防晒霜抹脸挤多少

‘壹’ 脸部防晒霜使用顺序

脸部防晒霜是在护肤的最后一步使用，需要在出门前的20分钟涂抹。取出适量涂抹在脸部，再使用刷子或者是美妆蛋晕开就可以了，如果防晒霜非常轻薄的话，也可以直接用手晕开。防晒霜要在保湿护肤结束后，粉底液之前涂抹，属于护肤品的最后一步。

防晒霜分为脸部和身体的防晒，很多人都分不清楚脸部防晒的使用顺序，其实防晒的用法很简单，接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣的伙伴快来了看一看吧。

脸部防晒霜使用顺序
1. 洗面奶--爽肤水--乳液--隔离霜--防晒霜出门前半个小时，将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位，用量不宜太少，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。

2. 一般来说，如果不是紫外线很强烈的天气可以不必重复使用，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。

3. 针对肌肤较油、容易长青春痘的人，应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。不要混用，可能引起起是增加了皮肤过敏的几率。

防晒霜和bb霜哪个先用
BB霜的用法并不是绝对的，可以根据自己需要调整使用顺序。如果想呈现好肤色，那就先用防晒霜，再用BB霜。如果想提升肌肤的镇定、修护效果，先用BB霜，再用防晒霜如果按正常护肤顺序的话，应该是先用防晒霜，再用BB霜。

防晒应该用在乳液之后，化妆品之前的，它是护肤的最后一步;BB霜其实就是粉底液+隔离霜等，是化妆的第一步。如果BB霜中带防晒指数的话，那就没必要再用防晒霜了。如果BB霜中不带隔离的话，那之前还要再用个隔离霜才行。

BB霜本身的自然成分对紫外线的阻断没有优势，特别强调防晒的mm在用bb霜之前一定要涂防晒霜，这样才能把恶毒的紫外线挡在外面。如果把防晒指数低的bb霜当防晒霜使用的话会是浪费，也起不到任何防晒作用。不过防晒指数高的话，可以当作防晒霜来使用。

防晒霜正确涂抹方法
1、防晒霜的涂抹方法非常简单，首先取出适量涂抹在脸部，再使用刷子或者是美妆蛋晕开就可以了，如果防晒霜非常轻薄的话，也可以直接用手晕开。防晒霜要在保湿护肤结束后，粉底液之前涂抹，属于护肤品的最后一步。

2、防晒霜是女生一年四季都需要的化妆品，防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒霜是利用防晒粒子在皮肤的表面形成一层保护膜，阻止紫外线直射到皮肤上，化学防晒霜是利用化学成分与细胞结合，在紫外线到达皮肤后先吸收掉，阻止黑色素的沉淀。

以上解答的脸部防晒的用法，相信大家已经清楚的，防晒的用法就是在使用水乳之后涂抹在脸部即可。记得出门前半小时左右使用，如果经常在阳光下面，建议补涂防晒，避免晒伤皮肤。

‘贰’ 怎么涂防晒霜

防晒霜的使用方法非常简单，挤出适量的防晒霜在手背，然后均匀的涂抹在面部，一般在出门前20分钟涂抹。

‘叁’ 防晒霜涂太薄没作用，正确涂抹防晒霜的方式是怎样的

在涂抹防晒霜的时候，要顺着一个方向涂抹。

防晒产品需要足量使用。很多人用乳液的量来涂防晒霜，这是不对的。正确的方法应该是按照防晒产品的说明书使用量，一般是1元硬币大小。防晒量不够，防晒效果就达不到。在夏天，尤其是大量出汗或下水游泳后，要及时涂抹防晒霜。因为皮肤上的一些防晒产品会被水冲走，防晒霜的功效就会大打折扣。

‘肆’ 防晒涂多少才能达到防晒效果呢

绝大多数人涂防晒霜其实只涂了个心理安慰而已(当然，涂了肯定比没涂好)。大量调查发现大部分人涂抹防晒霜的量只达到了所需量的25-50%。有人会说，这不还有50%吗？我涂的是SPF50防晒霜，涂了所需量的一半，不还有SPF25吗？很抱歉，它们不是线性关系。纽约着名的皮肤科医生 Dr. Neal Schultz提供了一组数据：

如果防晒霜没涂够量

SPF 50的实际防晒效果只有SPF 7

SPF 15的实际防晒效果只有SPF 4

户外玩耍身上怎么涂？我们的体表面积每个人各不相同，取个平均值1.73 m2，假设在海边，除去泳衣和泳裤遮蔽的面积，按照2mg/c㎡的量来涂的话，我们大概需要涂30ml。

‘伍’ 防晒霜涂多少才合适

谈到防晒对于防止皮肤老化的重要性，现在流行的一句话是：“养儿不防老，防晒才防老。”最近有研究人员对1500名英国成年人进行了一项研究，发现大家严重低估了自己所需的防晒霜量：67%的人使用的防晒霜都低于推荐量；44%的人防晒霜的使用量不到推荐量的一半。虽然说涂防晒霜有一个标准是每平方厘米两毫克，但是到底上脸的时候我们应该抹多少才合适呢？

因此，研究人员贴心提醒：1.时刻记得防晒。2.提前30分钟涂好防晒霜。3.不要只在炎炎夏日才想起防晒，即使是多云的阴天，也还有80%的紫外线能透过重重云层把人晒黑、晒老、晒伤。4.重复涂。5.正确使用防晒霜，涂足够的量。

‘陆’ 可以直接涂防晒霜在脸上吗

防 晒霜可以阻挡紫外线对皮肤的伤害，日常生活中正确使用防晒霜的步骤是怎样的呢？如果直接将防晒霜涂在脸上的话会有什么危害呢？让我们一起来看看吧。
防晒霜
1 正确使用防晒霜的步骤
1.早晨起床后先对脸部肌肤进行清洁，这样既能使防晒霜更好的贴合肌肤，又能起到避免毛孔堵塞的作用；

2.做好面部清洁工作之后，往脸上涂上日常补水保湿的护肤品，做好基础护肤工作；

3.等护肤品在脸上吸收的差不多的时候，往手上挤出大概一个硬币大小量的防晒霜；

4.将防晒霜在手上抹匀之后，再用手指一点点的将防晒霜涂抹到脸上，或者也可以直接使用美妆蛋，这样都会比较均匀。

5.如果还需要化妆的话等防晒霜在脸上成膜之后就可以进行后续上妆工作。

2 防晒霜直接涂脸上有什么危害
防晒霜是不能直接涂在脸上的，如果不对皮肤进行清洁直接将防晒霜涂脸上的话，防晒霜并不能很好的与肌肤贴合，这样就起不到防晒霜应有的防晒效果。另外防晒霜中的某些成分可能会带走皮肤中的水分，这样会使得皮肤变得很干燥。

所以按照正确护肤步骤，在使用防晒霜之前一定要做好面部清洁和面部补水工作。

3 涂防晒霜的注意事项
选择适合自己肤质的防晒
每个人的肤质不同，所以在挑选防晒霜的时候也要多加注意，一定要根据自己的肤质来选择适合自己的防晒霜。干性肌肤的话尽量选择质地水润一点的防晒霜，如果肌肤比较容易出油的话就要选择控油效果好一点的防晒。

及时补擦
防晒霜并不是一天只擦一次就可以的，如果是在室外的话，建议每隔2小时左右就要补一次防晒，这样才能起到最好的防晒效果。

及时清洗
涂了防晒霜的话，晚上睡觉之前一定要做好清洁工作，一定要使用卸妆类产品将脸上的防晒卸掉，否则很容易会造成毛孔堵塞的情况。

4 隔离可以涂在防晒前面吗
不建议这样使用。

1.如果将隔离涂在的防晒前面的话，这样防晒霜会因为隔离霜的原因不能更好的融合肌肤，这样就会减弱其防晒效果。

2.大多的隔离霜都具有一定的修色和遮盖毛孔作用，如果涂完隔离霜之后再去涂防晒的话，防晒可能会破坏隔离修色和遮盖毛孔的效果，这样会影响整个妆面。

‘柒’ 防晒产品涂多少才有效

防晒产品涂多少才有效

防晒产品涂多少才有效，防晒是一年四季都要做的皮肤防护工作，它能保护皮肤免受紫外线的伤害，防晒产品是主要的防晒手段，尤其是夏季，要记得涂。那么防晒产品涂多少才有效？

防晒产品涂多少才有效1

防晒产品涂多少才有效？

A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，

量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样，防晒才算真正有效。

紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生，那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗？

A：目前世界上在这方面有很多研究，但是到目前为止这些研究结果都表明防晒产品不会对维生素D及矿物质的生成产生影响。可能未来也会出现一些新的研究成果，但目前来说是没有影响的。

生活中更适合用什么质地的防晒产品？

A：同样SPF/PA数值的防晒产品，无论是哪种质地，其对抗紫外线的效果都是一样的。很多专家认为因为粉质产品不易流失，所以相比乳状和喷雾状产品，其防晒更持久。

但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同，如果按照生活中得正常用量，哪种质地的更适合作用日常防护呢，按照试验结果来看，乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。

何来出门前15分钟涂抹学说？

A：无论是达人还是专家，都建议出门前15分钟涂抹防晒品，这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站，都没有发现任何科学依据支撑这一观点！

一般来说，防晒乳中除了防晒成分，其余的就是与一般乳液雷同的成分，所以出门前提早擦（避免一外出就大量流汗)，让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些，可以确保防晒品附着在肌肤上。

而提早擦的必要性，以强调“具有防水，抗汗，抗皮脂”等能力的产品最为必需，最好时间比15分钟再长些，这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。

一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗？

A：紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的.伤害，但各部位皮肤的护理需求不同，例如面部的皮脂分泌量较高，

颈部汗腺较多，因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同，故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。

晒黑了多久才能恢复到原来的肤色？

A：首先要了解，黑色素是为了防止紫外线更深入地伤害肌肤而生成的。就像是拉上了“黑色素窗帘”来阻隔紫外线，这是启动了肌肤的自动防御系统。

一旦停止照射紫外线，黑色素就会随着表皮的新陈代谢一同代谢掉，因此一般而言，即使晒黑了，在大约一个月后还是会恢复原来的肤色。

但这只是理论上的时间，实际上随着新陈代谢速度的降低，黑色素无法完全代谢而“囤积”起来。如此下去，很有可能某天就会“存满”，这也就是为什么过了35以后，很多人感觉“斑点一下子增多了”的原因。

结语：肌肤的保养是十分重要的啦，否则，干燥的肌肤会让你的心情也越来也糟糕哦，妹子们一定要多多看看啦，这也是特别的重要啦，希望这篇文章能给大家带来一下帮助啦，祝幸福快乐每一天哦！！

防晒产品涂多少才有效2

5大防晒误区你不可不知。

大家都知道防晒的重要性，可有人会问，“我涂防晒了，为什么还是晒黑？”其实，防晒霜可不是涂涂抹抹那么简单，这其中还有大学问，远离防晒误区，你才能亮白一夏。这些防晒误区你中招了吗？

误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外

对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。

办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

误区二：涂上防晒产品就能立马产生防晒效果

很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实全是自己的错！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。

因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

误区三：偶尔几次不涂防晒应该不要紧

有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，

但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

误区四：防晒指数越高防晒效果越好

防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。

正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。

误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用

对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；

但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤不再受侵害。

‘捌’ 防晒霜一般能维持多久呀还有，抹防晒霜应注意哪些

有个说法是1SPF可以给皮肤15分钟的保护，按你买的防晒霜的SPF值就可以算出多久补涂一次了.如果是一直待在户外的话还是建议你两三个小时补一次吧！一般整个脸的用量是用防晒霜竖着挤到两根手指的长度，恩可能有十多厘米左右那么长，还有要注意补水，晚上要把脸上的防晒霜洗干净。

‘玖’ 防晒霜可以直接涂抹在脸上吗

防晒霜可以直接涂抹在脸上吗

很多人都习惯使用防晒霜，不过也有一部分人没有使用过这个产品。因此她们都不太了解防晒霜是否可以直接涂在脸上，接下来我整理了防晒霜可以直接涂抹在脸上吗的相关内容，文章希望大家喜欢！

一、防晒霜可以直接涂在脸上吗

一般情况下，防晒霜都是用来涂抹在脸上的。不过大家在涂抹防晒霜之前，建议大家先涂抹一层乳液或者是面霜，尽量不要让防晒霜直接接触皮肤。这样做不仅能够给皮肤补充一些水分，而且还能够有效减少防晒霜对皮肤造成的刺激。因为现阶段市面上的大部分防晒霜，几乎都是以化学防晒为主的。

二、防晒霜的正确涂抹顺序

大家平时在使用防晒霜之前一定要先将脸部清洁干净，这样做才可以更好地促进护肤品以及防晒霜的吸收。将脸部清洁干净之后，就可以拍打爽肤水、精华、乳液、面霜，然后大概等五分钟左右再涂抹防晒霜。因为涂抹护肤品之后，皮肤需要一点时间进行吸收，只有皮肤吸收得差不多的时候才能够形成一道保护膜，涂抹防晒霜的效果也会更好一些。

三、防晒霜的涂抹方法

大家平时在涂抹防晒霜的时候，千万不要直接将其涂抹在脸上。首先挤出适量的防晒霜在手背上面，接着利用指尖将防晒霜均匀地抹开，等待防晒霜匀开之后，再轻轻拍打按压自己的脸部即可。这样子才不会导致防晒霜涂完之后出现了白脸、假脸的情况，而且这样涂抹更有利于皮肤对防晒霜的吸收。

四、出门多久前涂抹比较合适

每次出门之前大概提前20分钟左右的时候涂抹防晒霜是比较合适的`，因为防晒霜并不是涂上去就立即有防晒的效果。涂抹防晒霜之后皮肤需要一定的时间吸收防晒霜当中的防晒的成分，让它能够沉淀在皮肤的基底层形成一层保护膜，这样才可以更好地阻断黑色素细胞对光的吸收。

五、防晒霜是否需要补量

如果是在炎热的夏季，而且还长时间处于户外，那么大家一定要每间隔两三个小时就补涂一次防晒霜。因为防晒霜会跟紫外线的照射发生氧化反应，一旦防晒霜被氧化完，那么它的效果也会减弱，直到全部被氧化掉之后，它就失去了防晒的效果了。

一旦没有及时补涂，皮肤就无法得到充分的保护，这样就很容易会出现晒黑以及晒黑的现象，所以平时涂抹防晒霜一定要记得补量。