臭氧层防晒霜怎么选

① 夏天如何选购防晒霜

在炎夏使用防晒品务必留意以下几个方面：
根据自己皮肤性质选择防晒品
选用防晒化妆品要避免引起皮肤过敏，使用某一新产品前，最好先在手背或手臂内侧或耳根处试涂一下，待24小时后没有出现过敏反应才可使用。
选择适当系数的防晒品
SPF值越高，防晒时间越长。SPF值，即防晒系数，一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线光用品，便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。

② 防晒霜应该怎么买对啊

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

关于防晒霜的选择，特别介绍如下，供你参考：

一、看透防晒指数:SPF

SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。对于SPF值的真正含义似乎太过正规，很难让人理解。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。

对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。理论上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。

一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。

二、看透防晒指数:PA

怎样认识PA值？

PA+有效防护时间大约4小时。PA++有效防护时间大约8小时。PA+++超强防护。科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的兇手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以+、++、+++三种强度来标示，“+”越多，防止UVA的效果就越好。

仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1%，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。

通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时。PA++有效防护时间大约为8小时。PA+++超强防护。

如何选择合适的SPF值？

1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；

2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜；

3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。

4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主；

5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。

防晒品要挑选PA值！

今天防晒只看SPF值已经远远不够了。因为SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98%。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层，迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜。像白蚕清润莹白防晒霜是SPF30，PA++的防晒霜，适合办公室一族以及在外工作一族，像夏季去沙滩的话，就要适当的选择防晒系数高些的。

三、根据自己的皮肤选择

对于油性肤质的人来说，则建议使用渗透性较强的水性防晒品。

对于干性肤质的人来说，则建议选择霜状防晒品。

乳液则适用于各种肤质。如果您的皮肤非常敏感或容易发炎，最好在皮肤科医生的指导下选择防晒霜。

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③ 怎样根据季节挑选防晒霜

太阳中的紫外线里面根据不同的波段分成若干类型，在这之中对我们皮肤造成最大伤害的就是UVA和UVB。95%的伤害是来自UVA，这种紫外线可以透过臭氧层直接到达我们的皮肤真皮层，让我们的皮肤黑色素增加，水分流失。我们涂抹防晒霜是为了阻隔紫外线的照射，可以通过折射和吸收来解决。根据不同的防晒原理防晒霜有两种，第一种是物理防晒，第二种是化学防晒。在此之外，夏天的紫外线照射比较强烈，我们选择防晒霜的时候需要选择防晒力度更加强的，冬天的时候紫外线虽然不太厉害，也需要涂抹防晒霜，选择低倍数的就可以。你觉得怎样根据季节挑选防晒霜呢？非常欢迎你到下面的评论区发表您的意见。

④ 选防晒霜，如何看PA与SPF

首先：紫外光分UVA、UVB、UVC。
SPF就是抵御UVB的指数，防晒黑。SPF1=15分钟，SPF15的话就是225分钟，SPF30就是450分钟。
PA就是抵御UVA的指数，防晒老。分成三级：PA+、PA++、PA+++。和SPF15、SPF30、SPF50基本对应相当。
UVC不用担心，都被臭氧层档在外面了。

⑤ 防晒霜那么多，到底要怎么选

紫外线会伤害皮肤是不争的事实。紫外线不仅会使皮肤晒黑，过度的紫外线照射还会加速皮肤老化，甚至诱发皮肤癌。而面对市面上琳琅满目的防晒品，除了乳霜（乳液）、防晒油、防晒喷雾及防晒彩妆等产品类别，SPF值和PA值等的各种防晒标示，也让消费者一头雾水。防晒如此重要，你该怎么选？

化学防晒是紫外线吸收剂在起作用

化学防晒剂，又称紫外线吸收剂，通过吸收有害的紫外线实现晒。常见的化学防晒成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯等。

物理防晒剂的优缺点

优点：安全性高、稳定性好，即涂即防晒，无需等待，而且可以长时间反射紫外线，只要不出汗或者擦拭，可以一直保持防晒效果。不发生化学反应，所以对皮肤较温和。

缺点：质地稍显厚重，涂抹在皮肤表面容易泛白，容易堵塞毛孔。

化学防晒剂的优缺点

优点：一般质地比较清爽，涂抹以后肌肤没有负重感。

缺点：一般需要提前20分钟涂抹，对皮肤有一定的刺激性，在吸收紫外线的同时也在逐渐被氧化，吸收到一定程度，防晒效果就会变弱，所以要根据紫外线的强度和时间及时补涂。

可以说，这两种防晒的优缺点是截然相反的，那究竟该怎么选，要根据自己皮肤性质来和个人喜好决定

用社会主义人话总结如下：

物理防晒适合中性or干性皮肤、敏感皮肤、不长痘的皮肤，油性皮肤请远离

化学防晒适合中、干、油皮肤，尤其适合油性皮肤，敏感皮肤慎入

⑥ 防晒霜的选择！

以下几款是使用起来清爽不油腻的防晒霜，供你参考：
1、小护士防水清爽防晒 SPF18/PA+++ 24.5RMB/45ml
不油腻，吸收快，物美价廉，但防晒时间较短。
2、妮维雅防晒喷露 SPF20 89RMB/150ml
喷嘴设计容易补擦，味道淡雅，保湿效果不错，作为补水喷雾使用也很自然。
3、欧莱雅多重防晒隔离霜 SPF30+/PA+++ 120RMB/30ml
清爽不油腻，没有不透气的感觉，吸收快，防晒效果明显，适合夏天使用。
4、兰芝双重隔离防晒霜 SPF30+ 130RMB/50ml
用后感觉质地清透，味道清淡，易涂易吸收，比较适合油性皮肤使用。
5、娇韵诗清透美白防晒保湿乳 SPF20/PA++ 500RMB/50ml
液体较为轻薄，吸收迅速不油腻，而且真的皮肤会变细腻，防晒效果也不错。

⑦ 夏天的防晒霜该如何选择

SPF值指的是防御UVB的能力，SPF的数值越高，表明可以防护UVB的时间越长。它防护的时间的计算方法为，15分钟×SPF值=防护时间，其中公式中的15分钟指我们黄种人一般在没有任何防护措施的情况下暴露在太阳光下，能抵挡15分钟而皮肤不会被晒红。如SPF值为30，则它的防护时间就是15×30=450分钟=7.5小时。

但是SPF值并非越高防晒性能越好，如果SPF值太高，会影响我们皮肤透气，影响汗液的排泄，严重的还会导致中暑。所以夏季出门上班逛街，选择SPF30即可。另外涂上防晒霜也不可在太阳下暴晒，出门仍需打遮阳伞。如果你经常呆在室内，如上班族，可以选择SPF15—20、PA+/PA++的防晒霜；如果经常呆在室外，如旅游、出行等，建议使用SPF30—50、PA++/PA+++防晒霜。