是阿拉伯语和法语，很多人选择的第三语言是西班牙语、德语、意大利语……公立学校高中才开始教授英语，60、70年代的那辈会说英文的很少；年轻一代能听懂英语和用英语基本交流全因卫星电视台循环播放好莱坞电影。路标、建筑、菜牌、当地人口语，都是阿语+法语，老妹你这中国式英语恐怕不太受用。
你姐虽然虎胆生威，但初到摩洛哥那年，阿语法语都不太熟练，怀抱翻译级别的英语也处处碰壁。试过在士多买姐夫的剃须泡沫被坑一半钱，回头找人算账不但要不回差价还被奚落。试过听不懂广播搭错火车方向，一路红尘滚滚搭去机场......所以请你旅游前，安排好行程、住宿，这里不是欧洲东南亚，不适合初次就即兴游。
也建议你下载一个法语助手等语言APP应急，同时记住一些常用阿拉伯语：
你好=Hello=SalamAlikome,萨兰妈里贡
谢谢=Thankyou=Choukran，舒克兰
不用了，谢谢了=NoThankyou=LaChoukran，辣，舒克兰
（这句很有用对于在菲斯古城马拉喀什强行要做你导游的人，请重复10遍）
在哪里=Whereis…?=Feen...？读音是fin
以上中文只是举例音译，请自己到翻译软件听原音，并多备用常用语。
二、风俗习惯
摩洛哥是穆斯林国家，去之前请了解清楚他们的饮食习惯，避免冒犯他人宗教信仰。伊斯兰饮食规定以佳美为原则，所谓佳美除一般通常理解的色、形、味或营养滋补外，更主要的是指该食物的洁净与性格穆斯林是讲卫生与卫性的，正可谓食以养性（一看颜值，二看品性）。举凡食草类动物其性善，其食洁，如牛、羊、驼等。而尖齿、獠牙的食肉类动物或食腐尸、腐食之动物其性贪、恶，其食污，如猪、狗、乌鸦等。貌俊、性温、洁净可食，貌异、性恶、污秽不食。
1、穆斯林饮食，不止禁吃猪肉，连狗肉、猫肉、青蛙肉、家驴肉也不能吃，另外饮酒也是一种很大的罪过。安拉在《古兰经》中说：信道的人们啊！饮酒、赌博、拜像、求签，只是一种秽行，只是恶魔的行为，故当远离，以便你们成功。
2、穆斯林不吃自死物和动物的血液。要求宰食活的动物，宰杀者必须是穆斯林，诵念奉安拉之名，屠宰要宰喉部，减少动物痛苦。安拉在《古兰经》中是：禁止你们吃自死物、血液、猪肉，以及诵非真主之名而宰杀的、勒死的、捶死的、跌死的、抵死的、野兽吃剩的动物，但宰后才死的，仍然可吃；
3，关于水产类，根据真主的启示：海里的动物和食物，对于你们是合法的，可以供你们和旅行者享受。总而言之，摩洛哥主要的肉类是牛肉、羊肉、鸡肉、鱼类、蔬菜、五谷植物、水果没有清真之分。
1.摩洛哥日常主菜：库斯库斯，塔津均以炖为主，蔬菜加大块肉类（招待客人时炖纯肉）加胡椒粉、甜椒粉、姜粉、孜然粉等调料炖30min——到茶靡花开（肉烂菜糯），肉质温软丰腴，蔬菜入口即化；但中餐以快炒为主，蔬菜清脆，肉片软滑。
2.除了炖肉，其次最常见的是烤肉，烤羊烤鸡烤香肠，你得试试烤羊肝（媲美鹅肝尤其用脂肪包着烤）。摩洛哥的鱼除了炖就是烤和油炸，虽然我爱老妈的清蒸鲤鱼，但你去海边小镇时，依然推荐点西班牙海鲜饭和各类烤鱼，足料，新鲜，风味独到。
3.摩洛哥以面食为主，不管去哪里吃饭都会有大饼或者薄饼。而且满街都是咖啡馆和烘培店。14DH就能喝一杯上好的咖啡，蛋糕面包繁花似锦，纯天然无添加，满货柜都有蜜蜂在叮（是的，蜜蜂，蜜蜂，蜜蜂），30天让你不再迷恋英式下午茶。
4.摩洛哥的汤，如最有名的harira，无论如何都要是稠稠的（即使不稠也会加入面粉兑稠），而我们广东人喝惯了滋补清汤（尽管你姐夫说那是热开水，微笑脸）。
5、摩洛哥本土水果虽不多，但蜜瓜、橙子、樱桃、草莓、仙人掌果便宜香甜值，满大街的天然果汁店超美味绝对值得试，可惜我最爱的菠萝和芒果变成了进口贵货......
6、摩洛哥零食类少，可能因为蛋糕甜点太多的关系......果脯一般拿来做菜，肉干、紫菜、蚕豆、啫喱、腌制品没有，饼干99%是甜的。你来的时候麻烦帮我也捎点零食。
你姐好歹也师从法国大厨，出厅堂时也能烧一手摩洛哥菜和西餐，但还是天天盼着大使馆做活动能来一顿正宗中国菜。如果旅程太长，怀念家乡味，大城市都有KFC和MacDonald。大型超市比如Marjane，或者Acima，找到卖酱油的货架，同一货架通常有方便面，3迪拉姆一包。也有粉丝、冬菇片、黑木耳等少数亚洲食品。当然，你到摩洛哥旅游，最重要还是多尝试当地美食，多认识异国朋友，摩洛哥最好的大厨是家庭主妇（高手在民间），最好的款待不是下馆子，是带你回家吃饭。
三、风俗习惯
受相邻的欧洲国家思想熏陶，摩洛哥算比较宽容。但与中国相隔半个地球，加上毕竟是伊斯兰教国家，很多行为习惯相差还是挺大，一些清规戒律需要注意。
1、再次提醒不能喝酒（起码不能公然喝）！虽然我不好这事，不过我们国人做菜最爱用料酒调味有木有？请不要脑抽在摩洛哥人显示你独特的粤式厨艺，答应我，好吗?
但并不是说所有摩洛哥人都不喝酒，只是很多人躲在家里，或者开车到海边，或者到少有的酒吧喝。一般士多是没有酒水经营权的，超市会专门开辟一较隐秘的隔间卖酒，又的甚至是在不见天日的负一层卖，都用报纸和黑色塑料袋包装好。要是被谁看见买酒或拿个酒瓶，对声誉影响很大，很多摩洛哥人觉破戒的教徒（摩洛哥人一出生便是伊斯兰教徒）不值得信赖。犯酒瘾的话请你自动滚海边（夜晚）。
2、男女最好保持清晰界线。女性如果在自己丈夫以外的男性前裸露肌肤会有诱人犯罪之嫌。未婚的男女没有订婚约定而厮混在一起会影响名声。尽管现在摩洛哥人对自由恋爱越来越宽容，但在保守的地区，女性处处"受保护"。喜事丧事招待亲朋，较传统的穆斯林会分开接待男女宾。即使是开明的家庭，如果来者是单身，一般是同性主人接待，异性的避开。摩洛哥人热情，对亚洲脸孔较新奇，你作为亚洲女性也一定会被搭讪，合照，要ins，不要以为自己有多受欢迎，好好旅游吧。
所以老妹，收拾衣物时避免露挤装低胸装透视装，最好是长裤长裙，无袖衫配个防晒小外套。套装神马的就不必了，没人在意。一切以舒适，不过分暴露为主。摩洛哥妇女除了罩衫似的传统服装Jellaba，最喜欢的就是过膝盖的娃娃装。一来她们娃娃装能修腰，二来能尽量避免裸露肌肤。
3、吃饭礼仪，摩洛哥人（其实西方人也是）对中国人吃饭时直接把骨头吐在饭桌上较反感。传统摩洛哥人吃饭用右手抓，因此能先把肉从骨头里撕开再吃。反观我们粤式茶楼，直接吐鸡骨、鱼骨等司空见惯。你姐刚来摩洛哥，在家吃西瓜，正想吐西瓜核，只见婆婆拿起刀细心地挑出西瓜核，再优雅地切开瓜肉放嘴里，此情此景，我只能默默把西瓜核吞到肚子去......另外，如果不想用手抓饭可以询问要多个勺子，但因为主菜通常要用面包蘸汤汁和肉吃，所以用手会比较方便，也建议入乡随俗。
4、摩洛哥人爱面子，招待客人一定要周到显贵。一般家庭会专门配好一套上好的茶托、茶杯、茶壶，冰箱里还常备各种糕点，供待客使用。特别讲究的家庭器具繁多，甚至会有洗手的壶和喝的茶壶，这点要注意一下。薄荷茶对大多数摩洛哥人来说是非常重要的，24小时大街小巷都能看到它的身影。
5、摩洛哥大部分餐馆咖啡厅都是要给小费的，比如喝咖啡，结账的时候多给1块服务你的人（不是给老板或者收银台）。十几块的消费给1块小费就够了。几十的给个2块左右，别宠坏了服务员。有人热情给你带路、提行李、打点、介绍景点……最好多留心眼，通常也是要小费的，而且会死缠多要。还是那句，提前打点好住宿，不要临急抱佛脚，第一次来别以为自己能上天了，丢了我可不管。
6、有些清真寺只对教徒开放，旅客在外围参观，请不要谎称自己是教徒进去最后被轰出来（曾有国人这样做被新闻报道了）。如果进入对游客开放的清真寺参观，记得要脱鞋，胳膊和腿部最好不要裸露。对当地居民拍照时应事先征得对方同意。
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㈣ 牧场物语

◆主角生日、妻子生日、孩子生日、结婚纪念日：
时间：节日当天pm6：00-pm8：00
地点：自家
条件：无

◆沙夏的回忆：
时间：晴天的火(二)am10.00-pm1.00
地点：养鸡场
条件：和沙夏友好度高

◆杰夫拒绝卖画：
时间：月(一)am8.00-10.00
地点：杂货店
条件：1、卡莲的里克已婚 2、和杰夫及沙夏友好度高

◆杰夫的决心：
时间：冬以外雨天的水(三)pm1.00-4.00
地点：杂货店
条件：1、卡莲的里克已婚 2、和杰夫及沙夏友好度高

◆卡莲与笛克斗酒：
时间：星期日pm7.00-10.00
地点：宿屋
条件：卡莲爱情度30000以上
内容：被请求评判笛克与卡莲的斗酒，笛克付账。

◆凯伊出场：
时间：第一年的春30日am9.00-pm7.00
地点：牧场到锻冶屋的路上
条件：无

◆格雷和凯伊的友情：
时间：夏的日以外的晴天am11.00-pm1.00
地点：海之家
条件：和格雷、凯伊的友好度高

◆里克和凯伊的争执：
时间：夏的日以外的晴天pm1.00-5.00
地点：海边
条件：1、珀布利未婚 2、珀布利和凯的第四个爱情事件未发生

◆里克的忧郁：
时间：夏以外，pm4.00-7.00
地点：养鸡场
条件：1、珀布利和凯伊已婚 2、里克和卡莲已婚

◆海之家繁盛日记：
时间：夏的日以外的晴天pm5.00-7.00
地点：海之家
条件：1、和凯的友好度高 2、珀布利未婚

◆珀布利的任性：
时间：夏的日以外的晴天pm5.00-7.00
地点：海之家
条件：珀布利和凯伊已婚

◆珀布利的电话邮购：
时间：春10日-17日am10.00-pm3.00
地点：扎克家
条件：珀布利未婚
选择：选“是”，珀布利友好度增加；选“不是”，珀布利友好度降低

◆亲子之爱：
时间：夏am10.00-pm1.00
地点：养鸡场
条件：1、珀布利未婚 2、里克未婚 3、和丽丽雅友好度高

◆爸爸的来信：
时间：第三年后的夏天，火(二)、日以外Am10.00-pm1.00
地点：养鸡场
条件：1、珀布利未婚 2、里克未婚 3、和丽丽雅友好度高

◆果园兼职（一）：
时间：第一年秋14日
地点：自家
条件：无
内容：笛克找主角去果树园帮忙（可以去找克里夫）
选择：选“帮忙”，笛克友好度增加；选“不帮”，笛克友好度降低

◆果园兼职（二）：
时间：第一年秋15日am10.00-pm1.00
地点：果树园
条件：发生过果园兼职（一）
选择：选“帮忙”，笛克、玛娜、克里夫友好度增加；“不帮忙”友好度降低

◆克里夫倒下（一）：
时间：第一年冬，下雪的1-26日，am10.00-pm3.00
地点：广场
条件：1、背包有空位 2、和克里夫友好度高 3、琳未婚
内容：看到克里夫倒在雪地里（得到克里夫的照片）

◆克里夫倒下（二）：
时间：克里夫住院的三天内
地点：医院
条件：发生过克里夫倒下（一）
内容：在病床旁将照片还给克里夫，克里夫会回忆他的家乡

◆克里夫展开旅程：
时间：第一年冬29日am6.00-pm0.00
地点：海边
条件：没有介绍古里夫到果园工作
内容：克里夫从此永远离开矿石镇

◆琳的抱怨：
时间：冬以外的雨天am6.00-8.00
地点：宿屋
条件：琳和克里夫已婚

◆琳母亲的忌日：
时间：秋5日am6.00-pm5.00
地点：山顶
条件：琳未婚

◆达特与笛克的争吵：
时间：星期六pm1.00-4.00（除晴天以外的日子发生）
地点：宿屋
条件 琳爱情度10000以上
内容：达特与笛克争吵
选择：制止争吵，琳爱情度+3000，达特、笛克、托马斯、哈里斯友好度+20

◆给父亲的礼物：
时间：冬11日pm7.00-9.00
地点：宿屋厨房
条件：1、琳未婚 2、和达特友好度高

◆爷爷的信：
时间：夏，水(三)的晴天am9.00-pm1.00
地点：艾莲家
条件：和艾莲友好度高

◆艾莲的袜子：
时间：冬1-23日，水(三)以外，am9.00-11.00
地点：艾莲家
条件：1、和艾莲友好度很高 2、送毛线团给她
内容：艾莲送给主角装圣诞礼物的袜子

◆探望艾莲（一）：
时间：第二年以后，冬以外的金(五)的雨天am8.00-pm5.00
地点：艾莲家
条件：和艾莲、赛巴拉友好度高

◆探望艾莲（二）：
时间：第四年以后，月(一)am8.00-pm5.00
地点：艾莲家
条件：1、发生过探望艾莲事件 2、和艾莲、赛巴拉友好度很高

◆幸福之花：
时间：第五年以后夏，晴天的木(四)、金(五)和土(六)的pm1.00-4.00
地点：艾莲家
条件：无
内容：pm9.00-am0.00在山顶能摘到‘月下美人’

◆优的强求：
时间：水(三)am10.00-pm5.00
地点：艾莲家
条件：主角和艾利未婚
选择：选“玩”，大家友好度增加；选“不玩”，大家友好度降低

◆艾利和优的姐弟情：
时间：水(三)am9.00-pm1.00
地点：艾莲家
条件：主角和艾利未婚
内容：优生病了，艾利让主角带他去医院，艾利好感增加，艾莲、优、多特友好度增加

◆艾利学习医术：
时间：水(三)以外pm0.00-7.00
地点：医院
条件：艾利和多特已婚
选择：选“一定能医好”，艾利、多特友好度增加；选“留医”，友好度降低

◆植物学家的执着：
时间：春，月(一)以外的雨天，Pm1.00-4.00
地点：巴基尔家二楼
条件：和巴基尔、安娜友好度高
选择：选“弄错了”，巴基尔友好度增加；选“向他道歉”，巴基尔友好度降低

◆巴基尔的着作得奖：
时间：木(四)pm4.00-7.00
地点：巴基尔家
条件：1、玛丽和格雷已婚 2、和巴基尔友好度很高

◆玛利的书大受好评：
时间：晴天的四pm1.00-4.00
地点：山顶
条件：玛利和格雷已婚

◆药草事件：
时间：晴天的星期一am10:00-pm1:00
地点：哥茨家附近
条件：主角已婚
选择：选“厉害啊”，玛丽友好度增加；选“普通”，友好度降低

◆安娜的糖果教室：
时间：土(六)am10.00-pm1.00
地点：巴基尔家
条件：和安娜友好度很高
内容：跟安娜学习一种料理，发生后连续五个土(六)am10.00-pm1.00 每次可学一种料理
选择：选“教我吧”，安娜友好度增加；选“没时间”，安娜友好度降低；
如果5次都有出席，安娜、玛娜友好度增加

◆笛克夫妇吵架
时间：土(六)Pm8.00-10.00
地点：果树园
条件：1、和笛克夫妇友好度高 2、克里夫已在果园帮手
内容：隐藏人物阿佐被提到

◆阿佐（隐藏人物）
时间：不详（曾经见过，但攻略中没写具体时间，我也不知道了）
地点：广场
条件：不详
内容：玛娜在广场谈论女儿阿佐离家出走的事，沙夏和安娜安慰玛娜

◆擅长购物的玛娜：
时间：下雨或下雪的木(四)、金(五) pm9.00-am0.00
地点：杂货店
条件：1、古里夫没有在果园帮手 2、和玛娜友好度高

◆警察的情书（一）：
时间：晴天的pm7.00-9.00
地点：自家门口
条件：1、主角已婚 2、和哈里斯友好度高
选择：选第一项，哈里斯友好度增加，20天后还会来；选第二项，友好度减少，不再来了

◆警察的情书（二）：
时间：警察的情书（一）发生后20日
地点：自家门口
条件：警察的情书（一）中选第一项

◆矿石镇指南：
时间：第1年春2日
地点：自己的牧场
条件：无
内容：托马斯告诉你游戏的基本操作

◆镇长的面子：
时间：每年冬2日晴天
地点：自家门口
条件：无
内容：镇长要你寻找一件物品，pm7.00-8.00 会来收取物品
选择：答应并找到物品，镇长友好度增加；不答应或没找到物品，友好度降低

◆穆奇女儿的任性：
时间：第二年后的(五)Pm4.00-7.00
地点：宿屋
条件：和穆奇友好度高
内容：隐藏人物梅的妈妈被提到

◆穆奇女儿的来电：
时间：第三年后的(三)Pm4.00-7.00
地点：宿屋
条件：1、已经发生穆奇女儿任性 2、和梅友好度高

◆获得钓鱼竿：
时间：am11:00-pm1:00
地点：扎克家
条件：背包工具栏有空位
内容：扎克送给主角钓竿，当然只能拿一次

◆鱼类大集合：
时间：钓到所有鱼的第二天
地点：自家

条件：钓到所有种类的鱼（包括鱼王）
内容：扎克友好度增加

◆扎克的示爱：
时间：第三年后的夏天，晴天的日am10.00-pm0.00
地点：养鸡场
条件：无

◆要买苹果吗：
时间：每月4日的am6.00-am0.00
地点：自家门口
条件：有500G以上
内容：霍安来推销特别的3种苹果

◆要买花瓶吗：
时间：每月11日的am6.00-am0.00
地点：自家门口
条件：有5000G以上，还未买过花瓶
内容：霍安来推销花瓶

◆*商的赠礼：
时间：火(二)和日以外的晴天
地点：扎克家
条件：1、卡莲未婚 2、和扎克的友好度高

◆告解的梦：
时间：水(三)pm4.00-10.00
地点：教堂
条件：和卡特友好度高
内容：以后可以进教堂右边的门了

◆卡特的秘密：
时间：秋，月(一)和水(三) pm4.00-10.00
地点：教堂后面的空地
条件：和卡特友好度高
选择：选“是”，卡特友好度增加；选“不是”，友好度降低

◆哥茨不开心：
时间：第三年后夏的晴天pm1.00-10.00
地点：哥茨家
条件：和哥茨友好度低
内容：不能找他建筑了

◆哥茨没事了：
时间：第三年后夏以外的晴天
地点：哥茨家
条件：1、己发生哥茨不开心 2、和哥茨的友好度很高
内容：可以再找他建筑了

◆山中巡逻：
时间：星期日am10.00-pm1.00
地点：哥茨家
条件：和哥茨的友好度高
内容：哥茨回忆家人（好可怜）

◆多特的回忆：
时间：晴天的水(三)am8.00-10.00
地点：山脚
条件：和多特友好度高

◆医生的误诊：
时间：火(二)pm1.00-4.00
地点：医院
条件：和多特友好高

◆圣诞礼物：
时间：睡觉后
地点：自家床上
条件：1、有袜子 2、冬25日pm9：00-pm0：00 睡觉
内容：镇长来送礼物，第二天从袜子中得到礼物

◆流星雨：
时间：第5年的秋10日，晴天pm6：00-次日am6：00
地点：山顶
条件：无
内容：可以许其中一个愿望：1、治好所有动物 2、全部村民好感+10 3、第二天出的货价钱翻倍

◆摆放黄金木材：
时间：摆放黄金木材的第二天
地点：自家
条件：摆放黄金木材
内容：全村人友好度减少，来牧场提出抗议，友好度继续减少直到搬走黄金木材

◆和狗狗玩飞碟
时间：春、夏、秋的晴天am6.00-pm5.00
地点：海滩
条件：带着狗狗和飞碟，观看海之家旁边的白色牌子
内容：玩飞碟，有时候狗狗会发现特殊的东西

◆野狗入侵
时间：晚上
地点：牧场内
条件：把动物放在小屋外放牧
内容：有时候会有野狗入侵，袭击牧场的动物，用工具或放大狗可赶走

◆电视怪谈：
时间：pm4：44（拥有时钟才能准确到达44分）
地点：自家
条件：无
内容：看电视会出现很多4字，别害怕，那是讲解如何解除诅咒工具的方法，不过看不懂

◆镜子怪谈：
时间：午夜0点
地点：自家
条件：买了镜子
内容：不停地看镜子，会发生两种情况：
1、镜子里会闪过河童的样子，主角头上出现惊叹号！
2、听到门“砰”一声被关上，主角四处张望，什么也没看见

◆河童的灾难：
时间：春、夏、秋
地点：后山的湖
条件：无
内容：在湖里钓鱼时有1/256的几率钓到河童

◆河童的礼物：
时间：春、夏、秋
地点：后山的湖
条件：给河童送黄瓜10天，每天1个
内容：第10天能得到不可思议的果实

◆女神的礼物：
时间：任何时候
地点：泉
条件：送女神供品连续10天
内容：第10天得到1个力之果实

◆女神的庆祝：
时间：任何时候
地点：任何地点
条件：万步计步数、出货物数量、钓鱼数量、矿石场层数的达成次数到达一定数时
内容：女神出来庆祝
其他：庆祝1次女神的爱情度+3000

◆小矮人的茶会邀请：
时间：春天
地点：小矮人家
条件：全体小矮人心数在3颗以上，在信箱收到茶会邀请书（参加时必须全部小矮人在家）
内容：小矮人邀请你参加茶会，参加后小矮人全体友好度+10

牧场物语料理全析（全中文）
1 S型蛋黄酱=打蛋器，醋；S蛋，油
2 M型蛋黄酱=打蛋器，醋；M蛋，油
3 L型蛋黄酱=打蛋器，醋；L蛋，油
4 G型蛋黄酱=打蛋器，醋；G蛋，油
5 P型蛋黄酱=打蛋器，醋；P蛋，油
6 X型蛋黄酱=打蛋器，醋；X蛋，油
7 X型蛋=S，M，L，G，P蛋
8 X型牛奶=S，M，L，G，P乳
9 X型奶酪=S，M，L，G，P奶酪
10 野葡萄酒=锅；山葡萄，葡萄汁，紫草
11 腌黄瓜=菜刀，盐 黄瓜
12 沙拉=菜刀；蔬菜（什么蔬菜都行）
13 咖喱饭=锅；咖喱，饭团
14 炖品=锅，菜刀，盐，醋，酱油；小麦，牛奶
15 味增汁=锅，菜刀，所有调料；蔬菜
16 炒青菜=锅，菜刀，盐 ，酱油；蔬菜，油
17 炒饭=锅，菜刀，盐 ，酱油；饭团，蔬菜，蛋，油
18 锅烙=锅，菜刀，盐 ，酱油；小麦，蛋，油，蔬菜
19 三文治=菜刀；面包，蛋，蔬菜
20 水果汁=搅拌机；水果（+什么水果就是什么汁）
21 果奶=搅拌机 果汁，牛奶
22 菜汁=搅拌机 蔬菜
23 菜奶=搅拌机；菜汁，牛奶
24 调和汁=搅拌机；水果，蔬菜
25 混合牛奶=搅拌机；调和汁 ，牛奶
26 腌萝卜=菜刀，醋；白萝卜
27 烤马铃薯=糖，盐，平底锅，菜刀；薯仔，油（怎么没用烤箱？）
28 草莓酱 糖，锅 草莓
29 草莓牛奶 搅拌机 草莓，牛奶
30 番茄汁=搅拌机 番茄
31 番茄酱=搅拌机 番茄，洋葱
32 爆米花=平底锅，盐；玉米
33 玉米片=擀面杖，平底锅；玉米
34 烤玉米=盐，烤箱；玉米
35 菠萝汁=搅拌机；菠萝
36 南瓜布丁=糖，烤箱，菜刀，锅；蛋，南瓜，牛奶
37 炖南瓜=菜刀，锅，糖，盐，酱油，醋；南瓜
38 酱烤茄子=菜刀，醋；茄子
39 地瓜布丁=烤箱，锅，糖；红薯，蛋，黄油
40 烤地瓜=烤箱；红薯，石头（要放在包里才能用，不要都扔光了啊）
41 凉拌青菜 酱油，菜刀，锅；菠菜
42 炒鸡蛋=平底锅；蛋，油（烤？）
43 菜肉蛋卷=平底锅；蛋，牛奶，油
44 蛋炒饭=平底锅；蛋，牛奶，油，饭团
45 煮鸡蛋=锅 蛋
46 布丁=锅，烤箱，糖；巧克力，蛋，牛奶，水果
47 热牛奶=锅 牛奶（追艾利必备！强力吐血跳楼自杀放血推荐！）
48 奶油=搅拌机；牛奶
49 奶酪蛋糕=锅，烤箱，打蛋器，糖；牛奶，蛋，奶酪
50 干酪=锅；面包，奶酪
51 苹果派=菜刀，锅，烤箱，糖，擀面杖 蛋，黄油，蜂蜜，小麦，苹果
52 苹果酱=锅；苹果 （汗，煮苹果？）
53 苹果烧=平底锅；苹果，油（汗，油炸苹果派？）
54 竹笋饭=锅 竹笋，饭团
55 葡萄酱=锅，糖；葡萄
56 葡萄汁=搅拌机；葡萄
57 蘑菇饭=锅，菜刀 蘑菇，饭团
58 松蘑饭=锅，菜刀 香姑，饭团
59 寿司=醋，酱油 鱼片，饭团
60 果酱面包=面包，各种酱
61 黄油面包=面包，黄油
62 葡萄面包=葡萄，面包
63 咖喱面包=平底锅；面包，咖喱，油
64 吐司=烤箱；面包
65 法国吐司=糖，平底锅；蛋，油，面包
66 鱼片=菜刀 大鱼，中鱼
67 煮鱼=平底锅 中鱼，油
68 杂锦寿司 菜刀，酱油，醋 鱼片，饭团，姑类，烤鸡蛋
69 比萨=菜刀，擀面杖，烤箱，糖，盐 小麦，奶酪，番茄，洋葱，姑类
70 乌冬=菜刀，锅，擀面杖；小麦（乌≠鸟，看错了。）
71 咖喱鸟冬=锅；乌冬，咖喱粉
72 天乌烧=盐，酱油，锅；乌冬，天麸锣
73 乌冬烧=平底锅，盐，酱油；乌冬，油，蛋，茄子，洋葱，姑类
74 荞面条=菜刀，擀面杖，锅，糖 过年时得到的那种粉
75 天麸锣面=锅，所有调料；荞面条，天麸锣
76 千烧伊面=平底锅，盐，醋，酱油 荞面条，油，蛋，姑类，白萝卜，去、卷心菜
77 烫荞面=擀面杖，锅；过年时得到的那种粉
78 天麸锣=平底锅；鱼，蛋，油，小麦
79 筑前煮=锅，菜刀，糖 蘑菇，竹笋，萝卜
80 赏月丸子=糖；店里买的那种粉
81 烧年糕平底锅，盐，酱油 年糕（是活动送的那个）
82 烤饭团=烤箱，酱油；饭团
83 粥=锅，盐；饭团（汗，看来是煮烂了）
84 天麸锣饭=盐 天ぷら，饭团
85 鸡蛋饭=锅，盐；蛋，饭团
86 大学签证（这是什么名字啊）=锅，糖 红薯，蜂蜜
87 炸肉饼=菜刀，锅，盐；薯仔，洋葱，小麦，油，蛋
88 腌鱼=搅拌机，盐 鱼（纳闷怎么拌开的）
89 曲奇=擀面杖，烤箱，糖；奶油，小麦，蛋，蜂蜜
90 巧克力曲奇=擀面杖，烤箱，糖；奶油，小麦，蛋，蜂蜜，巧克力
91 冰淇淋=菜刀，锅，打蛋器，糖；蛋，牛奶，蜂蜜，水果
92 蛋糕=菜刀，打蛋器，烤箱，糖；小麦，奶油，蛋
93 巧克力蛋糕=菜刀，打蛋器，烤箱，糖 曲奇，巧克力
94 热蛋糕=打蛋器，平底锅，糖 牛奶，奶油，小麦，蛋，油
95 消闲茶=锅，糖 茶叶
96 SUGDW苹果=除这个之外的3种苹果
97 HMSGB苹果=除这个之外的3种苹果
98 AEPFE苹果=除这个之外的3种苹果
99 回力剂=锅 蜂蜜，橙草，紫草，矿石打造的红花（汗，这能吃吗？）
100 大回力剂=搅拌机；回力剂，蓝草
101 醒神剂=锅 蜂蜜，橙草，白草，矿石打造的红花（再汗）
102 大醒神剂=搅拌机 醒神剂 ，绿草
103 消闲茶叶=菜刀，锅 赤橙黄绿青蓝紫草+杂草（这个.....能喝）
104 回复草=统统用上六个失败作（必须不同类），大回力剂， 大醒神剂
105 春之太阳=五种可以摘到的花
106 夏之太阳=海盗的宝藏，化石鱼，小中大三种鱼
107 秋之太阳=X的绒线，羊毛，蛋，蛋黄酱，牛奶，奶酪
108 冬之太阳=湖矿场的矿石任意六种，贤者之石

怎样才能把东西卖给霍安????
送他黄金,友好度高了举着东西和他说话就可以卖了

㈤ 高分求救！！！朋友一起去烧烤，4个人，肉和蔬菜大概带多少其他还要带些什么大家多给点建议啊

蔬菜类

烤芋头
烤凤梨 烤韭菜 烤苹果

烤茄子 烤青椒 烤四季豆

烤芋头 烤香蕉 烤玉米

烤芋头 口口香豆腐干 香嫩薯仔片

肉类

烤鸡翅 烤鸡心 烤鸡胗

烤鸡爪 烤牛肉 烤牛蛙

烤热狗 烤羊肉串 烤鱼丸

要是你是自己找地方不是专门搞烧烤的话
要带调料、油、水、木炭、竹签、火机、辣椒末（最碎的那种）、最好还能带个铁丝网，别的想带什么就带了咯，地点的话尽量找靠水的地方
吃的东西尽量多带肉类（自己烤蔬菜之类的烤不出味道）

一、 食品

食品的选择可根据各自的口味和喜好，一般来讲适合烧烤的食品有肉类鱼海鲜、蔬菜瓜果和面食豆

制品等几大类。

肉类食品是烧烤食品的主力军，可以选择的有：羊肉串、羊腰串、牛肉串、鸡翅、鸡柳、鸡真等等

。需注意的是肉类食品易变质，一定要选择新鲜的。建议去超市购买腌制好的成包肉串，购买时要检查

保质期。若是对肉串的口味有挑剔的要求，完全可以自己制作。制作时注意最好不要选择冷冻肉，肉块

不要切太大，也不可太碎。用盐、味精、姜汁、洋葱汁等调料腌制，用竹签穿好即可备用。鱼和海鲜可

以选择的有：活鱼、鲜鱿鱼、墨鱼仔、活虾、大闸蟹、鲜贝串等等，选择时特别要注意‘鲜活’两字。

活鱼要先去鳞，去内脏，洗净，用盐、酒腌制。鲜鱿鱼和墨鱼仔若直接放在火上烤会曲卷，可以用竹签

或牙签先将其固定。若想图省事还可像买肉串那样去超市买加工好的虾串、鲜贝串等半成品。

蔬菜瓜果类可以调剂一下烧烤的种类，让人不会感到过于油腻。此类食品中最受欢迎的应是薯仔和

玉米，红薯、山药、芋头、青菜都是不错的选择。这些食品都要经过适当的加工，薯仔应去皮，切片；

山药选择较细的；芋头选择较小的；红薯最好是去皮切片；青菜要洗干净；特别推荐一下大蒜，大蒜烤

出来口味独特，并且大蒜本身具有杀菌的作用，很适合野外食用。一些水果和坚果如苹果、香蕉、核桃

也可以尝试的烤一烤，看自己是否喜欢。须提醒的是板栗在烤的时候很容易‘爆炸’，应特别小心，最

好是先切个小口。超市里买的有现成的蔬菜串，据说烤出的味道不错。

面食和豆制品可以选择的有：馒头片、面包片、小烧饼、熟的小包子、豆腐块、腐竹等等，这些都

是大家喜欢的食品，而且是可以填饱肚子的东西。烤过的面食还有养胃的作用，很适合有胃病的朋友食

用。面食烧烤时大都不需要什么调料，本身的香气就已经很诱人了，不过馒头片若是刷上油，洒上椒盐

，味道就更美了。豆腐块和腐竹则不同，需要烧烤酱来出味。选择豆腐块可去放心豆腐店直接买现成的

豆腐块。

食物最好是在家都全部加工好，去皮切片等工作应在出发前完成，最好不要放在野外，切片的食物

不要长时间放置，防止氧化变色。食品准备的种类要丰富些，不要只是肉串，要荤素搭配。食品的量要

根据人数而定，不要过少，少了不过瘾，也不要太多，以免浪费。

二、 调料

基本调料有：孜然粉、椒盐（可用其代替食盐）、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油、糖水，还可以根据

个人喜好选不同口味的烧烤酱。

调料推荐上海味好美公司出品的一种小玻璃瓶的系列调料，小瓶子很好携带，带小孔的内盖又便于

使用，无论是居家还是野外都是不错的选择。调和油是烧烤中不可缺少的，可以使食品更容易烧熟，同

时保证食物的鲜嫩。调和油最好用密封性能好的玻璃瓶装，使用时可以倒到杯子中，用小毛刷在食品上

刷制。糖水在烧烤时可以出色、增加口味。但糖经长时间加温后易产生不利于人身体健康的物质，且糖

的热量较高，建议少用，迟用。烧烤酱超市里见的不多，可以用辣酱等其他酱代替，如果不怕麻烦可以

根据自己的喜好自制。下面介绍几种自制酱。

1、胡萝卜酱

胡萝卜泥加少许酱油，鸡汤，盐，柠檬汁，味精调制稠度适中即可。

2、豆酱

熟豆酱加料酒，糖，柠檬汁，姜末调制。

3、番茄酱

番茄沙司加辣椒油，酱油，盐，鸡汤调制。

4、甜面酱

甜面酱加辣椒油，酱油，白糖，柠檬汁调制。

三、 烧烤工具

烧烤的工具根据方法的不同有很多种，明火烤、炭火烤、炉烤、泥烧、竹烤、铁板烧、石板烧、石

子饭都算是烧烤的范畴。影视剧中常能见到一个木棍穿着一只鸡或兔子在篝火上烤来烤去的场景，就是

属于明火烤。一些野外生存书上常会讲到这种烤法，实际上这种烤法是不值得推荐的，对一般人来说明

火烧烤不宜掌握火候，而且明火烧烤更易产生对人身体有害的物质。同时在野外生篝火对环境危害更大

，很不安全，建议不要尝试明火烧烤。几种烧烤方式比较起来只有炭火烧烤*作方便，便于控制，对环境

的伤害最小，可烤的食品种类最丰富，建议大家野外烧烤都用炭火。炭火烧烤所用的工具有：烧烤炉、

碳、钎子、刀、鱼夹、牙签等等。

钎子、鱼夹和刀也是常见的烧烤工具，选择时要选便于清洗和消毒的。碟子、筷子、牙签都是必需

的，特别是牙签，用处挺大，可以固定墨鱼仔等易卷曲的食品，还可以代替筷子充当取食品的工具。准

备几个碟子可以放置食品，生熟要分开。钎子、刀和网在烧烤前都要清洗干净。

四、 场地时间

准备好食物、调料、炉具就可以到野外进行烧烤了。可并非所有的野外都适合烧烤，最好选择风景

好，交通便利的地方。一些林区和水库区是禁止烧烤的，需要事先了解好。选择场地时还要特别注意安

全，注意防火，烧烤场地周围不要有灌木或过多的树木，下风口周围不要有易燃物品。还要注意不要选

蚊虫较多的地方。不要选择山洞、房间等封闭的场所烧烤，防止一氧化碳中毒。一般来讲春天和秋天都

是适合烧烤的季节。大风天和雨天都不适合野外烧烤。

五、 烧烤前

烧烤炉通常都要组装，一般都很简单，看一下说明书，或问一下商家，很容易就可以搞明白。使用

前要清楚炉子各部分的功能和使用方法。烧烤炉的放置应选择较平整的地方，风门应在上风口。

木炭和机制碳的点燃并非易事，可以将碳堆成堆加助燃剂，碳自身燃烧后再摊开。如果条件允许，

最好点燃篝火，将碳放入火中，待碳完全燃烧后再取出，放入烧烤炉中即可。若用篝火引碳别忘了带工

兵铲。铺碳的时候要铺满铺匀，才能保证火力均匀。碳燃烧后不要急着烤，先把网烤一下，待碳全红，

就是完全燃烧后再开始烤。烧烤时注意人不要站在下风口，一来烟大，二来飞出的火星很容易烫伤人。

六、 烧烤

烧烤过程中油的使用很重要，刚烤上的肉类食品先不要急着刷油，待食品烤热、收紧后再刷油，其

它食品可以烤的时候就刷油。油不要刷多，以刷完后不滴油为标准，烤的过程中要尽量避免油滴落烧烤

炉中。烤时要勤于翻动，防止烤糊。翻动时最好用长筷子，不要用手，防止烫伤。放生食时要注意要和

快烤熟的食品有一点距离，防止污染熟食。

肉串摆放时尽量向炉子的中部摆，，烤的过程中要改变肉串的位置，以保证整串肉同时被烤熟。鸡

翅是很适合烧烤的食品，易熟，而且皮的脂肪含量高，吃起来很香。烤的时候要注意大头不易熟，应放

在火力集中处。鸡真不易烤熟，可以切成小块，或烤煮熟的，味道同样鲜美。玉米直接烧烤不易烤均匀

，可以和鸡真一样，烤煮熟的。烤鱼时最好选用鱼夹。如果你用的是苹果炉，除了烤之外，你还可以享

受到焖、烘和熏的乐趣。将燃烧的木炭置于碳盘的周围，盖上盖子就可以焖了，大块的食品，还有蔬菜

等都适合焖制，但要掌握好时间。

注意食品卫生，没有烤数的食品不要吃。烤熟的食品温度很高，吃的时候小心烫嘴。烤糊的食品，

特别是肉类对人身体有危害，不要吃。加碳时要注意应等到新加的碳完全燃烧后再烧烤，因为碳在没完

全燃烧时易产生有害气体，不利于健康。

不同的烧烤酱适合不同的食品，甜面酱适合鱿鱼、墨鱼仔，番茄酱适合薯仔片，胡萝卜酱则适合很

多清单口味的食品。

七、 烧烤的其他事项

5、带些湿纸巾和面巾纸和纸杯子。带上足够的饮用水。

6、带上烫伤药还是必要的，推荐山东产的紫花。

7、既然是野外烧烤，服装上要符合野外的环境，穿着休闲些。最好不要穿皮鞋，也不要穿化纤衣物

，蹦出来的火星很容易就会把化纤衣服烧个洞。

八、烧烤后

炉中的碳若是没有烧完一定要将其熄灭，留作下次使用，或是倒入垃圾箱中。若是找不到垃圾箱最

好是将其掩埋，不要随便丢弃。烧烤后不要忘记打扫场地，保持环境卫生。若是点燃了篝火，要埋好，

踩实，恢复原貌。

烧烤公共用品准备如下：
1、食品类（按照人数多少提前统一购买）
牛肉 、鸡翅、烤肠、 洋葱、青椒、柠檬、 烧烤浆 、糖、蜂蜜、黄油、孜然粉、椒盐（可用其代替食盐）、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油等佐料、矿泉水、馒头

2、工具类
以下物品统一购买、烧烤炊具、火柴、碳晶 、引火用之报纸、若干木碳 、一次性餐具、一次性杯子 、刀子两把（一生一熟）、 穿肉的签子、一次性手套（穿肉时带）

以下物品自备
通信装备对讲机、GPS；折叠桌椅（可当工作台用）； 湿纸巾；面巾纸 ；垃圾袋；小铁锹；防潮垫；遮阳篷（没有可用雨衣带替）；结实的绳子（宿营用）；扑克牌

3、个人装备
小刀、口香糖、帽子、防晒霜、着装最好是休闲装、运动服、运动鞋、常用药品（包括治腹泻、中暑等 等）、创可贴等物品。个人零食、副食、小孩玩具等。

㈥ 云南旅游攻略

1、药品、护肤品：感冒药、肠胃药、食物过敏药、抗高原反应药（红景天）、晕车药、创可贴；润唇膏、润肤霜、防晒霜。

2、着装：8月份云南气温在14-27度左右，8月份到云南旅游，可以带上短袖和薄外套，白天可以穿短袖，早晚可以穿薄外套。旅游最好穿旅游鞋或是运动鞋。下雨天气会变冷一些，需要穿长袖外套。

3、其他物品：太阳伞、太阳帽、太阳镜（云南紫外线比较强，请注意防哂！）、水杯、洗刷用品、雨具（这个月会是个雨季节）、护肤品（这个不可马虎，特别是女士，如果出去玩，晒一天，轻则变黑重则脱皮，不是开玩笑的。即使下雨天气依然干燥，润肤霜也一定是要的

㈦ 准备去普吉岛度蜜月不知是参加旅游团还是自助或者参加ClubMed

自由行，我跟我LP是5月份去的。提前一个月准备就好了，的提前办理签证。找个旅行社或者是携程网都可以帮助办理自由行。我们走的时候是从沈阳飞上海，上海到普吉。一般自由行都是负责机场的接送，其他就不负责了。当地还是说英语比较多，所以英语的过得去，不行带个文曲星也可以。一、所准备的物品

1. 带上牙刷、牙膏、梳子、毛巾（女孩如果每天要吹头发，请带个小型吹风机），当地旅馆不提供这些东西的。带几个密封袋，这样可以放心地把相机装在里头，带去海边。

2. 女孩用的比基尼在当地也有的买，大约在70元人民币左右，但在国外，比基尼大多没有内垫，所以害羞的女孩还是从国内带去比较好。特别注意的是，在国外，大家习惯把游泳衣穿在里面，一到目的地，脱了衣服下水就可以。

3. 一定要涂防晒霜。在普吉阳光的紫外线照射非常强烈，一定要记得随时涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数在50以上为宜。

4. 不用带太多衣物。在普吉到处有购色彩鲜艳穿着舒适的夏装和拖鞋，因此不用带太多的衣物以至成为累赘，（不过，还是要带一二件长袖的衣服，事实上坐船过海时还是有点冷的）。更不用担心浴巾的问题，当地的宾馆都提供了专供游客带去海滩的浴巾。

5. 带上风油精、晕车或船的药、黄连素、消炎药、邦迪、感冒药，记住在家千日好，出门一时难的道理。

6. 普吉岛阳光强烈，白晃晃的，不戴墨镜眼睛会很累；坐船没有墨镜，强烈的海风也会吹得你眼泪直流。

二、兑换钱币

1. 美金换泰铢的汇率比人民币换泰铢的汇泰高，所以出国前先拿人民币去中国银行凭身份证换成美金（个人业务最高三万）。美金换成100或50的面额，这二种面额汇率比较高。拿到手的美金请检查出版年限，96年前的（含96版的）且有B2字样在普及岛是很难换的，据说是机器不认。

2. 去泰国后，尽量不要在机场里换泰铢，因为那里汇率比较低。当地有很多exchange的站点，方便游客兑换货币，紫罗兰色的站点汇率最高，国内的银联卡或者visa卡也有些地方是能用的。

3. 回国前，不要把泰铢全用完，因为最后还要用它来交机场建设费（500~1000铢）。也不用怕换回来的泰铢太多用不完，在回国前你完全可以在机场免税店里把这些钱花完。如果还花不完也不用急，中国银行虽然目前不做人民币换泰铢的业务，但做泰铢换人民币的业务（非常不公平），对所换泰铢的要求是：1994年版以后的泰铢；面值最小在50元以上，即50、100、500、1000面值。泰铢汇人民币的汇率大约在100元泰铢换21.53元人民币（即1：4.64）。换泰铢时多换点20铢的泰铢，因为那里有给小费的习惯，并且是要纸币的，当地给硬币是带侮辱性质的。

三、注意事项：

泰国人非常尊敬他们的国王，因此到泰国旅行，请谨记不可冒犯任何与皇室有关的东西，例如印有泰王俏像的纸币。在泰国，任何冒犯皇室人员的行为均属犯法，违法者会被判监禁。

泰国人不爱争执，如果你对他们无礼，或挑起争执，吃亏的只会是自己。相反，如果你对他们友善、他们不但会以礼相待，也会在你有需要时，出手相助。

普吉人主要信奉佛教及回教，所以进入当地时有一些禁忌是一定要遵守的。

1． 参观寺庙时不勾肩搭背，不从背后惊吓别人。
2． 不可随谈论或批评皇室。遇有皇室成员出席的场合，态度要敬重。
3． 进入寺庙要脱鞋，服装应整齐、端庄，最好不要穿短裤。
4． 女性避免碰触僧侣，如奉献财物，可请男士代劳，或直接放在桌上即可。
5． 遇见僧侣要礼让，佛像无论大小新旧皆应尊重。
6． 打招呼时双手合掌，不可以用脚指人或物，头部为为身体较神圣部分，不随便摸别人的头，泰语中的坤恩（Khun）意指先生、小姐、太太、男女适用。
7． 公共场所中男女不可有太过亲密的举动，亦不当众发脾气。
8． 泰国禁赌，即使酒店房间也不能玩牌或打麻将。
9. 请不要在海滩上裸露身体。

四、旅游投诉热线

泰国政府旅游局设立热线电话,电话号码为1155。
一定记住这个号码，无论在泰国何处，均可随时随地免费拨打1155热线电话。
泰国的电话代码：006676

五、时间

曼谷时间（GMT＋7）比北京时间（GMT＋8）晚一个小时

六、美食

泰国菜以其味道鲜美和原料新鲜而闻名于世，而普吉更以口味奇特的海产品而独具特色。

泰国菜融合了东方和西方的烹调方法，口味比较重。首先，泰菜的原料来自于海产品、植物和药草；其次，由于是一个信奉佛教的国度，泰国菜里看不到大块的肉。泰国菜的主要烹饪方法是蒸煮和烧烤。严格意义上的泰国大餐应该包括汤、装调味品的咖喱碟、用来沾鱼和蔬菜的酱，有时可以用加香料的色拉来代替咖哩碟，或者，你也可以自由组合各种酱和香料，调出适合自己口味的饭菜。

普吉地处泰国南部，由于当地大量种植椰树，因此椰子扮演着十分重要的角色，椰奶可调和辣椒的辛热，椰油用于煎炸，椰茸又是调味的佳品。

至于普吉岛特有的美食还有:

Sate -- 加上花生酱的牛肉或鸡肉串
Nasi Goreng -- 参有鸡肉、蔬菜、猪肉、牛肉的什锦炒饭, 通常配上脆虾片和一个煎蛋.
Mie Goreng -- 什锦炒面, 原料同上.
Ayam Goreng/Bakar -- 炸鸡/烤鸡.
Cap Cay (读成 chap chai) -- 翻炒蔬菜.
Gado-Gado -- 配上花生酱的快炒青菜.
Rujak -- 加上香料的水果色拉 (冷盘).
Padang Food -- 来自苏门答腊乙地的菜肴, 可说是最普遍的点菜法. 通常一次端上十二道或更多的菜, 包括牛肉、虾子、青菜、蛋、三种不同作法的鸡肉、内脏、汤、红椒等. 食客只须付吃过的料理.

普吉岛特产：

腰果
是普吉岛上最着名的产品，腰果采收后必须经过晒干、去壳、蒸煮、烘干、去皮等5道手续之后，再加味制成各种不同口味的腰果，你能想象吗？在普吉岛可以吃到超过15种以上不同口味的腰果，除了最受欢迎的蜜糖腰果酥、蒜味腰果、奶油腰果、盐味腰果、椰香腰果，还有比较少见的辣味腰果、咖啡腰果、巧克力腰果、白芝麻腰果等，在腰果工厂里可以见到腰果的制作过程，还可一一品尝试吃。

水果干
泰国盛产许多热带水果，因而制作出一些口味独特的水果干。比较稀奇的是蕃茄干、柠檬干和哈蜜瓜干，口感有些怪，其它像是木瓜、芒果、桃子、香蕉、番石榴、杨桃、李子、菠萝等制成的水果干就较为常见了，不过，单单是木瓜就有五种不同的口味，也够傲人了。

虾饼
普吉岛的虾饼与一般的东南亚虾饼有点不同，是加上肉松烘制完成的，有兴趣的话不妨尝一尝。

椰子
普吉岛的椰子制品种类繁复，其中最受欢迎的就是椰干，再来就是椰子糖与椰肉点心。

吻仔鱼
含有丰富钙质的吻仔鱼，当地人将捕捉到的吻仔鱼油炸，酥酥脆脆的口感相当不错。
丁香鱼干制作方式与吻仔鱼相同，喜欢酥脆口感的食客不妨也试试看。

普吉面线
纤细的普吉面线可是连泰国人都相当喜爱的美食名产。

冬阴功
完全看做功的一种泰国特色汤，在中国也可以吃到，但毁誉参半，这次有机会吃正宗的了，一定要比较下。

冰淇淋
一些着名的冰激淋店如哈根达斯、鲁宾森在普及的价格往往是国内的一半。喜欢吃冰淇淋的MM可以多吃点补回国内的差价了

六、购物

到普吉建议买一些蜡染带回家，比如蜡染服装、蜡染壁挂、蜡染床上用品等，特别是棉布的、亚麻的、丝绸的沙滩装。在普吉镇的Thalang Road有很多不错的裁缝和服装商，你可以到这里根据你的需要定做服装。

普吉是泰国锡矿产量最多的地区，因此在当地最引人注意的特产，莫过于各种锡制品，包括花瓶、酒器、项链、戒指等。在此特别告知，如果你去清迈，千万别放过任何你喜欢的特产，因为普吉同类产品的价钱是清迈的2至3倍，而且还不好还价。

NARAYA,好象是泰国最出名的包,还是很便宜600B以内。

在曼谷最值得购买的就是lee、 levi's或戴安芬的东西，比国内要便宜一半,但也有可能会遇见冒牌货,所以提醒大家买正品商品还是要到正规商店去。

上海MM去泰国一定会买的一般就是沙笼了（印度女孩从头裹到脚的那种布），那里非常便宜，100铢一条，可以多买点送人。还有泰丝的一片裙也不错的，价格在200铢左右。

Patong街上的商铺东西很多，但要记得拼命砍价，砍掉三分之一是非常正常的。

当地土特产可以在Big One解决。

机场的免税店（King Power）很值得一逛，便宜，而且24小时营业.

好的购物点是The central festival还有Lotus,是百货公司和大卖场，面向的不仅仅是观光客，所以价格更公道，里面还会用中文广播，可见中国游客在泰国旅游业所占的地位了。买华歌儿内衣价格一定会让你很开心。

贴士：
1. CENTUAL FESTIVAL里面的商品正价的都可以和售货员还价的，运气好可以打8折.
2. 一般的大商场里面，游客都可以凭护照在customer service center办理一张tourist privalige。可以打95折，不过有些像levi's这种的，就不肯！只能凭贵宾卡打折！
3. 泰国的衣服和鞋的尺寸都比中国的要小一点，所以想给家里人带衣服的话一定要做好带回去不合穿的觉悟。

七、退税

a、在同一家店内要超过2000Ba，这里容易犯错。有人去过一家百货店，在其中sport区域买了1000多一点，还准备在其他区域买别的，加起来肯定很轻松就能过2000，但被告知只有在同一区域超过2000才能退税。所以在百货店内买东西时要注意不同区域可能不能重复计算。

b、多个人同时去的话要记得从头到尾都写一位的名字和护照，手续费100Ba是按照每个人来计算的，没必要多写了个名字就少了100。

八、交通工具

岛上公共的交通工具有公车、嘟嘟车、摩托计程车。岛内以租车、骑机车最为方便，也较经济。旅行社可出租附导游兼驾驶的轿车，这种租车方式按小时收费。

中型巴士：到镇上约泰币70铢，到巴通、卡隆、卡塔海滩则为泰币100铢，大约1小时一班车。

嘟嘟车（出租车）：如果距离不远（30分钟以内），可以乘坐嘟嘟车（tuk tuk，一种类似三轮车的摩托），车型小，大概可坐6个人，不是很舒服，但价格便宜。费用须事前谈妥，可以泰国旅游局制订的价格表，再行杀价。司机多半不懂英语，为了避免下车后的纠纷，价格谈妥后请以纸笔写下来作为凭证。 到镇上约泰币300铢、到海滩约泰币450铢。

摩托出租车：这是全泰国国内通用的交通工具，乘客坐在"机车骑士"的后面。镇上的费用一律泰币10铢。

租车、租机车：除了Avis、Hertz等租车公司外，镇上以及各海滩的路上都有露天的租车店与机车店。费用为100CC的机车1天泰币150铢、吉普车1天泰币800铢、丰田气车1天泰币1500铢（油钱另计）。普吉市有很多摩托车出租店，24小时租金为200铢。市内三轮车，每位收费5铢。

九、泰国日常用语

* 您好，早安，再见 Sa Wat Dee Krap
* 你好吗？ Sa Dee Mai？
* 很好，谢谢 Sa Dee， Korpkun
* 不，不好 Mai， Mai Dee
* 再见la gon
* 先生，小姐 Kun
* 我是中国人chan pen kon chin
* 不会说泰语 Put Pasa Tha Mai Ben(英语: Cannot speak Thai)
* 不懂 mai kao jai
* 你能帮助我吗？qiu wei dai mai?
* 一点点 yidnai
* …..吗？ ……Mai？
* 有 Mee
* 没有 Mai Mee
* 对不起 Korto
* 没关系 Mai Ben Rai
* 多少钱？ Tao Lai？
* 太贵了 tai fai (英语: too Expensive)
* 便宜一点吧 lou nai dai mai?(英语: Cheap)
* 你有便宜一点的吗？mi too gua mai?
* 好，我买了 Doklong
* 哪里交钱 jiang en ti nai?( 英语:Where makes a payment)
* 大，小 Yai， Lek
* 能换个颜色吗？ ni ci en mai?(英语: Can trade a color)
* 一，二，三，四 Neung，Sorng，Sarm，See
* 五，六，七，八 Har，Hok，Jet，Paet
* 九，十，十一，十二 Gao，Sip，Sip-et，Sip-sorng
* 十三，二十，二十一 Sip-Sam，Yee-Sip，Yee-Sip-et
* 三十，三十一，四十 Sarm Sip，Sam-Sip-et，See-Sip
* 一百 二百， Neung Roi， Sorng Roi
* 一千，一万 Neung Pan， N eung Meun
* ……铢 ba
* 在哪里？ Yu Tee Nai？
* 这里，那里 Tee Nee， Tee Non
* 左转，右转 Lieo Sai， Lieo Kwaa
* 直走 Dong Pai
* 慢，快 Char， Reu
* 这是什么街？ Nee Koe Thanon Arai？
* 酒店在哪里？ Rong Ram Yu Tee Nai？
* 退房时间是几点？sei ao gei mo?
* 等一下 Ror Sa Ku
* 今天，明天 Wan Nee， Prong Nee
* 我要去机场 Pom Ja Bai Sanam Pin
* 何时 Muarai
* 巴士站 Sathani Rot Mei
* 机场，警察局 Sanam Pin， Sathani Tamruat
* 大使馆，医院 Sathan Thut， Rong Phaya Ban
* 洗手间，房间 Hong Narm， Hong
* 水，开水 Nam， Nam Rorn
* 你有……吗？ Mi…….mai?(英语:do you have)
* 毛巾 ha qie do a（英语:towel）
* 餐巾纸 gelada qiang da（英语:Toilet Paper）
* 牙膏 ya si feng (英语:toothpaste)
* 肥皂 sa bu (英语:soap)
* 洗发精 ya sa pong(英语:shampoo)
* 护发素 keleinoapong (英语: Conditioner)
* 梳子 wei (英语: comb)
* 冰 Nam Kaen
* 茶 Char
* 咖啡 Kar Fei
* 啤酒 Bia
* 计程车 Taik See
* 三轮嘟嘟车 Samlor
* 摩托车 mo tou sai