为什么要眼部补水

1. 眼霜的好处和作用

眼霜的好处和作用

眼霜的好处和作用， 有的年纪轻轻就已经长了不少皱纹，这样的情况在日常生活中不在少数，其实建议妹子们从25岁以后就坚持使用眼霜，这对眼部皮肤护理是非常有帮助的。那么眼霜的好处和作用是什么呢？

眼霜的好处和作用1

补水保湿。

任何年龄最重要的就是为皮肤进行补水，在面部补水的同时，还要注意为眼部进行补水，眼部缺水会导致产生干纹，最直接的解决方法就是使用眼霜，因为眼霜中富含水因子，可以有效改善由于缺水所导致的干纹。

滋润眼部。

空气干燥和水油失衡也会导致眼部皮肤缺水，选择合适的眼霜可以有效地滋润眼部。

淡化眼袋与黑眼圈。

熬夜和过度用眼等都会导致眼袋和黑眼圈的产生。一旦引起黑眼圈和眼袋，就很难消除。因此，有必要坚持使用具有淡化眼袋和黑眼圈效果的眼部产品。

抗皱、抗衰老。

眼霜有抗衰老作用，女性在23岁左右就要开始使用眼霜，这样可以提前防止眼部皮肤衰老，如果等到已经有皱纹和黑眼圈的时候再使用眼霜，眼部皮肤问题就会很难消除。

有效消除黑眼圈

很多的朋友们生活中经常会出现黑眼圈的情况了，这时候我们大家适当的使用眼霜，就是可以起到非常不错的缓解黑眼圈的作用的。

对于眼部周围黑眼圈的生成，眼霜有着良好的消除效果。黑眼圈主要是因为眼部周围血液循环减慢，导致眼部肌肤血液滞留于血管内。眼霜中的成分能够有效促进血液循环，促使黑眼圈的消除。

滋润眼周围皮肤

另外，我们大家日常生活中适当的使用眼霜，更是可以起到非常不错的滋润眼周皮肤的.作用的，对于促进皮肤的健康也是很有帮助的。

眼霜中含有充足大量的水润滋养成分，对于滋润眼周肌肤有着明显的效果。眼霜中的油性相比较于普通护肤品要多很多，能够形成水质膜对于眼周干燥细纹有较强的治愈效果。另外，眼霜虽然含油脂成分多，但是不会产生油腻感，极适合于眼周肌肤滋润。

延缓鱼尾纹形成

另外，我们女性朋友们日常生活中坚持使用眼霜，对于帮助我们大家缓解皱纹的产生也是很有帮助的，尤其是对于缓解鱼尾纹的效果更是出奇的好的。

眼霜中富有特殊的营养成分，其修复密度较高，对于肌肤作用不单单只处于表面，更多的作用于眼周细胞内部，促使细胞产生活性，进而能够有效的延缓鱼尾纹的形成，帮助女性有效延缓衰老。

眼霜的好处和作用2

一、眼霜作用与功效

不同的眼霜有不同的功效，大致分为：补水保湿、滋润、淡化眼袋、黑眼圈，抗皱、抗初老以及淡化眼部皱纹等等。眼周肌肤是我们脸部最脆弱的肌肤部分，眼霜作为最基础的护肤品之一，对眼周肌肤的保护也有很大作用。

1、保湿滋润

眼霜呈乳霜质地，可以有效地保湿和锁住肌肤水分，让眼周肌肤水润有弹性。补水保湿是眼部肌肤最基础的也是最重要的护理工作，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，长时间下来干纹变成细纹，也就不好去除了。

2、淡化黑眼圈

黑眼圈一旦形成很难消除，除了医美渠道，只能长期坚持使用具有美白功效的产品。所以提前使用带有功效的眼霜，可以有效预防和淡化黑眼圈，保持眼周肌肤水润白净。

3、抗皱、抗初老

随着年龄的增长，眼周也会长出细纹，眼周的皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。女性在25岁左右就应该开始进行抗初老护理工作，使用具有抗初老功效的眼霜，来延缓皱纹的形成。

4、消除眼周水肿

水肿是大多数女生都会经历的事，眼下的皮肤比较薄弱，血管丰富所以容易充血，循环不佳的情况下血液淤积加上淋巴回流不畅，导致眼下的疏松组织充满水分，形成了水肿的外观。

在白天护肤时，涂抹眼霜再搭配按摩手法，也能有效去除水肿，让眼睛看起来明亮又有神。

二、白天使用什么样的眼霜

白天应该使用滋润清爽，有抗蓝光功效的眼霜，这样可以帮助眼周抵挡外界辐射伤害，而且清爽型眼霜有很好的补水效果，保持眼周肌肤水润，不长干纹，还能让眼妆更持久。

三、晚间使用什么样的眼霜

晚上除了使用修复、滋养效果好的眼霜外，可以在涂抹眼霜前使用具有抗老化、去黑眼圈效果的眼部精华，每周做一到两次的眼膜护理，这样能更好地修复眼部问题。

总之，眼霜能很好地保护和修复眼周肌肤，小姐妹们在日常保养中千万不能忽视这项工作，点击了解：涂眼霜的正确手法学习一下。

眼霜的好处和作用3

涂眼霜的原因

涂眼霜能给眼睛补充水分，避免因干燥缺水而出现细纹。其次是眼睛周围的皮肤很脆弱，而平时化妆对于眼部肌肤的损伤很大，没有做眼部护理的话，会造成眼周肌肤衰老，出现皱纹。

为什么涂眼霜

对于女人来说，最害怕眼睛周围出现黑眼圈、细纹、眼袋、脂肪粒、水肿、干纹、鱼尾纹等，而这些都可以通过使用眼霜来进行缓解。

眼睛周围的皮肤很脆弱，柔嫩纤薄，加上眼部周围皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，所以眼部周围的肌肤水分流失非常快，容易干燥缺水。如果不涂眼霜，很多眼部问题就会随之出现，让人看起来显的很老。

一些人觉得自己年龄还小，用眼霜没用，这是错误的。女人的皮肤活跃状态在25岁后就开始逐渐变得下降，越早用眼霜越好。

平时化妆对于眼部肌肤来说就是折磨，不断地化妆卸妆之中拉扯着皮肤，脆弱的眼部肌肤就会越早出现问题，涂眼霜，做好预防衰老的保养，毕竟女孩子的美貌，需要靠不断地保养才能维持。

眼霜的功效和作用

眼霜从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等。眼霜有滋润的功效，可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，也能改善皱纹、细纹的功效。

眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。

眼部浮肿眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易出现眼睛浮肿现象，使用眼霜时时应经常按摩眼睑，有利于血液循环。

2. 如何给眼部肌肤补水

如何给眼部肌肤补水

大家都知道眼睛是心灵的窗户，只有让眼部肌肤变得娇嫩水润，整个人看起来才能明亮动人。而想要滋润肌肤，首先就要知道怎么给眼部补水。以下我为大家整理了给眼部肌肤补水的方法详细内容，希望对大家有所帮助！

一、眼部清洁做到位

不化妆也要给眼部卸妆现在的城市女孩，即使不化妆也会每天用防晒和隔离，所以晚上保养前一定要先卸妆做好深层清洁。因为眼周肌肤比较娇嫩敏感，故卸妆要非常温柔，选眼部专用卸妆水或卸妆乳，用优质化妆棉或双手轻轻卸除，做冬季滋养的工作，是解决怎么给眼部补水的一大妙招哦。

二、重视补水

眼部肌肤是脸上最容易出现干燥和细纹的部位了。为什么很多女孩子反应自己的眼角纹就是因为自己平日里笑过头导致的呢？我想她们肯定是眼部肌肤特别干燥，在进行笑的这些情绪活动时，眼皮就会进行拉伸的运动，久而久之，眼角纹就浮现起来了。所以，去除或者减少脸部皱纹的第一步就是补水了，要注意眼睛周围皮肤的保湿工作，还可以使用一些补水眼膜来滋润眼部肌肤。

三、使用眼霜

究竟怎么给眼部补水呢？白天只要不睡觉，我们的眼睛就会在工作，特别是那些坐在办公室里工作的女性，渐渐的，我们用眼过度了，眼睛周围的皮肤难免会变得松弛干燥。这时候要是使用e1璀璨眼霜，就能莹润肌肤，改善肌肤的松弛干燥的`状态。使用之后，眼部肌肤变得滋润了，真是太喜欢了。

四、做眼保健操

经常为眼晴做一做按摩做法是以双手的掌心摩擦至热，在睁眼时，手掌按在双眼上，使其热气煦熨双眼的眼珠，稍冷后再摩擦双掌熨目，如此反复3~5遍，大家可以在去完洗手间，将双手洗净后，回到座位再试。每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用，是解决怎么给眼部补水的一种强效方法。

五、保持日常养眼习惯

要想眼部保养的水水嫩嫩，必须得有一个好的做息习惯，首先不能熬夜，每晚11点前上床睡觉。其次是不抽烟、少喝酒、多喝水。秋冬季每天上午泡一杯枸杞子茶，枸杞子能养肝明目，富含胡萝卜素（维生素A）、维生素B1、B2、C及钙、铁等，这些是养眼佳品，热水刚冲泡时，趁着热气腾腾，用茶水蒸蒸眼睛，可以洗目明眸，一天当中使用两次洗眼液，可以消除眼球疲劳并同时清洁眼球。

六、注意眼部卫生

究竟怎么给眼部补水呢？要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特别是甲型H1N1流感流行、急性结膜炎等传染病高发季节，手可以作为传播媒介，将病菌传播。用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。

3. 女人眼部保养的重要性

女人眼部保养的重要性

女人眼部保养的重要性，看女人是否上了年纪,只需要看眼睛和脖子,这两个地方很容易暴露女人的年龄，很多人都认为只有上了年纪才需要保养，其实并不是，以下女人眼部保养的重要性。

女人眼部保养的重要性1

眼部保养确实是比较重要的，因为眼睛是五官中比较容易出现衰老的部位，因为眼周皮肤娇嫩皮薄，并且皮脂腺分布较少，所以眼周肌肤水分蒸发速度较快，容易出现眼周干燥的肌肤问题。特别是25岁以后眼周皮肤开始走下坡路，容易出现黑眼圈、眼袋、眼角细纹等问题，故此时的眼部保养显得尤为重要。

人美不如脸美，脸美不如眼美。眼睛是心灵之窗，但是也会泄漏你的年龄，人老先老脸，脸老先老眼。

眼部肌肤的结构

眼周肌肤很薄，只有少许的汗腺。没有皮脂腺，角质层很薄。眼部皮下疏松结缔组织丰富，含大量的毛细血管。眼部肌肤微血管极为细小，极易衰老，是全身皮肤中活动量最大的地方。

眼部皮肤问题

眼部皮肤问题主要分为五类：黑眼圈、眼袋、眼皱、眼部综合性问题、眼内干涩。

眼部皱纹形成的原因：

1、 随着年龄的增长，真皮弹性纤维的减少；

2、 过于丰富的表情；

3、 暴晒；

4、 季节变换、睡眠不足；

5、 内因：脾胃不合。

女人眼部保养的重要性2

眼部保养的好处

眼部是全脸皮肤最细的位置，不做保养护理的话，随着年龄的增长就会出现细纹，细纹在不做保湿的情况下，会逐渐变成皱纹，熬夜或者眼部血液循环不好也会出现黑眼圈或眼袋，所以注意保养眼部肌肤，能减缓衰老，看上去更显年轻。还有眼部眼保健操做轻微的按摩也是一种护理，对眼的视力及眼疲劳也有缓解作用。

一、敷眼膜解决眼周浮肿

造成眼周浮肿的原因大部分是水份聚积。有时候晚上喝太多水，早上起来眼周就会有些浮肿，对策是将眼膜放入冰箱5-10分钟，然后冰敷，能很好的.帮助消肿。另外要记住晚上不要喝太多水。

二、每天早上按摩眼部

每天早上起来时轻轻按摩眼部，如果眼周有浮肿现象，可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，有助于快速消除水肿。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

三、眼霜的正确涂法

Step 1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

Step 2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

Step 3:先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

Step 4:用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

Step 3、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

四、眼部防晒

无论是一年中哪个季节，紫外线强度都能伤害到我们的肌肤。出门抹防晒时留意眼部，能很大程度上减少眼部肌肤损伤。宽大而霸气外露的太阳镜也是很好的选择，将uv的伤害降到最低。

五、美容觉不容错过

晚上11点到次日凌晨五点，是肌肤修复的最佳时段，同样也是眼周肌肤修复的最佳时段，所要保养眼部，每天11点前就要上床睡觉了，优质的睡眠比什么保养品都重要。

六、准备眼部抗衰老食谱

眼部保养除了外在保养，内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善视力，记得多吃。

七、改正不良习惯

眼部保养，除了适当的护理和食疗，也要改正一些不良习惯，眼周彩妆不要色彩太浓厚，虽然看上去层次感立体感挺不错的，但是对于眼周肌肤来说是个很大的负担，眯眼看东西，时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。

女人眼部保养的重要性3

眼睛保养怎么做

1、不要熬夜。熬夜可以说是最伤眼睛的了。什么黑眼圈，眼袋等问题，熬夜的话就很容易出现。在十一点过后，人的肝脏等器官就开始工作，如果逆势打乱人体本身的生物钟，我们的身体也就会慢慢出现问题。所以，为了健康，为了美目，尽量不要熬夜了。

2、经常喝一些对眼睛有好处的茶。比如菊花茶，就有明目清肝，清热祛火的作用；枸杞子茶含有丰富的营养物质，对人体肝脏和眼睛都很有益处，决明子这味中药，也是补肝补肾的，清热明目的，而且还有一定的减肥效果。但是，需要注意的是，每次适量就好，毕竟是药就有三分毒，还是多注意一下。

3、长时间对着电脑的、人，一定要每隔一定时间就要让眼睛休息一下，比如闭眼假寐，眺望远方，按摩眼睛等等。总之，不要让眼睛过度疲劳了。

4、如果是早上眼睛经常水肿的，睡前三十分钟就不要喝水了。因为你的肾的排水功能可能差些了。

5、使用眼霜，特别是过了三十岁的女人。因为眼睛也需外在给予它营养。而眼霜就是针对眼睛的护肤品，就满足了眼睛的需求，也是脸部其他护肤品不能比的。但需要注意的是，在使用眼霜时一定要均匀涂抹，轻轻按摩，使眼霜完全被吸收，不要有残留，否则容易有脂肪粒呢。

6、经常给眼睛做眼膜。这个很有必要。眼睛也是需要补水的，水分充足了才会更饱满。有条件的还可以直接用蜂蜜来保养眼睛，直接将蜂蜜涂抹在眼睛周围，轻轻按摩几分钟，然后洗掉就好了。效果据说很不错呢。

眼睛怎么保养

1、要有舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响、因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。

2、注意休息，青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性、近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。

3、不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。

4、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。

5、作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。

6、营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。

7、做眼保健操,通过按摩眼部周围各穴位和肌肉，刺激神经末梢，增加眼部周围组织血液循环，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。

4. 眼部保养的作用与好处

眼部保养的作用与好处

眼部保养的作用与好处。在现实生活中，很多女性对于自己的脸蛋上的保养非常的看重，但是却忽视了眼部的保养，眼部更加需要精心保养。一起来看看眼部保养的作用与好处吧。

眼部保养的作用与好处1

1、减少眼周细纹的产生，使皮肤看起来平滑，使人的年龄看上去更年轻。前面说过人的衰老最容易从眼部被看出，所以这是做好眼部护理的好处之一。

2、减轻眼周浮肿的现象，许多人一觉睡醒发现自己变成肿泡眼，这是因为睡前喝多了水，有些人说自己就算不喝水，第二天起来也还是会出现浮肿现象，这部分的人群更要注重眼部护理了，经过周期性的护理，会减轻眼周浮肿的现象，情况会得到明显的改善。

3、会缓解眼部的疲劳，对于长时间对着电脑的上班族来说，眼部是最容易感到疲惫的，会产生视力下降的问题，做好护理会使视力不容易下降。

4、可减轻黑眼圈和眼袋问题。在21世纪的今天，熬夜似乎已经成为一种常态，我们会熬夜加班，熬夜看剧，这样久而久之会给眼部带来各种各样的问题，最常见的就是黑眼圈和眼袋。眼袋会使人看上去无精神和带有疲倦感，最重要的是不好看。对于有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妆的时候最苦恼了，要上很厚重的遮瑕产品才能盖掉黑眼圈，但是如果做好眼部护理就不会有这个烦恼，所以眼部护理势在必行。

不进行眼部护理的危害

1、眼部是一个很薄很脆弱同时又极度容易缺水的部位，如果平时不注重眼部的护理，就会容易产生干纹细纹等问题，从而使人看上去比原有的年龄更老。

2、容易变成浮肿眼和肿泡眼，面容状态看上去就不美观，带给人一种很突兀的样子，自己看了心情也不会好。

3、眼皮周围会变得松松垮垮，眼周将不再紧致，而这个问题一旦产生就很难消除，并且需要花费更多的精力和金钱去平复，这是一个很大的危害，所以应该预先进行眼部护理。

4、出现严重的黑眼圈和眼袋问题。

眼部护理一周几次合适

不同年龄层有不同的次数，针对二十岁出头的年轻人一般一周两次就可以了，而成熟一些的姐姐们则可以根据自己的情况作出不同的调整总的来说一周有三四次的护理也足够了。有条件的人还会去美容院做特别的眼部护理，相对来说会比较专业，这也是可以的。

眼部护理从几岁开始

虽然普遍的说法是在二十五岁以后开始护理，因为这个年龄段眼部会容易产生各种问题，其实不然。我们不一定要等到出现问题才去解决，不一定要等到眼周出现细纹了才去做护理，这时已经晚了，预防比治疗更重要。所以最好是二十二岁之后有意识的护理眼部，可以买适合自己的眼霜眼膜等产品来保养眼周，这个年龄段的护理可以起到一个预防作用，相信在三十岁时你的眼部情况并不会有太多的问题。

眼部护理的误区

1、以为只敷一张面膜就可以代替眼膜。对于懒人来说敷完面膜似乎可以天下无敌，这也是大多数人会出现的.思想误区，但这是不对的，面膜和眼膜的各有各的作用，在不同的领域发挥的效果是不一样的，面膜永远无法替代眼膜，因此需要去购买专门的眼膜，最好的是能够找适合到自己的眼膜。

2、认为自己还年轻，只有二十几岁就还不到需要做眼部护理的时候。这个误区也是很常见的，眼部和其他部位不一样，它十分脆弱，特别是当今电子产品使用频率，会加重眼部的负担，不注重护理则容易衰老，前文也说过。所以不能再抱有自己才二十余岁对眼部的护理不管不顾。

3、在涂抹脸部精华，面霜等产品的时候，把眼周围也一起涂了，这样容易引起脂肪粒的产生，脂肪粒是一种因为营养过剩而引起的细小颗粒，要选用专门的眼膜涂抹眼周才可以最大可能避免脂肪粒的产生。

4、买了护理的产品，也只是在晚上睡觉前使用，眼霜和面霜一样，都是需要早晚使用的，这样才能达到护理的效果。

5、只在想起的时候使用护理眼部的产品，三天打鱼两天晒网式的护理是没有什么作用的哦，我们应该养习惯，使眼部护理成为我们生活中的一部分。

6、挑选了不适合自己的眼部保养产品，比如年轻一些的女性选择了质地厚重的产品，这样有可能会导致脂肪粒的出现，不但没能保养好眼睛，还会出现反效果，所以应该慎重选择产品才能给自己最好的。

眼部护理的正确方法

1、清洁眼部肌肤。这一步在清洁面部的时候可顺便带过，如果想讲究一点也可以买专门进行清洁眼部的产品。

2、涂上眼部精华。具体停留时间和使用方法可根据产品自身的要求调整，不同品牌有不同的方式。

3、敷眼膜。敷眼膜是为了给眼部补水，让后续的护理工作更容易展开。切记莫让眼膜停留过长时间，反而会把眼部的水分给吸走。

4、适当的按摩眼周。但要注意使用正确的手法，否则会导致皱纹的产生或者加重问题。

5、再上眼霜。最后涂抹眼霜是达到锁住精华和眼膜营养成分的目的。眼霜需要正确的手法上，具体操作：首先以无名指沾取红豆大小的眼霜，以两个无名指相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被皮肤吸收。以无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼睛周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。

眼部护理的注意事项

1、在进行保养的时候注意手法，不宜下手过重，不对眼周进行错误的拉扯。

2、保养品的用量要适当，并不是越多越好。

3、要做到内在和外在的共同保养。很多人认为眼部护理就是买各类的霜和精华来涂抹就可以了，外在保养做好很重要，但最根本的是要从身体内部调理。要注重睡眠充足，切忌熬夜，改掉手常去触摸眼睛等不良习惯。

4、做眼部护理时，要注意手部的干净，应该事先把手洗干净，不然可能会导致眼睛发炎。

5、在使用护理产品时，要注意保护产品的干净性，能用工具取的霜就尽量用工具取，这样能最大程度的保护好产品。

眼部保养的作用与好处2

眼部保养方法

方法一、清洁眼部皮肤

在洗脸的时候，不能用热水去搓揉眼部，力度要适中。在用洗面奶的时候，要避免泡沫长时间停留在眼部，否则容易刺激到肌肤，产生细纹。清洁完脸部之后，要用干净、柔软的毛巾来吸干面部及眼部周围肌肤的水分。

方法二、涂眼霜

涂眼霜是眼部保养最好方法之一；滋润型的眼霜是护肤的常备武器。首先涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

方法三、保持睡眠

充足睡眠是眼部保养最最最重要一步；相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢。红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

方法四、做眼膜

眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。

方法五、饮食营养

皮肤状况和饮食有很大关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈，紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

眼部保养的作用与好处3

秋季眼部保养

1、选择含有维生素E的眼霜产品

含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

2、冰镇调羹轻拍眼部肌肤

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

3、补充眼部的水

除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

在办公室里，一方面工作时间长了，人的眼部会疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。

5. 眼部肌肤的重要性

眼部肌肤的重要性

眼部肌肤的重要性，随着年纪的增长衰老、干纹、黑眼圈等问题往往最容易爬上眼角，很多人对于这种情况都不予理会，但其实眼部肌肤护理的重要性使很高的，不管是什么年龄都应该注意。

眼部肌肤的重要性1

眼部保养是非常重要的，有黑眼圈眼袋什么的，很容易显老。

1、 眼部肌肤无排毒通道

眼部肌肤几乎没有皮脂腺和汗腺，这意味着眼部几乎不出油不出汗，缺乏天然皮脂保护，非常容易干燥缺水、长皱纹、堆积色素。无论什么肤质，眼部肌肤都是脸上的沙漠。

2、 眼部肌肤非常薄

眼部肌肤厚度只有面部肌肤的1/3，而且现代人生活压力大，经常熬夜，也就非常容易出现黑眼圈和眼袋。

3、 眼部肌肤活动量大

每天几万次眨眼动作，导致眼部肌肤相比其他肌肤更易老化。研究表明：眼部肌肤的年龄比其他部位早衰老8年，正常肌肤大约25岁开始快速老化，眼部肌肤一般是18岁就开始老化了。

眼部肌肤保养的误区：

1、 25岁之后才需要用眼霜

现代女性工作时间基本都被电脑占据，手机等电子设备又占据休闲时间，加上空调、环境因素的影响，眼部肌肤面对的压力也越来越大，缺水、黑眼圈、干纹等问题层出不穷，前面我们说到，眼部肌肤比其他部位早衰老8年，保养的原则应该是“防患于未然”，因此25岁之前就应该把眼部保养提上日程。

2、 眼霜只在晚上用

其实，日夜分时，才是眼部肌肤护理的良好途径。白天提拉，对抗各种环境挑战，提拉淡纹；晚上紧致，配合美容觉为眼部肌肤进一步修护，持久抗皱。眼部肌肤保养应该早晚都用，而不是想起来才用。

眼部肌肤的重要性2

眼部保养的重要性

眼部保养确实是比较重要的，因为眼睛是五官中比较容易出现衰老的部位，因为眼周皮肤娇嫩皮薄，并且皮脂腺分布较少，所以眼周肌肤水分蒸发速度较快，容易出现眼周干燥的肌肤问题。特别是25岁以后眼周皮肤开始走下坡路，容易出现黑眼圈、眼袋、眼角细纹等问题，故此时的眼部保养显得尤为重要。

人美不如脸美，脸美不如眼美。眼睛是心灵之窗，但是也会泄漏你的年龄，人老先老脸，脸老先老眼。

眼部肌肤的结构

眼周肌肤很薄，只有少许的汗腺。没有皮脂腺，角质层很薄。眼部皮下疏松结缔组织丰富，含大量的毛细血管。眼部肌肤微血管极为细小，极易衰老，是全身皮肤中活动量最大的地方。

眼部皮肤问题

眼部皮肤问题主要分为五类：黑眼圈、眼袋、眼皱、眼部综合性问题、眼内干涩。

眼部皱纹形成的原因：

1、 随着年龄的增长，真皮弹性纤维的减少；

2、 过于丰富的表情；

3、 暴晒；

4、 季节变换、睡眠不足；

5、 内因：脾胃不合。

眼部肌肤的重要性3

眼睑肌肤特点:

眼部肌肤除了和正常肌肤的结构相同点以外(表皮、真皮、皮下组织)，它还有它的独特之处，不同处在于:

1、眼周肌肤很薄

眼部表皮与真皮的厚度总和才约0、55毫米，只有脸部肌肤1/3至1/4薄厚，是全身最薄的皮肤，因此对外界的伤害难以抵御，最易受到伤害。

2、只有少许的汗腺

汗腺分泌汗液，能湿润皮肤，有助于调节体温和水盐平衡。此外，也排泄少量代谢产物。眼部肌肤汗腺少，排泄废物的功能弱，很容易导致废物、代谢物堆积，造成眼部的各种问题。

3、没有皮脂腺

皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤，油脂有滋润和防止水分流失的作用。因为眼部皮肤缺少皮脂腺，眼周围皮肤没有天然的滋润能力，能供给的油脂相对要少得多，导致了眼部皮肤极容易衰老。

4、角质层很薄

角质层的作用是保护和防止水分的蒸发，角质层是皮肤的保护伞，没了它，皮肤就容易敏感、干燥和老化了。

5、是全身皮肤中活动量最大的地方

眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。 眼睛每天正常工作，也要眨动2、4—2、8万次，这一连 串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了莫大的压力，眼睛越大，其眨动时的跨度也越大，所以大眼晴的人眼部更容易疲劳和衰老。

6、 眼部有疏松的结缔组织

眼部肌肤是人体皮肤最薄弱的部位。眼部表皮与真皮的厚度总和才约0、55毫米 ，只有面部皮肤1/4的厚度，因此更容易受到外界的伤害。因此我们在化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。眼部皮下疏松结缔组织丰富, 柔软而富有弹性疏松结缔组织的纤维结构中, 分布着极为丰富的毛细血管和神经末稍，这些毛细血管的管壁非常薄，并且有一定的渗透性。疏松的结缔组织容易充血，积水，形成血肿或水肿。

7、 眼部有丰富的毛细血管

由于静脉的循环不佳，产生血液滞留现象。静脉血液携带较多的二氧化碳呈现出较深暗的血色，眼睛周围的表皮较薄，所以暗色会泛现于眼睛周围的皮肤上。这种黑眼圈往往跟体质有关。

眼部皮肤的酸碱值与生理作用

1、皮肤的酸碱度=PH值

正常眼部皮肤的PH值在4、5—6、5之间，呈弱酸性。当皮肤倾向于碱性时，细菌易繁殖，且对刺激的抵抗力也会减退，既指知觉能力降低，呈弱酸性时肌肤抵抗力最强。健康的.眼部皮肤接触肥皂或弱碱性物质后，约30分钟即可恢复正常PH值，即肌肤的分泌及代谢作用但中和能力差的皮肤或老化的皮肤恢复正常PH值的时间会越来越长，甚至无法恢复，便易起斑，易老化。

2、皮肤的酸性保护膜

由汗腺及皮脂腺分泌出的汗及皮脂，在皮肤表面融合乳化形成一层透明薄膜，对皮肤起保护、滋润功能，当其遇到空气中的氧分子会因氧化作用而转成弱酸性，此酸度在一分钟内能杀死空气中上亿个细菌，故称为酸性保护膜，也称为皮脂膜。

3、 其它作用:

首先可以防止外界空气直接影响眼部皮肤湿润度或异物侵入(保护作用);其次可以深入角质层，润滑角质，防止干燥(吸收作用);最后亦具有杀菌、抑菌的功能，令细菌难以繁殖。此外，还有储藏作用及排泄作用。

钟爱伊身眼部营养学

随着年龄增长，生活压力变大，加班，熬夜，上网这些生活习惯都会造成眼部干涩疲劳，细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋也悄悄爬出来，哪些食物所含的营养素对眼部有益？

1、胶原蛋白

胶原蛋白(collagen)是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。肌肤缺少胶原蛋白会使组织细胞萎缩，皮肤弹性下降，产生皱纹，甚至皮肤水肿。

A、动物性胶原蛋白:鱼皮、猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头汤、等

B、植物性胶原蛋白:豆类、银耳

2、维生素

维生素可维持皮肤组织细胞的生理功能，是维持人体正常代谢所必需的物质，保持肌肤滋润和光泽，抗氧化，对胶原纤维有恢复作用，促进血液循环，改善皮肤弹性，舒展皱纹，延缓衰老。

A、维生素A

不用多说，有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干涩、视力衰退、夜盲症的良方，维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子、红枣等。

B、维生素B

维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。

C、枸杞子

枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3、摄取多种营养

多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆、鸡肝、猪肝等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求

4、补水

水是人体细胞和组织的主要成分，也是维持人体正常生理活动的重要物质，可维持正常的代谢吸收。

6. 做眼护的好处的四大好处

做眼护的好处的四大好处

做眼护的好处的四大好处，现如今出现近视的人数越来越多，经常性的进行眼部护理可以大大降低自身出现近视问题的几率，眼部护理对我们眼睛的好处有很多，以下分享做眼护的好处的四大好处

做眼护的好处的四大好处1

第一、消除黑眼圈。 很多人在经常熬夜或者睡眠不足的情况下，就会引发黑眼圈的问题。而注重眼部的护理就能够促进眼周的血液循环，这样就可以起到淡化黑眼圈的作用，而且还能达到很好的治愈效果。

第二、消除眼角纹 。当年龄到了25岁以后，肌肤就会呈现一种急速衰老的状态，而且眼角是最容易出现细纹的地方。如果能够经常性的进行眼部护理，就可以给肌肤注入足够的水分和营养，这样就可以延缓肌肤的衰老速度，从而来预防和改善眼角细纹的问题，避免给自身的形象带来不利影响。

第三、改善眼睛干涩 。随着电子产品不断的普及，很多人在平时都有使用电脑和手机的习惯，长期以往就会导致眼睛疲劳，并且还会诱发眼睛干涩的问题。而经常性的护理眼部肌肤可以改善因为眼睛疲劳所引发的眼睛干涩，同时还能够维持健康的视力。

第四、消除眼袋 。在睡眠不足或者出现某种眼部疾病以后就有可能形成眼袋，只要能够注重眼部肌肤的护理，就可以有效改善眼袋的'问题，而且还能够促进局部的血液循环。

因为随着年龄的增长，眼角肌肤会不断的衰老，这样就会形成多种眼部问题，比如黑眼圈，眼袋，眼角纹等。大家在生活中一定要做好眼部的护理工作，尤其要注重肌肤的补水和保湿，避免出现营养缺失的现象，这样才能维持眼角肌肤的弹性和紧实。

做眼护的好处的四大好处2

1、消除黑眼圈

经常性的进行眼部护理可以有效地促进眼睛周围的血液循环，对解决很多人经常熬夜出现的黑眼圈问题，可以达到一个非常不错的治愈效果。

2、消除眼角纹

很多女性朋友到了一定的年纪经常会容易出现眼角纹的问题，经常性的进行眼部护理也可以有效地延缓皮肤衰老的进程，可以有效的摆脱眼角纹问题给自身的外部形象带来的伤害。

3、摆脱眼睛干涩

随着手机电脑的普及，人们长时间的玩儿手机电脑，可能会导致自身出现眼睛疲劳，眼睛干涩的问题，经常性的进行眼部护理，也可以有效地帮助自身解决出现的眼睛干涩问题，同时也可以有效地降低自身出现近视问题的几率。

4、消除眼袋

很多女性朋友长期加班熬夜或者是由于某方面的眼科疾病导致自身出现的眼袋问题，经常性的进行眼部护理也可以有效地消除眼袋。

做眼护的好处的四大好处3

眼睛护理的好处是什么:

1、淡化黑眼圈:在生活中，很多人熬夜，眼睛下面经常有黑眼圈。定期进行眼部护理，按摩眼摩不仅可以促进血液循环，还可以减少黑眼圈。

2、缓解眼睛干燥:现在电子产品被广泛使用，经常使用手机和电脑容易使人们的眼睛疲劳、干燥，定期护理眼睛有助于缓解眼睛不适的症状。

3、消除眼袋:经常加班熬夜的人不仅有黑眼圈，还有眼袋。眼袋过重使整个人看起来没有精神，经常做眼睛护理，可以有效地消除眼袋的症状。

做眼睛护理时要注意什么:

1、眼睛护理对手法技术要求高，手法过重，容易拉到眼睛周围的皮肤，长期皮肤松弛。

2、眼睛护理时使用的产品用量适当，不是越多越好。

3、做眼部护理时，首先要清洁对方，不要留下太长的指甲。否则，容易伤害眼睛周围的皮肤，引起炎症。

7. 眼膜补水有什么好处

贴眼膜的好处也有很多。
就像眼膜能够让眼部周边的肌肤变得更为细腻，还能补充足够的营养，散发出更多的光彩。同时很多眼膜里面都有补水和滋润的成分，可以起到补水的效果。
同时还有抗衰老的成分，最主要的功效就是去皱和预防衰老，让眼部周边的肌肤得到更好的修复，看着也会更为丝滑

8. 眼部护理功效

眼部护理功效

眼部护理功效。眼部是许多女性在日常生活中容易忽略的护理部分，眼部的护理对我们的好处是非常多的，我们平时多做眼部护理才能让自己的双眼更加迷人。下面分享眼部护理功效。

眼部护理功效1

1、淡化黑眼圈；

2、解决眼睛干涩的问题；

3、消除眼袋；

4、淡化细纹，眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用；

5、缓解视力；

6、消除浮肿；

7、消灭脂肪粒；

8、恢复肌肤弹性；

9、消灭肉芽；

10、延缓衰老。

眼部护理的作用

眼部护理的效果还是比较好的。眼部内出现干涩或者模糊的现象，都可以通过护理来进行改善，眼部护理主要是通过将眼部所进行按摩，然后将柔和的眼药水所滴入到眼部的内层，会使眼睛的现象所进行恢复，而且还能够预防近视的效果。

眼部护理功效2

眼部护理的绝佳方法

作息要规律才是王道

虽然现代人做不到日落而息，但能早睡就尽量不要晚睡。那些有晚睡拖延症的人，就算为了第二天不顶个熊猫眼上班，也就努力说服自己早睡吧。晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

维生素E是黑眼圈的克星

眼周开始衰老，最先出现的不是皱纹而是黑眼圈。用含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效。许多人都认为用了含这种成分的眼霜也并没有看到什么明显的效果，那是因为去除黑眼圈是项长期的工作，需要每天按部就班的进行，要有耐心坚持下来才能起到良好的疗效。

不能马虎的卸妆

化妆品中都会含有对肌肤有一定伤害的成分，对脆弱的眼周肌肤更是一种考验。因此更要做好卸妆，并且要特别加以呵护。选用专门的眼唇卸妆液，来降低对其的刺激程度。而特别是在对化妆棉的选择上也尤其重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上，还能减少对眼周肌肤的拉扯。

眼部周围肌肤按摩

每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部涂完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的`拍打，大概拍上100下就足够了。

眼部也要喝足水

大家都知道人体每天要饮够8杯水，而我们娇嫩的眼部也需要足够的水分才能保持灵动感。在办公室里，长时间对着电脑眼部很容易产生疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这时适时为眼睛补充泪液就非常有必要。等到了晚上，就要对眼周进行精心的呵护，眼霜、眼部精华等都在帮助眼睛恢复常态，避免出现细纹。

眼部也要防护伞

防晒一直是护肤的重头戏，眼周的防护更是必不可少。刁钻、无孔不入的可怕紫外线对眼睛的伤害更是大的惊人，它也是造成眼周细纹的主谋。因此不要再犯懒不做防晒就出门啦，出门至少半小时前一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。防患于未然，总好过亡羊补牢哦。

眼部护理功效3

冬季眼部护理核心补水

1、眼部这样来补水

眼部是全身肌肤最薄的地方，还有许多皱褶，所以水分蒸发较快。同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，又容易干燥，所以眼部补水更需加倍用心。白天先用补水保湿眼霜，再用眼部专用防晒霜。晚上要先给眼部做彻底清洁，再涂抹保湿眼霜。秋冬季空气干燥，除了用补水保湿眼霜，还要在眼霜前使用眼部精华。除了上述的保养，还可以运用中医的明目方法，为眼部做全面保养。并注意眼球的养护，随身携带补水眼药水，让眼睛告别干涩，永葆清丽的水汪汪状态。

2、天天眼膜很靠谱

眼膜是眼部急救与加强护理最有效的产品，针对较严重的眼部缺水，可天天使用，好转后改为一周1~2次维持。眼部皮肤状态较好，预防性的使用，可一周1~2次。25岁后建议每周做1~2次的眼膜护理。作为眼部救急护理，可以在熬夜、生病、月经期前后、眼部疲劳时、日光暴晒后、Party前使用，为眼部即时有效的补水保湿，回复眼周的水润状态。

3、向古人偷学眼保健操

工作累了的时候，抽2分钟试一试古人的眼保健操“熨目”，《圣济总录·神仙导引上》称为“摩手熨目”。做法是以双手的掌心摩擦至热，在睁眼时，手掌按在双眼上，使其热气煦熨双眼的眼珠，稍冷后再摩擦双掌熨目，如此反复3~5遍，大家可以在去完洗手间，将双手洗净后，回到座位再试。每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。

9. 眼部护理好处

眼部护理好处

眼部护理好处，眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号，所以眼部的护理很重要。下面一起来看看眼部护理好处吧。

眼部护理好处1

自古以来人们常说眼睛是心灵之窗，拥有一双漂亮的会说话的眼睛会让你深的别人的喜爱，也会让别人印象深刻，但是眼部的肌肤却是最脆弱的，眼睛周围的皮肤组织比较薄弱，所以水封蒸发的比较快，同时汗腺又比较少，所以眼部经常缺水，这也是眼睛如果不护理好的话会比较容易衰老的原因。很多人显老其实都是从眼部开始的，所以眼部的保养和呵护是尤其重要的一件事。

20岁眼部保养抢攻点： 清洁、保湿、防晒

清洁、保湿、防晒，这是眼部最基础的保养，缺一不可。

眼部的清洁不能单用清水，去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。所以，为了眼部保养，应选用温和的洁面产品，低泡者哩凝露、晶露、状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂，都是可安全地用于眼部的清洁产品。

眼部保湿最需要的是水分，而非油分。所以首先要充分“喝水”，市面不同品牌的保湿面部喷雾等，都可为眼部肌肤持久补水，并提升后续保养品的保湿性。有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。

30岁眼部保养抢攻点：减退黑眼圈平复小眼袋

黑眼圈问题一直都困扰着这个阶段的女性，你对黑眼圈了解多少?要解决黑眼圈问题，必须要清楚自己属于那种类型的黑眼圈。

血管型黑眼圈：有这类黑眼圈的人，眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的脂肪组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈。熬夜，饮食、睡眠不规律，烟酒过度是这类问题的罪魁祸首。

40岁眼部保养抢攻点：消除脂肪粒淡化皱纹

眼部油脂粒总是莫明其妙地长出来，看起来怪怪的，摸起来硬硬的，总是挥之不去。有时你试着自己动手把它弄掉，结果却在眼角留下了小小疤痕。美容专家认为，眼部油脂粒形成的因素主要有两种，一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的`，另一种就是由于使用过于油腻的眼霜。

眼部护理好处2

1、淡化黑眼圈

在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题。所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。

2、解决眼睛干涩的问题

现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦。所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。

3、消除眼袋

经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋。有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。

4、淡化细纹

眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。

5、缓解视力

现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用！

6、消除浮肿

有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。

7、消灭脂肪粒

有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见。做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。

8、恢复肌肤弹性

眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。

9、消灭肉芽

有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它。你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。

10、延缓衰老

做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。

眼部护理好处3

1、做眼部护理可以让眼周的皮肤细嫩、没有细纹和干纹，眼睛会有更亮的感觉，能够让我们女性朋友更加年轻漂亮。

2、做眼部护理可以缓解眼睛疲劳，每次做眼部护理都要躺15-20分钟。闭目就有养神的作用，因此，这样在护理眼部皮肤的同时还让大脑得到了一定的休息，眼睛闭着也能够起到休息和缓解乏力的作用。

正确眼部护理步骤

1、选择适合自己的护肤品，比如，眼霜、眼部精华、眼膜等。在用时热敷一下，效果会更明显。

2、在进行眼部护理时，要用手指配合着给眼周按摩进行，更易于护肤的产品被皮肤吸收。这样可以缓解疲劳，让眼睛更加明亮。

3、一周给眼睛做2-3次眼膜，可以让眼周皮肤得到充份的滋润和彻底的放松。对皮肤还会起到紧致、增加弹性的作用。

4、如果眼睛觉得有酸涩感，可以用牛奶清洗眼晴。用专门眼部卸妆水清洗眼部皮肤，因为眼部皮肤比较细致也非常敏感。

从外在来说，我们自己首先可以做到以下几点：

1、睡眠充足，切忌熬夜。

2、平时多喝水，睡前避免大量饮水。

3、保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

4、避免阳光直接照射。

5、勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

10. 眼霜补水有啥作用 能去黑眼圈嘛

补水眼霜主要作用是并为肌肤注入水分营养成分，令肌肤保湿弹润嫩滑的年轻状态，有效的预防黑眼圈的产生，源源不断为眼部肌肤补充营养成分，增加肌肤弹性，促进细胞生长，其天然的成分迅速解决肌肤松弛、黑眼圈、细纹、干燥等问题。从一定程度上来说是可以改善黑眼圈的。

补水眼霜的使用方法：
1.在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
2.以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
3.先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。
4.用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。
5.用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
6.在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。