春季红血丝肌肤怎么补水吸收好

‘壹’ 红血丝补水保湿的方法有哪些呢

在干燥的冬季，如果你的红血丝皮肤特别干燥，建议随身携带一支保湿喷雾，感觉干的时候拿出来喷一下，定时给皮肤补充水分。除了这些小技巧能给皮肤补水之外，养成好的生活习惯也能让皮肤更水润哦。

1、日常要多给肌肤补充维生素C。而维他命C及其衍生物，山桑子萃取物，或者维他命K都是有效改善红血丝问题的成分，选择含有这种成分的护肤品，对改善红血丝有不错的效果。

2、即使是在寒冷的冬天，也要注意肌肤的防晒。在选择肌肤保养品上，不要选择含有香精类、防腐和杀菌类的产品，最好选择物理性的产品，既不会引发肌肤的敏感问题，也会阻挡紫外线对肌肤的伤害。

3、要避免含有碱性的面部清洁产品，例如皂性的清洁差评。在护肤品的选择上，要以弱酸性的产品为第一选择。

日常减轻红血丝的方法：1、经常用手轻轻的按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。3、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。4、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。

当肌肤重新恢复生机之后，我们才能考虑再给它加注营养，让肌肤有效锁住水分和养分，这时可以选择使用专业的抗红产品，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。希望尽快修复好您的红血丝肌肤。

作者：初心护肤老师

‘贰’ 红血丝修复小妙招

红血丝修复小妙招

你知道哪些血丝修复小妙招？很多人都有红血丝的烦恼，红血丝挡住了女生的美貌，那么怎么才能有效去除红血丝，对红血丝进行修复呢？下面我来跟大家分享红血丝修复小妙招，希望对大家有一定启发。

红血丝修复小妙招1

一、我们平时应该吃什么？

蔬菜瓜果中含有大量的维生素。维生素可以强健我们的毛细血管，还可以避免脆弱的血管受到破坏，并且还能帮助恢复血管的弹性。

1、橘子

橘子里含有柠檬酸和维生素C，这些成分不仅可以增加皮肤的忍耐力，还有助于提高肌肤的活力，有助于毛细血管扩张，可以防止红血丝的增加。

2、番茄

番茄可以清热降温，对于上火有很好的功效。它的维生素和铁含量也很丰富，不仅可以治疗贫血。还可以给肌肤补充营养，修复脸颊红血丝。

3、葡萄

葡萄同样也含有丰富的铁，具有很好的补血功效，而且又酸又甜很好吃。而且葡萄的水分很多，对改善红血丝也有很大的帮助。

患有红血丝的女性在日常生活中应尽量避免食用辛辣和刺激性的食物以及火锅这种较为油腻的食物。像海鲜例如鱼虾蟹等食品也要尽量不食用。

二、应注意什么？

脸上有红血丝怎么消除？首先皮肤要保持干净，要经常用温水洗脸，要保证给皮肤吸收充足的水分，不要使用含敏感的药物和具有刺激性的护肤品。

其次，夏天出门的时候打伞，冬季出门要戴口罩等方法。切记出门一定要涂防晒霜或者隔离霜，避免太阳直晒。假如在空气特别干燥或者气温较高的地方，如果感觉脸上比较干要及时补水，洗脸要用温水为宜。不要用一些粗糙滥制的'毛巾擦脸，买一些质量比较好的洗脸棉，这样可以把脸擦干净。

三、我们应该怎么修复脸颊红血丝？

患了红血丝的皮肤我们切记不能用功效性太强的产品，要尽量使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品。并且不要经常更换护肤品，因为皮肤也需要适应，假如它刚刚适应了一种护肤品，你又更换了新的护肤品，容易给肌肤带来刺激。

这里强力推荐使用欧丝丽曼的护肤品，欧丝丽曼的精华液和精华霜都是纯天然的，并且蕴含人参等十余种珍贵的植物药材，对皮肤绝无刺激性，作用持久，可以修复受损的细胞及组织，肌肤自然达到健康的状态。不仅仅适合先天性红血丝，而且适合敏感性的红血丝。但是任何护肤品只有长期坚持使用才有效果，所以建议长期使用，不建议经常更换护肤品。

通过上文详细的介绍，相信大家对脸上有红血丝需要注意什么，脸上有红血丝怎么消除也已经有了一定的了解了，但是一定要付诸实际，找准方法持之以恒地做下去，才可以彻底告别红血丝！

红血丝修复小妙招2

造成红血丝的原因

古时便有“知己知彼，百战百胜”的言论，想要击败红血丝，就需要知道红血丝成因。先天性的红血丝暂且不说，后天性红血丝的形成大都与使用去角质产品有关，在使用去角质产品去除表面死皮的同时破坏表皮层，只是角质层变薄，毛细血管显露出皮肤表面，形成可见的红血丝。不论是先天性还是后天性的红血丝。其原因都是角质层较薄、毛细血管扩张所致，找到了问题所在，接下来就是选择正确的修复方法了。

脸部红血丝怎么修复，改善红血丝的办法

1、脸部红血丝怎么修复，红血丝肌肤较为敏感，因此在祛除红血丝的过程要避免一切刺激，例如出门要做好隔离和防晒工作、选用温和无刺激的洗面奶、在洁面时尽量选用水温不是太高或太低的温水、拒绝一切辛辣刺激的食物，在修复红血丝效果期间必须杜绝使用美白效果较强的护肤品，效果较强的美白产品中或多或少的含有激素，这对红血丝肌肤的伤害很大。隔绝了伤害红血丝肌肤的因素，之后的修复便会简单许多。

2、脸部红血丝怎么修复，在红血丝的修复中不仅要选用正确修复产品，也要选用正确的修复方法。在护肤品的选择上要选择含有北美金缕梅、洋甘菊以及芦荟等具有修复镇静作用的天然草药成分，记住是天然的，含有激素的护肤品哪怕效果再好，也不能选择。在众多产品中，欧丝丽曼的修复效果较为突出，是红血丝肌肤一个不错的选择。另外，还需要注意肌肤的基础补水保湿工作，皮肤缺水会造成起皮、敏感等肌肤问题，所以，选择天然且补水效果明显的爽肤水。

脸部红血丝怎么修复最关键就是：如何修复受损的皮肤细胞组织，如何舒缓毛细血管扩张的症状，如何重新激活毛细血管细胞组织，重建受损的屏障肌。像芦荟，甘草，甘菊，芍药，人参等都是去脸上红血丝的最佳植物成分，欧丝丽曼将这十余种珍贵植物利用先进的二次冷压萃取技术融合国际先进的皮肤细胞学等专利将其凝练而成，从根本上修复受损的毛细血管皮肤细胞组织，舒缓毛细血管扩张的症状，重新激活毛细血管细胞组织，重建受损的屏障肌，有效的去脸上红血丝。

3、食补对红血丝的修复也有很大的帮助。维生素C是众所周知的美颜圣品，想要拥有洁白、富有弹性的皮肤是少不了它的，补充维生素C不要依赖药物，尽量从蔬菜和水果中获得。另一美容圣品便是蛋白质，猪蹄、动物类的皮以及大豆中都还有丰富的蛋白质，想要早日摆脱红血丝的折磨，这两种物质是绝对不能少的。

不想再受红血丝的折磨，就必须有强大的自制力和坚强的毅力，毕竟，红血丝肌肤是非常敏感的。想要拜托红血丝肌肤问题的同志们行动起来吧，成功之后便不再有阴霾。

‘叁’ 治疗脸上红血丝的方法

治疗脸上红血丝的方法

治疗脸上红血丝的方法，红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张，而且脸上有了红血丝，我们的形象就大大打折扣了，特别对于爱美的女生来说更是不能接受，以下分享治疗脸上红血丝的方法

治疗脸上红血丝的方法1

1、多食入强健血管壁的食物可去红血丝

首先多多食入强健血管壁的食物食用柑橘类的水果,柑橘类的水果能提供大量人体必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素,可以起到强健毛细血管,避免脆弱的血管遭到自由基的破坏的效果。此外,西红柿、花椰菜、芦笋、菠菜、豌豆等里含有丰富维生素K,维生素K可以帮助血管壁恢复弹性。

2、用木贼去除红血丝

木贼是民间治疗红血丝的天然偏方,它可以明显减轻红血丝的状况,帮助修复红血丝的肌肤。把适量的木贼放在水中煮沸,然后把汁液过滤出来,早晚用来洗脸,每两天使用一次,可以让红血丝逐渐消除。

3、用芦荟去除红血丝

芦荟去除红血丝,芦荟具有显着的修复血管的作用,可以提高血管收缩和舒张能力,改善红血丝的肌肤。首先,把芦荟洗干净,然后去皮,取出里面的果肉,将其捣成糊状,再敷在脸上,可以有效应对红血丝的肌肤。

4、用冷水洗脸来去红血丝

出现红血丝现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应,所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸,来减轻脸部发热、肿胀的现象,同时用冷水的效果也增加皮肤的耐受力。

5、为肌肤补水来去除红血丝

肌肤消肿之后,这个时候利用含有洋甘菊类的护肤化妆水为肌肤进行补水,洋甘菊成分不但无刺激同时还能起到舒缓的作用。而消肿后再为肌肤补水,能够消除肌肤的干燥不适的感觉。

6、有针对性按摩来去除红血丝

当肌肤表面出现红血丝现象说明血管中血液堆积而成,所以最有效的方式是在每日进行基础护理的同时加入适当按摩,这样不但可以促进血液循环,同时还能减轻红血丝、泛红现象的发生。

日常预防红血丝出现的方法

1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激,一定使用熟悉的化妆品,如庆节红血丝膏,每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

2、平时注意面部的物理性防护,如:夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等措施。

3、皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物,如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

5、避免在风吹日晒,减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

治疗脸上红血丝的方法2

脸部有红血丝正确护理的方法

1、洁面

红血丝肌肤的MM一定要尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就洗两次脸就可以了。另外洁面乳的选择也很重要，切忌那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重，推荐大家使用一些弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的，但是相对成本也会高一些。洗完脸以后擦脸的方式也很重要，记住一个动作，要点按，不要擦拭。

2、补水、保湿

上面已经提到过了，补水保湿是非常重要的，但是要分清楚，补水和保湿是两码事，两个概念，但是都需要我们两手都要抓，两手都要硬。MM们平时多用一些爽肤水和保湿霜，这些基本的护理只是相信不用我多做介绍了吧，但是有一点需要提醒大家

尤其是北方的MM，冬天北方屋子里大部分都有暖气，所以室内空气非常干燥，睡觉的时候如果不注意补水保湿，很容易就会发生空气倒吸皮肤水分的情况，所以晚上也要做好补水保湿工作噢。

3、修复

去掉红血丝就需要修复基底层细胞，补水保湿是一个基础，单纯靠补水保湿，很难快速修复基底层细胞。所以建议大家可以配合使用一些修复基底层细胞的护肤品，这样就可以事半功倍了。给大家推荐一种成分，就是EGF，这里就不对它做详细解释了，MM们可以去度娘一下。

可以选择含有这种成分的护肤品使用，比如红色密码，它是由台湾露丝贝儿生产，杭州露丝贝儿封装的，大家可以网络搜索一下红色密码。

4、饮食与作息

相信这个大家应该了解很多了，就是辛辣刺激的食物尽量少吃，烟酒能不沾就不沾。还有就是一定要多吃水果，要相信大自然给的都是最好的保养品。另外作息习惯是非常重要的，MM们一定知道美容觉这一回事吧?不是说让大家都去睡懒觉，是想告诉大家，充足的睡眠对肌肤健康也是非常重要的。

治疗脸上红血丝的方法3

一、春季不用去角质

有红血丝的MM由于肌肤非常的薄弱，所以在春季这样敏感的季节是可以不用去角质的`，因为你的肌肤的角质薄和角质的损伤是导致敏感肌肤的元兇，在这个时候你需要的是让保护角质不让它受到伤害，洁面的时候也注意不要过度，选择一些温柔的洁肤产品，可以有效调节肌肤的酸碱度，对于敏感的红血丝肌肤有不错的效果。

二、不要过度护肤

过度护肤和不护肤是一把双刃剑，由于现在的护肤品有很多都是高效性的，而对于敏感的红血丝肌肤来说，这些高浓度、高效果就是高风险、高敏感，长期使用不仅肌肤得不到任何的护理，反而还会是损害肌肤的兇手，所以只有给肌肤使用零负担的护肤产品，它才能最健康的保持美丽。

三、冷热水交替洗脸

很多MM误以为用冷热水这样交替洗脸的方法是很好的护肤做法，其实你错了，这样交替洗脸反而会导致脸部红血丝的出现，因为这样一冷一热的交替，会严重的刺激肌肤，让肌肤毛孔迅速张大缩小，如果严重的话就会让脸部产生红血丝，所以在日常洗脸时，最好是用完洁面乳后，再温水洗脸，让肌肤得到彻底的清洁。

四、防晒必不可少

女性肌肤防晒是一年四季都不可以松懈的事情，如果防晒没有到位，也是会很容易出现红血丝的，而红血丝是皮肤毛细血管扩张所致，受到后天表皮层的细胞受损形成的，要是你已经有红血丝了，那么就要更加注意防晒，不然肌肤很容易进一步的恶化，可以选择一些成分温和、高耐受性的物理防晒产品，最大程度抵御紫外线的侵袭。

1、使用“三无”保湿品

秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机会冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。

2、阳光设防

阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。

隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。 出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。

3、杜绝冷热交替

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根!先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。 因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

4、提升肌肤免疫力

工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。

5、经常按摩红血丝的位置

经常按摩红血丝的位置，促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。

‘肆’ 脸上有红血丝皮肤很干，怎样补水

皮肤干燥怎么办
1、三餐正确饮水
在起床后喝一杯蜂蜜红枣水。既可以润肺又可以调理脸色。午餐后喝一杯茶，保湿抗氧化。晚上喝一杯温开水，补充水分。如此规律正确饮食，能有效对抗干燥肌肤。
2、选择高效补湿的洗面。
应该为肌肤选具有保湿效果的洗面，能为肌肤清除污垢，也避免了伤害。
3、选择一张高效锁水面膜。
密集补水过后，脸部的水分也是会流失的，因此锁水是关键。此时，准备一张高效的锁水面膜，这样既能缓解干燥的肌肤，让你舒缓压力，同时还能使后期的保养更有效果。

‘伍’ 红血丝皮肤怎么补水

红血丝皮肤一般都比较敏感，日常做好肌肤的保温和补水工作，最好不要使用爽肤水或者补水喷雾等含有化学成分和酒精的护肤品，
这样会使皮肤更加敏感，加重红血丝，尽量选择一些比较温和的产品。
比如像是臻草霜，专门修复红血丝肌肤的。
以下是个人的一些护理经验：
1、增加皮肤的耐受力（平时清洗皮肤尽量用清水，但不能过多的洗）
2、不能使用含激素类护肤品。
3、不使用皮炎平、肤轻松之类的产品，会使毛细血管扩张，会形成红血丝。
4、不要经常去角质。
5、在风沙大的地方应该注意皮肤的保护，保持皮肤湿润。

‘陆’ 红血丝怎么才能修复好

修复红血丝有以下方法：

1、保湿护理

给肌肤充分的补水，使用完爽肤水之后，还有使用滋润度高保湿的面霜，并按压肌肤促进吸收，让肌肤时刻保持水润状态。

2、加温促进吸收

红血丝肌肤非常容易敏感干燥，肌肤也很难吸收，所以比较难改善红血丝现象。用热毛巾敷一敷脸部，敷1~3分钟，皮肤毛孔能打开，促进血液循环，使用护肤品也会更好吸收。

3、防寒防干燥

不仅身体要防寒防干燥，脸部也要。出现红血丝的情况下，尽量不要去温差大的地方，避免肌肤不适应，出现潮红、干燥等现象。

4、按摩红血丝部位

日常生活中，在红血丝部位轻轻按摩，通过按摩可促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，起到修复脸部红血丝的作用。

5、补充维生素

饮食调理可以很好的修复脸部红血丝。补充维生素C和维生素E，帮助肌肤修复屏障。

6、适当使用护肤品

选择护肤品，选择补水型的，比如保湿水、精华液、保湿面霜等，但是不能含有刺激成分，要具有修复皮肤屏障，增强毛细血管弹性的作用。

‘柒’ 敏感肌肤，有红血丝补水用什么好

要用成分比较温和的。
红血丝是面部毛细血管扩张角质层受损等引起的。
看上去比一般正常肤色红。
一般要注意：
1.加强皮肤的保湿，多补水。
2.不要过度的去角质。
3.应对脸部进行适当的按摩。
4.用臻草霜祛除红血丝最好了。
5.不要经常吃辛辣刺激的食物。

‘捌’ 红血丝皮肤怎么保养

红血丝皮肤怎么保养

红血丝皮肤怎么保养？现实生活中大部分人都会格外注意自身的肤质情况，同时也会很注意保养自身的肤质，不过有时候还是会出现一些问题，其中有些人的皮肤上会有红血丝，那么红血丝皮肤怎么保养呢？下面就一起来看看吧！

红血丝皮肤怎么保养1

春季去红血丝的策略：

作为肌肤敏感最高发的季节，春天忽高忽低的温度使皮脂的分泌时多时少，同时温暖的春风带来了风沙、尘埃、花粉等刺激物，紫外线的加强也会成为敏感源。即便不是敏感性皮肤，此时也很容易出现刺痒、红肿等现象。如何平定敏感肌?你需要为肌肤加上一道缜密防线。

主动预修护

如果你在往年已经有过春季肌肤敏感的情况发生，那么在今年的换季之初，就预先做好防敏感的护肤功课吧，事先预防通常会比事后修护更容易一些。给肌肤补充足够的水分，是加强肌肤耐受性的首要关键，因为干瘪的肌肤细胞是没有能力来构筑健康的肌肤自我防护屏障的。除此之外，一些低刺激性、能强化肤质的精华素也是好选择，它们能令肌肤的耐受性加强，从而减少敏感现象发生。

Tips

1、阳光、脏空气、灰尘等都有可能成为“敏感源”，所以当肌肤出现敏感状况时，白天要更注意防晒隔离护理。当然，隔离霜要选择低过敏度的。

2、如果是易敏感肤质，换季期间请不要贸然转换全套护肤品。因为肌肤在抵抗力较弱的状态下，对新成分可能会非常敏感。

舒缓强镇静

无论是偏干或偏油的皮肤，都有可能因为护理不当而使皮肤越来越脆弱，肌肤敏感的困扰也会随之而来。此时的皮肤，会迫切地希望得到修护，但同时又因为皮肤细胞的机能下降，会“虚弱不受补”，有时连精华都可能成为“刺激源”，让泛红、肿痒等不适反应再度升级。此时肌肤最需要的是一款质感轻盈的水质修护精华，既有及时舒缓镇静肌肤的作用，又能修复屏障功能，唤醒细胞活力，提升对外界刺激的防御力。

Tips

1、肌肤敏感时，保湿精华可以适当使用，但是那些针对性更强的美白、抗皱精华请务必慎用。因为这些精华中的有些成分，对于敏感肌肤而言，有着一定的刺激作用。 2.不要随意去角质。无论如何，去角质的产品对肌肤都会有一定的刺激性，敏感时期慎用去角质产品。

隔离加修饰

如果肌肤敏感，化妆并不提倡。但是在某些特别的场合你一定需要化妆时，除了建议使用低敏度的彩妆品外，选好隔离产品也非常重要。它们可以将你的肌肤保持在一个相对安全的状态。另外，如果你对脸上因敏感出现的潮红等症状耿耿于怀，觉得素面无法见人的话，带有修饰肤色功能的低敏度隔离霜更将成为你的恩物。它们能让你的`肤色均匀，即便不上妆也能适度降低肌肤瑕疵，并拥有亮彩的肤色。

Tips

1、如果是以修饰潮红肌肤为主要目的，建议选择绿色的隔离霜，它能很好地中和红色，令肌肤呈现健康色泽。当然，隔离霜的使用，最好也先来次敏感测试哦。

2、现在这个季节，隔离霜的防晒指数选择SPF30以下的就可以了。毕竟，SPF指数越高，对肌肤的负担也会越大。

夏季去红血丝的对策

夏季，气温酷热，人体的新陈代谢十分旺盛，人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。在夏季里，天气炎热，空气潮湿，过敏性皮肤应该怎样调理呢

过敏体质者生活要有规律，保证充足睡眠和清洁。

1、汗液过敏

症状：夏天脖子下面出汗后就会痒，而且会发红，长疙瘩，又痒又刺痛，特别影响形象

对策：皮肤敏感的人在夏季尤其要勤洗澡避免汗渍和细菌感染。已经发生湿疹等，可在医生的指导下，做真菌感染试验后选用消炎等药物清除细菌。要穿透气的鞋子，避免得类似脚癣的湿疹。

2、虫咬性皮炎

症状：夏天被蚊子咬，由于皮肤敏感会起大疙瘩，甚至变成红色块，顶端还有小水疱，非常痒，常被我挠得鲜血淋漓。病因：这是被蚊虫叮咬后造成的虫咬性皮炎，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊等叮咬皮肤后注入唾液，诱发的过敏反应。一般有红色水肿性丘疹，中央有黄豆大小水疱，很瘙痒。

对策：千万不要用手搔抓患处，以免导致继发感染。起了水泡，要及时到专业医院把泡液放出。如发生继发感染，尽量避免外用药，而应口服抗生素治疗。

3、凉席性皮炎

症状：夏天，有人反映躺在凉席上，会感到身上奇痒，出现丘疹、红斑。

病因：这是凉席性皮炎。凉席里常会隐藏螨。螨的幼虫咬人时会释放毒素，导致人体过敏，还可能造成皮肤感染化脓。

螨的排泄物及死螨尸体碎片也是很强的致敏源，过敏体质者接触后会出现过敏性皮疹。

对策：使用凉席前，用清水擦洗几遍，再用开水烫，将螨虫杀死。如已被螨虫咬出现过敏，可口服扑尔敏，局部红疹处涂脱敏止痒药膏，也可用中草药地肤子、见风消、千里光等煎水外洗。

4、水果过敏

症状：很多人在夏天吃芒果、榴莲、菠萝等热带水果时会引起嘴和脸颊部过敏。

病因：这是因为这些水果含有单羟基苯或二羟基苯成分，和油漆中所含的成分有些类似，特别容易引起过敏。当皮肤与芒果汁接触，又没及时冲洗，第二天就会出现过敏症状。

对策：吃芒果时最好把芒果切成小块后直接放入口中，尽量避免接触皮肤，过敏严重者最好不要食用。未出现过芒果过敏的人，吃完后也最好用清水将黏附在皮肤上的芒果液洗干净，以防过敏。

夏季里过敏性皮肤应该怎样去护理

一、选用敏感系列护肤品，如：冷膜、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛.

二、忌用产热的护肤系列，不对面部做大面积按摩(或者不做按摩)，切勿选用磨砂膏.

三、使用同一牌子化妆产品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

四、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善;

五、尽量不化妆或不化浓妆;

六、如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

忌食下列食物：

1、易致敏加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等;

2、能引起瘙痒的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等;

3、可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、竹笋等。

秋季如何应对红血丝：

秋季已到，大多女性情绪会处于焦躁状态，皮肤干燥，红血丝因天气原因更明显，所以及时通过治疗纯中药内外标本兼治，安全可靠，效果保证。以免到冬天更加重。血压波动幅度较大，专家认为，此时正是女性保养和保健的大好时节，皮肤上注重保湿和营养，身体虚弱的人可从饮食上加强调理。这一时期气候干燥，气温逐渐下降，人体常常出现汗水分泌减少，口苦咽干，皱纹、便秘和毛发脱落增多等现象，容易疲倦，特别是对女性的影响比较明显。夏天皮肤新陈代谢较快，皮肤出汗比较多，而进入秋季。皮肤因天气原因，较为干燥，如果不加特别的护量和保养，皮肤就会容易出现皱纹，脱皮，所以这一时期的护肤多注意保湿，适当用一些滋养的护肤品。

另外从饮食方面应多吃一些养阴清热、润燥止渴、清心安神的食物，如芝麻、蜂蜜、银耳、乳制品、蔬菜、水果等。而身体虚弱的女性可多选择一些温补食物，如大枣山药粥、糯米八宝粥、银耳莲子粥等;脾胃虚弱、消化不良的人可多食用一些健补脾胃的莲子、山药、扁豆、红枣等。当然，最大众化的食物就是百合，它具有滋阴、安神、清心等功效，比较适合女性食用。此外，秋天肌体衰退变化很快，因此女性每天早晨除了喝温开水、蜂蜜水、牛奶外，还可服用一些维生素如复合维生素B、维生素C等，中午和晚上可多喝一些菜汤、稀饭和果汁等。

冬季护肤如何祛除红血丝：

冬日肌肤最容易引起敏感了。柏丽挞受损肌肤研究中心认为，即使是较为“迟钝”的肌肤，在冬季遭遇寒冷干燥或空气污染，也有可能引发突发性的红血丝和敏感问题呢

绿豆皮去红血丝

首先取适量的绿豆放入锅中用水熬煮，直至绿豆皮飘在水面上，然后把绿豆取出焙干，干了之后研磨成粉末，把绿豆皮粉中加上少量的纯净水调和，成糊状敷在脸上，每晚临睡前敷，第二日早上洗净，坚持一个月可以发现红血丝皮肤得到有效改善。芦荟蜂蜜去红血丝把芦荟洗净去皮，取中间的果肉，然后在其中加上适量的蜂蜜捣烂，再倒入些许蛋清调和即可，将其涂抹在脸上，15分钟洗去。芦荟能消炎镇静肌肤的作用，而蜂蜜可以帮助滋养皮肤，水分充足的肌肤才具有更强的抵抗力，让红血丝皮肤可以得到有效缓解。

蜂蜜麦片去红血丝

取适量的麦片放入面膜碗中，加上些许蛋白和蜂蜜一同搅匀，搅成粘稠状即可，用来涂抹在脸上，半个小时左右用清水洗净，可以让红血丝皮肤得到缓解和镇静，有效改善敏感状况。冰糖银耳汁去红血丝把冰糖和银耳放入锅中，加上清水熬煮，煮好之后放置冷却，然后再放入冰箱中冷藏半个小时即可，取汁水涂抹在脸上，并用冰毛巾盖在脸上，这样可以帮助镇静皮肤，起到消炎的作用，让红血丝皮肤可以迅速退红。

红血丝皮肤怎么保养2

1、减少刺激 温和护肤

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

2、不要用功效太强的产品

现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。另外，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

3、少更换护肤品：

需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后 (因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感) ，一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

4、选取天然材料自己DIY护肤品：

天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。有助于加强毛细血管的弹性。

5、习惯使用含洋甘菊的护肤品：

可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

6、学会用维生素E和C护肤：

含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。

7、做好保湿工作

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

8、防晒先基础保养

敏感性红血丝皮肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

9、红血丝皮肤不宜去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合红血丝肌肤。

10、红血丝的日常居家护理

除了护肤品的正确选用，日常居家护理也可有助于缓解红血丝症状。

在饮食上，可多摄入一些富含蛋白质的食物，如乳制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果，紧实血管，增强毛细血管壁的韧性和弹性，帮助皮肤“恢复健康”。

平日里，也要注意皮肤的保湿，长时间待在空调房间内，会让皮肤水分快速流失，可在桌上放置加湿器或用喷雾、浸透保湿爽肤水的化妆棉、润肤产品及时补水。

同时也要调节情绪，自我减压，保持轻松愉悦的心情，这样也有利皮肤机能的自我修复。

‘玖’ 春季脸上总是干燥、泛红，怎么办红血丝严重，教你3招应对

到了春季，不少女性都表示自己的皮肤状态突然变得很差，不仅干燥起皮，还出现了很多的红血丝，就算自己坚持敷面膜，也没能有所好转。这样的皮肤问题，让她们非常困扰，你是否也深受其困？

——春敏

在每年的2月至5月，都是气候变化比较大的时间。从冬季的寒冷干燥，转变为春季的温暖干燥，气候变化大，给人们的皮肤也带来了不小的刺激。不仅如此，换季带来的敏感问题也让很多女性非常的困扰。

一到春季，敏感肌、过敏肌就容易出现 皮肤灼热、红血丝、泛红、干燥、起皮 等不适症状，比较严重的时候，还会出现痘痘、皮肤敏感等问题。哪怕是洗脸，也会觉得非常不舒服。

如果说，皮肤干燥、起皮等问题能够通过敷面膜、补水等方式有所缓解，那么红血丝就让人非常头疼了。原本白皙的肌肤，出现了很明显的泛红，稍微用手摸一下就会出现很多的红血丝，洗脸卸妆后，也会觉得火辣辣的，很难受。

首先，换季皮肤不稳定是一个诱因

目前这个阶段属于换季的时候，自然界的气候和湿度有较大的变化，人们的肌肤适应了冬季的干燥寒冷，水分流失比较慢，但是到了春季，温度升高，皮肤的水分加快流失，也会更容易出现皮肤屏障受损的问题。

在换季的时候，由于气候不稳定，皮肤屏障也会进入一个比较敏感的阶段，更容易出现红血丝。

其次，过度去角质损伤皮肤

冬天有些人会搓泥，去角质，避免出现鸡皮疙瘩等问题。但是对皮肤来说，失去了角质层的保护，也会更容易受到春季花粉、柳絮、灰尘等刺激，更容易带来干燥脱皮、红血丝等问题。如果你经常性地刷酸、过度清洁，也要警惕这个问题。

其三是不正确的护肤手法

春天适合的护肤品应该是比较轻薄，有补水、维稳的作用。如果你一直使用功能性的产品，也可能增加皮肤的负担，诱发爆痘、红血丝、干燥等问题。洗脸、卸妆的时候，一直采用不当的护肤手法，也可能给皮肤带来拉扯，加重红血丝。

最后一个就是使用激素类的产品

一些女性比较爱美，出现轻微的红血丝就非常担心，急忙用一些退红、淡化的药物或者护肤品，希望能够改善。但一些产品中，很可能带有皮质类激素，受到激素的刺激，短期可能确实有效，但时间长了也可能 出现激素脸 ，加重泛红。

总的来看，春季出现泛红、干燥的情况，其实是比较常见的“春敏”现象，如果你存在4个因素，也可能让皮肤的红血丝更加明显一些。想要保护皮肤，淡化红血丝，不妨试试看3个方法。

第一招， 修复肌肤屏障

人体的皮肤本身就有一定的修复功能，肌肤屏障受损可能会导致皮肤问题不断加重。如果你出现了严重的红血丝，也可以先从 修复皮肤自身的屏障 开始，采用精简护肤，更有助于改善红血丝。采用最基础的一些护肤产品，补水、维持皮肤平衡，修复肌肤屏障。

第二招， 注重防晒

春季紫外线比较强烈，对皮肤也会造成一种刺激，更容易带来皮肤问题。红血丝比较轻微的可以擦防晒霜、防晒喷雾。但是对红血丝严重的人群来说，建议首选帽子、雨伞等物理防晒，也能避免皮肤受到化学防晒剂的刺激。

第三招， 光子嫩肤 等医美项目

如果实在是没办法淡化脸上的红血丝，或者越调理越严重的话，也可以考虑光子嫩肤等医美项目。通过 调整光子嫩肤的波长 ，来起到不同的调理效果。对一些 先天性的毛细血管舒张缺陷 人群来说，无法通过皮肤自身的修复功能改善红血丝。这种情况下，光子嫩肤就是比较好的办法，能够刺激毛细血管修复，改善红血丝。

在春季，皮肤问题是比较高发的一种困扰，对很多女性来说，脸上久久不能消散的红血丝其实也是在提醒你，及时调整自己的护肤方法，并且在必要的时候采取一定的医美项目，对改善皮肤状态也有好处。

参考资料：

1、春季皮肤干痒、泛红、敏感？皮肤科医生教您正确应对·天津市中医药研究院·2021-04-07

2、脸上红血丝多如何缓解？·全国党媒信息公共平台·2021-06-15

3、干燥脱皮、刺痛、红血丝……你的皮肤屏障可能受损了！如何修复？注意这个关键细节·光明网·2020-07-26