黑眼圈补水有什么好处

1. 黑眼圈敷补水面膜有用吗

黑眼圈一般是因为熬夜造成的，敷补水面膜有一定效果，但可能不是太明显。你可以试试美白面膜，比如敷尔佳烟酰胺美白淡斑修护面膜，这个对黑色素有抑制作用，应该会好点儿。最重要的是少熬夜，规律作息，多吃点西红柿、胡萝卜，补充补充营养。 网络题主谢邀

2. 眼霜的好处和作用

眼霜的好处和作用

眼霜的好处和作用， 有的年纪轻轻就已经长了不少皱纹，这样的情况在日常生活中不在少数，其实建议妹子们从25岁以后就坚持使用眼霜，这对眼部皮肤护理是非常有帮助的。那么眼霜的好处和作用是什么呢？

眼霜的好处和作用1

补水保湿。

任何年龄最重要的就是为皮肤进行补水，在面部补水的同时，还要注意为眼部进行补水，眼部缺水会导致产生干纹，最直接的解决方法就是使用眼霜，因为眼霜中富含水因子，可以有效改善由于缺水所导致的干纹。

滋润眼部。

空气干燥和水油失衡也会导致眼部皮肤缺水，选择合适的眼霜可以有效地滋润眼部。

淡化眼袋与黑眼圈。

熬夜和过度用眼等都会导致眼袋和黑眼圈的产生。一旦引起黑眼圈和眼袋，就很难消除。因此，有必要坚持使用具有淡化眼袋和黑眼圈效果的眼部产品。

抗皱、抗衰老。

眼霜有抗衰老作用，女性在23岁左右就要开始使用眼霜，这样可以提前防止眼部皮肤衰老，如果等到已经有皱纹和黑眼圈的时候再使用眼霜，眼部皮肤问题就会很难消除。

有效消除黑眼圈

很多的朋友们生活中经常会出现黑眼圈的情况了，这时候我们大家适当的使用眼霜，就是可以起到非常不错的缓解黑眼圈的作用的。

对于眼部周围黑眼圈的生成，眼霜有着良好的消除效果。黑眼圈主要是因为眼部周围血液循环减慢，导致眼部肌肤血液滞留于血管内。眼霜中的成分能够有效促进血液循环，促使黑眼圈的消除。

滋润眼周围皮肤

另外，我们大家日常生活中适当的使用眼霜，更是可以起到非常不错的滋润眼周皮肤的.作用的，对于促进皮肤的健康也是很有帮助的。

眼霜中含有充足大量的水润滋养成分，对于滋润眼周肌肤有着明显的效果。眼霜中的油性相比较于普通护肤品要多很多，能够形成水质膜对于眼周干燥细纹有较强的治愈效果。另外，眼霜虽然含油脂成分多，但是不会产生油腻感，极适合于眼周肌肤滋润。

延缓鱼尾纹形成

另外，我们女性朋友们日常生活中坚持使用眼霜，对于帮助我们大家缓解皱纹的产生也是很有帮助的，尤其是对于缓解鱼尾纹的效果更是出奇的好的。

眼霜中富有特殊的营养成分，其修复密度较高，对于肌肤作用不单单只处于表面，更多的作用于眼周细胞内部，促使细胞产生活性，进而能够有效的延缓鱼尾纹的形成，帮助女性有效延缓衰老。

眼霜的好处和作用2

一、眼霜作用与功效

不同的眼霜有不同的功效，大致分为：补水保湿、滋润、淡化眼袋、黑眼圈，抗皱、抗初老以及淡化眼部皱纹等等。眼周肌肤是我们脸部最脆弱的肌肤部分，眼霜作为最基础的护肤品之一，对眼周肌肤的保护也有很大作用。

1、保湿滋润

眼霜呈乳霜质地，可以有效地保湿和锁住肌肤水分，让眼周肌肤水润有弹性。补水保湿是眼部肌肤最基础的也是最重要的护理工作，否则眼周则会因为缺水而产生干纹，长时间下来干纹变成细纹，也就不好去除了。

2、淡化黑眼圈

黑眼圈一旦形成很难消除，除了医美渠道，只能长期坚持使用具有美白功效的产品。所以提前使用带有功效的眼霜，可以有效预防和淡化黑眼圈，保持眼周肌肤水润白净。

3、抗皱、抗初老

随着年龄的增长，眼周也会长出细纹，眼周的皱纹一旦形成便很难消除。因此，在皱纹形成之前就要做好抗皱工作。女性在25岁左右就应该开始进行抗初老护理工作，使用具有抗初老功效的眼霜，来延缓皱纹的形成。

4、消除眼周水肿

水肿是大多数女生都会经历的事，眼下的皮肤比较薄弱，血管丰富所以容易充血，循环不佳的情况下血液淤积加上淋巴回流不畅，导致眼下的疏松组织充满水分，形成了水肿的外观。

在白天护肤时，涂抹眼霜再搭配按摩手法，也能有效去除水肿，让眼睛看起来明亮又有神。

二、白天使用什么样的眼霜

白天应该使用滋润清爽，有抗蓝光功效的眼霜，这样可以帮助眼周抵挡外界辐射伤害，而且清爽型眼霜有很好的补水效果，保持眼周肌肤水润，不长干纹，还能让眼妆更持久。

三、晚间使用什么样的眼霜

晚上除了使用修复、滋养效果好的眼霜外，可以在涂抹眼霜前使用具有抗老化、去黑眼圈效果的眼部精华，每周做一到两次的眼膜护理，这样能更好地修复眼部问题。

总之，眼霜能很好地保护和修复眼周肌肤，小姐妹们在日常保养中千万不能忽视这项工作，点击了解：涂眼霜的正确手法学习一下。

眼霜的好处和作用3

涂眼霜的原因

涂眼霜能给眼睛补充水分，避免因干燥缺水而出现细纹。其次是眼睛周围的皮肤很脆弱，而平时化妆对于眼部肌肤的损伤很大，没有做眼部护理的话，会造成眼周肌肤衰老，出现皱纹。

为什么涂眼霜

对于女人来说，最害怕眼睛周围出现黑眼圈、细纹、眼袋、脂肪粒、水肿、干纹、鱼尾纹等，而这些都可以通过使用眼霜来进行缓解。

眼睛周围的皮肤很脆弱，柔嫩纤薄，加上眼部周围皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，所以眼部周围的肌肤水分流失非常快，容易干燥缺水。如果不涂眼霜，很多眼部问题就会随之出现，让人看起来显的很老。

一些人觉得自己年龄还小，用眼霜没用，这是错误的。女人的皮肤活跃状态在25岁后就开始逐渐变得下降，越早用眼霜越好。

平时化妆对于眼部肌肤来说就是折磨，不断地化妆卸妆之中拉扯着皮肤，脆弱的眼部肌肤就会越早出现问题，涂眼霜，做好预防衰老的保养，毕竟女孩子的美貌，需要靠不断地保养才能维持。

眼霜的功效和作用

眼霜从功能上分为滋润眼霜、紧实眼霜、抗老化眼霜、抗敏眼霜等。眼霜有滋润的功效，可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，也能改善皱纹、细纹的功效。

眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用。

眼部浮肿眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易出现眼睛浮肿现象，使用眼霜时时应经常按摩眼睑，有利于血液循环。

3. 黑眼圈敷补水面膜有用吗

有一定效果。一般只能够起到一个补水的作用。黑眼圈一般是因为经常性的熬夜导致的睡眠不足引起的，敷面膜并不能解决实际上的问题，可以通过规模大型的整形机构，选择激光的方式去除眼部的黑眼圈。

4. 眼部保养的好处有哪些

眼部保养的好处有哪些

眼部保养的好处有哪些，都说了眼睛是心灵的窗户，所以在生活当中保护眼睛的工作是每一个人都需要重视，对于眼部周围的皮肤是比较脆弱的是需要经常保养的，眼部保养的好处有哪些。

眼部保养的好处有哪些1

眼保健所带来的益处很多，能做眼部按摩，能改善血液循环，对消除黑眼圈有很大的帮助。

（1）淡化黑眼圈：定期按摩眼周肌肤，不仅能促进血液循环，还能起到淡化黑眼圈的作用。

（2）解决眼睛干涩的问题：现在，手机和电脑可以说是被广泛使用，而手机的使用很容易导致眼睛疲劳。所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干燥的问题。

（3）消除眼袋：常熬夜的人往往不仅有黑眼圈，而且还有眼袋。长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。

（4）淡化细纹：眼睛周围的皮肤容易产生鱼尾纹，眼部护理可以消除细纹。

（5）缓解视力：现在近视可以说是很多人，经常的眼睛护理也对视力有缓解作用。

（6）消除水肿：有些人还经常有眼水肿。眼部护理也可以消除眼部水肿。

（7）消灭脂肪粒：有些人睡觉时会发现，不知道眼睛周围发生了什么，脂肪颗粒，摸起来很硬，但不会消失。做眼部护理也能有效抑制脂肪颗粒的生长。

（8）恢复肌肤弹性：眼睛周围的皮肤将是紧的，所以习惯性的眼睛护理也能恢复皮肤的弹性。

（9）消灭肉芽：有些朋友眼部周围还会长肉芽。可以选择做眼部护理，眼部护肤不会是容易长出来的东西。

（10）延缓衰老：眼部护理也会延缓你的衰老过程，使你看起来更年轻。

眼部保养的好处有哪些2

眼部如何保养？

眼睛是人们观察世界的窗口，爱美的美眉大概都喜欢玲珑般大小的眼睛，这种眼镜有神有迷人，谁都喜欢。但是并不是每个人都有 那样的天赋。很多人的美眼都是后天保养出来的，眼睛的保养需要一定的技巧，可以从下面看得出来。

选择好的眼霜

眼角的周围如果有衰老的迹象，那么就离不开眼霜的呵护了，现在市面上有很多呵护眼部的产品，但是要选择正确的不是很容易，在选择正确的眼霜只后，最好是用中指或无名指轻轻地对眼部涂抹，力气不能过大，以免拉伤细嫩的皮肤。

注意预防眼部水肿

眼部水肿是很常见的美容问题，很多人因为不适当的活动导致了眼部出现了水肿，这是非常的影响形象的。眼部水肿的`去除有一个小技巧就是将切片好的马铃薯薄片放到眼睑下，这能够有效地去除水肿，这是因为富含淀粉的马铃薯能够使皮肤紧致。

其他的眼部保养事项

眼部的保养有一个重要的前提那就是不能熬夜过多。尽量作息有规律，像一些人，常常很晚睡，那么这些人最容易导致的问题就是眼部常常浮肿，如果长期这样，还有导致黑眼圈。所以在进行眼部保养的同时，也要注重睡眠质量。

眼部保养的误区

误区一：眼霜都用一种按摩方法

大家都知道眼霜不是一抹就了事，还需要配合适当的眼部按摩手法，但你可知道每种眼霜的按摩手法和按摩时间都不一样。针对黑眼圈的眼霜，按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜的按摩目的是为了促进吸收，方法当然不同。不正确的手法会让眼部皱纹加剧哦！

误区二：把眼部精华当成眼霜

很多人都会抱怨，为嘛我的眼霜一点都不保湿啊，还越用越干呢？在此我可要提醒你了，你用的到底是眼霜还是眼部精华呀？眼部精华就跟面部精华一样，使用后一定要配合眼霜锁住精华中的营养物质。如果不嫌麻烦，正确的护眼方式应该是眼部精华，眼膜和眼霜。

误区三：脂肪粒都是眼霜惹的祸

有的人用了眼霜后长脂肪粒，便认为都是眼霜惹的祸。脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。其形成原因较复杂，如果不是特别严重尽量不要随便挑除。

误区四：只在眼角涂抹眼霜

面部最早出现皱纹的地方是眼角的三道鱼尾纹，但是面部最早松弛老化的区域是眼部的下方和上眼皮，这个区域更加脆弱，所以不能忽视。涂眼霜的正确方法是顺内眼角，上眼皮，眼尾，下眼皮作环形按摩，让肌肤完全吸收。

误区五：用力按摩促进吸收

涂抹眼霜的手法很重要，可很多MM都随意涂抹，用力匀开，这样会造成眼部肌肤的无辜拉扯，对眼部伤害可大了呢。那么在按摩的时候要顺着肌肤生长纹理，不然很容易给自己按出皱纹。轻轻柔柔温柔呵护，才是最适合眼部保养的方式。

眼部保养的好处有哪些3

眼部保养方法

方法一、清洁眼部皮肤

在洗脸的时候，不能用热水去搓揉眼部，力度要适中。在用洗面奶的时候，要避免泡沫长时间停留在眼部，否则容易刺激到肌肤，产生细纹。清洁完脸部之后，要用干净、柔软的毛巾来吸干面部及眼部周围肌肤的水分。

方法二、涂眼霜

涂眼霜是眼部保养最好方法之一；滋润型的眼霜是护肤的常备武器。首先涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

方法三、保持睡眠

充足睡眠是眼部保养最最最重要一步；相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢。红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

方法四、做眼膜

眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。

方法五、饮食营养

皮肤状况和饮食有很大关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈，紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

5. 眼部保养的作用与好处

眼部保养的作用与好处

眼部保养的作用与好处。在现实生活中，很多女性对于自己的脸蛋上的保养非常的看重，但是却忽视了眼部的保养，眼部更加需要精心保养。一起来看看眼部保养的作用与好处吧。

眼部保养的作用与好处1

1、减少眼周细纹的产生，使皮肤看起来平滑，使人的年龄看上去更年轻。前面说过人的衰老最容易从眼部被看出，所以这是做好眼部护理的好处之一。

2、减轻眼周浮肿的现象，许多人一觉睡醒发现自己变成肿泡眼，这是因为睡前喝多了水，有些人说自己就算不喝水，第二天起来也还是会出现浮肿现象，这部分的人群更要注重眼部护理了，经过周期性的护理，会减轻眼周浮肿的现象，情况会得到明显的改善。

3、会缓解眼部的疲劳，对于长时间对着电脑的上班族来说，眼部是最容易感到疲惫的，会产生视力下降的问题，做好护理会使视力不容易下降。

4、可减轻黑眼圈和眼袋问题。在21世纪的今天，熬夜似乎已经成为一种常态，我们会熬夜加班，熬夜看剧，这样久而久之会给眼部带来各种各样的问题，最常见的就是黑眼圈和眼袋。眼袋会使人看上去无精神和带有疲倦感，最重要的是不好看。对于有黑眼圈和眼袋的女性而言，化妆的时候最苦恼了，要上很厚重的遮瑕产品才能盖掉黑眼圈，但是如果做好眼部护理就不会有这个烦恼，所以眼部护理势在必行。

不进行眼部护理的危害

1、眼部是一个很薄很脆弱同时又极度容易缺水的部位，如果平时不注重眼部的护理，就会容易产生干纹细纹等问题，从而使人看上去比原有的年龄更老。

2、容易变成浮肿眼和肿泡眼，面容状态看上去就不美观，带给人一种很突兀的样子，自己看了心情也不会好。

3、眼皮周围会变得松松垮垮，眼周将不再紧致，而这个问题一旦产生就很难消除，并且需要花费更多的精力和金钱去平复，这是一个很大的危害，所以应该预先进行眼部护理。

4、出现严重的黑眼圈和眼袋问题。

眼部护理一周几次合适

不同年龄层有不同的次数，针对二十岁出头的年轻人一般一周两次就可以了，而成熟一些的姐姐们则可以根据自己的情况作出不同的调整总的来说一周有三四次的护理也足够了。有条件的人还会去美容院做特别的眼部护理，相对来说会比较专业，这也是可以的。

眼部护理从几岁开始

虽然普遍的说法是在二十五岁以后开始护理，因为这个年龄段眼部会容易产生各种问题，其实不然。我们不一定要等到出现问题才去解决，不一定要等到眼周出现细纹了才去做护理，这时已经晚了，预防比治疗更重要。所以最好是二十二岁之后有意识的护理眼部，可以买适合自己的眼霜眼膜等产品来保养眼周，这个年龄段的护理可以起到一个预防作用，相信在三十岁时你的眼部情况并不会有太多的问题。

眼部护理的误区

1、以为只敷一张面膜就可以代替眼膜。对于懒人来说敷完面膜似乎可以天下无敌，这也是大多数人会出现的.思想误区，但这是不对的，面膜和眼膜的各有各的作用，在不同的领域发挥的效果是不一样的，面膜永远无法替代眼膜，因此需要去购买专门的眼膜，最好的是能够找适合到自己的眼膜。

2、认为自己还年轻，只有二十几岁就还不到需要做眼部护理的时候。这个误区也是很常见的，眼部和其他部位不一样，它十分脆弱，特别是当今电子产品使用频率，会加重眼部的负担，不注重护理则容易衰老，前文也说过。所以不能再抱有自己才二十余岁对眼部的护理不管不顾。

3、在涂抹脸部精华，面霜等产品的时候，把眼周围也一起涂了，这样容易引起脂肪粒的产生，脂肪粒是一种因为营养过剩而引起的细小颗粒，要选用专门的眼膜涂抹眼周才可以最大可能避免脂肪粒的产生。

4、买了护理的产品，也只是在晚上睡觉前使用，眼霜和面霜一样，都是需要早晚使用的，这样才能达到护理的效果。

5、只在想起的时候使用护理眼部的产品，三天打鱼两天晒网式的护理是没有什么作用的哦，我们应该养习惯，使眼部护理成为我们生活中的一部分。

6、挑选了不适合自己的眼部保养产品，比如年轻一些的女性选择了质地厚重的产品，这样有可能会导致脂肪粒的出现，不但没能保养好眼睛，还会出现反效果，所以应该慎重选择产品才能给自己最好的。

眼部护理的正确方法

1、清洁眼部肌肤。这一步在清洁面部的时候可顺便带过，如果想讲究一点也可以买专门进行清洁眼部的产品。

2、涂上眼部精华。具体停留时间和使用方法可根据产品自身的要求调整，不同品牌有不同的方式。

3、敷眼膜。敷眼膜是为了给眼部补水，让后续的护理工作更容易展开。切记莫让眼膜停留过长时间，反而会把眼部的水分给吸走。

4、适当的按摩眼周。但要注意使用正确的手法，否则会导致皱纹的产生或者加重问题。

5、再上眼霜。最后涂抹眼霜是达到锁住精华和眼膜营养成分的目的。眼霜需要正确的手法上，具体操作：首先以无名指沾取红豆大小的眼霜，以两个无名指相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被皮肤吸收。以无名指把眼霜推匀，轻轻按压在眼睛周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。过程中轻压眼尾、下眼眶及眼球。

眼部护理的注意事项

1、在进行保养的时候注意手法，不宜下手过重，不对眼周进行错误的拉扯。

2、保养品的用量要适当，并不是越多越好。

3、要做到内在和外在的共同保养。很多人认为眼部护理就是买各类的霜和精华来涂抹就可以了，外在保养做好很重要，但最根本的是要从身体内部调理。要注重睡眠充足，切忌熬夜，改掉手常去触摸眼睛等不良习惯。

4、做眼部护理时，要注意手部的干净，应该事先把手洗干净，不然可能会导致眼睛发炎。

5、在使用护理产品时，要注意保护产品的干净性，能用工具取的霜就尽量用工具取，这样能最大程度的保护好产品。

眼部保养的作用与好处2

眼部保养方法

方法一、清洁眼部皮肤

在洗脸的时候，不能用热水去搓揉眼部，力度要适中。在用洗面奶的时候，要避免泡沫长时间停留在眼部，否则容易刺激到肌肤，产生细纹。清洁完脸部之后，要用干净、柔软的毛巾来吸干面部及眼部周围肌肤的水分。

方法二、涂眼霜

涂眼霜是眼部保养最好方法之一；滋润型的眼霜是护肤的常备武器。首先涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

方法三、保持睡眠

充足睡眠是眼部保养最最最重要一步；相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢。红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

方法四、做眼膜

眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。

方法五、饮食营养

皮肤状况和饮食有很大关系，所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈，紧致眼部肌肤颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

眼部保养的作用与好处3

秋季眼部保养

1、选择含有维生素E的眼霜产品

含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效，当然，去除黑眼圈是项长期的工作，一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。

2、冰镇调羹轻拍眼部肌肤

你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

3、补充眼部的水

除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

在办公室里，一方面工作时间长了，人的眼部会疲劳，这时候滴一点眼药水，闭一会儿眼，放松一下，对恢复精力很有好处。另一方面，工作过程中，可能用眼过度，或由于精力过分集中“忘了”眨眼，使眼睛换上干眼症，这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。

6. 眼霜补水有啥作用 能去黑眼圈嘛

补水眼霜主要作用是并为肌肤注入水分营养成分，令肌肤保湿弹润嫩滑的年轻状态，有效的预防黑眼圈的产生，源源不断为眼部肌肤补充营养成分，增加肌肤弹性，促进细胞生长，其天然的成分迅速解决肌肤松弛、黑眼圈、细纹、干燥等问题。从一定程度上来说是可以改善黑眼圈的。

补水眼霜的使用方法：
1.在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
2.以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
3.先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。
4.用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。
5.用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
6.在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。

7. 眼部保养的十大好处

眼部保养的十大好处

眼部保养的十大好处，我们都知道眼部的肌肤是比较脆弱的，而且眼部周围的皮肤组织也比较的薄。随着年龄的增长，眼部皮肤就需要我们格外的注意，以下眼部保养的十大好处。

眼部保养的十大好处1

1、淡化黑眼圈

在生活中，因熬夜而出现黑眼圈是很常见的问题，所以经常性的按摩眼部周围的肌肤不仅能促进血液循环，还会起到淡化黑眼圈的作用。按摩手法就参照保健操的第四节。

2、解决眼睛干涩的问题

现在手机和电脑可以说是被广泛应用，使用手机用电脑容易造成眼睛疲倦，所以经常做眼部护理，可以帮助解决眼睛干涩的问题。

3、消除眼袋

经常加班熬夜的人不仅会出现黑眼圈，还会长眼袋，有时间眼袋太重的话会让你看起来没什么精神，长期做眼部护理的话，还会有效的消除眼袋。

4、淡化细纹

眼部周围的肌肤很容易生成鱼尾纹，而做眼部护理有消除细纹的作用。

5、缓解视力

现在近视眼的人可以说是非常多了，经常性的做眼部护理对视力也有缓解作用。

6、消除浮肿

有些人也会经常性的眼睛浮肿，做眼部护理也能够消除眼睛浮肿。

7、消灭脂肪粒

有些人睡觉起来就会发现眼部周围不知道怎么回事就长了脂肪粒，摸上去硬硬的，但是就不会消失不见，做眼部护理还能够有效的抑制脂肪粒的生长。

8、恢复肌肤弹性

眼部周围的皮肤会紧绷，所以习惯性的做眼部护理还能够恢复皮肤的弹性。

9、消灭肉芽

有些朋友眼部周围还会长肉芽，但是又不知道用什么方法去消灭它，你可以选择做眼部护理，眼部肌肤保养好就不会容易乱长东西。

10、延缓衰老

做眼部护理还会延缓你衰老的进程，让你看上去更加年轻。

眼部保养的十大好处2

眼部保养的好处

眼部是全脸皮肤最细的位置，不做保养护理的话，随着年龄的增长就会出现细纹，细纹在不做保湿的情况下，会逐渐变成皱纹，熬夜或者眼部血液循环不好也会出现黑眼圈或眼袋，所以注意保养眼部肌肤，能减缓衰老，看上去更显年轻。还有眼部眼保健操做轻微的按摩也是一种护理，对眼的视力及眼疲劳也有缓解作用。

一、敷眼膜解决眼周浮肿

造成眼周浮肿的原因大部分是水份聚积。有时候晚上喝太多水，早上起来眼周就会有些浮肿，对策是将眼膜放入冰箱5-10分钟，然后冰敷，能很好的帮助消肿。另外要记住晚上不要喝太多水。

二、每天早上按摩眼部

每天早上起来时轻轻按摩眼部，如果眼周有浮肿现象，可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，有助于快速消除水肿。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

三、眼霜的正确涂法

Step 1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。

Step 2、以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。

Step 3:先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。

Step 4:用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

Step 3、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

四、眼部防晒

无论是一年中哪个季节，紫外线强度都能伤害到我们的肌肤。出门抹防晒时留意眼部，能很大程度上减少眼部肌肤损伤。宽大而霸气外露的太阳镜也是很好的选择，将uv的伤害降到最低。

五、美容觉不容错过

晚上11点到次日凌晨五点，是肌肤修复的最佳时段，同样也是眼周肌肤修复的最佳时段，所要保养眼部，每天11点前就要上床睡觉了，优质的睡眠比什么保养品都重要。

六、准备眼部抗衰老食谱

眼部保养除了外在保养，内在调养也很重要。像芝麻、核桃、桂圆、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含叶黄素、花青素的蔬果玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的`防止眼周老化，更助改善视力，记得多吃。

七、改正不良习惯

眼部保养，除了适当的护理和食疗，也要改正一些不良习惯，眼周彩妆不要色彩太浓厚，虽然看上去层次感立体感挺不错的，但是对于眼周肌肤来说是个很大的负担，眯眼看东西，时常用手揉眼睛都是容易造成眼周肌肤加速衰老。

眼部保养的十大好处3

眼部护理的内外保养、

内在保养 、

（1）避免阳光直接照射。

（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

（3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

（4）睡眠充足，切忌熬夜。

（5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

外在保养、

卸妆清洁、因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

选用合适的眼部保养品、目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

按摩和指压、眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法、每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。

眼膜护理、每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。

眼部护理的具体方法、

1、睡前热敷双眼

如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！

2、眼部肌肤按摩“弹钢琴”

给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。

3、使用勺子按摩眼部肌肤

对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。