军训防晒霜用pa值多少的

① 选择防晒霜军训

结合你是军训，夏日军训的太阳相当毒辣，你必须选择高SPF，高PA值（就是防晒系数）的防晒霜。
SPF值：决定防晒时间
PA值：决定防晒效果
（分3级：+，++，+++）
给你一个计算公式：
1SPF=10分钟，
也就是说1SPF值的防晒霜的防晒时间是10分钟。所以在烈日下军训必须选择25SPF值左右，PA+++（三个+）的防晒霜。
并且随着你军训肯定会出大量的汗，选购时你可以让导购员帮你拿防水的。保持2个半小时补抹一次。
防晒霜不在于看牌子，关键看SPF
和PA
牌子自选，价格都是差不多的。30—45RMB左右

② 适合军训用的防晒霜，spf值是30还是50好呢

新碧防水防晒霜spf30的就可以了,我上学一年都用曼的spf15的都没黑,军训用30的绝对可以,还有太高的对皮肤不好的,容易堵塞毛孔,长痘痘,那些5060的一般是去日光浴的用,你军训还是要穿衣服的吧,30的绝对可以了,何况你才15岁,新碧的那款30元左右,超市就有,应该很适合你的。

防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。

防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒乳跟防晒霜，主要区别在于物理性状，霜剂一般的含水量在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比较稀，有流动性。一般来讲乳液比霜剂清爽，因为水的含量比较高，但配方师仍然可以利用不同的油性成分和增稠剂来调整霜剂的“油腻”程度。所以，还是需要看产品本身。

③ 请问我要参加军训，用什么度数的防晒霜最好pa

哎呀，一提军训我就上火，当时就是因为防晒没做好，现在都差不多一年了脸上还是很黑而且长了痘痘，记住防晒越好的对皮肤伤害越大。
只要买个差不多的牌子都行，但一定要随身带湿巾，强光时每隔两个半小时用湿巾擦掉防晒霜，然后用最快的速度重抹一遍，切记切记，别怕麻烦。最好早上的时候抹点护肤水再抹防晒霜，减少防晒霜对皮肤的伤害。
至于你说的保湿喷雾最好别试，拿一包湿巾，带一小瓶护肤水就ok了
千万别买强力50的，那是30多岁人使得
行了，差不多了 ，分给我吧，好不

④ 我军训时应该用防晒指数多少的的防晒霜才够

我认为你的年纪还小，所以应该选择防晒系数较小的防晒霜。大概是SPF15的就可以了。
至于牌子，如果是想要稍微便宜一点的防晒霜，我推荐的是佳雪，小护士，和大宝的物理防晒。如果经济条件允许的话，我认为欧泊莱的非常不错。
还有曼秀雷顿新碧透薄防晒液SPF50
PA+++
蓝色的盖子，看上去就很清新呢
水剂配方，清爽柔滑。防止肌肤老化，芦荟保湿，紧致肌肤，使肌肤有透明感。温和，低刺激性
抹上去一点都不油，很清爽呢。而且也没晒黑
。
49元
如果你要稍微润色一点的，就是新碧的炫白，里面有微粉，不过就是厚一点。效果也还可以，不过一定脖子要抹，不然就黑白肤色分开了。
za的真皙美白防晒霜不错哦，还有个隔离乳不过价格在100以上，可以用很长时间。但是夏天有点闷。

⑤ 军训的话，防晒32的够么

其实这个是要看的
如果你有时间补涂的，那么用32的够了，过两个小时左右补涂一下
如果不是，就要50的啦
还有记住，欧美的SPF的值和亚洲的是不一样的，
比如露得清有一个Ultra Soft的，它是spf30的，但是只有日系的大概spf21 Pa+这样，所以，建议用日系的，而且一般来说日系的比较轻薄
但是日系防晒的比较麻烦的一点就是要用专用的卸妆的来卸，不然洗不干净，会造成痘痘和皮肤暗陈
卸妆我个人比较喜欢贝德玛的卸妆水，这个用起来方便

还有军训最重要是注意晒后，建议买一支口碑好的芦荟胶，晒伤了洗干净就厚敷一层

⑥ 我马上要军训了，防晒霜指数最好是多少，PA指数要多少

其实防晒指数更多的是说明需要补涂的时间间隔，SPF30的，如果是军训的话，大概每两个小时就要补一次；SPF50的大概是4~6小时补一次。所以防晒关键还是要及时补，否则的话，都没用。
用过露得清的防晒喷雾，SPF50的，效果不错，就是价格比较贵一点。不过这个喷雾用起来比较方便啦。

⑦ 军训用的防晒spf应该为多少

spf 有不同的数值，具体是指防晒时间的长短，1数值代表15分钟，我每次军训都晒黑，郁闷，因为军训出太多汗了，擦防晒霜也不管用，所以一定要用质量比较好的，还防水的。PA是指防晒的程度，加号越多代表效果越好，
我推荐你使用za的防晒霜，spf40,pa+++,具有防水性。关于spf，我认为40完全够有，我以前用的都是18的，防晒时间600分钟，完全够用，这款防晒霜的口碑很好，是他家防晒系列的明星产品。
记得军训过程中要适量补涂，因为出汗很多。
还有spf30的，也不错，看你的选择了。

⑧ 夏天军训油性皮肤的人适合多少SPF的防晒霜

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

关于军训用的防晒霜，推荐水宝宝超强运动防晒乳液SPF80（蓝）。功效: 防晒,防水。适用人群: 适合需要户外活动防晒的人群使用。另外，西红柿是最好的防晒食品。西红柿富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。有研究表明，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%，熟西红柿防晒效果更好。同时，西红柿含有丰富的维生素C，也非常有助于防晒。因此，如果不想被晒黑，不妨多吃西红柿哦。

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⑨ 军训时用防晒指数多少的防晒霜好

SPF30
PA+++的就行!楼主最好买个抗水抗汗型的!我去年军训用的自然堂的,但是感觉皮肤很闷,不透气!挺难受!楼主今天大一也是学生,建议买丁家宜吧,挺实惠!也挺舒服!应该适合你!军训很累人,楼主加油!

⑩ 军训防晒霜，我买了SPF50+(PA+++)适合吗我的同学说不用这么厉害的

spf值的高低跟是否伤害皮肤无关，30的跟50的间隔涂抹时间不一样而已。
军训我建议你选择值相对小一点的就可以，因为50的基本上一个白天不用再重复涂抹，但是军训出汗量大影响效果，而用spf值较低的防晒霜你可以每次军训间隔休息时就重复涂抹一次