去云南怎么防晒

‘壹’ 去云南用什么防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，云南等高紫外线的地方建议使用以下防晒：

高丝Q10防晒乳液SPF50+ PA+++

高丝Q10防晒乳液SPF50+ PA+++的产品信息：

蕴含辅酶Q10精华液,配合植物萃取成分，无香料、无着色，迅速渗透皮肤底层,深层修复缺水肌肤,达到紧致焕肤的效果,并可抗氧化,还你健康年轻的肌肤。 ★由内而外强化皮肤的基本功能，保护皮肤不受外来环境的伤害． ★含有保湿因子．净白肌肤，防紫外线的最佳商品之一 ★特性：这是KOSE最HOT的防晒系列新品，无敌防晒新提案，添加当红回春成分－－－Q10，弹性、保湿、抗氧同步提升，阻挡岁月和紫外线带来的老化伤害，维持肌肤滑嫩细致感，让你的肤况常保20岁！全程呵护你的白皙美肌，对抗UV同时滋润活化肌肤。 ★Q10修护精华配合－－迅速修护紫外线伤害造成的肌肤老化，提升肌肤紧实与弹力； ★苡仁美白保湿精华配合－－滋润日照后干荒的肌肤，全力驱除黑色素囤积，扫除灰暗，提升肌肤透明感； ★物理性防晒配合成分－－温和的物理防晒成分有效折射与隔离紫外线，涂抹时不会有白色粉末残留在肌肤上，抵制强烈紫外线照射的同时，肌肤依然清透不泛白； ★皮脂吸收成分配合－－赶走肌肤油脂过度分泌的困恼，清爽的使用感，可使之后的粉妆更为服帖自然，可当妆前隔离霜使用，做好妆前准备，甩开因汗水、皮脂造成的脱妆。使用方法：取适量于基础保养后擦上，或是出门前20～30分钟擦好。OL或是学生，中午要再补擦一次；室外工作者或从事户外活动则需每二小时补擦一次，避免防晒乳液在不知不觉中因汗水而流失。 Kose SPF50 PA++ +强力抗紫外线防晒霜采用新的防水配方，免去你因为汗水.游泳而时常补充防晒霜的烦恼，可以长时间在户外维持防晒功效。(甚至可以抵挡在冬季滑雪时的强光反射).含维他命E等多种成分和全植物的提取的防晒乳液，乳霜状的质地不油腻给您带来清清爽爽的护肤感受!天然植物型成分配合，在皮肤表面形成保护膜。 KoseSPF50 PA++ + 强力抗紫外线防晒霜，超强防晒功能，100%隔离紫外线的侵害，持续时间长达24小时。去热带地区旅游，或者去海滨度假，一定要带上它。

‘贰’ 在云南怎样防晒急！！！！！

秋日晒后紧急修护方案

1.晒后千万不能用热水洗脸

这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。

2.暂停去角质工作

晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

3.绿茶水可以减缓轻微晒伤

轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。4.锁定氧化锌防晒品。晒伤后的皮肤脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对皮肤没有刺激性，几乎不会发生过敏。卸妆也很容易，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。

晒后修复要“忌口

少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。

冷牛奶冰敷

将牛奶放入冰箱的冷藏室中，在4℃-10℃的温度下冷藏，这种温度的牛奶最适合做冷敷。将干净的小毛巾或纱布在冷牛奶里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。如果没有冷藏牛奶，也可以用牛奶兑凉白开进行冷敷。用新鲜的酸奶敷在伤处也比较有效。

专业点评：晒伤是皮肤的急性炎症，对于没有破皮的晒伤，冷敷是很有效的处理办法。日晒后感觉到皮肤热、痒就应该进行冷敷，这样可降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。相比普通的凉水冷敷，冷牛奶外敷效果更好。

淡盐水敷

皮肤晒伤后，可使用浓度为1．9％的盐水敷在伤处。调制这样的盐水方法很简单，只需将一汤勺食盐溶解在一升水中。

专业点评：用生理盐水敷晒伤皮肤是医院经常使用的方法。晒伤后的皮肤如果出现水疱、水肿、有渗出，用6～8寸无菌纱布在生理盐水里浸湿后，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上，一天两次，每次20分钟，可以有效促进皮肤组织修复。

口服阿司匹林

如果晒伤比较严重，吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤，应该立即去看医生了。

专业点评：最好不要自己随便服用阿司匹林。如果是轻微的晒伤，在家里做一下冰敷，过上几天，皮肤自己会修复。如果是晒伤严重，就应该及时去医院，请专业医生开药，或者外用，或者内服。

芦荟蛋白

芦荟的天然疗效，可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上，有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合，可作为面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面时间约15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长.

专业点评：对于这一方法,专家的意见不一致,持不同意见的专家不建议顾客在皮肤的炎症期使用芦荟。依据是,从医学角度讲，日光引起的皮肤损伤，应该用治疗的手法促使其快速恢复，而不赞成使用一些刺激性的东西。如果使用芦荟，可能会加重色素沉着。

‘叁’ 云南紫外线强吗夏天去旅游会不会很容易就晒黑有没有什么好方法防晒

云南的紫外线非常强，所以一定要做好防晒。最好的防晒还是物理防晒，长衣长裙，带上遮阳帽，墨镜，裸露的皮肤用上防晒霜，这样才能防止晒黑。

‘肆’ 去云南旅游的时候，带什么防晒霜比较好

根据个人的皮肤状况吧，用小金瓶还是蛮好的，建议在买个凉帽和防护口罩，防晒一定要做好，云南有时没有太阳但是紫外线还是很强的。

‘伍’ 云南现在什么天气，防晒要准备什么

现在不是雨季 比较干燥 这几天天气还可以 就是下午风大些 早晚温差大 夜晚冷些要穿件厚点的外套 中午有太阳就很热 紫外线强烈 带好防晒霜，到时不像你提到30多度夏天一样

‘陆’ 要去云南工作了，怎么防晒啊

防晒要从现在就做起，因为云南紫外线很强，为什么一般人看上去总是在5、6月显得特别黑，就是因为现在很没有注意防晒

最好每天都用防晒霜，推荐使用：润肤露以后先用旁氏隔离防晒露spf30，pa++的，售价好像69还是79，不记得了，然后卡尼尔的有款防晒霜的spf30,pa+++，水水的

感觉很好，不会有油腻的感觉，本人试验很久得出来的经验，目前就是这样用的，(还有美白作用)

本来更喜欢旁氏的防晒霜的，可是好贵，89才30ml吧

建议你这样用了看下

‘柒’ 七月云南旅游防晒注意事项有哪些

云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。
行：无论是火车还是飞机，出行前一定要预留充裕的时间。如是飞机，则应时刻关注天气状况。
话费：漫游话费较高，出发前记得充足话费，方便和他人联系。

药品：主要是带一些常用感冒药、肠胃药、防蚊虫的花露水、防暑药品、晕船晕车药等。

住宿：如对目的地不是很熟悉，建议最好提前预定酒店。上的酒店价格还是有竞争力的。

安全：最好结伴出行，尤其是晚上。单身女性或是小孩最好能随身准备写必备的防卫工具。

装备：相机必不可少，还应根据目的地的具体情况选择是否需要防晒等其他用品。

‘捌’ 在云南怎么才能不晒黑啊

1、就化妆品而言，防晒产品是关键。韩国蝶妆的防晒霜是我自己带过来的，SPF25，不是专业防晒，在外地用的时候感觉很好，但到了云南就发现不太行了，云南的紫外线真的很强，外地的紫外线和这里的相比简直不是一个档次的（呵呵）；后来经朋友推荐和自己的反复挑选，我选了欧珀莱的防晒液，SPF30，AA，这是专业防晒的（一般SPF必须在30以上，且至少有一个A才能称得上是专业防晒的）。这款产品总的来说比较细腻，均匀易擦，买的时候小姐会推荐你再买一款配合的卸装水，但我个人认为不买也行，只是洗的时候用有泡沫的洗面奶就行了（只要洗干净就行了）。
2、如果在云南想只通过防晒霜（液）来防晒的话是肯定不行的，想要不被晒黑，除了防晒霜，还得做足其他功课哦！下面来说一下我推荐的其他方法，当然也是我个人使用过觉得还比较有效的：
1）美白面膜。美白洗面奶就不必了，只在脸上停留不到2分钟的东西我想压根儿就只是个名，吸收没有都成问题。用美白面膜的话时间要久得多。我现在用的是佰草集的美白面膜（230元500克一罐），大约隔两天用一次，这个东东在网上人气比较高，而且因为是植物配方，刺激过敏的情况也基本上是没有的（我是极敏感肤质，要过敏我是第一个啦）。
2）外出的话一定要戴上太阳帽、墨镜或是口罩、打伞。可以选择其中的一项或是两项，不要嫌麻烦，物理防晒真的是很强的一种方法，大S在她的《美容大王》上也是很推崇这种物理防晒的。不过我还是建议至少选两项，不要觉得这样会奇怪，因为云南这边很多人，特别是骑车上下班的女士，凡是想不被晒黑或是有点防晒常识的都会这么做，大街上带太阳帽、墨镜和口罩的女生有的是，也没人会笑（要是有人笑的话就让他笑好了，我看着穿漂亮衣服、皮肤白皙的自己出来见人时别人回头率高，自己会笑得更好的，况且现在防晒还不止是美观的原因，保持健康的皮肤，减少致病机率也需要正确对待防晒，下足功夫）。打伞的话以前有朋友有一把伞我发现真的很不错，有没有防晒指数我不太清楚，不过她的伞是外面是夏日伞常用的那种反光珍珠色的，里面却是深蓝色，走在下面真的没有那么热了，好像走在树荫下一样，我想是否就是因为里面颜色的缘故，这种伞值得参考一下。
3）想要身上不被晒黑的话还要坚持穿长袖的T恤，浅色的反光性更好，当然防晒功能也更强。洗澡的话可以最后在水中加适量的白醋（这个也是要坚持长期）或是玫瑰果油（这个好象有点贵，呵呵），会不错的。
4）最后记住，出了汗或是几个小时以后（一般建议是两到三个小时，户外的话就好是两个小时），一定要记得补一下防晒霜（液），先用纸巾把脸上的油、汗轻轻吸干，用湿纸巾也行，再像开始一样擦一层防晒霜（液）就好了。
最后，这些办法都是我从各方面收集，也是自己不断摸索出来的，我现在就是这么做的，因为我也是外地人，还要长期生活在云南，不想被晒得不成人形，女生白白的当然穿什么都好看，而且从健康方面来说也是很好的。

‘玖’ 母女二人去云南旅游，夏季很晒吗，怎么穿搭

无论我们是从课本、电视还是很多游记里，看到的云南，都是美景如画，世外桃源。云南有太多太多的美好景点了，苍山洱海，丽江古城，拉市海，玉龙雪山，还有最美女儿国，还有香格里拉，以及闻名的西双版纳等等。但是这些景区又特别分散，很多景区之间距离较远。因此，要游好云南，就要做好万全的准备，做好攻略，尤其是交通攻略。当然，除了交通，我们还要知道云南当地的气候，做好穿搭准备和防晒准备。以我2017年去过云南的经验，来回答这个题目，夏季去云南，应该怎么样穿搭和防晒。

旅游就是找个没有生活过的地方，去放松下自己的心情。所以在旅途中，我们更应该做好自身的安全防护，所以衣服和防晒尽量多做周全，防止感冒和晒伤。希望有个愉快的旅程！