陈允斌讲怎么给皮肤补水

❶ 柿子叶祛斑是真的吗 柿子叶怎么祛斑

很多人平时都爱吃柿子，对于柿子叶的功效常常很少有人知道的。其实，柿子叶祛斑的效果非常明显，它有着很好的祛黄褐斑、老年斑、晒斑的功效，经常将柿子叶外用敷脸能令容颜光洁、滑爽。
柿子叶中富含维生素C，而众所周知，维生素C具有很好的美白祛斑作用，将柿子叶磨成粉兑上牛奶、蛋清等来敷脸，或者把柿子叶烘干，捏成碎末后和凡士林溶合调成糊的样子，要用的时候可以涂在脸部使用，确实能达到美白祛斑的效果。除了外敷外，还可用柿子叶泡茶喝，也能收到明显的祛斑效果。

❷ 百科全说陈允斌祛痘面膜

您好：青春痘的产生，一方面是体内激素分泌旺盛，另一方面是过食辛辣、和鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物摄入过多，再者是运动量少，体内热量和代谢废物排泄不畅 等诸多因素综合作用的结果。
建议你在生活中可以采用以下方法改善：
1.饮食调整。饮食宜清淡， 避免食用油炸食物、奶油、 奶酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可和咖啡 类、糖果、防腐处理过的水果；多吃一些新鲜的水果、蔬 菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。
2.保持皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的病 人应经常洗脸，保持脸部清洁。一天最多洗脸2-3次，宜用温水，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。秋冬季气候干燥，可适当用一些油膏类化妆品以滋润皮肤。春夏季气候炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口。
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❸ 陈允斌自制柿子叶美白祛斑膏

你知道陈允斌自制的柿子叶 美白 祛斑 膏吗?你了解柿子叶的作用吗?下面我为大家整理了陈允斌自制柿子叶美白祛斑膏的内容，希望对大家有用。

陈允斌自制柿子叶美白祛斑膏

网络 全说 陈允斌推荐 自制柿子叶美白祛斑膏

成份：白凡士林 柿子叶 量是1:1，青柿子叶晒干后用

功效：淡化 黄褐斑 晒斑 老年斑 美白

做法:先用一个煲煲热开水，水量要放一个大口瓶到半瓶的位置。大火烧热水后，放刚才准备的大口玻璃瓶下涡，先放入凡士林，然后将碎的柿子叶放入大口玻璃瓶里，不断搞动正在加热的凡士林。放进去后不停的搞动里面的凡士林和柿子叶。使它凡士林和柿子叶充分溶解，里面的颜色变成浅绿色，柿子叶也出了味之后就停火。将溶解后的液体用袋过虑，倒去留下液体。待凝固后就是美白 去斑 膏了。等到凉冻之后放在冰箱里自用。

凡士林是有滋润皮肤，修复皮肤皮稍的作用，对皮肤干燥，毛管孔粗糙等有改善作用。柿子叶，主要是深入皮肤下层，净化色素，使皮肤上的老年斑淡化，达到美白的效果。对黄褐斑，皮肤晒黑，痘皮印等都有效。

有斑的人每天涂它就可以，早晚两次。夏天晒斑涂上一个月可以见到效果，如果是很深的黄褐斑要坚持二到三个月才能见效。

注：夏天晒伤的皮肤不能使用。自制美白祛斑膏还可以祛老年人手上的老年斑。

【柿叶茶的特点】

1、柿叶茶呈弱酸性;普通的红茶、绿茶和花茶呈弱碱性。(柿叶茶的性质虽然呈弱酸性，就象水果一样，虽然是酸的，仍属于碱性食品。

食物的酸性或碱性，不是凭食物的酸不酸来 决定 的，而是决定于食物在体内代谢后的结果。)

2、柿叶茶不含茶碱和咖啡碱，晚上饮浓茶不会引起失眠，反而可安神，提高睡眠质量。

3、天然维生素C(Vc)含量比普通茶高几十倍甚至近百倍。

【柿叶茶的主要功能】

1、提高机体免疫功能，促进机体生成抗癌、抗流行病病毒的干扰素，抗菌消炎，对 感冒 、 腹泻 、 癌症 等有较好的作用。

2、软化血管增强血管弹性，并从生理上调整 血压 ，对高血压、低血压有很好的调节作用。

3、柿叶茶对维生素C缺乏所导致的出血症(如牙龈出血)以及 胃溃疡 出血、支气管扩张、功能性子宫出血以及妇女月经过多等多种出血症，具有独到之功效。

4、降低 血脂 ，防治脑动脉硬化、 冠心病 等。

5、安神， 美容 、消退老年斑。

6、柿叶茶多糖是调节人体胰岛素、促进人体 血糖 代谢平衡正常化的功能因子，是辅助治疗 糖尿病 的功效成分。

7、提高人体对工业 化学 毒物、环境污染及放射性伤害的抵抗力，有效地缓解职业病、周围环境污染以及吸烟、酗酒对人体的危害。

8.防暑降温。

9、利尿、通便、 排毒 。

柿叶茶的饮用方法跟普通茶一样，用滚开水冲泡。茶色黄绿，味道清香中有微甘。

❹ 怎么样可以美白

面膜几乎是每个女孩生活必需品，当然了市面上补水面膜品牌越来越多，到底哪款补水面膜好用呢？下面是小编收集的好用补水面膜品牌排行榜。

纪梵希蕾丝面膜

蕾丝的质地，你自己说能吸收多少成分，这个面膜说实话，噱头大，就是好用新奇。贴上去感觉沁凉舒适、肌肤也逐渐变得格外柔和紧致，让女性在这奢华至极的蕾丝耳挂拉提面膜滋养下，立即重现年轻、恢复紧致光采，为肌肤找回梦寐以求的青春弹力。

❺ 陈允斌个人博客

肾虚：建议你长期喝糯米糊，也可以经常吃糍粑和汤圆，可以补肾气，此外，干豆角也可以。
脾虚：经常喝山药莲子羹，煮水一个小时。此外，可以吃茯苓粉，南瓜，都可以补脾。

这是我看了网络全说陈玉斌说的记录下来的。

❻ 陈允斌老师玫瑰花醋可以摸脸吗

陈允斌玫瑰醋的详细介绍：

自制送给自己和妈妈护肤的玫瑰醋

我们经常看到，电视、电影里，美丽的姑娘入浴时，会撒上很多的玫瑰花瓣。这造成有些年轻朋友的一种误解，认为玫瑰花很漂亮，颜色那么鲜艳，泡泡水就可以美容养颜。

玫瑰含有玫瑰精油，它的芳香气息会通过泡澡渗透进皮肤。但玫瑰花养颜的作用主要还是通过内服达到的，利用它活血、理血的特性来调节我们的生理和心理。人的气血流通了，情绪舒展了，脸上气色自然就好看了。

所以，要想用玫瑰养颜，最好是内服和外用同时进行，那样效果是最好的。

假如你采摘了新鲜的玫瑰，想用它来美容，泡澡有点可惜了。你司以在家里自己制作简易的玫瑰润肤油、玫瑰爽肤水和玫瑰护手露。

买一瓶白醋，把新鲜的玫瑰花瓣泡进去，泡上两个星期就可以用了。

这个醋带有玫瑰的颜色和香味，变成了玫瑰醋。

玫瑰醋可以长期保存。把玫瑰醋放在家中的橱柜里，只要避免阳光直晒，放好几年都不会变质。我家有两瓶保存5年的玫瑰醋，已经泡成了淡淡的粉红色。开瓶一闻，玫瑰的香味一点儿没变。

玫瑰醋是可以食用的，它适合拌凉菜，带有一点儿玫瑰的清香，别有风味。

不过，玫瑰醋最好的用途是美容护肤。你可以用它自制一款美白淡斑的爽肤水。

把玫瑰醋和清水按照1：10的比例稀释，就变成玫瑰爽肤水了。这种爽肤水可以在洗脸后用来擦脸，或是用面膜纸浸透以后敷面膜。它有美白的作用，能淡化脸上的晒斑。

孝顺的女孩儿可以用玫瑰醋做一个护手露，送给自己的妈妈。

把玫瑰醋用1：1的比例稀释，灌进带喷嘴的瓶子里，放在洗手池边。每次洗完手以后，往手上喷一些，抹在手心和手背上，然后轻轻地拍干。

妈妈们在家干家务、做饭，经常需要洗手。而手部皮肤接触清洗剂、肥皂、香皂这些碱性物质以后，皮肤会变得又干又粗糙。用玫瑰护手露可以中和碱性，保护皮肤。每次洗手后坚持用一点儿，手部皮肤就能保持白嫩