什么睡衣最保湿
‘壹’ 如何挑选真丝睡衣
导语：真丝是中国文化中的精髓，因为丝绸之路而被世界所熟知，也深受全世界人民的追捧。在古代，真丝衣物只有帝王才能穿戴，因此一件真丝睡衣代表着一种生活的品位。
一、真丝睡衣的特点
1、质地柔弱光滑，触感细腻，穿着舒适;
2、吸、放湿性以及吸音、吸尘性效果很好;
3、具有独一无二的保健功能，被称为人类的“第二皮肤”;
4、抗紫外线辐射，增强人体表皮皮肤细胞活力，促进新陈代谢;
5、耐热性能强，有着很高的阻燃性能;
二、真丝睡衣的选择
1、质地
夏季应选择真丝睡衣，因为夏季炎热会经常出汗，而棉质睡衣的`透气性及吸湿性没有真丝睡衣效果好。真丝睡衣最大的特点是当你皮肤干燥的时候它能吸取空气中的水分保湿，当你出汗的时候能帮助排湿。透气性非常强，使人感到凉爽无比。
19姆米的睡衣垂直感、飘逸感是最好的，且质地不易开线，能很好的表现出真丝独特魅力。19姆米是夏季最好选择，也是代表最上层的品质。春夏季选择真丝睡衣的厚度应该在19姆米及以下，秋冬季节则应该选择30姆米左右的睡衣，会有良好的保暖性和美观性。
2、刺绣
刺绣始于中国，中国的刺绣也是在全世界范围遥遥领先。刺绣有手工刺绣和机绣，手工刺绣因为价格高昂所以一般为订制，而大不部分市面上的睡衣刺绣都是采用机绣。
三、真丝睡衣的分类
真丝睡衣从款式上看，一般可分为四种：两件式、吊带式、分体式、连身式睡衣(袍)。
1、两件式真丝睡衣
两件式真丝睡衣，既可以单穿里面的吊带，又可以搭配外面的袍子，文雅恬静。用真丝制成的内衣，不但有良好的穿着效果，而且有独特的健美皮肤和防治疾病的作用。
2、吊带式真丝睡裙
吊带式睡裙多用于夏季。由于炎热的夏季天气干燥多汗，又考虑到美观，因此就出现了吊带式睡裙。
3、分体式真丝睡衣
分体式睡衣的最大优点是穿着舒适行动方便。它的款式主要体现在上衣领型的变化上。小西服领式的上衣是最常见的一种领型，宽松的设计，充分体现了实用的价值。
4、连身式睡衣(袍)
在睡衣的家族里，这种连身式睡袍出现的较早。不仅将人们衣饰从此做出了工作与居家之划分，而且也暗含人们生活的品位和追求。睡袍的款式变化不大，一根腰带，将睡袍与肌肤拥抱在一起。
‘贰’ 穿什么睡衣健康
穿什么睡衣健康
穿什么睡衣健康，在日常生活中，每个人都有各种的爱好，同一件事情也不一样的做法，比如睡衣有的喜欢穿有的不喜欢穿。其实穿睡衣睡觉也是有好处的，下面分享穿什么睡衣健康的相关内容。
穿什么睡衣健康1
1、睡衣的面料光滑、透气性好，这是我们选择睡衣首先要考虑的。
面料光滑的睡衣能够减少我们睡觉时和被子、床单摩擦产生的阻力，会让我们觉得睡的比较轻松。而且光滑面料的睡衣穿在身体也会特别舒适，能够促进人的睡眠。
很多人睡觉都比较容易出汗，这就需要我们选择透气性好的睡衣，这样可以减少出汗，也能有利于汗液的增发。要不然睡觉出一身汗，弄得全身黏糊糊的还有味，总不能大早上起来在洗个澡吧？
2、睡衣一定要选择宽松的，不能穿的太紧，更不能以内衣内裤代替睡衣。
很多人没有穿睡衣的习惯，晚上睡觉直接穿着内衣，这样对身体的健康和卫生都不好。内衣已经穿了一天了，肯定会有很多的汗液，如果晚上继续穿着睡觉，弄的被子里面都是味，而且还很容易感染细菌，引发人体多种疾病。
睡觉之前最好换上宽松的内衣，尤其是比较胖的人和孕妇。很多人睡觉都有翻身的习惯，如果睡衣太紧翻身的时候很容易会醒来，一旦醒来可能就入睡困难了，而穿宽松的睡衣就没有这种顾虑了。
穿什么睡衣健康2
四个技巧教你选择合适的睡衣
1、面料的选择
目前市面上除了较为常见的纯棉和真丝面料之外，更有了更多的选择，例如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉。这些材质的睡衣不但柔软舒适，款式更是多样化，可以给男士们更多的选择。。一般来说纯棉和真丝材质是最好的。特别是对于男士来说，本身就较容易出汗，所以有良好的透气性、吸汗功效的棉质和真丝材料才是关键。
2、款式的选择
款式的选择在于穿着起来的时候，身体会感觉舒适，没有任何的束缚感，这样才能以最舒服的状态进入睡眠中。市面上部分的睡衣为了追求设计感或者时尚感，会在袖口或者腰部上有松紧带的设计，这样的设计其实穿起来的时候会有紧迫的感觉，带来一定的不适。睡衣应该以设计简单的款式为主，毕竟穿着睡衣是为了让自己舒适，而不是为了时尚。
3、颜色的选择
另外睡衣的颜色也应该是考虑的一个部分，一般来说颜色较为柔和较好，例如白色，蓝色等。淡雅和清浅的颜色可以让人精神放松，应该避免鲜艳的颜色，例如鲜红色，各种的荧光色等，会从视觉上给予人一个干扰，影响休息。
4、质量的选择
除了以上的客观因素之外，购买的时候还应该注意选择有质量保证的'牌子，或者大家好评较多的牌子。衣服的质量不好容易引起身体不适，严重的话更有可能会导致皮肤疾病。这样的话，就得不偿失了。另外，如果不想浪费的话，其实可以将平时穿旧了的纯棉T恤淘汰掉，作为睡衣穿着。一方面经过一段时间的穿着之后的纯棉衣服其实会变得更加的舒适，另一方面也是环保的行为。
1、临睡前喝酒。
很多男士喜欢睡前喝点酒，认为酒能够麻木大脑，伴着酒醉会安然入睡。但是，据科学研究表明，睡前喝酒入睡后易发生窒息。也会造成患心脑血管疾病。
2、临睡前做剧烈的运动。
睡前进行剧烈的运动，使大脑中的神经细胞一直处于强烈的兴奋状态，短时间里不会平静，自然不能很快入睡。睡前应尽可能使心情平静。
3、睡觉的枕头过高。
科学实验证明，枕头以八到十二厘米为宜，过低，可因流入头部血液过多，次日感觉大脑发涨、眼皮肿；过高，会影响呼吸道畅通，易打打鼾，也易导致颈部不适或驼背。
4、临睡前喝茶。
很多男人在睡前喝茶，殊不知，茶叶中含刺激神经中枢的咖啡碱等物质，使人处于兴奋，若睡前喝茶，尤其是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。
5、睡前枕着手睡。
头压着手睡，影响手部血液循环，会引起麻木、酸痛。
睡衣日常保养
1、勿穿睡衣干活
勿把睡衣当家居服，做菜干活时都穿着，很容易沾上各种油烟、灰尘、细菌。穿着这样的衣服入睡，不仅自己不舒服，身边人也会吸入那些“脏东西”，危害健康。
2、勤洗勤换
很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没关系。实际上，在我们洗浴之后，进入睡眠状态时，人体新陈代谢还在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。
所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤洗勤换，尤其油性皮肤的人，至少要一周洗一次。
3、阴凉处晾干
于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。
穿什么睡衣健康3
1、真丝睡衣，高贵典雅吸湿透气。
2、纯棉睡衣，天然纯朴柔软亲肤。
3、亚麻睡衣，干爽凉快散热性强。
不同的面料带给我们的肌肤触感是不一样滴，有人喜欢纯天然，有人喜欢亲肤感。但无论怎样，健康才是第一位呢！
真丝睡衣
说到真丝睡衣，就让人联想到高贵优雅这一词。的确，真丝睡衣自带特有的珍珠般光泽，价格也自然是轻奢级的。
真丝一般指的是蚕丝面料，柔亮软糯而且手感非常爽滑。它有完美的亲肤性，尤其适合炎热的夏天穿着，舒适透气性是完全没有负担滴~
对于一个知性有品的都市丽人，所珍爱的一定是那件衣橱的真丝睡衣。卸下工作的疲惫，让丝滑感浸入每一寸肌肤。可以享受安逸、美好的夜晚。
纯棉睡衣
纯棉，是一年四季都适合穿的一种面料。以天然棉花为原料，有着亲肤柔软的质感。透气性也是棒棒哒~
纯棉睡衣适合各种人群穿，而且良好的吸湿性保湿性，会让人穿着感觉特别舒适。包括我们的贴身内衣，选择纯棉材质的也是极好的呢。
纯棉睡衣基本以睡裙、套装为主，款式也较为生活化。对于快节奏时尚的年轻菇凉们，一套可爱温馨的家居服一定可以带来美美的安全感。还可以出门收快递哟。
亚麻睡衣
亚麻面料有种返璞归真的气质，这种天然纤维非常环保。随着越来越多人的崇尚自然，亚麻衣物的市场也越渐强大。
亚麻是非常凉快干爽的面料，特别是炎热天气，穿着它会比穿着其他衣物的体温要低。而且散热性也是超快呢，身体容易出汗或者易过敏的菇凉，选择亚麻是很健康的。
‘叁’ 睡衣什么面料最好 睡衣的面料介绍
睡衣什么面料最好
1. 纯棉睡衣:这种睡衣透气保暖，一般适合一年四季穿着。纯棉面料卫生健康，不刺激人体皮肤，适合贴身穿着。纯棉本身手感柔软，吸湿性好。这种睡衣穿着非常舒适，能在一定程度上促进人体睡眠，是制作睡衣的首选面料。
2. 棉麻睡衣:棉麻睡衣主要在夏季使用，其主要成分为棉+麻。亚麻的存在也使睡衣更透气。同时，亚麻具有很强的吸湿性，能迅速吸收人体的汗液并在空气中蒸发，从而始终保持人体皮肤干燥舒适。
3.法兰绒睡衣:这是一种冬天穿的睡衣。法兰绒绒毛细，触感柔软，保暖性好，能抵御寒冷。法兰绒的主要成分是聚酯纤维，经过梳理蓬松后会有更好的立体感。这种面料比较耐磨，不易起皱脱落。当然，法兰绒睡衣的价格也不高，物业价格也比较高。
4. 真丝睡衣:这里所说的真丝一般是指真丝，即一种悬垂性和透气性都很好的面料，是用桑蚕丝经过一系列的加工工序制成的。真丝质量好，价格高，是一种高档纺织面料。这种织物摸起来柔软光滑。这种睡衣除冬天外，其他季节都可以穿。
‘肆’ 想要皮肤变得更好，应该穿什么材质的睡衣呢
想要皮肤变得更好，应该穿什么材质的睡衣呢？
选睡衣最好是选真丝睡衣，桑蚕丝面料，别名真丝，
被称作“化学纤维王后”，为当然赐予我们的稀世珍宝，在我'国有制着数千年的历'史。又因桑蚕丝拥有非常好的亲肤性，见火不容易烧伤人的皮肤等特性，有些人将真丝称赞为全人类的"第二皮肤"！护肤健康保健：真丝蛋白质化学纤维含有羟基，
样式要挑选有充裕阔度的。睡衣的背幅和前幅，应该有足够的阔度，决不能过小或刚恰好。由于紧束着乳房，腹腔和后背等位置晚上睡觉，会做可怕的做噩梦。此外，睡衣还应易穿，易脱和容易洗。