手上皮肤干燥怎么保湿

❶ 手上皮肤干燥，该怎么保养

晚上洗完澡后在皮肤毛孔都处在张开的状态下在手上擦一些护手霜脚干的话也是一样,可以擦多一些然后用保鲜袋包起来,这样第二天你看你的皮肤就会很滑很嫩很软很润了.我也是这样做的坚持几天皮肤就会有很明显的改变.其实第二天就会感觉不同但最好坚持

❷ 身体皮肤干燥怎么保湿

1、晚上泡脚

泡脚能够有效增强体内循环，能让毛细血管更充分的吸收水分，如果在泡脚的时候敷面膜，不仅非常享受，还能有效缓解干燥的皮肤。

2、采用滋润型身体乳

除了要帮脸上的皮肤进行保湿补水，千万不要忽视身上的肌肤问题，秋天可以选择一些较为滋润型的身体乳，晚上睡觉前进行涂抹，能够有效缓解干燥带来的皮肤脱皮、瘙痒等问题。

3、合理应用加湿器

上班族总是坐在封闭的办公室内，很容易引起皮肤干燥问题，秋冬季的时候不妨在办公室放个加湿器，可以有效缓解室内干燥情况。

4、充足睡眠

要保证充足的睡眠，肌肤在夜间吸收营养品是最有效的了，还可以修复肌肤，进而促进新陈代谢，使肌肤锁水功能更强。

5、多喝水

不要等到口渴的时候才想到喝水，因为口渴的感觉不能够及时的表达出身体的缺水。同时也不能喝水过度，否则就会导致宝贵矿物质的流失，甚至对大脑产生影响。简单的方法是保持尿液处于澄清透明、略带一点黄色的状态均可。

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帮助皮肤补水的食物：

1、白萝卜

萝卜含水量高达93.4%，是补水的首选。白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促进胃液分泌，调整胃肠功能，还有很强的消炎作用。熟吃能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。此外，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。

2、绿豆芽

绿豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。跟原豆相比，绿豆芽维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。同时，豆芽水分含量也高，可以补水。

❸ 手上皮肤很干燥怎么办

你试着晚上在睡觉前
用热水泡完手以后
涂上厚厚的护手霜
然后用保鲜膜把手包起来
也许会有点脏
但是坚持的话
会很有效果

❹ 我手皮肤干燥，请问怎样保湿

清洁最好用保湿的沐浴乳，不要用香皂，香皂碱性大，易让皮肤干燥。
洗澡时间不易长，水温不易太热，更容易让皮肤上的水分流失。
洗完澡适当涂上身体乳液，滋润保湿。
天天坚持，相信你的皮肤一定会好起来、望楼主采纳。。

❺ 手皮肤比较干燥，怎么办

手部皮肤干燥常见与初春，秋冬季或其他干燥时期。当然也和平时的生活习惯有些关系。具体缓解办法如下：

如果本身不适干性体质，却很容易出现手干，就要当心是否直接接触过多碱性洗涤剂导致的手部皮肤水分，皮脂流失。我们常用的洗洁精，洗衣粉，都含有或多或少的碱性成分，如果不能使用，就要带上橡胶手套，防止症状恶化，形成开裂。

最后还要注意的是，在这期间饮食清淡，多摄入优质蛋白质，尽量不要食用辛辣刺激类。

❻ 手上皮肤干燥怎么解决

嗯~甘油`橄榄油`护手霜`浴后乳液什么的都可以~只要是滋润的就行~要是想发挥他们最大的功效的话~就在涂完以后戴上不透气的手套~最便宜的那种染发的时候带的透明手套就行~当然有专门的这种电手套但很贵~戴上手套之后最好放在电热宝`暖手宝或是暖水袋上~这样过个十分钟一刻钟~你的手就嫩嫩的了~

❼ 冬天手上皮肤比较干燥，有没有比较简单又方便的保养方法

皮肤干燥可以使用比较滋润的护手霜，早晚涂手，尽量不要沾水。对于干燥太严重者可以用滋润的护手霜或者是凡士林晚上抹上厚厚一层，带上手套。坚持几晚，情况会有很大改善。
如果皮肤干燥到皲裂，防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。
引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有以下原因：
1.年龄增长。随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

2.气温下降。冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱；

3.皮脂分泌不足。皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥；

4.环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

5.饮食习惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病；

6.睡眠习惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

❽ 手上的皮肤特别的干燥怎么办呢

平时用屈臣氏或东洋之花的护手霜，晚上临睡前用化妆棉沾些橄榄油抹手，手指缝也要抹上哦～～～一定要坚持啊！！我也是用这样的方法。真的有效果的啊！

❾ 手的皮肤很干燥。怎么办

甘油和水按1：5的比例调配，可以达到最佳的保湿效果。不管是抹手，脸还是身体，都是很好的