维e怎么保湿

❶ 维生素E怎么用

**********怎样用维E胶囊美容？这是很多女性朋友关心的问题，也是我今天要给大家说的话题。下面我给大家介绍一些用维E胶囊美容的方法，供大家参考。 一、保湿：维E+乳液或面霜 将维E胶囊刺破，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。在特别干燥的季节，沐浴后，将维E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。 二、洁面：维E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁 取酸奶二匙，蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维E胶囊调成糊状。敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 三、润唇：维E+橄榄油+蜂蜜 取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维E两滴，混合调匀。用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。15分钟后，将多于唇膜擦净。此法能使MM的嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的冬季和大风天气。 四、美发护发：维E+洗发水+护发素 洗发时，将一粒维E胶囊滴在洗发水中混合使用。使用护发素的时候，也将维E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净。此法能令头发滋润、顺滑，立即见效。 五、鲜奶面膜：维E+新鲜牛奶 取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入维E两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，取下，用温水洗脸即可。此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维E胶囊，效果更佳。 六、鸡蛋面膜：维E+鸡蛋黄 取1个鸡蛋黄的1/3，维E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。 此上用维E胶囊美容的方法不仅简单方便，而且省钱。所用东西都是爱美女性日常生活中必备的。简单的原料，可以达到高级化妆品的效果，何乐而不为呢？ *********纯天然维生素E的美容作用:（1）预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹．（2）治晒伤：效果绝佳（用之前先用冰毛巾和绿茶敷脸）；祛班美白（3）除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）（4）美白养颜：滴2滴入面霜搽脸，再搽珍珠粉增白又养颜（5）护手：用盐水＜注意要冷水＞加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上VE手马上可以变得又滑又嫩．（6）可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。（7）可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脱皮现象。 任何东西都有它的两面性：**********维生素e的副作用 近年来，维生素e受到中老年人青睐，认为它是延年益寿的灵丹妙药。维生素e具有保护细 胞膜的作用。它与生长、发育、保持青春活力和延缓衰老都有密切关系。但维生素e广泛存在于 动植物食物中，迄今未见人体缺乏的报告。如果滥用维生素e，其毒副作用必趋严重。滥用维生 素e可出现以下一些毒副反应。 一、引起垂体功能紊乱。缺乏维生素e可出现垂体功能低下，补充维生素e可使其功能恢复 。但不缺乏的情况下长期、大量服此药，会引起性功能紊乱、男子乳房女性化、女性月经过多或 闭经、乳腺长瘤等，导致脑下垂体机能紊乱，还能引起骨骼钙化、睾丸萎缩等。 二、延长凝血时间，导致出血倾向。有关维生素e引起出血报道日益增多。其主要机理是维 生素e有抗氧化作用，使抗血栓素a2合成减少，阻止血小板凝集，延长血凝时间。实验证实，给 予大量维生素e时，可减少肠道对维生素k的吸收，阻止血浆凝血因子ｘ、ｘⅱ、ⅰｘ在肝内合成 ，故维生素e和维生素k有拮抗作用。 三、某些患者可导致血栓形成。维生素e可引起出血倾向，对一些高血压、动脉硬化性心脏 病、甲状腺机能减退、肥胖者导致血栓性静脉炎，使患者在腓肠肌及臂内侧产生压痛。 四、其他不良反应：不适当地大量给予维生素e，可产生恶心、疲劳、性机能减退、莫名其 妙头痛、全身倦怠、视力模糊、腹痛、腹泻等症状，甚至可产生生殖机能障碍、脑软化、骨骼肌 障碍、消化功能失常等严重副作用。 维生素e并非有百利而无一弊，使用时必须权衡利弊正确掌握。

❷ 如何用维生素e护肤

维生素E外用方法一：

保湿。天然维生素E + 乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位;在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮;长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。

维生素E外用方法二：

用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜搽。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

维生素E外用方法三：

天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

维生素E外用方法四：

美发护发，天然维生素E + 洗发水+ 护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用;使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。

❸ 怎么使用维生素E涂脸的

1、首先洁面，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。

需要注意的是维生素e是脂溶性维生素，比较油，用它来涂脸最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

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维生素e主要功效：

1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。

2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂；

预防治疗甲状腺疾病；改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。

9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

❹ 维e怎么擦脸是正确的

为避免皮肤过敏，外涂前最好进行少量皮肤测试。

1、维生素E美白法：取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与3粒天然维生素E调成糊状；敷面15分钟后，用温水洗净，注意不要用过热或过冷的水。此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白。

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维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，帮助其保持弹性，防止老化，因此，除了口服，维生素E是可以直接涂在脸上的。

外用维生素E均能够减弱皮肤的光老化，降低皮肤肿瘤的发生风险，减少由于紫外线辐射导致的免疫抑制反应，同时减少与晒伤相关的红斑、水肿、皱纹的产生。

❺ 怎样正确使用维E

1可取1到2滴加入面霜或面膜直接涂于脸部,保湿效果很好.2可以在晚上用清水洗完脸后,直接涂于面部,有保温和滋润作用.切记不要白天涂,容易导致皮肤长斑.也可以口服,可以清除毒素. 3.维E搭配维C服用可以有美白的功效
4.维E和橄榄油调和后涂到眼睫毛上可以使眼睫毛变长变浓密
5弄破维E的硬膜把维E混在面霜里搽脸有保湿效果 6维生素e是脂溶性性的维生素，切不可随便服用，这一点我咨询过医生了，乱吃的话会有副作用。维生素b，c是水溶性的，吃了没关系。
维生素e的保湿功效非常好，我去年秋天皮肤干燥又有点过敏，医生就教我把ve弄开涂到脸上，还不错，不过涂了以后满脸油油的，粘腻不舒服，夏天用的话肯定很痛苦。而且看起来很不好看。
用棉签蘸一点ve涂睫毛可以促进睫毛的生长。注意不要弄到皮肤上，否则眼周会长脂肪粒。
其实没有必要用ve来当保养品，很多化妆品中都含有ve成分了，多吃木瓜，木瓜的ve含量很丰富，而且纯天然，绝对比人工合成的维生素好得多。

❻ 维e乳膏可以保湿用吗

可以的。一般含有维生素e的物质是可以保湿的，还可以保护肌肤表层，如果想保湿功能好点的建议买含有芦荟成分的，还可以美白。希望对你有帮助。

❼ 维e如何做保湿喷雾

橄榄油维E保湿喷雾
1、准备材料：矿泉水、喷雾小瓶、橄榄油、维生素E
2、自制过程：建议购买含有多种矿物质的瓶装水，将矿泉水倒入喷雾小瓶，倒入约十分之一分量的橄榄油，再滴入数滴维生素E，摇匀后就可以使用。
3、使用方法：早晚使用时，充分清洁肌肤后，往脸部喷适量的保湿喷雾，轻拍面部后按照正常的护肤步骤涂抹护肤品。日常使用时，喷适量的保湿水后用干净的纸巾擦拭一下。严重缺水或是晒伤后，在面部喷上足量的保湿喷雾，在重点部位敷上化妆棉然后再喷一层保湿喷雾作重点加强保湿护理。
4、功效：可以补充肌肤流失的水分、减轻皱纹、延缓皮肤衰老，长期坚持使用会有很好的效果。